26 Interventions Thérapeutiques Pour Un Changement Durable (2024)

Si vous avez déjà eu à organiser une intervention thérapeutique, vous savez qu’il s’agit d’une situation dramatiquement sérieuse où l’amour et la compassion occupent une place centrale.

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Si votre objectif est d’améliorer vos compétences et de trouver de nouvelles façons d’obtenir des avantages pour vous-même ou vos clients, vous êtes au bon endroit.

Cet article présente la liste la plus complète des différentes interventions thérapeutiques. Lisez jusqu’à la fin pour connaître les nouveaux traitements à envisager.

Plongeons dans le vif du sujet.

Therapeutic Interventions
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Quelles sont les interventions thérapeutiques ?

Une intervention est un effort de la part d’individus ou de groupes qui s’occupent du bien-être d’une personne qui a besoin d’aide mais qui la refuse, ou qui est incapable de demander ou d’accepter de l’aide.

Une intervention thérapeutique doit maintenir au premier plan, par chaque professionnel ou proche, le respect du client. Maintenir et intégrer dans le plan de soins toutes les valeurs et croyances personnelles du client, sans exception, afin de le soutenir.

En dépit de tous les préjugés, valeurs, croyances et opinions de l’intervenant, c’est le client qui est au centre des soins, et non l’infirmière, un autre prestataire de soins de santé ou un proche.

  • Une intervention thérapeutique peut inclure des services de pratique clinique comme des services psychologiques, physiques ou même pharmacologiques. Elle peut être menée ou guidée par un intervenant professionnel ou par des amis ou des membres de la famille, avec ou sans l’aide d’un professionnel, selon les circonstances.
  • Dans certains cas, l’intervention prend la forme d’une confrontation ou d’une rencontre entre la personne qui souffre de dépression ou qui a un comportement autodestructeur résistant à l’aide, et les amis ou les membres de la famille concernés.

  • Dans d’autres cas, lorsque des personnes dont la santé mentale ne leur permet pas de prendre des décisions pour elles-mêmes, une intervention thérapeutique est une décision d’agir en leur nom. Cette méthode peut ne pas convenir à tout le monde.
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Que sont les techniques thérapeutiques ?

  • Thérapie cognitivo-comportementale

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme de psychothérapie qui se concentre sur la relation entre les pensées, les émotions et le comportement. Plus précisément, vos pensées génèrent vos émotions, qui déterminent ensuite votre comportement, ce qui affecte votre santé mentale et peut provoquer une dépression.

Ce type de thérapie clinique consiste à apprendre à identifier et à corriger une pensée négative qui influence une certaine émotion provoquant l’anxiété et la dépression.

  • Thérapie comportementale dialectique

La thérapie comportementale dialectique (TCD) est similaire à la TCC dans la pratique clinique, mais elle se concentre sur la façon dont les émotions des patients sont liées à leurs pensées et à leur comportement plutôt que l’inverse.

La TCD intègre également les concepts d’acceptation et de pleine conscience, ce qui facilite le lâcher-prise sur les choses que l’on ne peut pas contrôler et qui conduisent à la dépression. Apprendre à accepter les choses désagréables ou dérangeantes et à vivre en paix avec soi-même et son environnement permet d’atténuer l’anxiété et la dépression.

  • Thérapie centrée sur le client

La thérapie centrée sur le client est une forme de thérapie humaniste qui rejette la notion de contrôle de la séance par le thérapeute.

Cette perspective vous permet de prendre les choses en main. Le thérapeute vous aide à comprendre vos luttes intérieures et vos sentiments. En adoptant une approche non directive, il vous permet de vous explorer librement et d’exprimer vos pensées, vos sentiments et vos désirs sans être interrompu ou redirigé.

  • La Gestalt-thérapie

La Gestalt-thérapie est une autre forme de thérapie humaniste dans laquelle le thérapeute exprime une acceptation inconditionnelle et de l’empathie tout en restant concentré sur le présent.

Les objectifs sont la connaissance de soi et l’acceptation de sa réalité. Comme pour la thérapie centrée sur le client, le thérapeute agit comme un guide et non comme un chef. Vous évoluez à votre manière, à votre rythme, sans interruption ni influence de la part du thérapeute.

