Tombez-vous amoureux un peu trop facilement ?
Laissez-vous vos émotions prendre le dessus ?
Cela a-t-il entraîné des blessures et des déchirements ?
Vous n’êtes pas seul.
Il est normal de vouloir trouver le bonheur et le véritable amour, c’est une chose merveilleuse ! Mais cela peut conduire à prendre de mauvaises décisions.
Des relations romantiques sont nouées alors qu’elles ne devraient pas l’être, des espoirs naissent alors qu’ils sont destinés à être anéantis, les émotions s’exacerbent pour s’effondrer à nouveau.
Si vous avez l’impression d’atteindre le stade de l’amour un peu trop rapidement et que vous souhaitez ralentir, voici quelques conseils pour éviter de tomber amoureux trop vite.
Si vous ne voulez pas tomber amoureux aussi vite – ou pas du tout – ces mêmes conseils vous aideront à l’éviter.
Parlez-en à un conseiller certifié en relations interpersonnelles. Pourquoi ? Parce qu’ils ont la formation et l’expérience nécessaires pour vous aider si vos sentiments se développent trop rapidement et que cela vous cause beaucoup de chagrin. Vous pouvez essayer de parler à quelqu’un via RelationshipHero.com pour obtenir des conseils pratiques adaptés à votre situation.
1. Contrôlez votre désir de trouver l’amour.
La principale raison pour laquelle quelqu’un se laisse emporter par l’amour si facilement est peut-être le fait qu’il est si désireux de le trouver.
Ils veulent juste être amoureux. Ils veulent ressentir ce sentiment de chaleur.
Bien entendu, toutes les personnes que vous rencontrerez ne vous conviendront pas. Ce n’est pas parce que vous voulez absolument trouver l’amour que vous devez vous contenter de n’importe qui.
Vous devez reconnaître que votre désir d’être aimé et de vivre une relation est le principal moteur de vos sentiments à l’égard de quelqu’un.
2. Ne vous inquiétez pas de les perdre.
Si vous appréciez quelqu’un et pensez qu’il pourrait être un partenaire potentiel, il se peut que vous fassiez avancer rapidement l’aspect émotionnel de la relation afin de « sécuriser » sa place dans votre vie.
En d’autres termes, vous vous laissez séduire par eux dans l’espoir qu’ils vous séduisent.
Votre insécurité vous fait penser qu’elle pourrait trouver quelqu’un d’autre, qu’elle sort déjà avec d’autres personnes ou qu’elle se lassera de vous si vous ne l’attachez pas.
Écoutez : la plupart des personnes avec lesquelles vous sortez – même s’il s’agit de plusieurs rendez-vous – ne deviendront pas des partenaires à long terme.
C’est une bonne chose, car cela signifie que vous ne perdez pas votre temps dans une relation qui ne va pas durer.
Acceptez de perdre quelqu’un en sachant que lorsque la bonne personne se présentera, elle voudra rester.
3. Faites en sorte que votre esprit ne pense pas à eux.
Vous pensez peut-être que vous tombez facilement amoureux, mais vous confondez peut-être amour et engouement.
C’est particulièrement vrai si vous n’arrêtez pas de penser à cette personne.
Bien sûr, l’engouement peut se transformer en amour, mais ce n’est pas toujours le cas.
Quoi qu’il en soit, la seule façon de le savoir est de ne plus penser à eux.
Faites un effort conscient pour trouver des distractions (voir ci-dessous) qui vous ramènent au moment présent afin que vos pensées ne restent pas bloquées sur l’objet de votre affection.
Vous aurez ainsi plus de temps pour voir comment les choses évoluent et pour réfléchir à la situation à tête reposée.
4. Gardez vos amis et les membres de votre famille près de vous.
Lorsqu’un nouveau partenaire entre dans votre vie, il peut être facile de lui donner la priorité sur tout le reste, surtout dans les premiers temps.
Mais cela ne fait qu’accélérer l’enchevêtrement de vos vies et intensifier les sentiments que vous éprouvez pour eux.
Pour ne plus tomber amoureux rapidement, il est essentiel que vous conserviez autant que possible la vie que vous aviez avant qu’il ne vienne vous voir.
Cela signifie qu’il faut consacrer beaucoup de temps et d’efforts aux relations que vous entretenez avec votre famille et vos amis.
