Vous êtes sur le point de découvrir les secrets des coachs en motivation qui inspirent des changements incroyables chez leurs étudiants.
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Ce sont des techniques que j’utilise tous les jours dans mon rôle de coach de vie. Je recommande vivement à tout coach de vie en devenir de faire de même.
Peu importe qui vous êtes, vous pouvez utiliser ces conseils pour vous motiver à atteindre un succès incroyable.
Plongeons dans le vif du sujet.
21 façons dont les entraîneurs inspirent leurs élèves
Ces techniques de motivation sont pratiquées par certains des entraîneurs les plus célèbres au monde.
1. Trouver son « pourquoi
Si vous n’avez pas de raison impérieuse de vouloir vous améliorer, vous ne vous engagerez jamais dans un changement durable. C’est pourquoi la première tâche d’un coach de vie est souvent d’aider son client à comprendre son « pourquoi » à un niveau profond.
On ne s’engage pas dans la voie de la réussite financière pour les zéros de son compte en banque, mais pour ce que l’on peut acheter avec.
On ne s’engage pas dans un programme de remise en forme pour avoir des abdominaux, mais pour l’estime de soi et les choses que l’on peut potentiellement réaliser avec un meilleur corps.
Si la motivation d’un client faiblit, un coach s’empressera de lui rappeler la situation dans son ensemble.
2. Que se passe-t-il si vous ne le faites pas ?
La peur peut être une plus grande source de motivation que le désir. C’est pourquoi un coach encouragera souvent les gens à réfléchir à ce qui se passera s’ils ne changent pas.
Ils aideront le client à se concentrer sur ce qu’il n’aime pas dans sa vie et sur ce qu’il ressentira s’il reste toujours le même.
Comment vont-ils souffrir ? Comment leur famille va-t-elle souffrir ?
Lorsqu’une personne se rend compte que la douleur de rester la même l’emporte sur la douleur de changer, c’est alors qu’elle s’engage dans une transformation durable.
3. L’utilisation des délais
Un grand coach comprend le pouvoir des délais. Sans échéance stricte, les gens sont enclins à procrastiner sans fin.
Vous remarquerez souvent qu’un coach essaie d’aider ses clients à réaliser que la vie leur échappe. De nombreux discours de motivation soulignent la facilité avec laquelle les heures passent.
Cette prise de conscience aide souvent les gens à agir MAINTENANT.
En outre, un coach de vie compétent fixera toujours des objectifs assortis d’échéances dans le cadre de son coaching individuel.
4. La peau dans le jeu
Il y a une raison importante pour laquelle un coach en motivation facture ses services à un prix aussi élevé. Ce n’est pas seulement pour se soutenir financièrement.
C’est parce que le fait d’avoir une « peau de chagrin » financière motive grandement les gens à agir.
Si vous payez 10 000 dollars par mois pour obtenir l’aide d’un professionnel sur la manière d’atteindre vos objectifs, vous serez probablement beaucoup plus enclin à suivre ses conseils. Vous seriez beaucoup plus concentré sur votre réussite, car vous voudriez un retour sur investissement.
5. Fixer des objectifs de la bonne manière
La plupart des gens savent que se fixer des objectifs est un excellent moyen de se mettre en action. Toutefois, cela n’est vraiment vrai que si vous les fixez de la bonne manière. Si un objectif est trop facile, trop vague ou trop difficile, il peut en fait tuer votre motivation.
Pour plus de conseils sur la manière de fixer des objectifs qui font la différence, .
6. Établir des relations
Les gens sont plus enclins à suivre les conseils de personnes qu’ils apprécient. C’est la raison pour laquelle un excellent coach consacre beaucoup d’efforts à l’établissement de relations. Cela lui permet d’établir une relation personnelle solide avec tous ses clients et de les aider à aller de l’avant.
