Lorsque la même chose vous arrive encore et encore, ne s’agit-il pas d’une simple coïncidence ?
Et si cette chose s’avère être une trahison de la part de quelqu’un que vous aimez ?
Peut-être votre partenaire vous a-t-il récemment trompé, comme vos ex l’ont fait par le passé. Le schéma devient clair.
Pourquoi vous fait-on toujours tromper ?
S’agit-il de vous, et non d’eux ?
Pas nécessairement.
Même si vous avez, d’une manière ou d’une autre, contribué à la décision de votre partenaire de vous tromper, personne n’est là pour vous blâmer, et vous ne devez pas non plus vous blâmer.
Cependant, vous devez réfléchir à votre rôle dans cette situation et l’aborder en conséquence.
Il est probable que vous répétiez des schémas malsains dans vos relations, ce qui augmente les chances que les choses se terminent de la même manière.
Nous allons passer en revue chaque raison potentielle pour laquelle vous continuez à être trompé(e) et discuter de la manière de résoudre chacune d’entre elles.
1. Vous choisissez des personnes qui vous ont trompé dans le passé.
Trompeur un jour, trompeur toujours.
C’est une affirmation audacieuse qui n’est pas toujours vraie. Cependant, ce qui est vrai, c’est que les gens ont tendance à répéter les mêmes schémas malsains.
Vous tromperont-ils? Vous ne le saurez jamais. Mais nous pouvons apprendre beaucoup de choses de l’histoire, et il est évident qu’elle se répète.
Si votre partenaire a l’habitude de tromper ses ex, nous pouvons affirmer avec certitude que cela augmente la probabilité qu’il vous trompe à nouveau, cette fois-ci avec VOUS.
Correction : Vous pouvez apprendre beaucoup de choses de l’histoire des relations de votre partenaire. La façon dont il parle de ses ex et les raisons pour lesquelles ses relations précédentes se sont terminées peuvent révéler ce qui pourrait se passer dans la vôtre.
Posez-leur des questions sur la tromperie et d’autres problèmes relationnels qu’ils ont pu rencontrer auparavant. Ont-ils été trompés ? Si oui, depuis combien de temps ?
Méfiez-vous des personnes qui ont l’habitude de tricher. S’ils l’ont fait une fois, il peut être facile pour eux de recommencer.
2. Vous avez triché en premier.
Peut-être étiez-vous l’autre femme ou l’autre homme, et non celui ou celle qu’ils ont trompé(e)… Et maintenant, c’est vous qui avez été trahi(e).
Peut-être avez-vous des liaisons avec des personnes qui sont déjà prises et qui mettent fin à leur relation pour être avec vous. Puis, une fois que votre liaison est devenue une relation, ils sont à la recherche d’une nouvelle aventure.
La réponse pourrait même être la vengeance. Il se peut que vous soyez le premier à tromper votre partenaire, et que ce dernier vous trompe à son tour pour égaliser le score.
Réparation : Ne trompez pas si vous ne voulez pas être trompé. Parfois, c’est aussi simple que cela. La question de savoir si la tromperie est une erreur ou un choix est à débattre, mais dans tous les cas, vous avez votre mot à dire sur la situation.
N’acceptez pas d’être l’amant de quelqu’un et évitez de flirter avec des personnes déjà prises.
Et si vous êtes dans une relation mais que vous voulez la tromper, il est toujours préférable de mettre fin à cette relation plutôt que d’être infidèle.
3. Vous aimez les mauvais garçons et les mauvaises filles.
Vous êtes peut-être attiré par les pires partenaires, ceux qui ont des problèmes partout. Vous aimez le côté mauvais garçon/mauvaise fille, mais ces types de partenaires sont plus susceptibles de prendre des décisions regrettables telles que la tromperie.
Vous espérez peut-être pouvoir les changer, ou ils vous permettent d’exprimer plus facilement votre mauvais côté.
En fin de compte, si vous choisissez continuellement de sortir avec le mauvais garçon ou la mauvaise fille, vous risquez d’inviter involontairement l’infidélité dans votre vie.
Corrigez le tir : Découvrez pourquoi vous êtes attiré(e) par les mauvais garçons et les mauvaises filles. Décrivez votre partenaire idéal et votre relation parfaite. Pourriez-vous jamais avoir ce genre de relation avec le type de partenaires que vous choisissez pour vous-même ?
