Ce n’est un secret pour personne que j’aime les livres de développement personnel. Je suis même tristement célèbre pour cela. Les livres que je vais énumérer ici sont des livres que j’ai lus, et je sais qu’ils valent la peine d’être lus. Il n’y a rien de pire que de se procurer un livre, de se motiver et de le lire pour finalement tomber à plat.

Je veux que vous passiez une année prospère. Ce genre de bonheur et de productivité demande du travail, et vous ne voulez pas perdre de temps à lire des livres génériques qui ne vous donnent pas le genre d’informations que vous recherchez. Mais il s’agit d’une liste de classiques qui ont fait leurs preuves.

J’ai entendu un jour quelqu’un dire qu’il valait mieux étudier le travail d’un maître encore et encore plutôt que d’étudier le travail de nombreux novices, ce qui me plaît beaucoup dans ce contexte. En effet, lorsque vous trouvez un auteur avec lequel vous vous sentez en phase et qui obtient les résultats que vous souhaitez, il est préférable de rester avec lui et d’étudier son travail.

Je trouve frustrant de lire un livre entier et d’avoir l’impression d’avoir perdu mon temps. Cela nous amène à ma liste de livres que j’ai eu le luxe de lire et dont j’ai appliqué la sagesse dans ma vie pour mener une vie réussie et heureuse.

Voici les 22 meilleurs livres qui feront de cette année une année heureuse et productive :

1. L’effet composé par Darren Hardy

Si vous voulez être productif cette année, lisez ce livre. L’effet composé est un ouvrage de référence en matière de productivité, car son concept rend la réalisation d’objectifs et le travail facile, simple et réalisable.

Il décompose le processus d’élaboration des objectifs et vous aide à les atteindre. Il s’agit d’une approche directe du développement personnel, que j’affectionne tout particulièrement.

Darren Hardy envoie également des courriels vidéo quotidiens contenant des pépites de connaissances qui vous aideront à rester sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs. Je le regarde tous les jours en prenant mon café pour m’aider à mettre en place mon état d’esprit, à atteindre mes objectifs et à rester sur la bonne voie, tout en suivant l’Effet composé. Si vous ne l’avez pas encore lu, faites-le.

2. Le courage d’être détesté par Fumitake Koga et Ichiro Kishimi

Ce livre est un amour secret pour moi, et c’est l’un des meilleurs livres pour 2022. Le Courage d’être détesté est vraiment facile à lire car il est structuré comme une conversation. Vous suivez quelqu’un qui découvre les secrets du bonheur pour la première fois et c’est fascinant.

Les livres de développement personnel sont parfois arides et difficiles à lire. Mais celui-ci se lit plus comme un roman, et les concepts qu’il contient sont exceptionnels. Il existe également un autre livre intitulé Le courage d’être heureux, qui est tout aussi bon, mais il s’agit davantage d’un livre pratique.

3. Feel the Fear and Do It Anyway (Ressentez la peur et faites-le quand même) par Susan Jeffers

L’un des principaux obstacles au bonheur est la peur –la peur d’être jugé, d’être blessé, de mourir. C’est la peur qui nous empêche de faire ce que nous voulons et devons faire pour être heureux.

La peur vous empêchera toujours d’être heureux et de progresser si vous n’apprenez pas à la surmonter. La lecture de Feel the Fear and Do It Anyway (Ressentez la peur et faites-le quand même ) est le meilleur moyen d’y parvenir. Comme le dit le titre, vous devez ressentir la peur, mais vous devez le faire quand même, et ce livre vous donne la confiance nécessaire pour y parvenir.

4. You Are a Badass : How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life (Vous êtes un dur à cuire : comment arrêter de douter de votre grandeur et commencer à vivre une vie géniale) par Jen Sincero

Lorsque les gens commencent leur voyage vers le bonheur, je les renvoie toujours à Jen Sincero. Son livre, You Are a Badass, est hilarant, optimiste, direct et aborde les principes fondamentaux de l’amour de soi pour vous aider à vous libérer et à aller vers ce que vous voulez dans la vie.

