Si vous lisez cet article, c’est que l’homme que vous fréquentez ou avec qui vous êtes en couple vous a probablement dit qu’il avait besoin d’un peu d’espace.
Et vous êtes probablement plus qu’un peu confus.
L’espace. Qu’est-ce que cela signifie concrètement ? À quoi cela ressemble-t-il au quotidien ? Qu’essaie-t-il vraiment de vous dire ? Y a-t-il des messages cachés ? Quelle est la suite des événements ?
Cela se produit généralement lorsqu’une relation est encore très jeune.
Lorsque vous vous fréquentez de manière occasionnelle, mais que vous sentez que les choses sont sur le point de devenir plus sérieuses. Il y a là un potentiel.
Mais vous n’êtes pas encore dans une relation pleinement engagée. Un homme demanderait probablement, mais pas toujours, une pause plutôt que de l’espace si vous étiez tous les deux dans une relation à long terme.
Quoi qu’il en soit, un homme qui demande de l’espace peut être un peu déconcertant et vous faire sentir très incertaine. Voici donc quelques réponses aux questions que les gens se posent le plus souvent lorsque cela leur arrive, pour essayer de vous aider.
Elles ne s’appliquent peut-être pas toutes à votre situation, mais elles peuvent, nous l’espérons, vous donner des indications solides sur la manière d’aller de l’avant.
Parlez-en à un conseiller certifié en relations interpersonnelles. Pourquoi ? Parce qu’ils ont la formation et l’expérience nécessaires pour vous aider à comprendre le besoin d’espace de votre homme et à l’aborder de la meilleure façon possible. Vous pouvez essayer de parler à quelqu’un via RelationshipHero.com pour obtenir des conseils pratiques adaptés à votre situation.
1. Pourquoi certains hommes ont-ils besoin d’espace ?
Le besoin d’espace n’est pas l’apanage des hommes. Les femmes aussi en font la demande.
Mais il y a beaucoup d’hommes qui trouvent la perspective d’un engagement assez écrasante au début d’une relation.
Les hommes peuvent avoir besoin d’espace parce qu’ils ont l’impression qu’une relation se développe trop rapidement et qu’ils ont peur. Il se peut qu’ils vous apprécient vraiment et que cette perspective soit terrifiante.
Ils n’ont pas l’habitude de prendre en compte les besoins d’une autre personne et ont besoin d’un certain temps pour s’adapter à l’idée de partager leur vie avec un partenaire.
S’engager dans une relation sérieuse est un véritable acte de foi, c’est pourquoi ils veulent peut-être être sûrs que c’est la bonne chose à faire avant de mettre leur cœur en jeu.
Peut-être que leur dernière relation s’est terminée assez récemment et qu’ils ne sont pas encore sûrs d’être prêts à se lancer dans quelque chose de nouveau.
Il se peut aussi qu’ils aient d’autres choses à faire dans leur vie et qu’ils n’aient tout simplement pas l’énergie émotionnelle nécessaire pour s’engager dans une relation en ce moment. Après tout, nous savons tous à quel point une nouvelle relation peut être dévorante.
Il se peut qu’il ait des problèmes familiaux, professionnels ou de santé mentale et qu’il ait besoin d’un peu d’espace pour y faire face.
En fait, leur besoin d’espace est probablement bien plus lié à eux qu’à vous.
2. Cela signifie-t-il qu’il n’est pas intéressé ?
Peut-être. Mais peut-être pas.
Il est vrai que certains hommes peuvent être un peu lâches et dire qu’ils ont besoin d’espace dans une relation alors qu’ils savent déjà que cette relation ne va pas marcher, mais ils ne peuvent pas se résoudre à être francs et à mettre fin à la relation tout de suite.
Ce n’est pas un comportement acceptable, mais c’est quelque chose que beaucoup de gens font, et ce n’est pas l’apanage des hommes. Les femmes le font aussi.
Mais il se peut aussi qu’ils aient réellement besoin d’un peu d’espace. Ils traversent peut-être une période difficile dans leur entreprise, leur famille ou leur état mental.