7. Compétences en matière de communication
Un grand entraîneur sait qu’il ne pourra motiver personne s’il ne parvient pas à capter son attention. C’est pourquoi il passera de nombreuses heures à s’entraîner à . Il apprendra à adapter son vocabulaire, à utiliser sa voix et à modifier son langage corporel pour que les gens l’écoutent et se souviennent de ce qu’il a à dire.
8. Utiliser des histoires vécues
Les histoires vécues sont l’un des outils les plus efficaces pour aider les gens à se souvenir de ce que vous leur dites. Elles sont tout simplement plus mémorables que les instructions étape par étape – et elles peuvent également être un excellent moyen d’inspiration.
Si vous êtes un coach en motivation, n’hésitez pas à raconter des de la vie. Expliquez comment vous êtes parti du bas de l’échelle pour arriver là où vous êtes aujourd’hui. Ces récits sont particulièrement motivants et peuvent vous rendre plus sympathique aux yeux de ceux qui partent de plus bas.
9. Utiliser la vision
Il n’est pas rare qu’un coach demande à ses clients de fermer les yeux et de créer une vision de leur vie idéale. Cela permet aux gens d’être plus enthousiastes à l’idée de s’améliorer.
Le cerveau ne peut pas séparer l’imagination du monde réel, de sorte que les gens commencent à ressentir l’euphorie de la réalisation de leurs rêves lorsqu’ils font cela.
Avec un peu de chance, ce sentiment sera suffisamment motivant pour les pousser plus loin sur la voie de la vie de leurs rêves.
10. Cultiver l’esprit d’équipe
Ne sous-estimez pas le pouvoir d’une équipe motivée qui vous encourage. C’est l’un des meilleurs outils d’inspiration dans lequel vous pouvez investir.
Lorsque vous avez une équipe de personnes qui tirent toutes dans la même direction, vous vous retrouvez souvent à travailler pendant des heures parce que vous ne voulez pas les décevoir.
C’est en partie la raison pour laquelle un coach s’efforcera de lancer des groupes de réflexion en ligne, des défis d’équipe ou des séminaires de groupe.
Ce sentiment de communauté peut grandement contribuer à inspirer les gens.
11. L’obligation de rendre compte
Même dans le cadre d’un coaching individuel, l’obligation de rendre des comptes peut grandement contribuer à maintenir la motivation.
Si vous promettez à quelqu’un de terminer une tâche à une certaine date et que vous ne le faites pas, cela crée un sentiment de culpabilité.
En revanche, si personne ne s’aperçoit que vous vous êtes relâché, vous serez plus enclin à le faire.
C’est pourquoi un bon coach vous aidera non seulement à fixer des objectifs, mais vous tiendra également responsable de leur réalisation.
12. Le mouvement crée l’émotion
Il s’agit d’un concept inventé par Tony Robbins.
Elle repose sur l’idée que la façon dont vous vous tenez, bougez, parlez ou respirez a un impact direct sur votre état émotionnel.
Ainsi, vous pouvez vous sentir plus motivé pour affronter le monde simplement en ajustant votre langage corporel.
Ce n’est pas une coïncidence si un coach en motivation fait sauter et applaudir son public lors de ses séminaires en direct.
Même dans un scénario individuel, un coach recommandera et enseignera des exercices physiques qui aident les gens à se sentir plus positifs.
Pour plus d’informations, consultez ce guide : .
13. Se concentrer sur les habitudes
La motivation est éphémère. Elle ne dure jamais.
C’est une bonne chose pour tous ceux qui font carrière dans le coaching, car il y aura toujours des personnes qui auront besoin d’un regain de motivation.
Un bon coach sera en mesure de le faire efficacement. Un bon coach aidera son client à prendre de bonnes habitudes.
Les habitudes sont des actions que nous faisons presque inconsciemment. Nous n’avons pas besoin de motivation, nous le faisons tout simplement.
Il faut environ un mois pour ancrer une nouvelle habitude positive dans notre cerveau. Après ce laps de temps, il devient beaucoup plus facile d’y parvenir.