  • Thérapie existentielle

La thérapie existentielle se concentre sur des thèmes philosophiques et existentiels plutôt que sur des techniques ou des pratiques fondées sur des preuves.

Le thérapeute et vous vous concentrez sur les luttes internes et spirituelles auxquelles vous êtes confrontés pour parvenir à une compréhension existentielle, émotionnelle et psychologique. L’objectif est la compréhension et non la résolution. Cette compréhension vous permet de mieux vous connaître et d’apprendre comment vous vous situez dans le monde.

  • Désensibilisation et retraitement par le mouvement des yeux (Eye Movement Desensitization And Reprocessing)

La désensibilisation et le retraitement par les mouvements oculaires (EMDR) est une forme relativement nouvelle de techniques thérapeutiques spécialement conçues pour les personnes souffrant de stress post-traumatique et de problèmes connexes tels que l’anxiété et la dépression.

L’EMDR est conçu pour vous aider à faire face aux traumatismes et aux abus en réduisant l’intensité de tout souvenir traumatique particulier et des symptômes pénibles qu’il provoque. Les thérapeutes EMDR utilisent des exercices tels que suivre des yeux la trace d’un pointeur afin d’empêcher le cerveau de se laisser submerger.

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Quels sont les types d’interventions ?

Les stratégies de traitement varient en fonction du type, de la gravité et de la durée des besoins thérapeutiques des patients. Voici quelques-unes des approches les plus connues pour répondre aux besoins de guérison les plus courants.

  1. Addiction

L’intervention de groupe est une approche qui permet d’aider une personne qui refuse de changer un comportement habituel et nuisible. Une réunion avec médiation, soutien et douceur est souvent organisée pour soutenir cet individu.

  1. Stratégie comportementale individuelle

Ces types de stratégies sont utiles pour travailler avec les jeunes. Elles comprennent, sans s’y limiter, le renforcement positif, les activités limitées dans le temps et le renforcement immédiat du comportement.

Lorsqu’on travaille avec un jeune qui a eu des difficultés à adopter des comportements réactionnels inappropriés dans le passé, ces stratégies sont vitales pour la sécurité et la croissance.

  1. Intervention en cas de crise

Un thérapeute ou un professionnel qualifié peut aider à traiter sainement un événement traumatisant. L’aide à la prise de conscience et le soutien après une crise requièrent une formation et des compétences spécifiques à cette approche.

  1. Intervention en psychopharmacologie

Ces médicaments sont généralement utilisés chez les patients présentant des symptômes plus graves, bien qu’ils semblent être largement utilisés.

Associé à une psychothérapie efficace, il permet d’améliorer la situation d’un grand nombre de personnes souffrant de troubles psychologiques. Il faut un prescripteur agréé.

  1. Intervention en psychologie positive

De nombreuses recherches ont été menées pour appliquer les interventions de la psychologie positive aux clients. Les thérapeutes qui comprennent mieux les avantages de la psychologie positive peuvent aider les patients à retrouver la santé et à mener une vie plus satisfaisante.

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Exemples d’interventions thérapeutiques

Le conseil est un outil merveilleux et précieux pour traiter toutes sortes de troubles mentaux et de toxicomanies.

Il s’agit d’outils courants pour les interventions de conseil.

  • Interventions comportementales

Ces stratégies sont utilisées pour aider les patients à modifier des comportements néfastes et malsains, comme la dépression, en offrant des soins complets – l’intervention peut être effectuée par différents types de professionnels, de différentes manières.

Elles sont complétées par des ressources et une interface cohérente avec les patients afin de les aider à réussir à adhérer à la conduite nouvellement modifiée.

Cela peut prendre de nombreuses formes, comme un médecin qui conseille un patient sur la manière de modifier son régime alimentaire et ses habitudes en matière d’exercice physique afin de réduire le risque de diabète de type 2, ou un conseiller scolaire qui aide un enfant à apprendre des stratégies positives afin d’éliminer les comportements perturbateurs ou problématiques en classe.

  • Interventions affectives

Ces stratégies se concentrent sur les sentiments du patient. Grâce à un traitement efficace, les patients aux prises avec des sentiments trop forts peuvent les identifier et les exprimer correctement, et apprendre à les gérer.

