Les gens associent souvent le coaching matrimonial et le conseil matrimonial, mais il existe des différences importantes entre les deux.
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Bien que ces deux approches améliorent la relation de couple, leur différence réside dans la perspective.
Plongeons dans le vif du sujet.
- La différence entre le coaching et le conseil conjugal
- Quels sont les avantages du coaching ?
- Comment se préparer au coaching conjugal ?
- Quels sont les avantages du conseil ?
- Que fait un coach conjugal ?
- Quelles sont les questions posées par un conseiller conjugal ?
- Comment savoir si j’épouse la bonne personne ?
- Comment puis-je réparer mon mariage ?
- Le coaching conjugal/ relationnel est-il une réussite ?
- Combien coûte le coaching conjugal ?
La différence entre le coaching et le conseil conjugal
Le coaching se concentre sur les problèmes actuels du couple et définit les comportements qui permettront d’atteindre les objectifs fixés.
Grâce au coaching, le couple sera en mesure de se comprendre et de prendre des décisions qui feront avancer leur relation.
Un ne vous dira pas comment réparer votre relation, mais il vous fera comprendre la bonne façon de le faire en vous posant les bonnes questions.
Souvent, un coach pose des questions de type « Comment » pour inciter un couple à changer.
D’autre part, le se concentre davantage sur le passé du couple et sur la manière dont il entrave sa relation actuelle. La consultation s’attarde également sur les causes profondes des déficiences ou des maladies d’une personne.
Il analyse tout ce qui s’est passé dans le passé.
Le conseiller conjugal est avant tout le moteur du changement, car c’est lui qui définit les objectifs du processus. En général, le conseil est un processus à long terme par rapport au coaching.
Vous avez toujours du mal à faire la différence entre les deux ?
Fondamentalement, le coaching conjugal consiste à renforcer la relation d’un couple en l’aidant à améliorer la communication entre les deux.
D’autre part, le conseil conjugal s’adresse aux couples qui ont besoin d’une aide extérieure pour identifier les causes profondes de leurs problèmes.
Quels sont les avantages du coaching ?
Le coaching présente plusieurs avantages, mais le principal d’entre eux est de vous aider à progresser activement vers votre objectif.
Si vous vous sentez bloqué dans votre vie, dans votre carrière ou dans votre relation, un coach pourrait vous aider à surmonter ces obstacles.
Voici quelques autres avantages que peut apporter un coach :
- Vous permettre de devenir plus indépendant et vous donner les compétences nécessaires pour être autonome.
- Voir les événements sous un angle différent et se sentir plus épanoui.
- Devenez un meilleur joueur d’équipe et communiquez plus efficacement.
- Devenir une personne plus orientée vers la recherche de solutions, qui ne rejette pas ses problèmes sur les autres.
- Aide à la confiance en soi en tant qu’amant, leader et/ou ami.
Les avantages exacts qu’un coach vous apporte varient au cas par cas.
C’est une excellente nouvelle, car un coach efficace adapte chaque séance à chaque client. Si vous avez déjà confiance en vous, mais que vous avez besoin d’aide pour élaborer une feuille de route vous permettant d’atteindre vos objectifs, le coach doit s’y conformer.
Le coaching implique un investissement initial, mais les compétences qu’il permet d’acquérir peuvent être inestimables.
Le nombre de personnes dont la vie a été profondément transformée par le coaching augmente de jour en jour, et beaucoup ne jurent que par les résultats positifs.
Comment se préparer au coaching conjugal ?
La préparation au coaching est un engagement sérieux.
Les coachs matrimoniaux peuvent être coûteux et constituer une expérience très émotionnelle.
La préparation au coaching est similaire à la préparation à tout type de coaching – il est important de prendre la préparation au sérieux si vous voulez obtenir de bons résultats.
Visualiser le résultat
À quoi voulez-vous que votre mariage ressemble après ces séances de coaching ?
Souhaitez-vous que la dynamique du mariage revienne à une certaine période ?
Y a-t-il quelque chose qui vous a toujours dérangé et que vous devez absolument régler ?
Plus vous visualisez le résultat exact, plus vous pouvez fournir des informations à votre entraîneur. Comme pour tout objectif, plus vous êtes en mesure de le définir, plus il est difficile de le manquer.
Être entraînable
Abordez la session avec un esprit ouvert.
Vous seriez surpris de voir combien de personnes entrent dans une séance de coaching en espérant entendre des affirmations de ce qu’elles croient déjà.
Il faut savoir que vous travaillez tous ensemble pour lutter contre le problème.
S’attendre au changement
Vous êtes là pour une raison. La folie consiste à faire la même chose encore et encore en espérant des résultats différents.
