Je n’ai jamais compris le temps, même depuis mon plus jeune âge, je n’arrivais pas à comprendre comment le temps existait réellement dans ce monde. J’avais donc soif d’en savoir plus et, très jeune, j’ai appris tout ce que je pouvais sur le temps, de Steven Hawking à Brian Tracey en passant par Jack Canfield. L’idée standardisée et structurée du « temps » ne me convenait pas, le concept de temps me semblait faux et ne m’honorait pas du tout.

J’ai vraiment l’impression que le temps n’existe pas.

Pas absolument. Il s’agit d’un concept inventé qui sert bien sûr ce que Stuart Wilde appelle le « Tick tock land ».

Vous n’avez pas besoin de vivre votre vie 7 jours par semaine et 24 heures par jour. Si vous le faites, vous avez établi une limitation dans votre esprit.

La vibration du temps ne vous sert pas, elle vous limite.

Voici donc une meilleure image : travaillez toujours avec de l’énergie. Permettez à votre journée de s’articuler autour de la gestion de l’énergie, et non de la gestion du temps. Cessez de considérer le temps dans les limites d’un spectre restrictif. Le temps, 24 heures, 7 jours, 365 jours. Il ne vous sert à rien.

Votre corps ne se soucie pas de savoir si nous sommes lundi à 13 heures ou mardi à 14 heures. Tout ce qui intéresse votre corps, votre esprit et votre âme, c’est l’énergie. Cela signifie que vous vous sentez ou que vous ne vous sentez pas.

Pensez à quelque chose que vous voulez faire, il y a de fortes chances que vous auriez pu le faire, ou au moins le commencer, mais il est très probable que vous pensiez que vous n’avez pas assez de temps.

Je déteste ces mots : « Je n’ai pas assez de temps ». Effacez-les maintenant et ne les prononcez plus jamais.

Vous disposez de beaucoup de temps lorsque vous avez beaucoup d’énergie, mais vous n’avez peut-être pas fait les choses que vous vouliez ou deviez faire, parce que vous manquiez en fait d’énergie, et non de temps.

La plupart des gens peuvent se lever plus tôt, la plupart des gens peuvent travailler avec le temps et le gérer correctement. Je sais que c’est possible. Je sais que vous le pouvez. Mais à long terme, cela ne vous sert pas, c’est ennuyeux et tant de gens abandonnent en essayant de gérer leur « soi-disant temps », parce qu’en fait ils ne gèrent pas bien leur énergie, pas leur temps.

Ce que je vous propose, c’est d’arrêter d’essayer de gérer votre temps et de gérer votre énergie.

Lorsque vous avez beaucoup d’énergie, pensez à ce que vous pouvez accomplir, indépendamment du temps. Quand on se sent bien, les choses arrivent, sans effort.

Tout d’abord, si vous voulez mieux gérer votre temps, vous devez mieux gérer votre énergie. Cela peut inclure

• Prendre soin de son corps et de son esprit.
• Votre environnement, votre bureau, votre vie. Le désordre ne sert à personne. Nettoyez votre bureau, votre ordinateur, votre entreprise et votre vie.
• Faites la liste de tout ce qui vous pompe de l’énergie et vous épuise. Tout ce qui est en suspens, que vous n’avez pas terminé, que vous avez commencé mais que vous vous sentez coupable de poursuivre, les factures que vous n’avez pas payées, les personnes à qui vous n’avez pas envoyé de courriel, même votre grand-mère que vous n’avez pas appelée. Faites la liste de tout ce que vous voulez ou devez faire sur une feuille de papier. Il se peut que vous ayez entre 20 et 100 choses sur cette feuille, et c’est très bien ainsi. Nous avons besoin de nous débarrasser de nos problèmes et de les exposer au grand jour, là où nous pouvons les voir. Lorsque nous faisons cela, elles deviennent réelles, réalisables et moins épuisantes parce que nous ne les portons plus sur nous.

Enfin, je veux vous lancer un défi supplémentaire : chaque matin, au réveil, vous devez faire deux choses :

Tout d’abord, posez-vous la question. Quelle est mon énergie aujourd’hui ? Comment me sens-je aujourd’hui ? Comment ai-je dormi ? Sur une échelle de 1 à 10, comment me sens-je ? 10 étant l’extase, et 1 étant l’envie de retourner au lit.

Votre vie est-elle équilibrée ?

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Vous découvrirez vos points forts en matière de gestion du temps, vous découvrirez des opportunités cachées et vous façonnerez votre vie comme vous l’entendez.

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Cela vous permet de travailler avec vous-même et votre énergie.

Si vous sentez que vous pouvez retourner au lit, faites-le.

Si vous pensez pouvoir vous mettre directement au travail, faites-le.

Si vous sentez que vous avez besoin de quelques heures pour vous-même, faites-le.

N’oubliez pas que nous travaillons sur la gestion de l’énergie plutôt que sur la gestion du temps dans la vie. Concentrez-vous sur votre énergie et sur l’augmentation de votre niveau d’énergie et vous obtiendrez beaucoup plus de résultats.

Crédit photo : VIKTOR HANACEK via picjumbo.com