Dans le cadre d’un exercice, le thérapeute peut remettre au patient une liste de sentiments divers (peur, colère, joie, etc.) et lui demander de faire l’inventaire des sentiments prédominants ressentis au cours d’une période donnée.

Les traitements affectifs peuvent aider les patients à voir comment les différentes émotions peuvent être liées entre elles, leur permettre d’en reprendre la responsabilité et de les communiquer correctement.

  • Interventions cognitives

Ce type d’intervention psychologique s’adresse aux personnes qui sont trop absorbées par leurs propres pensées, en particulier les pensées négatives ou erronées.

Par essence, les pensées régissent tous les aspects de la vie d’un patient – pensées, sentiments et actions.

Les schémas de pensée dictent les actions d’une personne et la façon dont elle vit sa vie, c’est pourquoi les pensées gênantes la privent de son propre pouvoir. Dans ce cas, il est impératif de remplacer les pensées négatives par des pensées positives afin de transformer les croyances, l’image de soi et la vision de la vie du patient.

La forme la plus courante est sans doute la TCC. Dans le cadre de ce traitement, le conseiller travaille avec les patients pour déconstruire les schémas de pensée néfastes et rompre les liens négatifs qui se sont formés dans leur esprit à propos de certaines situations et questions.

How To Become A Hypnotherapist
source : unsplash.com (Leilani Angel)

Liste des interventions thérapeutiques

Voici 26 approches pour une intervention thérapeutique avec des descriptions sommaires.

  1. Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

Il aborde les questions de santé et de santé mentale afin de mieux gérer les problèmes interpersonnels et sociaux, tels que les déficits de compétences sociales et la délinquance. Ce travail individuel a pour but de soutenir, d’orienter et de gérer la dépression.

  1. Thérapies comportementales

Ce modèle se concentre sur la manière dont les comportements évoluent lorsque l’environnement change. Par exemple, lorsque les comportements antisociaux d’un enfant augmentent sous l’effet de l’attention de l’adulte. De même, lorsqu’une personne apprend à réagir d’une manière particulière (par exemple avec anxiété) à un stimulus neutre (par exemple un lieu) en associant le stimulus neutre à un événement traumatisant (par exemple une agression sexuelle, une humiliation).

  1. Modélisation et formation

Ce que nous pensons influence ce que nous faisons et la manière dont nous réagissons aux autres personnes et aux événements, et nos expériences nous amènent à attendre certains résultats de certaines actions dans certaines circonstances.

  1. TCC centrée sur le traumatisme (TF-CBT)

La TF-CBT s’attaque directement aux symptômes traumatiques, parallèlement à d’autres composantes typiques d’une intervention de TCC, telles que l’apprentissage de techniques d’adaptation et la gestion des symptômes, la restructuration cognitive et l’exposition graduelle.

  1. Désensibilisation et retraitement par le mouvement des yeux (EMDR)

Ce modèle est une intervention manuelle développée par Shapiro et al. L’EMDR implique l’identification et le traitement des souvenirs traumatiques par stimulation bilatérale, la désensibilisation par exposition imaginaire, ainsi que la remise en question et le remplacement des croyances inutiles concernant le traumatisme.

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  1. Intervention axée sur l’attachement

Une intervention sur l’attachement implique généralement des séances entre le soignant et l’enfant et vise à améliorer la sensibilité des parents aux signaux émotionnels et comportementaux afin d’améliorer la sécurité de l’attachement de l’enfant (par exemple, Moss et al.).

  1. Attachement et rattrapage biocomportemental (ABC)

L’ABC se concentre spécifiquement sur les styles d’attachement désorganisés, associés à un comportement parental effrayant ou craintif plutôt qu’à un simple manque d’attention ou d’insensibilité de la part des soins primaires.

  1. Thérapie d’interaction parents-enfants (PCIT)

Développé par Sheila Eyberg, il a été conçu pour aider les parents à établir une relation sûre et enrichissante avec leur enfant, et à renforcer les comportements prosociaux tout en diminuant les comportements indésirables.