Avez-vous des problèmes avec votre père ou votre mère qui vous poussent à rechercher un mauvais garçon qui a besoin d’être réparé ? Ou bien aimez-vous le drame que représente le fait de sortir avec une mauvaise fille ? Parlez-en à un thérapeute qui pourra vous aider à surmonter ces problèmes.
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4. Vous faites trop confiance.
Vous devez faire confiance à votre partenaire, mais pas aveuglément et certainement pas tout de suite. Rappelez-vous qu’il doit mériter votre confiance et que vous ne pouvez pas la lui redonner librement après qu’il l’a rompue.
Vous êtes peut-être attiré par des personnes indignes de confiance, ou les gens profitent de vous parce que vous croyez tout ce qu’ils disent.
Solution : Jusqu’à ce qu’il prouve qu’on peut lui faire confiance, restez sur vos gardes. N’oubliez jamais qu’un infidèle est aussi un menteur. Apprenez à reconnaître quand on vous ment et remettez en question les histoires de votre partenaire lorsque votre instinct vous dit qu’elles sont inventées.
5. Vous ne répondez pas à leurs besoins.
Votre partenaire a des besoins, et si vous ne répondez pas à ces besoins, il cherchera à les satisfaire ailleurs.
La première chose qui vient à l’esprit dans cette situation est le sexe, mais le besoin qu’ils veulent satisfaire n’est peut-être pas aussi sexuel que vous le pensez.
Si certaines personnes trichent pour obtenir une satisfaction sexuelle, d’autres recherchent quelqu’un avec qui passer du temps, une validation émotionnelle ou l’assurance qu’elles sont attirantes.
Solution : Répondez aux besoins de votre partenaire, qu’ils soient d’ordre sexuel, émotionnel ou autre. Il a peut-être besoin d’être comblé d’affection et d’attention. S’il n’obtient pas cela de vous, il le cherche auprès d’autres personnes.
Leur besoin est-il sexuel ? Quelle est la fréquence de vos rapports sexuels, et est-ce que cela vous épate autant qu’eux ? Si ce n’est pas le cas, il est peut-être à la recherche d’une plus grande satisfaction sexuelle. Nous y reviendrons plus tard.
6. Vous ne prenez pas soin de vous.
Ce n’est pas comme si votre partenaire était Brad Pitt, n’est-ce pas ? Bien sûr, mais peut-être avez-vous négligé de prendre soin de vous au point de ne plus ressembler à la personne que vous étiez auparavant.
Il se peut que vous ne preniez pas soin de vous au sens physique du terme en négligeant votre hygiène, en ne vous habillant plus et en arrêtant d’autres pratiques de soins personnels qui vous aident à avoir l’air frais et heureux.
Peut-être ne dormez-vous pas assez, ne mangez-vous pas sainement et travaillez-vous trop. Tout cela se reflète certainement dans votre apparence personnelle.
Bien que ce ne soit certainement pas une excuse pour vous tromper, c’est peut-être l’une des raisons pour lesquelles votre partenaire a commencé à regarder autour de lui.
Correction : Une fois la lune de miel passée, de nombreux couples se laissent aller. Ils cessent de prendre soin de leur apparence et consacrent souvent tout leur temps et leur énergie au travail et à l’éducation des enfants.
Un changement radical par rapport à ce que vous étiez auparavant peut mettre à mal une relation. Faites de la gym, reposez-vous, habillez-vous plus souvent et prenez soin de vous.
Faites l’effort de soigner votre apparence malgré les responsabilités quotidiennes, et votre partenaire sera moins susceptible d’avoir l’œil qui traîne.
7. Vous ignorez les signaux d’alarme.
Peut-être savez-vous reconnaître un infidèle quand vous en voyez un – vous ignorez les signaux d’alarme et vous vous engagez quand même dans une relation avec lui. Ne faites pas cela. N’ignorez pas les signaux d’alarme lorsque vous les remarquez au début d’une relation.
Peut-être que tu te fais toujours tromper parce que tu donnes une chance aux mauvaises personnes, même si ton instinct te dit de ne pas te contenter d’elles. Vous ignorez votre instinct et vous vous retrouvez coincé dans une relation qui n’aurait jamais dû commencer.