Il est écrit dans un style personnel avec son sens de l’humour unique, de sorte que vous avez l’impression d’être assis avec un bon ami et d’écouter sa sagesse. Si vous êtes à la recherche d’un livre pour vous lancer ou pour vous motiver, celui-ci est un excellent ouvrage auquel vous reviendrez sans cesse.

5. Découvrez votre destin avec le moine qui a vendu sa Ferrari : les 7 étapes de l’éveil de soi par Robin Sharma

Vous vous demandez peut-être ce que c’est que ce livre et comment il peut mener au bonheur ou à la productivité. Et vous avez raison de le penser. J’admets qu’il s’agit d’une recommandation décalée et d’une suggestion différente. Mais Discover Your Destiny With the Monk Who Sold His Ferrari (Découvrez votre destin avec le moine qui a vendu sa Ferrari ) est un excellent livre.

Ce livre aborde des leçons très importantes qui peuvent vous aider à construire une vie plus heureuse. Il est également très facile à lire et il est agréable de suivre le protagoniste dans son apprentissage de la sagesse. Ce n’est pas non plus un gros livre, vous pouvez donc le lire pendant votre trajet ou en prenant un café le matin sans avoir à vous asseoir et à vous concentrer.

6. La gestion karmique : What Goes Around Comes Around in Your Business and Your Life par Christie McNally, Michael Gordon, et Michael Roach

La gestion karmique s’inscrit dans la catégorie de l’aide au bonheur et à la productivité. Elle couvre le concept de générosité désintéressée – comment la gentillesse et la générosité peuvent mener à la croissance personnelle et financière.

C’est un livre court, ce qui signifie qu’il va droit au but, ce que j’adore ! Il se lit rapidement et donne un aperçu du bonheur et de la croissance. C’est l’un des meilleurs livres pour 2022 que vous pouvez lire en prenant un café le matin et vous pouvez absorber le contenu et l’incorporer dans votre vie facilement.

7. Le respect l’emporte sur l’harmonie : Pourquoi être apprécié est surfait et le conflit constructif donne des résultats par Rachael Robertson

J’ai eu le luxe d’interviewer cet auteur et je ne saurais dire à quel point j’ai aimé ce livre. Respect Trumps Harmony n ‘est pas seulement engageant et intéressant à lire, il est aussi rempli de pépites de sagesse exceptionnelles.

Sa théorie sur les triangles justifie à elle seule la lecture de ce livre. L’adoption du système des Triangles de Rachael dans ma vie a mis fin à la mauvaise communication et aux drames. Si la communication avec les autres vous rend malheureux ou moins productif, vous devez lire ce livre.

8. L’obstacle est le chemin par Ryan Holiday

Êtes-vous un procrastinateur chronique ? Si c’est le cas, celui-ci est pour vous.

La procrastination nous rend tous idiots, et quelle que soit la raison sous-jacente de votre procrastination, vous avez besoin de ce livre. The Obstacle Is the Way est l’un des meilleurs livres pour 2020 qui vous dit carrément d’arrêter, d’embrasser le voyage et d’embrasser la lutte.

Nous passons une grande partie de notre vie à essayer d’emprunter la voie de la facilité parce que nous sommes épuisés par la lutte. Ce livre vous apprend à accepter la lutte et à la transformer en jeu. Il est indispensable si vous voulez être heureux et productif.

C’est aussi un livre auquel on peut revenir sans cesse pour apprendre quelque chose de nouveau à appliquer dans sa vie. Il est intemporel.

9. Courage Is Calling par Ryan Holiday

Je rajoute ce livre même si je ne l’ai pas encore terminé car j’ai beaucoup d’estime pour cet auteur. Il se trouve dans ma pile à lire (qui compte toujours cinq livres).

Pour être heureux et productif, il faut avoir le courage de surmonter ses peurs et de sortir de sa zone de confort. Ce ne sont pas des exploits faciles. Vous avez besoin du courage d’un lion pour surmonter vos batailles, et cet auteur est exceptionnel dans ce qu’il fait. Courage Is Calling a également fait l’objet de bonnes critiques et j’ai hâte de le terminer.

