5 leçons inspirantes enseignées par Michelle Obama

De nombreuses Premières Dames se sont distinguées et ont marqué les esprits, en plus d’être de charmantes hôtesses. Pat Nixon a été la première à ouvrir le manoir et les jardins au public. Nancy Reagan a soutenu activement la campagne Just Say No to drugs ( Dites non à la drogue) pour sensibiliser le public à la toxicomanie. Et que dire de Michelle Obama, la première Première dame afro-américaine ? Elle est élégante, intelligente et passionnée par ses convictions et ses valeurs, qui sont au cœur de leçons très inspirantes pour nous tous.

🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 IIDJI Mini 4 ProMacBook Pro M4

« Barack et moi avons été élevés avec les mêmes valeurs, comme le fait de travailler dur pour obtenir ce que l’on veut dans la vie. Que votre parole est votre engagement, que vous faites ce que vous dites que vous allez faire. On traite les gens avec dignité et respect, même si on ne les connaît pas et même si on n’est pas d’accord avec eux.

Voici 5 leçons inspirantes que nous pouvons tirer de cette Première Dame.

1. Elle nous apprend à manger sainement.

La première dame souhaitait améliorer le régime alimentaire de la famille, ce qui passait par une alimentation plus saine. Quoi de mieux que d’utiliser le potager de la Maison-Blanche pour cultiver des légumes et des produits frais pour les repas de la première famille et les événements organisés à la Maison-Blanche ? Ce serait une source d’inspiration pour d’autres familles. Regardez la vidéo dans laquelle Michelle et le chef cuisinier de la Maison-Blanche expliquent leur point de vue sur l’alimentation saine.

« Et soyons clairs : il ne suffit pas de limiter les publicités pour les aliments qui ne sont pas sains. Il sera également essentiel d’accroître le marketing pour les aliments sains ». -Michelle Obama

2. Elle encourage les enfants à faire plus d’exercice.

Comme vous pouvez le voir sur le site Let’s Move, Mme Obama prône un mode de vie sain dans lequel l’exercice physique est un élément clé. L’obésité infantile augmentant à un rythme alarmant, c’est un exemple inspirant à suivre. Il suffit de penser que l’enfant et l’adolescent moyen passent jusqu’à sept heures par jour à consulter les médias sociaux, les jeux vidéo et leur téléphone portable. Même si les enfants passaient seulement une heure par jour à faire de l’exercice physique, ils grandiraient en meilleure santé et seraient plus actifs. Michelle Obama n’est pas étrangère au fait de se lever très tôt pour s’occuper d’elle-même.

« L’exercice est très important pour moi. Si je me sens tendue, stressée ou sur le point de faire une crise, je mets mon iPod et je vais à la salle de sport ou je fais du vélo le long du lac Michigan avec les filles. -Michelle Obama

3. Elle aide les anciens combattants et leurs familles à trouver un emploi.

Mme Obama et le vice-président Joe Biden mènent une campagne visant à encourager les sociétés et les entreprises à employer des vétérans de guerre dont les compétences spécialisées constituent un atout pour toute entreprise ou tout commerce. Cette campagne s’intitule Joining Forces et vise à faire en sorte que les membres des forces armées et leurs familles soient soutenus tout au long de leur vie, et pas seulement pendant leur service. Cette campagne a incité les gens à ne pas oublier ces anciens combattants et à les aider concrètement.

4. Elle incite les gens à rendre à la nation ce qu’elle leur a donné.

La première dame a inspiré les gens par ses discours, car elle met toujours l’accent sur l’idée de rendre à la nation(n’importe quelle nation) et de créer en même temps une société meilleure, plus égale et plus juste. Son message clé est de donner en retour pour que d’autres, moins chanceux que nous, puissent réussir.

« Et dans ma propre vie, à ma petite échelle, j’ai essayé de rendre à ce pays qui m’a tant donné. C’est pourquoi j’ai quitté un emploi dans un cabinet d’avocats pour faire carrière dans le service public, en travaillant à donner aux jeunes les moyens de faire du bénévolat dans leurs communautés. Parce que je crois que chacun d’entre nous – quel que soit son âge, son milieu ou son parcours – a quelque chose à apporter à la vie de cette nation ». -Michelle Obama

5. Elle inspire les parents par son exemple.

Mme Obama estime que l’éducation des enfants est sa tâche première et la plus importante. Elle et son mari sont des parents très pragmatiques. En tant que parent de la vieille école, elle aime établir des règles et s’y tenir. Elle ne craint pas de décevoir ses filles et voit Facebook d’un très mauvais œil :

ADVERTISING

« Je ne crois toujours pas beaucoup à Facebook pour les jeunes… surtout pour eux, parce qu’ils sont dans le collimateur du public.
-Michelle Obama

Le dîner a toujours lieu à 18h30 et le président est censé y assister, même s’il est très occupé ! Ils autorisent leur fille aînée à faire des soirées pyjama et veillent à ce que les filles rangent leur chambre et ne soient pas gâtées par le personnel de la Maison Blanche qui pourrait être tenté de les servir au doigt et à l’œil. Michelle est une source d’inspiration pour les parents, car elle est déterminée à ce que ses filles deviennent des adultes épanouis, malgré les feux de la rampe.

« Mon premier travail, en toute honnêteté, sera de continuer à être la maman en chef. Faire en sorte que pendant cette transition, qui sera encore plus difficile pour les filles, elles soient bien installées et qu’elles sachent qu’elles continueront à être le centre de notre univers ». -Michelle Obama

Crédit photo : La Première Dame Michelle Obama s’adresse aux élèves de l’école primaire de Cleveland/ Département américain de l’agriculture. via flickr.com