Peut-être souhaite-t-il sincèrement profiter de cet espace pour travailler sur certaines choses, dans l’espoir que cette relation naissante puisse fonctionner à long terme.
Ne tirez donc pas de conclusions hâtives sur ce que cela signifie quant à ses sentiments pour vous. Écoutez votre instinct et, s’il vous dit qu’il y a quelque chose, accordez-lui le bénéfice du doute.
3. Comment dois-je réagir lorsqu’un homme me dit qu’il a besoin d’espace ?
Votre homme vous a dit qu’il avait besoin d’espace dans une relation. Et maintenant, que faire ? Si vous souhaitez toujours que les choses s’arrangent entre vous, la seule façon de réagir est de prendre une grande respiration, de sourire et de lui faire savoir que vous respectez sa décision.
Il est inutile d’essayer de les convaincre ou de les faire changer d’avis. Cela ne servira qu’à les éloigner.
Faites de votre mieux pour ne pas le prendre personnellement, ou du moins pour ne pas lui faire savoir que vous êtes blessé par sa décision. Il ne s’agit probablement pas de vous, mais d’eux, alors essayez de garder cela à l’esprit.
En revanche, si sa demande d’espace n’est que le dernier d’une longue série de signes indiquant qu’il n’est tout simplement pas intéressé par vous, il est peut-être temps de lui dire au revoir.
Faites-lui savoir qu’il peut disposer de tout l’espace qu’il souhaite parce que vous avez décidé qu’il n’y avait pas d’avenir entre vous et que vous alliez vers de nouveaux pâturages.
4. Devons-nous rester en contact ?
Il n’y a pas de mal à prendre des nouvelles de temps en temps pour s’assurer qu’ils vont bien, si vous le souhaitez vraiment. Il se peut que vous deviez les voir au travail ou dans d’autres circonstances.
Mais attention à ne pas initier trop de contacts et à ne pas être tenté d’essayer de les attirer dans de longues conversations.
S’ils prennent l’initiative de discuter, c’est bien. Mais essayez d’avoir une conversation courte et agréable.
Essayez d’être celui qui met fin à la conversation pour qu’il voie que vous respectez sa demande d’espace.
Ils vous en seront probablement reconnaissants. Et peut-être que le fait que vous ne les poursuiviez pas les amènera à se demander si vous n’avez pas commencé à vous désintéresser d’eux et à changer d’avis sur leur désir d’avoir autant d’espace.
5. Cela signifie-t-il que nous faisons une pause ?
Le terme « pause » est souvent utilisé pour désigner un temps d’arrêt dans une relation à long terme.
Mais si vous vous trouvez dans cet étrange no man’s land entre le fait d’être ensemble et le fait de ne pas l’être, vous ne savez probablement pas ce qui est acceptable et ce qui ne l’est pas.
Si vous n’avez pas décidé de vous voir exclusivement, vous êtes libre de rencontrer de nouvelles personnes et de faire ce que votre conscience vous dicte.
Mais si vous vous êtes mis d’accord sur l’exclusivité, une demande d’espace ne signifie probablement pas que vous avez le feu vert pour sortir et sortir avec d’autres personnes.
Il s’agit simplement d’écouter son instinct. Si vous voulez que la relation fonctionne et que vous pensez qu’elle a un avenir, il est préférable de faire preuve de prudence et de ne pas sortir avec quelqu’un d’autre tant que la situation n’est pas résolue.
6. Comment puis-je le reconquérir ?
Il n’y a pas grand-chose à faire dans ces situations. Après tout, tout contact avec eux va à l’encontre de leur demande d’espace.
Beaucoup de gens essaient une tactique indirecte via les médias sociaux, en postant des photos montrant qu’ils passent un bon moment dans le but de rendre le gars jaloux ou de lui montrer ce qu’il manque.
Et c’est quelque chose que vous devriez faire de votre mieux pour éviter. Si vous voulez publier sur les médias sociaux, c’est pour votre propre bénéfice, et non parce que vous espérez qu’il le verra.