10. Rhinocéros à succès par Scott Alexander

Si vous cherchez un livre de motivation court et rapide, Rhinocéros du succès est celui qu’il vous faut. Il est court, drôle, mais va droit au but.

C’est le genre de livre que l’on peut lire en une heure, mais qui vous stimule pour vous faire oublier vos excuses et vous faire entrer dans le vif du sujet avec enthousiasme. C’est un livre que j’aime avoir à portée de main pour me donner un coup de fouet lorsque la procrastination s’installe.

11. Atomic Habits : Une méthode simple et éprouvée pour acquérir de bonnes habitudes et se débarrasser des mauvaises par James Clear

Ce livre est emblématique et l’un des meilleurs livres à lire en 2022. Il s’inscrit dans la lignée du livre de Darren Hardy, The Compound Effect.

Atomic Habits vise à maîtriser vos petites habitudes pour vous aider à atteindre vos objectifs, mais il vous aide aussi à vous débarrasser des mauvaises habitudes qui ne vous permettent pas d’obtenir ce que vous voulez dans la vie. Si vous voulez vraiment être productif cette année, procurez-vous ce livre, lisez-le et mettez-le en pratique.

12. Commencer par pourquoi par Simon Sinek

S’il existe un livre qui vous aidera à trouver le bonheur et la productivité, c’est bien Start With Why de Sinek. Si vous voulez comprendre ce livre, vous pouvez regarder les Ted Talks de Sinek ou certaines de ses vidéos. Elles sont remarquables, et son livre est dans la même veine.

Apprendre son « pourquoi » peut non seulement améliorer la façon dont on aborde la vie, mais aussi la façon dont on trouve ce qui nous rend heureux. Une fois que vous avez trouvé votre « pourquoi », vous pouvez
vous pouvez construire votre vie autour de lui. C’est l’idée fondamentale qui mène au succès, ce qui fait de ce livre l’un des meilleurs à lire en 2022.

13. Heureux : Trouver la joie dans chaque jour et abandonner la perfection par Fearne Cotton

Le titre dit tout. Si vous voulez être heureux, ce livre vous donne les outils nécessaires pour y parvenir.

Heureux : Finding Joy in Every Day and Letting Go of Perfect est un excellent livre d’introduction et l’un des meilleurs livres à lire en 2022 si vous êtes en difficulté et que vous avez besoin d’un rappel. C’est un livre que je distribue toujours aux personnes qui découvrent le monde du développement personnel et du bonheur.

Si vous voulez être plus heureux cette année et que vous ne savez pas par où commencer, commencez ici. Faites-en votre livre « à lire » de janvier, et continuez à partir de là.

14. In the FLO : Unlock Your Hormonal Advantage and Revolutionize Your Life par Alisa Vitti

Ce livre est surtout destiné à mes femmes, mais je pense toujours que si vous avez une femme dans votre vie, tout le monde devrait connaître ce livre.

Apprendre à mieux connaître son corps et planifier sa vie en fonction de sa synchronisation avec lui change la donne. Au lieu de lutter contre la marée, vous apprenez à surfer avec le flux de votre corps, et cela rend la vie tellement plus facile.

In the FLO est un livre qui vous ouvrira les yeux si vous avez l’impression d’être constamment en train de lutter contre votre corps, votre humeur et votre niveau d’énergie. C’est un gros livre, mais il est facile à lire, vraiment intéressant et rempli de ces moments « Aha ! » et « ohhh » dont sont faits tous les grands livres.

15. La santé à toutes les sauces : The Surprising Truth About Your Weight Livre de Linda Bacon

Health at Every Size (La santé à toutes les sauces) est un ouvrage ancien et presque dépassé, mais si vous êtes aux prises avec des problèmes de corps ou d’insécurité, il demeure exceptionnel. Non seulement il offre une perspective nouvelle sur votre corps et sur la façon de le considérer, mais il vous aide aussi à guérir votre relation avec lui et avec la nourriture.

Si vous voulez commencer à guérir et à être heureux avec votre corps, ce livre est un excellent point de départ. Un autre ajout étrange à cette liste, car je suis sûr que vous vous attendiez aux mêmes livres de Toni Robbins et de Stephen Covey, mais j’ai intentionnellement laissé beaucoup de classiques en dehors de cette liste pour élargir vos horizons.

