À la lumière des récents événements survenus dans le monde, compte tenu de l’état de la planète et de notre humanité, lorsque nous pensons à toutes les souffrances infligées aux innocents par la tyrannie de quelques-uns, nous devons plus que jamais réfléchir à ce que signifie la compassion. Il n’est vraiment pas compliqué de réfléchir à ce que nous voulons tous en tant qu’individus : la paix, la sécurité, le logement, la nutrition, l’amour, et de vouloir cela pour toute l’humanité et toutes les créatures vivantes. Si chacun agissait avec l’intention de satisfaire les besoins de tous les êtres vivants de manière égale et se comportait avec la compassion comme principale force motrice de toute action, nous pourrions éradiquer la souffrance en très peu de temps. Les paroles de sagesse du Dalaï Lama sont puissantes et pourtant très simples.
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Il a écrit de nombreux livres et donné d’innombrables conférences sur la nature de l’humanité, le bonheur, la mort, la compassion et le bien-être. Dans le livre de sagesse du Dalaï Lama, il donne des conseils dans quatre domaines principaux : 1) la gestion de la colère et des émotions, 2) la joie et le bien-être, 3) l’affrontement de la mort et du décès : 1. la gestion de la colère et des émotions, 2. la joie et le bien-être, 3. la confrontation avec la mort et le décès, et 4. le don et la réception. Donner et recevoir.
Voici 20 citations du Dalaï Lama pour changer votre façon de penser ; cinq par catégorie respectivement.
Je considère la haine comme l’ennemi ultime.
La source ultime de mon bonheur mental est ma tranquillité d’esprit. Rien ne peut la détruire, sauf ma propre colère.
L’insatisfaction est le germe de la colère.
Seul un ennemi nous donne l’occasion de pratiquer la patience.
Mon attitude à l’égard des autres est de toujours les considérer d’un point de vue humain.
Les êtres humains ont le potentiel non seulement de créer une vie heureuse pour eux-mêmes, mais aussi d’aider d’autres êtres.
Il y a toujours des extrêmes, mais la voie du milieu est la bonne.
Le contentement est la clé.
Cela dépend en grande partie de notre propre attitude.
La bonne conduite est la manière dont la vie devient plus significative, plus constructive et plus paisible.
La maladie survient. Lorsque la maladie survient, il est préférable de l’accepter.
La mort fait partie de notre vie à tous.
L’événement malheureux peut être une source de force intérieure.
Certaines souffrances peuvent être une bonne leçon de vie.
Le fait d’envisager les problèmes sous différents angles permet de réduire la charge mentale.
La compassion est la chose la plus merveilleuse et la plus précieuse qui soit.
Avec une véritable compassion, vous considérez les autres comme plus importants que vous-même.
Tout comme vous avez le désir naturel instinctif d’être heureux et de surmonter la souffrance, tous les êtres sensibles ont ce désir ; tout comme vous avez le droit de réaliser cette aspiration innée, tous les êtres sensibles ont ce droit. Alors, sur quelles bases exactes faites-vous de la discrimination ?
La seule option est de vivre et de travailler ensemble de manière harmonieuse et de garder à l’esprit l’intérêt de l’ensemble de l’humanité. C’est la seule perspective et la seule voie que nous devons adopter pour notre survie.
Une véritable amitié se développe sur la base de l’affection humaine, et non de l’argent ou du pouvoir.