Solution : Soyez conscient des signaux d’alarme, en particulier ceux que vous pouvez remarquer dès le début d’une relation, et ne minimisez pas leur importance. Prenez les signaux d’alarme au sérieux. Prenez vos jambes à votre cou si vous remarquez quelque chose qui indique que vous serez coincé dans une autre relation sans issue.
Parfois, il suffit de se fier à son instinct et de garder les yeux grands ouverts pour éviter que tout cela ne se produise.
8. Vous avez des problèmes avec votre père ou votre mère.
La raison pour laquelle vous continuez à fréquenter des personnes qui vous trompent peut remonter à votre enfance et à la relation que vous aviez avec vos parents. Les problèmes entre la mère et le père sont très courants et peuvent avoir une influence considérable sur le type de personnes qui vous attirent et sur le type de dynamique relationnelle dans laquelle vous vous engagez.
Solution : Parle de ton passé à un professionnel. Il y a beaucoup d’autres problèmes que les problèmes de père et de mère qui peuvent vous causer des problèmes dans les relations amoureuses.
Votre style d’attachement est également important et peut influencer la personne avec laquelle vous décidez de vous engager dans une relation et la manière dont vous vous y attachez. Dans l’ensemble, un conseiller en relations amoureuses peut vous aider à laisser votre passé derrière vous afin que vous puissiez choisir de meilleurs partenaires à l’avenir.
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9. Vous ne vous investissez pas suffisamment dans la relation.
Et si vous ne faisiez pas assez d’efforts pour que votre relation fonctionne ?
Même si ce n’est pas agréable à entendre, il se peut que vous ayez négligé votre partenaire. Vous n’avez pas travaillé sur votre relation et n’avez pas essayé de le garder près de vous.
Il peut y avoir plusieurs raisons à cela. Compte tenu de votre passé, vous avez peut-être peur d’être à nouveau trompé et vous vous éloignez pour vous protéger.
Si vous ne faites rien pour l’en empêcher, il risque de s’éloigner encore plus et de se tourner vers quelqu’un d’autre.
Vous battez-vous pour garder votre partenaire à vos côtés ? Ou vous contentez-vous de le chasser ?
Réparation : Ce n’est pas parce que vous avez une relation avec quelqu’un que cette personne vous appartiendra pour toujours. Il n’y a aucune garantie que tout se passera bien. Une relation est comme un être vivant qui a besoin d’être nourri pour grandir.
Vous ne pouvez pas négliger votre partenaire ou le prendre pour acquis simplement parce qu’il est engagé dans une relation avec vous. Entretenez l’étincelle, sortez ensemble et continuez à vous séduire mutuellement, même si vous êtes ensemble depuis longtemps.
10. Vous êtes attiré par ceux en qui vous ne pouvez pas avoir confiance.
Les personnes mystérieuses peuvent être très attirantes, mais cet attrait peut rapidement se retourner contre vous. Vous pourriez être attiré(e) par des personnages louches et des personnes indignes de confiance, ce qui peut conduire à un comportement infidèle.
Peut-être aimez-vous les drames ou portez-vous des séquelles de votre passé. Quoi qu’il en soit, le voile du mystère n’est pas une bonne chose dans une relation engagée.
Solution : Choisis avec soin les personnes avec lesquelles tu vas t’engager et choisis celles qui te semblent dignes de confiance. Restez sur vos gardes au début et laissez la confiance grandir avec le temps. Considérez la façon dont votre partenaire traite les autres, et pas seulement la façon dont il vous traite, et cela vous aidera à voir si vous pouvez vraiment lui faire confiance.
11. Vous manquez de confiance en vous et parlez mal de vous.
La façon dont vous parlez de vous aux autres influence la façon dont ces personnes vous voient et ce qu’elles pensent de vous. Si vous parlez mal de vous, vous ne vous sentez pas seulement mal, vous incitez aussi les autres à vous voir sous un jour négatif.
Peut-être faites-vous cela parce que vous avez une faible estime de vous-même après avoir été trompé plus d’une fois dans le passé. C’est compréhensible.
N’oubliez pas que la confiance en soi est l’un des traits les plus séduisants qu’une personne puisse avoir. Par conséquent, si vous manquez d’assurance, vous pourriez être moins séduisant que si vous surmontiez votre manque d’assurance.
Solution : Arrêtez de parler de vous de façon négative. Sachez également que tout le monde est plus beau lorsqu’il est heureux. Souriez donc davantage et faites le choix conscient de voir le bon côté des choses.