  1. Psychothérapie enfant-parent

Le CPP est une intervention manuelle à domicile, dispensée sur une base hebdomadaire pendant un an par des thérapeutes formés au niveau de la maîtrise.

  1. Intervention auprès des parents

Les interventions de formation des parents visent à modifier les pratiques de soins primaires inutiles ou inadaptées afin d’améliorer le développement et le bien-être de l’enfant.

  1. Psychothérapie développementale dyadique (DDP)

Le DDP est conçu pour traiter les déficiences associées aux troubles de l’attachement et aux traumatismes complexes de l’enfance. L’intervention utilise la relation enfant-thérapeute pour établir un contexte relationnel dans lequel l’enfant peut apprendre à s’engager dans des relations avec d’autres personnes et à en tirer profit.

  1. Thérapie familiale systémique (FT)

La plupart des formes de TF s’appuient principalement sur la théorie des systèmes familiaux structurels et s’inspirent d’un large éventail de techniques issues d’autres types d’intervention, telles que la TCC.

  1. Intervention transthéorique
  1. FT multisystémique

La TMS est une intervention à court terme et à multiples facettes destinée aux enfants et aux jeunes qui peuvent présenter de graves troubles psychosociaux et comportementaux.

  1. FT multigroupe
  1. Programme axé sur la famille
  1. Psychoéducation

L’intervention psychoéducative consiste à aider les personnes à comprendre comment leurs problèmes sont apparus et comment ils se maintiennent, ce qui constitue une première étape importante pour leur donner les moyens de bien traiter ces problèmes.

  1. Travail de groupe avec des enfants

L’utilisation de groupes thérapeutiques est un processus dans lequel le format du groupe est central.

  1. Psychothérapie/Conseil

Une approche sans jugement, orientée vers l’introspection et fortement axée sur l’alliance thérapeutique et les processus relationnels dynamiques avec les thérapeutes ou les membres du groupe.

  1. Mentorat par les pairs

Le mentorat par les pairs vise à aider les enfants dont le fonctionnement social au sein des écoles a été affecté par la maltraitance à acquérir des compétences clés en matière de développement, à savoir la capacité de nouer et d’entretenir des relations efficaces avec leurs pairs.

  1. Traitement Soins en famille d’accueil

Services conçus spécifiquement pour répondre aux besoins développementaux, sociaux et émotionnels des enfants placés en famille d’accueil et présentant un comportement particulièrement difficile.

  1. Soins thérapeutiques résidentiels/de jour

Il crée un environnement stimulant, stable et cohérent et une routine prévisible pour les enfants et les jeunes qui ont besoin d’une aide spécialisée et dont les problèmes rendent difficile la prestation de ces services d’une autre manière.

  1. Soins coordonnés

Les soins coordonnés sont conçus pour offrir au patient un point d’accès unique à l’ensemble des services, combiné à un système de prestation de services sans faille.

  1. Thérapie par les arts

Les enfants maltraités peuvent éprouver des difficultés à verbaliser leur expérience et se sentir intimidés par l’environnement clinique ou trop accablés pour parler de leurs expériences de maltraitance. Les thérapies artistiques sont considérées comme facilitant l’expression des pensées, des sentiments et des récits de vie.

  1. Intervention par le jeu/l’activité

La théorie selon laquelle le jeu et l’activité sont essentiels au développement sain de l’enfant. Les services de thérapie par le jeu offrent un cadre ludique pour communiquer des idées complexes qui seraient souvent difficiles à communiquer autrement.

  1. Thérapie animale

Les recherches montrent que les animaux (des chiens aux chevaux) contribuent à l’environnement thérapeutique par la chaleur, l’acceptation, l’empathie et l’amour inconditionnel qu’ils procurent. Ce traitement réduit l’anxiété de nombreux enfants, ce qui rend possible un soutien global.

Ces traitements relativement nouveaux et fiables peuvent vous aider, vous ou une personne de votre entourage, à surmonter des problèmes allant de l’anxiété et de la dépression à des problèmes profondément traumatisants. Une intervention thérapeutique donne d’excellents résultats ✅ avec de nombreuses approches disponibles.

Si vous avez trouvé ces informations utiles, n’hésitez pas à transmettre cet article à une personne que vous connaissez et que ces services pourraient aider.

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