Pourquoi les bébés ont-ils le hoquet ?

Si vous avez remarqué que votre nouveau-né a le hoquet – souvent ! – vous vous inquiétez peut-être et vous vous demandez ce qui se passe. Lisez ce qui suit pour savoir pourquoi les bébés ont le hoquet, ainsi que quelques suggestions pratiques pour améliorer la situation.

Qu’est-ce qu’un hoquet ?

Le hoquet, d’un point de vue médical, est également connu sous le nom de flutter diaphragmatique synchrone (SDF) ou de singulite. Il s’agit d’un mouvement involontaire du diaphragme, le muscle qui sépare les poumons de la région abdominale. Le petit « hic » que vous entendez est dû au fait que lorsque le diaphragme se contracte, les cordes vocales se ferment brusquement, ce qui produit le bruit typique du hoquet. Les bébés peuvent faire cela de 4 à 60 fois par minute ! Ce phénomène se produit souvent lorsque les bébés s’alimentent, que ce soit au sein ou au biberon.

Pourquoi les bébés ont-ils le hoquet ?

Pourquoi les bébés ont-ils le hoquet ? Cette question fait l’objet de nombreux débats. Les raisons avancées par les médecins sont les suivantes :

• Un estomac trop plein ; l’estomac du nouveau-né est petit et se remplit facilement.
• Avaler trop d’air pendant l’allaitement au sein ou au biberon
• Alimentation trop rapide
• Le stress
• Un changement soudain de température
• Un diaphragme immature (il ne s’est pas encore complètement développé)

Si vous vous demandez pourquoi les bébés ont le hoquet, la chose la plus importante à retenir est que le hoquet est considéré comme parfaitement normal. En fait, de nombreux bébés commencent à hoqueter avant même d’être nés, généralement au cours du deuxième trimestre, et certaines mamans peuvent même le ressentir alors qu’elles portent encore leur enfant ! Le hoquet ne fait pas mal et ne perturbe pas votre bébé. Après quelques semaines, la quantité de hoquets de votre bébé diminuera considérablement.

Cependant, il existe des moyens de réduire le hoquet chez votre nouveau-né, tels que ceux énumérés ci-dessous.

Que pouvez-vous faire pour réduire le hoquet ?

Si vous voulez réduire le nombre de hoquets de votre nouveau-né, il existe de nombreuses astuces que vous pouvez essayer, notamment :

• N’attendez pas que votre bébé ait une faim dévorante pour le nourrir. Cela pourrait l’amener à essayer de se nourrir trop rapidement, ce qui peut entraîner une suralimentation ou une trop grande quantité d’air dans le ventre – deux facteurs qui peuvent provoquer une crise de hoquet.
• Écoutez attentivement votre bébé pendant qu’il tète ; si vous entendez beaucoup de bruits de gorgées, c’est probablement qu’il avale beaucoup d’air en même temps que le lait maternel. Dans ce cas, retirez-le doucement du sein, attendez quelques minutes et laissez-le téter à nouveau. Ralentir la tétée peut aider à réduire le hoquet.
• Si votre bébé est allaité, veillez à ce qu’il prenne le sein immédiatement : il ne doit pas seulement avoir le mamelon dans la bouche, mais aussi une grande partie de l’aréole (la zone sombre qui entoure le mamelon). Il y a ainsi moins de risques qu’il avale beaucoup d’air.
• Gardez votre bébé en position verticale pendant la tétée, qu’il soit nourri au sein ou au biberon, et veillez à ce qu’il reste en position verticale pendant au moins 30 minutes après la tétée. Cette position exerce moins de pression sur le diaphragme et rend le hoquet moins probable.
• Tenez le biberon à un angle de 45 degrés par rapport au bébé si vous le nourrissez au biberon. Cet angle est idéal car il permet aux bulles d’air présentes dans le biberon de remonter vers le haut du biberon et de s’éloigner de la tétine. Cela permet de réduire considérablement la quantité d’air avalée par le bébé pendant la tétée.

En suivant ces conseils, le hoquet sera généralement moins fréquent. Toutefois, si les conseils ci-dessus ne vous aident pas et que vous avez l’impression que le hoquet est excessif ou qu’il interfère avec les tétées, vous pouvez tout à fait appeler votre médecin et lui faire part de vos inquiétudes. Tant que le hoquet n’est pas excessif, il est bon de garder à l’esprit qu’il est normal et qu’il n’est pas nocif pour votre bébé – et qu’avec le temps, il disparaîtra de lui-même !