Ils vous rappelleront la qualité de vie que vous avez déjà, ce qui peut vous aider pour les points 1 à 3.
5. Entretenir des loisirs distincts.
Lorsque vous sortez avec quelqu’un, il est normal de passer le plus de temps possible avec lui.
Mais vous avez probablement tous les deux des hobbies différents. Si vous voulez conserver ces hobbies – et c’est ce que vous devez essayer de faire – il est préférable de les séparer.
Accordez à l’autre le temps et l’espace nécessaires pour poursuivre les activités qui vous plaisent.
Bien sûr, s’il s’agit d’un hobby que vous partagez tous les deux, vous pouvez le pratiquer ensemble. Mais vous n’avez pas toujours besoin de le faire ensemble. Ils ont probablement des amis avec qui ils le font, et il en va de même pour vous. Passez du temps seul ou avec des amis.
6. Rappelez-vous à quel point vous êtes indépendant.
Si vous tombez facilement amoureux parce que vous aimez faire partie d’un couple, il est temps d’accepter votre indépendance.
Ou plutôt, il est temps de reconnaître que vous êtes un être humain capable de se débrouiller seul dans la vie.
Vous n’avez pas besoin de vous précipiter dans une relation amoureuse en pensant que vous serez toujours malheureux seul.
Il est presque certain que vous éprouvez de la joie et du bonheur lorsque vous êtes célibataire et que vous faites des choses que vous aimez avec des personnes qui vous sont chères.
Vous pouvez prendre soin de vous d’un point de vue pratique et vous êtes émotionnellement indépendant, mais vous ne vous en rendez pas compte.
Article connexe : Comment être émotionnellement indépendant et ne plus dépendre des autres pour être heureux ?
7. Qu’ils restent eux aussi indépendants.
Si vous avez tendance à agir rapidement avec un nouvel intérêt amoureux, vous refusez à l’autre personne son indépendance.
Bien sûr, il est agréable de les voir certains soirs et week-ends, mais ils avaient leur propre vie avant que vous n’arriviez, alors laissez-les continuer à avoir cette vie maintenant.
Vous n’avez pas besoin de voir votre nouvel amoureux aussi souvent – surtout dans les premiers temps – pour rester proche de lui. Vous pouvez simplement tirer le meilleur parti du temps que vous passez ensemble pour que la séparation ne soit pas ressentie comme telle.
Le fait de passer moins de temps ensemble permettra également d’atténuer les sentiments intenses d’attirance et de convoitise que vous pouvez ressentir et qui peuvent facilement être confondus avec de l’amour.
8. Choisissez de voir leurs défauts dès le début.
Au début d’une rencontre ou d’une relation, il peut être facile de négliger les aspects négatifs d’une personne.
Mais si vous prenez note des traits de caractère ou des comportements d’une personne que vous trouvez moins attrayants, cela peut contrebalancer les aspects positifs et vous donner une vision plus réaliste de cette personne.
Nous ne suggérons pas que vous vous concentriez uniquement sur les défauts d’une personne – cela vous conduirait à rejeter toutes les personnes susceptibles de vous correspondre – mais nous préconisons une évaluation plus équilibrée.
Cela vous obligera à réfléchir attentivement pour déterminer s’il existe ou non des obstacles potentiels à la conclusion d’un accord.
9. Examinez attentivement si vous êtes compatibles.
Les défauts d’une personne sont suivis de près par la question de savoir si l’on est vraiment en harmonie avec elle.
Vous pouvez apprécier sa compagnie et même sa personnalité, mais cela ne suffit pas à assurer une véritable compatibilité.
Sur l’ensemble des mesures, dans quelle mesure êtes-vous « bien » l’un pour l’autre ?
Êtes-vous une personne très énergique alors qu’elle est plutôt en manque d’énergie ?
Êtes-vous végétalien alors qu’ils sont carnivores ?
Êtes-vous croyant, alors qu’ils ne sont pas religieux ?
Pour éviter de tomber amoureux trop vite et de la mauvaise personne, prenez le temps de la réflexion et demandez-vous si vous pouvez vraiment faire fonctionner les choses à long terme.
10. Contrôler les contacts numériques.
Comme pour beaucoup de choses dans la vie, lorsqu’il s’agit d’envoyer un message à une personne que vous fréquentez, il vaut mieux en envoyer le moins possible.
