Pourquoi il vaut mieux commencer lentement lorsqu’on poursuit des objectifs importants

Il est difficile de maintenir la motivation et l’élan lorsque l’on poursuit des objectifs. Nous préférons que les choses soient plus faciles et que nos objectifs soient atteints rapidement.

Cependant, est-il préférable d’atteindre des objectifs très facilement ou de les rendre plus difficiles ?

Le point de départ est de connaître le but de la fixation d’objectifs. Bien que la réalisation d’un objectif soit un avantage, le véritable but de la fixation d’objectifs est de nous permettre d’aller au-delà de notre zone de confort et de nous mettre au défi de grandir.

why a slow start is better when achieving goals

Lorsque nous nous fixons des objectifs ambitieux, il est inévitable que nous rencontrions des obstacles, ce qui peut nous ralentir. C’est ce qui s’est passé pour moi lorsque j’ai préparé ma présentation TEDx.

Pour parler sur une scène TEDx, il faut passer par un certain nombre d’itérations avant d’être considéré comme prêt pour la scène. Il faut notamment rédiger une ébauche de présentation conforme aux directives TEDx, passer un entretien avec un membre du comité de sélection, s’enregistrer en train de présenter son exposé et, enfin, faire une répétition générale sur scène. Comme la présentation doit durer moins de 18 minutes, j’ai eu beaucoup de mal à respecter le temps imparti.

Mes présentations précédentes duraient plus de 30 minutes, et même si la réduire à 18 minutes peut sembler simple, je devais m’assurer que la structure et le déroulement de ma présentation étaient d’un niveau élevé. Il m’a fallu plus de trois mois avant d’être satisfait de ma présentation.

C’est beaucoup de temps pour faire une présentation de 18 minutes, mais le fait d’avoir commencé lentement m’a permis de faire la meilleure présentation que j’aie jamais faite. C’est donc une bénédiction d’avoir commencé lentement.

Pourquoi il vaut mieux commencer lentement lorsqu’on poursuit des objectifs

Si vous vous sentez découragé par le fait que vos objectifs prennent plus de temps que vous ne l’aviez prévu, voici cinq raisons pour lesquelles un démarrage lent peut être une bonne chose.

1. Elle nous oblige à examiner les faiblesses que nous avons peut-être négligées. Lorsque quelque chose ne fonctionne pas, nous sommes obligés d’en examiner les raisons. La plupart du temps, nous découvrons qu’il s’agit de quelque chose en nous que nous devons corriger, qu’il s’agisse d’une croyance limitative ou d’un manque de connaissances ou de compétences. Une fois que nous aurons remédié à ces faiblesses, nous en récolterons les fruits dans toutes nos entreprises futures.
2. Il nous pousse à puiser en nous des ressources dont nous ne soupçonnions pas l’existence. Tout défi auquel nous sommes confrontés nous donne l’occasion de puiser dans notre force intérieure. Nous en disposons tous – il s’agit de savoir si nous activons consciemment ces ressources qui sont actuellement en sommeil, attendant d’être utilisées.
3. Elle développe notre créativité et notre capacité à résoudre les problèmes. Tout au long de l’histoire, nous constatons que certaines des plus grandes inventions ont été stimulées par un problème majeur à résoudre. Pensez à l’évolution des voyages ou des communications au fil des siècles. Chaque fois qu’il y a un gros problème, il y a aussi une grande opportunité, qui est aussi l’occasion d’être plus créatif.
4. Cela nous permet de mieux gérer les échecs et les déceptions. Nous ne réussirons pas toujours tout ce que nous entreprenons. Plus nous essayons de choses, plus nous risquons d’échouer, mais plus nous avons de chances de réussir aussi. Un démarrage lent peut nous obliger à changer notre approche des choses et à développer un niveau de résilience plus élevé.
5. Il nous aide à nous développer personnellement et à atteindre un niveau de compétence plus élevé. Le principal avantage d’un départ lent est que nous nous développons sur le plan personnel ou professionnel et que, ce faisant, nous acquérons de nouvelles connaissances, développons de nouvelles compétences et formons de nouvelles habitudes et de nouveaux comportements. Tous ces éléments nous permettent d’être plus compétents dans le domaine de notre choix.

Lorsqu’un objectif prend plus de temps à atteindre, il ne faut pas se décourager. Au contraire, si nous sommes conscients que les obstacles et les distractions font partie du processus, et si nous restons déterminés à atteindre nos objectifs, ceux-ci finiront par devenir réalité. Et ce faisant, nous augmenterons notre capacité à faire face à tout ce qui se présentera à nous.

Mesures à prendre : Passez régulièrement en revue vos objectifs et, pour tout objectif qui vous semble progresser lentement, cherchez à savoir pourquoi il serait préférable pour vous de passer à nouveau en revue les cinq points ci-dessus.

Question : Que préférez-vous : atteindre un objectif facilement ou être mis au défi tout en atteignant un objectif ? Pourquoi ?