En soi, cela vous rend plus belle, car ce que vous ressentez à l’intérieur se voit à l’extérieur. Apprenez à vous aimer et à avoir confiance en vous, et vous serez ainsi plus séduisante.
12. Vous n’existez pas sans eux.
Êtes-vous devenu(e) un(e) complément(e) de votre partenaire plutôt qu’un(e) individu(e) à part entière ? Existez-vous en dehors de la relation ?
Il arrive qu’une personne ne soit plus qu’un petit ami ou une petite amie, un mari ou une femme, voire un père ou une mère. Elle cesse d’être un individu distinct de sa relation, ce qui est néfaste pour elle et pour son partenaire.
Solution : Ne cessez jamais de vous redécouvrir et de faire des choses qui vous rendent heureux. Ne laissez pas votre vie tourner autour de votre partenaire ou de votre vie amoureuse en général. Consacrez suffisamment de temps à d’autres aspects de votre vie et ayez votre propre vie en dehors de la relation. Vous pouvez avoir des loisirs et des centres d’intérêt différents de ceux de votre partenaire. Vous n’êtes pas obligés d’aimer les mêmes choses.
13. Vous vous laissez séduire par des mots doux.
Vous pouvez supposer que les personnes qui utilisent des mots doux sont des personnes douces. Vous leur faites donc confiance, même si leurs paroles gentilles ne sont qu’une technique de manipulation qu’ils utilisent à votre égard.
Correction : Les beaux parleurs ont généralement une arrière-pensée, et/ou ils utilisent des mots doux pour les autres aussi. Prêtez attention aux actes bien plus qu’aux mots. Il est facile de dire certaines choses, comme « je t’aime », mais c’est par l’action, et non par les poèmes, que l’on peut prouver qu’elles sont vraies.
14. Vous faites passer les autres avant votre partenaire.
Peut-être que votre partenaire n’est jamais une priorité pour vous, ce qui l’incite à chercher quelqu’un d’autre.
Peut-être faites-vous toujours passer vos enfants en premier ou vos meilleurs amis avant votre partenaire. Cela pourrait leur donner envie de trouver quelqu’un qui les fera toujours passer en priorité.
Solution : Ayez toujours une vie en dehors de votre relation, mais faites aussi de votre partenaire une priorité. Vous pouvez sortir avec vos amis de temps en temps, mais ne le faites pas le soir où vous avez promis d’emmener votre partenaire à un rendez-vous.
15. Vous donnez la priorité à votre travail plutôt qu’à votre partenaire.
Êtes-vous un bourreau de travail ou simplement une personne obsédée par sa carrière ? Si c’est le cas, il se peut que vous ne puissiez pas accorder à votre partenaire tout le temps dont il a besoin.
Comme nous l’avons déjà mentionné, une personne vous trompe lorsque ses besoins ne sont pas satisfaits, et ces besoins ne sont pas nécessairement d’ordre sexuel. Il peut s’agir d’un besoin de temps et d’attention.
Votre partenaire veut être une priorité pour vous. Si c’est votre travail qui passe en premier, il se sentira probablement négligé.
Solution : Essayez d’obtenir un congé pour partir en vacances avec votre partenaire. Il s’agit d’une solution simple si vous vivez cette situation en ce moment.
Mais si tous vos partenaires ont commencé à vous tromper parce que vous êtes toujours obsédé par votre travail, cela ne résoudra pas votre problème.
Vous devez déterminer ce qui est le plus important pour vous à votre stade de vie actuel et trouver un meilleur équilibre si vous ne voulez pas sacrifier votre vie amoureuse à votre vie professionnelle.
16. Vous confondez attirance et amour.
Peut-être que votre partenaire ne vous aime pas. Il est très difficile d’apprendre cela, mais cela peut avoir un sens si vous confondez souvent l’attirance et l’amour.
Vous fréquentez peut-être des personnes qui changent fréquemment de partenaires et qui se comportent librement en matière de sexualité.
Vous pourriez être avec un coureur de jupons ou une cougar. Ils vous attirent, mais ne vous donnent pas d’amour et ne s’engagent pas avec vous. Ils ne vous trompent pas vraiment, ils passent simplement au partenaire suivant.