Attendez-vous au changement, car le changement est synonyme de croissance.
Quels sont les avantages du conseil ?
Les avantages du conseil dépassent largement les coûts.
Le conseil peut vous aider à recadrer votre point de vue et à vous doter d’outils pour faire face à tout obstacle.
- Si vous restez seul face à un problème, celui-ci peut vous paraître plus important qu’il ne l’est. Grâce au conseil, vous avez quelqu’un qui peut voir le problème du point de vue d’un tiers impartial. Il s’agit d’un service puissant qui peut vous aider à mieux comprendre les problèmes et donc à élaborer des solutions plus efficaces.
- La consultation vous oblige à consacrer du temps à la résolution de vos problèmes. Au fur et à mesure que votre état mental s’aggrave, il peut devenir de plus en plus difficile d’affronter les problèmes. En vous engageant à suivre des séances de conseil, vous faites le premier pas et garantissez que ces problèmes ne seront pas mis de côté. Il s’agit d’une action puissante qui peut commencer à produire des résultats immédiatement.
- Partager le poids de ses émotions. Plusieurs études montrent que le simple fait de parler de vos problèmes peut vous aider à les surmonter. À quand remonte la dernière fois où vous avez parlé de vos lourds fardeaux pendant une heure et où vous avez eu toute l’attention de quelqu’un ? C’est un sentiment puissant qui peut vous aider à comprendre ce que vous ressentez et pourquoi.
En parlant de vos problèmes, ceux-ci existent quelque part en dehors de votre tête et vous avez une nouvelle conviction que les solutions peuvent également exister à l’extérieur.
Que fait un coach conjugal ?
Un coach conjugal n’a que deux tâches à accomplir.
La première consiste à trouver la racine des problèmes et la seconde à les éliminer.
Les premières séances constituent une période d’investigation au cours de laquelle le coach pose des questions et s’informe sur la dynamique du mariage.
Le fait d’arriver avec un esprit ouvert et d’être accélérera considérablement ce processus.
Rappelez-vous que c’est le travail du coach d’écouter les différents problèmes des mariages – peu importe à quel point vous pensez que vos problèmes sont embarrassants ou fous, le coach a vu pire !
Après avoir écouté les angoisses et les griefs du couple, le coach conjugal changera de vitesse et commencera à expérimenter.
Des questions plus approfondies aideront les couples à comprendre ce qui déclenche ces cycles malsains.
Il y aura également des suggestions sur les exercices possibles que le couple peut faire pour éviter les disputes et le stress. Cependant, tout ce processus est un processus d’expérimentation et de test.
Avez-vous appliqué cette technique ?
Comment vous sentez-vous ?
Avez-vous remarqué une amélioration ?
D’accord, essayons ceci.
Les coachs conjugaux suivent de près les problèmes et les progrès de chaque couple et s’efforcent d’éliminer les problèmes qui existent au sein de la relation.
Quelles sont les questions posées par un conseiller conjugal ?
Faire appel à un conseiller conjugal peut être source d’anxiété.
Vous êtes sur le point d’entrer dans une pièce avec un parfait inconnu et de révéler certains des aspects les plus intimes de votre vie.
Voici quelques questions que le coach matrimonial peut poser sur votre relation :
- Quelles sont les choses qui freinent ce mariage ? Quels sont les plus gros problèmes auxquels vous êtes confrontés ?
- Depuis combien de temps ces problèmes persistent-ils ? Quand ont-ils commencé ? Pourquoi ont-ils commencé ?
- Qu’aimez-vous le plus chez votre partenaire ? Pourquoi aimez-vous cet aspect ?
- Faites-vous confiance à votre partenaire ? Si ce n’est pas le cas, qu’est-ce qui vous a fait perdre cette confiance ?
- Pourquoi êtes-vous venu(e) à la consultation matrimoniale ? Comment voulez-vous que votre mariage se présente après la consultation matrimoniale ?
- Êtes-vous satisfait de votre vie sexuelle ?
- Quelles sont les choses dont vous avez besoin pour que votre mariage soit sain et fonctionnel ?
Ces questions donneront au coach suffisamment d’informations pour qu’il puisse commencer à essayer des exercices et des techniques qui pourraient lentement rétablir la relation.
Il convient de noter que cette liste n’est pas exhaustive, mais tant que vous êtes ouvert au coaching et prêt à être vulnérable, vous vous en sortirez très bien !
Comment savoir si j’épouse la bonne personne ?
Le mariage est un engagement à vie. Avec l’augmentation du nombre de divorces, nombreux sont ceux qui oublient cet aspect.
Le mariage est une promesse de fidélité pour le reste de la vie, mais de nos jours, de nombreux couples ne tiennent pas cette promesse.
