Si vous pensez qu’en lisant cet article, ces 15 citations motivantes vont vous permettre de surmonter les moments difficiles de votre vie, arrêtez de lire maintenant. Vous perdez votre temps.
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Les citations motivantes sont conçues pour avoir un impact à court terme. Vous lisez une citation, vous êtes inspiré et vous pouvez même y penser pendant quelques jours ou la partager avec un ami – mais c’est à peu près tout.
J’adore les citations motivantes. Elles m’inspirent et me motivent à agir. J’ai trouvé un moyen d’utiliser les citations motivantes pour qu’elles m’aident à surmonter les moments difficiles de ma vie.
Pour créer le changement, atteindre nos objectifs et traverser les périodes difficiles de notre vie, la réalité est que cela ne se fait pas du jour au lendemain. Il faut du travail, de l’engagement, de la concentration et du temps.
Pour surmonter les moments difficiles ou pour changer notre vie, nous devons agir et faire des choses que nous n’avons jamais faites auparavant. Quelles que soient les actions que nous choisissons de faire, nous devons les répéter jusqu’à ce que l’objectif ou les résultats soient atteints.
Si nous voulons perdre du poids, nous devons établir un plan, fixer des objectifs et nous engager de manière cohérente à suivre le plan afin d’atteindre notre objectif de perte de poids.
Si nous voulons surmonter les moments difficiles de notre vie, nous devons définir une ligne de conduite en utilisant des outils et des stratégies spécifiques pour nous aider à passer le cap.
Il ne suffit pas de lire ces 15 citations motivantes. Vous devez passer à l’action et utiliser ces 15 citations de manière active et cohérente.
Ce que je veux dire par là, c’est que pour que ces citations fonctionnent pour vous, vous devez prendre une citation par jour pendant 15 jours et dire chaque citation à haute voix pour vous-même et devant un miroir (si possible) 15 fois par jour.
Cette activité crée de « l’énergie en mouvement » et cette énergie est le carburant dont vous avez besoin pour mettre votre motivation et votre inspiration en action. Avec l’action vient l’activité et avec l’activité vient l’énergie et avec l’énergie viennent l’espoir, l’optimisme, la confiance, la résilience, le courage et le désir de réussir.
J’ai sélectionné 15 citations de motivation qui, si vous les utilisez correctement, auront une influence significative à long terme pour vous aider à surmonter les moments difficiles de votre vie.
1. Être audacieux
Soyez audacieux, soyez différents, soyez peu pratiques, soyez tout ce qui peut affirmer l’intégrité de l’objectif et la vision imaginative contre les « jouisseurs », les créatures du lieu commun, les esclaves de l’ordinaire.
Ralph Waldo Emerson
2. Être courageux
« Le courage ne rugit pas toujours. Parfois, le courage est la petite voix à la fin de la journée qui dit : « J’essaierai encore demain ».
Mary Anne Radmacher
3. Faire face à ses peurs
« On gagne en force, en courage et en confiance à chaque expérience où l’on s’arrête pour regarder la peur en face. Vous êtes en mesure de vous dire : « J’ai vécu cette horreur. Je peux faire face à la prochaine chose qui se présentera ». Vous devez faire ce que vous pensez ne pas pouvoir faire ».
Eleanor Roosevelt
4. Accepter le changement
« Ce ne sont pas les espèces les plus fortes qui survivent, ni les plus intelligentes, mais celles qui réagissent le mieux au changement.
Charles Darwin
5. Rendre des comptes
« Le pouvoir d’assumer la responsabilité de ses actes réside dans le fait de mettre fin aux schémas de pensée négatifs. Vous ne vous attardez plus sur ce qui n’a pas fonctionné et vous ne vous concentrez plus sur les personnes à blâmer. Vous ne perdez pas de temps à dresser des obstacles à votre réussite. Au contraire, vous êtes libéré et vous pouvez désormais vous concentrer sur votre réussite. »
Lori Myers
6. Croire en vous
« La vie est trop courte pour perdre du temps à se demander ce que les autres pensent de vous. D’abord, s’ils avaient de meilleures choses à faire dans leur vie, ils n’auraient pas le temps de s’asseoir et de parler de vous. Ce qui est important pour moi, ce n’est pas l’opinion des autres sur moi, mais l’opinion que j’ai de moi-même ».
C JoyBell.C
7. Aider les autres
« J’ai appris que les gens oublieront ce que vous avez dit, les gens oublieront ce que vous avez fait, mais les gens n’oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir.
Maya Angelou
8. La bonne attitude
« Si l’esprit pense avec une attitude de croyance, on peut faire des choses étonnantes.
Norman Vincent Peale
9. Connaître son but dans la vie
« Vous ne pouvez pas relier les points en regardant vers l’avant, vous ne pouvez les relier qu’en regardant vers l’arrière. Vous devez donc avoir confiance que les points se connecteront d’une manière ou d’une autre dans votre avenir. Vous devez avoir confiance en quelque chose : votre instinct, votre destin, la vie, le karma, peu importe. Parce qu’en croyant que les points se connecteront à l’avenir, vous aurez la confiance nécessaire pour suivre votre cœur, même s’il vous conduit hors des sentiers battus. »
Steve Jobs
10. Faites-vous confiance
« Faites-vous confiance, vous en savez plus que vous ne le pensez. Faites confiance à vos capacités, à vos forces, à vos valeurs et à votre intuition – vous en savez bien plus que vous ne le pensez. »
Inconnu
11. Faire preuve de patience
« La patience et la persévérance ont un effet magique devant lequel les difficultés disparaissent et les obstacles s’évanouissent.
John Quincy Adams
12. Pardonnez-vous
« Arrêtez de vous focaliser sur vos erreurs passées. N’ayez pas honte de ce que vous avez fait. Nous avons TOUS fait des erreurs. Tu ne vois pas ? Toutes ces choses ont contribué à faire de toi la belle personne que tu es aujourd’hui ! Garde la tête haute parce que tu n’as pas laissé tes erreurs passées te consumer. Tu as appris ! Tu as vaincu ! Vous êtes devenu un meilleur VOUS. Soyez fier de qui vous êtes AUJOURD’HUI ! »
Stephanie Lahart
13. Ne pas s’inquiéter des petites choses
« La clé d’une bonne vie est la suivante : Si vous ne voulez pas parler de quelque chose pendant la dernière heure de votre vie, n’en faites pas une priorité pendant votre vie. »
Richard Carlson
14. Rire souvent
« Rire souvent et beaucoup ; gagner le respect des gens intelligents et l’affection des enfants ; gagner l’appréciation des critiques honnêtes et supporter la trahison des faux amis ; apprécier la beauté, trouver le meilleur chez les autres ; laisser le monde un peu meilleur, que ce soit par un enfant en bonne santé, un coin de jardin ou une condition sociale rachetée ; savoir qu’une seule vie a respiré plus facilement parce que vous avez vécu. C’est cela avoir réussi ».
Ralph Waldo Emerson
15. Jetez vos regrets
« Faites-vous une règle de vie de ne jamais regretter et de ne jamais regarder en arrière. Les regrets sont une effroyable perte d’énergie ; on ne peut pas construire dessus ; ils ne servent qu’à se complaire dans le passé ».
Katherine Mansfield
Ces 15 citations abordent ce que je crois être les 15 éléments essentiels qui sont en vous et auxquels vous devrez faire appel pour vous aider à traverser les nombreuses périodes difficiles auxquelles vous serez confronté dans votre vie.
Utilisez ces 15 citations à bon escient et vous affronterez les moments difficiles avec résilience, courage et force intérieure.
Crédit photo : Ed Gregory via stokpic.com