Par conséquent, si vous souhaitez publier, il est préférable de lui cacher vos histoires ou votre chronologie, afin de ne pas être tentée d’attirer son attention.
La meilleure façon de le reconquérir est aussi très commodément la meilleure chose pour vous. Vivez pleinement votre vie. Passez du temps avec vos amis et votre famille. Faites tout ce qui vous rend heureuse. Accueillez les choses qui vous font briller.
La principale personne pour laquelle vous faites tout cela devrait être vous-même.
Mais, en prime, sortir et prendre la vie par les cornes lui fera comprendre que vous n’avez pas besoin de lui dans votre vie pour vous amuser (ce qui peut, de façon perverse, vous rendre soudain beaucoup plus attirante) et lui rappellera à quel point vous êtes un bon parti.
7. Combien de temps cela va-t-il durer / combien de temps dois-je attendre ?
Il s’agit d’une question de type « combien de temps est un morceau de ficelle ». C’est à vous de décider combien de temps vous voulez attendre qu’il se décide.
Cela peut durer de quelques jours à quelques semaines.
Il sait que vous avez une vie à vivre et ne peut pas s’attendre à ce que vous la mettiez entre parenthèses pour lui.
Il peut préciser le temps dont il a besoin. Mais s’il ne le fait pas, c’est à vous de décider. Combien de temps êtes-vous prêt à attendre ?
Vous pourriez envisager de fixer une sorte de date limite pour savoir combien de temps vous êtes honnêtement prête à vous accrocher. Si vous aimez vraiment ce garçon et que vous pensez qu’il y a un avenir, ce délai pourrait être plus long.
S’il ne revient pas vers vous ou ne vous fait pas savoir qu’il a décidé que les choses ne marcheront pas à cette date, vous pouvez lui faire savoir (calmement et respectueusement) que vous ne pouvez plus l’attendre.
Cela l’aidera à réaliser qu’il veut te récupérer, ou te libérera.
8. Comment faire pour ne pas penser à lui ?
Si vous aimez vraiment cet homme, il peut être difficile de passer du temps sans lui.
Mais vous ne devez pas passer tout le temps qu’il prend pour se ressaisir à penser à lui et à vous inquiéter de ce qui va se passer entre vous.
Occupez-vous, passez du temps avec vos amis et consacrez-vous à votre travail et à vos loisirs.
De cette façon, s’il décide que la relation n’est pas la bonne, vous aurez déjà une vie bien remplie et occupée qui ne vous semblera pas manquer parce qu’elle ne l’inclut pas.
Vous ne savez toujours pas quoi faire avec votre homme et son besoin d’espace ?
Parlez-en à un expert en relations humaines. Pourquoi ? Parce qu’ils sont formés pour aider les gens dans des situations comme la vôtre.
Relationship Hero est un site web qui vous permet d’entrer en contact avec un conseiller certifié en relations interpersonnelles par téléphone, vidéo ou messagerie instantanée.
Bien que vous puissiez essayer de résoudre cette situation vous-même ou en tant que couple, il s’agit peut-être d’un problème plus important que ce que l’on peut faire soi-même. Et s’il affecte votre relation et votre bien-être mental, il s’agit d’un problème important qui doit être résolu.
Trop de gens essaient de s’en sortir dans leurs relations sans jamais pouvoir résoudre les problèmes qui les affectent. Si cela est possible dans votre situation, parler à un expert en relations amoureuses est à 100 % la meilleure façon d’aller de l’avant.
Voici à nouveau ce lien si vous souhaitez en savoir plus sur les services offerts par Relationship Hero et sur la procédure à suivre pour commencer.
Vous pouvez aussi aimer :
- 13 raisons fondamentales pour lesquelles les hommes s’éloignent (+ ce que vous pouvez faire pour les aider)
- Comment lui laisser de l’espace : 8 choses à faire + 6 choses à ne pas faire
- Le cycle des relations push-pull et comment échapper à cette dynamique
- 10 signes peu subtils que quelqu’un a des problèmes d’engagement