Avec un engagement aussi sérieux, comment pouvez-vous être sûr que votre partenaire est celui qu’il vous faut ? Il s’agit d’une question extrêmement difficile, mais il est préférable de partir des prémisses.
Le mariage est un voyage qui dure toute la vie. Pouvez-vous l’imaginer avec votre partenaire ? Pourriez-vous l’imaginer avec votre seul partenaire ? Il y a plusieurs obstacles que vous pouvez rencontrer au cours de ce voyage.
Pouvez-vous compter sur votre partenaire même en période de difficultés financières ?
Êtes-vous capables de rester forts tous les deux, même en cas de difficultés émotionnelles ?
Le problème avec ces questions, c’est qu’on ne peut jamais en être certain.
Cependant, vous pouvez jeter un regard franc sur le passé avec votre partenaire et voir si vous êtes assez confiant sur toutes ces réponses.
Si vous n’avez pas confiance en vous, il est peut-être temps de trouver un nouveau partenaire ou de passer un peu plus de temps à le/la connaître.
Comment puis-je réparer mon mariage ?
Il n’existe pas de solution unique pour réparer un mariage.
La première étape pour réparer un mariage consiste à découvrir ce qui l’a brisé.
Dans certains cas, le diagnostic est très facile à poser, par exemple si vous avez été surpris en train de tromper ou d’être infidèle.
Dans d’autres cas, la froideur et la maladresse semblent s’être lentement installées dans la relation avant que l’un ou l’autre ne s’en aperçoive.
Il est important de se concentrer sur l’endroit où le mariage a commencé à battre de l’aile afin de pouvoir régler les problèmes réels.
Il est très facile d’opter pour des solutions à court terme et de prêter attention aux problèmes pratiques, mais vous vous retrouverez tous les deux dans la même situation quelques mois plus tard.
Si vous êtes sûr de comprendre où votre mariage a commencé à s’effondrer, le remède est le même pour tous les couples.
Tout ce que vous avez à faire, c’est de reconnaître et de corriger le problème.
L’amour et la confiance d’origine n’apparaîtront pas instantanément, mais si vous continuez à traiter le problème avec du temps et de l’attention, l’intimité reviendra.
À première vue, réparer un mariage semble plus facile qu’il ne l’est en réalité.
Si vous vous efforcez d’améliorer votre mariage mais que vous n’obtenez pas les résultats escomptés, envisagez de contacter un coach matrimonial pour obtenir de meilleurs résultats.
Le coaching conjugal/ relationnel est-il une réussite ?
Le coaching transforme des millions de vies chaque année, et ce parce que tout le monde peut bénéficier d’une orientation et d’un apport.
Les coachs conjugaux sont des personnes expérimentées qui ont un objectif unique : réparer votre mariage.
De nombreux couples peuvent avoir l’impression que les problèmes qu’ils rencontrent leur sont propres, mais c’est rarement le cas.
La plupart des couples sont confrontés aux mêmes problèmes, qu’il s’agisse de jalousie, d’anxiété, d’amertume ou de colère.
En vous adressant à un professionnel qui a parlé à plusieurs autres couples qui se sont sortis de ces situations négatives, vous augmentez considérablement vos chances de rétablir votre mariage.
Le coaching a sauvé d’innombrables relations, mais il ne s’agit pas d’une solution infaillible.
Ce n’est que lorsque le couple se présente prêt à être coaché que tout le monde peut travailler ensemble pour résoudre les problèmes qui minent la relation.
Se demander si le coaching relationnel est une réussite, c’est comme se demander si le coaching footballistique est une réussite.
Il y a d’excellents conseillers matrimoniaux et d’horribles conseillers matrimoniaux.
En outre, même si les entraîneurs sont excellents, l’équipe doit s’impliquer et consacrer le temps et les efforts nécessaires pour obtenir des résultats.
Le coaching conjugal en ligne dans son ensemble est un service puissant, mais il vous appartient de trouver le bon coach et d’être dans le bon état d’esprit pour accepter le changement et prendre en charge votre relation.
Combien coûte le coaching conjugal ?
En général, le coût du coaching matrimonial en ligne varie entre 75 et 300 dollars par heure ou par session.
Selon le coach matrimonial, les tarifs peuvent être facturés à l’heure, à la semaine ou même au mois. Certains coachs proposent également des forfaits et des réductions pour certaines de leurs séances.
Le coaching peut s’avérer coûteux pour certains, mais si vous voulez faire fonctionner une relation, cela en vaudra la peine au bout du compte.
Il s’agit d’un bon investissement pour vous et pour votre partenaire, car le coaching vous aidera à réaligner vos objectifs et à comprendre comment travailler ensemble de manière harmonieuse.
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