14. Recadrer les erreurs
Les erreurs sont l’un des principaux facteurs de démotivation. Elles nous donnent l’impression d’être embarrassés, stupides et incapables d’atteindre nos objectifs.
C’est pourquoi l’un des aspects les plus importants du travail d’un coach est d’aider son client à recadrer ses erreurs.
En réalité, les erreurs sont de précieux outils d’apprentissage. Elles nous aident à voir que nous sommes sur la mauvaise voie et nous incitent à en emprunter une autre. Elles sont un élément nécessaire et inévitable du progrès.
15. Permettre aux gens de prendre leurs propres décisions
Il s’agit là d’un élément clé du coaching. Il ne s’agit pas de dire aux gens ce qu’ils doivent faire. Il s’agit de les guider pour qu’ils identifient les solutions qui leur conviennent le mieux.
Cela vaut pour le coaching motivationnel comme pour tout autre type de coaching.
Lorsque vous donnez à un client le contrôle des objectifs qu’il se fixe, il est plus enclin à se fixer des objectifs qui l’enthousiasment.
Ce type de relation tend à renforcer les liens entre le coach et le client. En outre, il aide le client à se sentir plus capable de se diriger de manière autonome vers le succès.
16. Donner un retour d’information sur le processus et non sur le résultat
Dans de nombreux domaines de la vie, on peut prendre toutes les bonnes mesures pour réussir et continuer à se faire démolir. C’est ainsi que cela se passe.
Nous tombons tous de temps en temps. Mais si vous continuez à prendre les bonnes mesures, le succès tend à être inévitable.
Cela dit, il faut être motivé pour continuer à avancer, quel que soit le nombre de fois où l’on tombe.
Un bon coach le comprendra et c’est pourquoi il encouragera son client à se concentrer sur le processus plutôt que sur le résultat. Tout retour d’information de la part d’un coach sera également axé sur le processus du client.
Si l’on se concentre uniquement sur le résultat, on peut rapidement se sentir découragé.
17. Leur montrer ce qui est possible
Lorsqu’une personne mène une vie raisonnable, elle peut avoir du mal à trouver la motivation nécessaire pour s’améliorer.
Cela peut être particulièrement gênant si votre entourage immédiat est moins bien loti que vous.
C’est pourquoi l’un des rôles clés d’un coach en motivation est de montrer à son client ce qui est possible.
Idéalement, ils ont un style de vie que la plupart des clients désirent. Si c’est le cas, vous verrez souvent un coach le montrer sur son site web ou dans des vidéos sur YouTube.
L’idée est de sortir les gens de leur monde imaginaire où ils ne peuvent pas faire mieux.
En présentant ce style de vie luxueux qui est meilleur que le sien, un coach peut indirectement inspirer les autres à devenir encore plus performants.
18. Ne pas forcer les gens à changer
Un grand entraîneur sait qu’il est impossible de forcer les gens à s’améliorer. Ils doivent vouloir s’améliorer. Le mieux qu’un coach puisse faire est de montrer aux gens que ses conseils fonctionnent.
Si un coach vend durement ses services, cela ne servira qu’à créer plus de résistance chez le client potentiel.
Au lieu de cela, ils souligneront calmement la différence qu’ils ont apportée à la vie d’autres personnes et expliqueront comment ils peuvent soutenir cette personne.
C’est toujours à cette personne de décider si elle a besoin de l’aide du coach.
S’ils ne sont pas passionnés par la création d’une vie meilleure pour eux-mêmes, ils ne feront probablement pas le travail de toute façon. Le coach n’y perd donc pas au change.
Vous vous demandez à quel point une personne est motivée pour transformer sa vie ? Consultez cette liste de .
19. Rendre les choses amusantes
Améliorer sa vie est une affaire sérieuse. Que vous ayez besoin d’un coach pour changer de carrière, améliorer vos compétences personnelles ou atteindre la réussite financière, le résultat de ce coaching est susceptible d’être très important pour vous.