Solution : Soyez avec quelqu’un qui veut vraiment l’amour et l’engagement si c’est ce que vous voulez aussi. Plus important encore, apprenez que l’attirance est ce que vous ressentez instantanément, tandis que l’amour est quelque chose qui se construit au fil du temps. L’attirance ne mène pas toujours à l’amour ; en fait, elle peut même conduire à une mauvaise relation.
17. Vous n’aimez pas le sexe.
Votre partenaire n’est peut-être pas satisfait sexuellement. Cela peut être dû au fait qu’il ne pense pas que vous êtes satisfait. Le plaisir d’un partenaire est très important. Si vous vous abstenez de faire l’amour ou si vous semblez ne plus y prendre plaisir, il se peut que votre partenaire soit à la recherche d’une relation plus passionnée.
Correction : Le sexe n’est pas seulement une question de satisfaction de votre partenaire, c’est aussi une question de plaisir. Si vous n’appréciez plus l’intimité, parlez-en à un conseiller en relations humaines. Cependant, essayez d’apprendre à apprécier le sexe et à explorer votre corps. Gardez l’esprit ouvert et essayez de nouvelles choses. Montrez à votre partenaire qu’il peut encore vous satisfaire et que vous pouvez le satisfaire.
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18. Vous ne fixez pas de limites.
Les limites sont très importantes dans les relations. Elles permettent à votre partenaire de savoir jusqu’où il peut aller sans briser votre confiance. Les gens repoussent souvent vos limites pour voir où elles se situent, et si vous ne les fixez pas clairement, ils les franchiront.
Peut-être êtes-vous d’accord pour que votre partenaire flirte avec d’autres personnes et ait des relations affectives, mais vous ne voulez pas qu’il ait des relations sexuelles avec qui que ce soit. Est-ce là la limite, et l’avez-vous clairement communiquée ?
Corrigez la situation : Définissez ce que vous entendez par tromperie. Le flirt est-il une tromperie ? S’embrasser ? Se tenir la main ? Ou simplement du sexe ? Et surtout, votre partenaire est-il d’accord avec votre définition de la tromperie ?
Savent-ils que vous allez vous éloigner d’eux s’ils dépassent les bornes ? Ou bien vous considèrent-ils comme acquis et vous trompent-ils parce qu’ils savent que vous ne respecterez pas vos limites et que vous les reprendrez à la place ?
19. Vous n’apprenez pas de vos erreurs.
Et si vous saviez exactement pourquoi vos partenaires vous trompent toujours ? Et si vous le saviez depuis longtemps, mais que vous ne faisiez rien pour y remédier ?
Pensez à vos relations passées et au moment où vos partenaires vous ont trompé. Que s’est-il passé avant ? L’avez-vous vu venir ? Était-il évident que vous sortiez avec une personne infidèle dès le départ ?
Solution : Identifiez les erreurs exactes que vous commettez et tirez-en les leçons. Par exemple, n’ignorez pas les signaux d’alarme. Si votre instinct vous crie dessus, apprenez à l’écouter.
Cependant, ne pensez pas que vous n’êtes pas assez séduisant ou que vous ne pouvez pas satisfaire votre partenaire. La réalité est peut-être que vous avez commencé à négliger votre apparence ou que vous n’aimez plus le sexe, ce qui est tout à fait différent.
L’important, c’est que vous puissiez y remédier. Identifiez donc la véritable raison, acceptez-la – même si elle n’est pas agréable à reconnaître – et travaillez dessus jusqu’à ce que vous la surmontiez.
20. Vous ne vivez pas une relation heureuse.
En fin de compte, une personne vous trompera parce qu’elle n’est pas heureuse dans sa relation. Peut-être que vous vous disputez souvent, qu’elle ne le sent plus et qu’il n’y a plus de connexion ou de passion.
Au lieu de rompre d’abord avec vous, il commence à chercher un nouveau partenaire alors qu’il est encore en relation avec vous. Ce n’est pas juste pour vous, mais cela arrive.
Solution : Parlez à un professionnel et expliquez-lui tous les détails de vos comportements malsains. Décidez de travailler sur vous-même afin d’améliorer votre relation ou toute autre relation future.
Ne vous blâmez pas pour ce qui s’est passé et ne laissez pas la situation se reproduire si vous pouvez faire quelque chose pour l’éviter. Parlez-en à quelqu’un et prenez des mesures pour que votre avenir romantique soit plus radieux.
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