Bien qu’il soit agréable de rester en contact avec cette personne, vous n’avez pas besoin de vous envoyer des messages toute la journée, tous les jours, lorsque vous êtes séparés.
Gardez vos meilleures conversations pour les moments où vous êtes ensemble et essayez de maintenir votre communication numérique à un niveau raisonnable.
Cela contribue certainement au point 3 concernant la distraction de l’esprit, car il est plus facile d’arrêter de penser à eux lorsque vous n’êtes pas dérangé par eux toutes les 5 minutes.
Vous n’êtes pas obligé de répondre immédiatement, même si vous avez lu le message (maudits soient ces petits tic-tac bleus). Vous pouvez répondre à un moment qui vous convient mieux. Ils attendront.
11. Ne pas avoir d’intimité physique.
Il peut être agréable de passer à l’acte avec quelqu’un que l’on trouve physiquement attirant, mais toute la dynamique de la relation peut changer par la suite.
De plus, la façon dont vous pensez à quelqu’un est susceptible de changer après cette première rencontre physique.
Le sexe déclenche la libération d’hormones de liaison qui peuvent sérieusement perturber vos pensées à l’égard de quelqu’un.
Vous pouvez vous enticher d’eux et vous dire que vous tombez amoureux d’eux alors qu’il ne s’agit que de convoitise et pas nécessairement d’amour.
Essayez donc de résister à la tentation le plus longtemps possible – il vaut mieux y aller doucement.
12. Apprenez à reconnaître vos émotions.
Vous pensez peut-être que vous tombez amoureux trop facilement, mais êtes-vous sûr que c’est bien de l’amour que vous ressentez ?
Comme on l’a déjà laissé entendre, vous pourriez ressentir de la convoitise ou de l’infatuation, qui sont toutes deux très différentes de l’amour.
Ou peut-être que votre insécurité vous fait croire que vous êtes amoureux de quelqu’un alors qu’il s’agit plutôt d’anxiété.
Ou bien vous sentez-vous poussé à trouver l’amour parce que vous approchez d’un certain âge, que vos amis sont en couple et que votre famille vous demande sans cesse quand vous allez rencontrer un garçon ou une fille bien ?
Demandez-vous ce que vous ressentez vraiment lorsque vous êtes amoureux. Apprenez à connaître ce sentiment et à comprendre les signes qui indiquent que vous aimez vraiment quelqu’un.
13. Distance, distance, distance.
Si vous voulez cesser de tomber amoureux de quelqu’un, la meilleure façon de le faire est de mettre beaucoup de distance entre vous deux.
C’est incroyable ce qu’une séparation physique et numérique peut faire pour le cœur et l’esprit.
Lorsque l’on ne voit pas quelqu’un ou que l’on n’a pas de nouvelles de lui, on finit par ne plus penser à lui.
Et lorsque vous cessez de penser à quelqu’un, la façon dont vous vous occupez de lui change.
Les pousses vertes de l’amour ne germeront plus. Elles se faneront et mourront, ou se transformeront en quelque chose d’autre – l’amitié, peut-être.
Tomber amoureux facilement est un défaut positif. Vous n’avez pas à en avoir honte.
Mais, comme vous le savez si vous lisez cet article, elle a aussi ses problèmes.
Nous espérons qu’en appliquant certains des conseils ci-dessus, vous serez en mesure de ralentir vos émotions et d’apprendre à ne vous engager avec quelqu’un que lorsque vous aurez eu le temps de le juger réellement et d’évaluer le potentiel d’une relation saine à long terme.
Si vous le faites, vous vous épargnerez bien des souffrances potentielles.
Vous ne savez toujours pas quoi faire pour éviter que vos sentiments ne vous envahissent trop facilement ? L’aide d’un expert en relations amoureuses peut s’avérer nécessaire pour comprendre pourquoi vous tombez amoureux si rapidement. Il peut poser les bonnes questions et écouter attentivement vos réponses pour découvrir les vraies raisons et vous aider à y remédier. Cela peut être très bénéfique pour vos relations futures. Alors pourquoi ne pas discuter en ligne avec l’un des experts de Relationship Hero qui pourra vous aider à y voir plus clair.
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