Cependant, un grand entraîneur sait que les gens sont plus motivés pour s’accrocher à quelque chose si c’est agréable.
Ne soyez donc pas surpris si votre coach de vie adopte régulièrement une approche légère à l’égard de vos obstacles et de vos défis.
Ils savent que cette approche peut vous aider à surmonter ces moments difficiles sur la voie de la réussite.
Il s’agit d’une stratégie particulièrement efficace pour .
Questions fréquemment posées sur le fait de devenir coach en motivation
Voici quelques-unes des questions les plus fréquentes sur cette forme de coaching.
Comment devenir coach en motivation ?
Techniquement, rien ne vous empêche de créer un site web et de proposer un dès aujourd’hui.
Cependant, pour avoir une chance de vous démarquer de tous les professionnels, il est fortement recommandé d’investir dans une formation de coach accréditée par l’ICF.
Cela contribuera grandement à améliorer votre réputation et vos . De plus, une accréditation ICF sur votre site web prouvera aux gens que vous êtes à la hauteur de la tâche de les coacher.
Pour en savoir plus, lisez mon guide complet sur les . Si vous êtes prêt à vous lancer, consultez ma liste de .
Comment devenir un bon coach en motivation ?
En plus de maîtriser les compétences énumérées ci-dessus, un grand coach sera exceptionnellement patient et empathique, et sera capable de se connecter constamment avec les gens à un niveau personnel.
Il s’agit là de compétences que vous pouvez vous attendre à acquérir au cours d’une formation au coaching.
Il est également utile que vous puissiez donner l’exemple de ce qui est possible en ayant vous-même vécu une vie inspirante.
Qui est le meilleur coach en motivation ?
Il existe tant de professionnels inspirants qui ont mené une carrière remarquable en aidant les autres.
Tony Robbins, Les Brown, Jack Canfield et T Harv Eker devraient tous se considérer comme des leaders dans ce domaine.
Si vous êtes en quête d’inspiration, recherchez leurs sites web et faites-vous une idée de la manière dont ils encouragent les gens à poursuivre leurs rêves.
Quelle est la rémunération des coachs de motivation ?
Un coach est un travailleur indépendant, il peut donc facturer ses services comme il l’entend.
Le montant qu’ils peuvent facturer avec succès pour leurs livres, cours, événements ou séances de coaching individuel dépend avant tout de leur expérience et de leur réputation.
Cette carrière n’a pas de limites. Les personnes au sommet de ce domaine ont probablement gagné des millions au cours de leur carrière.
En effet, lorsque l’on arrive au sommet, on peut demander des sommes énormes pour quelques heures de coaching individuel. Un directeur général d’une grande entreprise serait heureux de payer cette somme. En fait, il aurait souvent du mal à être motivé par quelqu’un qui ne gagne pas autant d’argent que lui.
Cela dit, une recherche rapide sur Internet suggère que le coach de motivation professionnel moyen peut s’attendre à gagner entre 40 000 et 60 000 dollars par an.
Pour en savoir plus sur les autres types de salaires des coachs de vie, consultez cet article : Le .
D’autres questions sur la motivation ?
Merci d’avoir lu mon article. J’aime beaucoup écrire ces articles pour vous.
Maintenant que vous connaissez les secrets de la motivation, qu’allez-vous en faire ? Allez-vous vous lancer dans la vie de vos rêves ou continuer à tergiverser ? C’est à vous de choisir.
Vous voulez d’autres idées sur ce sujet ? Consultez cette pratique sur le coaching d’inspiration.
Si vous avez des commentaires sur cet article ou si vous souhaitez poser une question, n’hésitez pas à le faire dans la section des commentaires.
J’aime soutenir les visiteurs de mon site web. Vous êtes ma source personnelle de motivation ! N’hésitez donc pas à prendre contact avec moi.
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