Vous aimeriez apprendre plus vite ?

Que vous appreniez l’espagnol, un nouvel instrument ou un nouveau sport, nous pourrions tous bénéficier d’un apprentissage accéléré. Mais le problème, c’est qu’il n’y a pas beaucoup de temps dans une journée.

La clé de l’apprentissage accéléré n’est pas seulement de consacrer plus d’heures à l’apprentissage, mais de maximiser l’efficacité du temps passé à apprendre.

L’analogie du seau et de l’eau

Supposons que vous remplissiez un seau d’eau. La plupart des seaux ne devraient pas avoir de problème à retenir l’eau à l’intérieur, jusqu’à ce qu’ils commencent à déborder par le haut.

Mais en réalité, ce n’est pas ainsi que fonctionne notre cerveau. Au lieu de considérer la mémoire de notre cerveau comme un seau qui retient tout, nous devrions la traiter pour ce qu’elle est : un seau qui fuit.

L’analogie du seau qui fuit peut sembler négative, mais elle est tout à fait normale. À moins d’être né avec une mémoire photographique, notre cerveau n’a pas été conçu pour se souvenir de tous les faits, informations ou expériences que nous vivons dans notre vie.

Comment mémoriser 90 % de tout ce que vous apprenez

L’élaboration de la pyramide d’apprentissage dans les années 1960 – largement attribuée à l’Institut NTL de Bethel, dans le Maine – a mis en évidence la manière dont les êtres humains apprennent.

Comme le montre la recherche, il s’avère que les humains se souviennent :

5 % de ce qu’ils apprennent lorsqu’ils ont appris lors d’un cours magistral (c’est-à-dire des cours à l’université ou au collège)
10 % de ce qu’ils apprennent lorsqu’ils ont appris par la lecture (livres, articles)
20 % de ce qu’ils apprennent grâce à l’audiovisuel (applications, vidéos)
30 % de ce qu’ils apprennent lorsqu’ils assistent à une démonstration
50 % de ce qu’ils apprennent lorsqu’ils participent à une discussion de groupe.
75 % de ce qu’ils apprennent lorsqu’ils mettent en pratique ce qu’ils ont appris.
90 % de ce qu’ils apprennent lorsqu’ils utilisent immédiatement (ou enseignent aux autres).

Mais comment la plupart d’entre nous apprennent-ils ?

Les livres, les cours magistraux, les vidéos – des méthodes d’apprentissage non interactives qui font que 80 à 95 % des informations entrent par une oreille et sortent par l’autre.

Ce qu’il faut retenir, c’est qu’au lieu de forcer notre cerveau à mémoriser plus d’informations avec des méthodes « passives », nous devrions concentrer notre temps, notre énergie et nos ressources sur des méthodes « participatives » qui ont prouvé qu’elles produisaient des résultats plus efficaces, en moins de temps.

Cela signifie que :

• Si vous voulez apprendre à parler une langue étrangère, vous devriez vous concentrer sur la conversation avec des locuteurs natifs et obtenir un retour d’information immédiat (au lieu d’utiliser des applications mobiles).
• Si vous voulez vous mettre en forme, vous devriez travailler avec un entraîneur personnel (au lieu de regarder des vidéos d’entraînement sur Youtube).
• Si vous souhaitez apprendre un nouvel instrument, engagez un professeur de musique dans votre ville.

En fin de compte, la question se résume à ceci…

Le temps ou l’argent ?

Combien de fois avez-vous entendu quelqu’un dire : « Je n’ai pas le temps de faire X… » ?

Je suis certainement coupable de cela moi-même, car je n’ai cessé de trouver des excuses pour justifier le manque de temps dont je dispose dans ma vie.

Peu importe qui nous sommes, où nous nous trouvons dans le monde ou à quel point nous nous efforçons d’être efficaces, il n’y a que 24 heures par jour. Chaque minute est unique et, une fois perdue, elle ne peut jamais être récupérée, contrairement à l’argent.

« Vous pouvez retarder, mais le temps ne le fera pas.
– Benjamin Franklin

Si nous disposons tous de 24 heures par jour, comment expliquer les réussites de jeunes millionnaires partis de rien ou d’un étudiant à temps plein qui est passé du niveau débutant au niveau conversationnel en espagnol en seulement 3,5 mois ? Ils ont appris à maximiser l’efficacité au lieu de se contenter de l’efficience.

Supposons qu’une personne A ait passé une heure à apprendre une langue et qu’elle ait retenu 90 % de ce qu’elle a appris. En faisant de simples calculs, la personne B a passé 9 fois plus de temps à apprendre que la personne A, pour retenir la même quantité d’informations (A : 1 * 0,9 = B : 9 * 0,1).

Si les chiffres exacts peuvent être discutés, la leçon est claire. Le moyen de gagner du temps n’est pas d’opter pour de petites victoires, comme regarder des tutoriels YouTube de 5 minutes au lieu de 15 minutes, mais d’opter pour de grandes victoires, comme choisir la méthode la plus efficace dès le départ. Ou encore de s’en remettre constamment à des solutions gratuites, alors qu’investir dans une solution haut de gamme permettrait de gagner des mois, voire des années, de luttes, d’erreurs et, surtout, de temps.

Il s’agit de tirer le meilleur parti du temps limité dont nous disposons en nous concentrant sur les solutions qui ont le plus d’impact et en disant non à tout le reste.

La capacité à retenir davantage de connaissances à une époque où l’accès à l’information est infini et les distractions innombrables est une compétence puissante qui permet d’atteindre plus rapidement n’importe quel objectif.

En apprenant à mémoriser plus d’informations chaque jour, nous pouvons passer moins de temps à réapprendre d’anciennes connaissances et nous concentrer sur l’acquisition de nouvelles.

Nous manquons tous de temps, et c’est aujourd’hui que vous serez le plus jeune. La question est de savoir comment l’utiliser au mieux.