Si vous voulez trouver le bonheur, c’est par là qu’il faut commencer en ce qui concerne l’image corporelle.

16. Good Vibes, Good Life : How Self-Love Is the Key to Unlocking Your Greatness (Bonnes vibrations, bonne vie : comment l’amour de soi est la clé de votre grandeur) par Vex King

Good Vibes, Good Life est un livre magnifiquement écrit que l’on ne peut pas lâcher, ce qui en fait l’un des meilleurs livres à lire en 2022.

Ce livre parle et enseigne les principes fondamentaux de l’amour de soi et la façon de les surmonter. J’ai lu ce livre en une seule journée parce que je ne pouvais pas imaginer faire autre chose que de l’absorber. Il est édifiant et vous donne le courage d’entreprendre votre voyage vers l’amour de soi.

17. Le cadre de la vie entière par Leon Ho

 

The Full Life Framework est l’un des meilleurs livres à lire en 2022 pour vous aider à construire une vie productive et heureuse. Il vous présente un système pragmatique qui vous aide à décomposer chaque domaine de votre vie et à planifier le bonheur et la croissance dans tous les domaines de votre vie.

Si vous êtes à la recherche d’un style plus progressif, ce livre est à 100% fait pour vous. Je préfère moi-même un style plus pragmatique, et ce livre est donc parfait pour m’assurer que j’ai une vie équilibrée et que je trouve l’épanouissement dans tous les domaines. Comme la plupart des gens, j’ai du mal à équilibrer tous les domaines de ma vie.

18. L’Alchimiste de Paulo Coelho

J’ai eu l’impression que ce livre arrivait cinq ans trop tard pour moi, car je ne l’ai lu pour la première fois qu’en 2021. C’est l’un de ces longs moments qu’il faut passer à lire ce genre de livre.

L’Alchimiste est écrit avec une grande narration, mais il s’adresse aux personnes qui ne connaissent pas encore le développement personnel et le cheminement spirituel. Si c’est votre cas, lisez ce livre ! Cela ne vous prendra pas trop de temps et c’est un excellent livre à lire le matin autour d’un café ou le soir. Si vous avez déjà quelques années d’expérience, vous risquez de le trouver un peu basique.

19. Le matin miracle par Hal Elrod

 

Si vous voulez être productif et changer les choses, prenez le temps de faire des choses qui vous rendent heureux et de réaliser ces objectifs. Vous pouvez commencer par lire The Miracle Morning.

Le principe est simple : se réveiller une heure plus tôt et donner la priorité à ses objectifs. Mais nous savons tous comment cela a fonctionné par le passé, alors procurez-vous ce livre et profitez-en. C’est une très bonne occasion d’apporter du changement dans votre vie.

Lorsque je l’ai mise en œuvre, ma productivité a triplé et j’ai eu plus de temps à consacrer aux choses qui me rendaient heureux.

20. Prenez le temps de réfléchir : 10 minutes peuvent faire toute la différence par Andy Puddicombe

Je vous entends – un livre sur la médiation, vraiment ? Je vous entends, vraiment. Mais Get Some Headspace est vraiment intéressant parce qu’il vous explique comment méditer – paspourquoi ou quoi, mais comment faire pour des gens normaux comme vous et moi – des gens qui ne sont pas naturellement portés sur la méditation, qui ont un cerveau de flipper et qui n’ont pas le temps de s’asseoir et de ne penser à rien.

Ce livre est vraiment intéressant et franc tout en vous apprenant les bienfaits de la méditation. Ainsi, si vous ne trouvez pas que vous avez besoin d’un moment pour simplement respirer, vous aurez les bases en place. J’ai adoré ce livre. C’est l’un des meilleurs livres à lire en 2022, et il est instructif.

21. L’audace : Le pouvoir de la passion et de la persévérance par Angela Duckworth

Je n’ai pas lu ce livre, mais j’ai regardé beaucoup de travaux de l’auteur et lu ses articles.

J’aime le concept de Grit : Le pouvoir de la passion et de la persévérance. Le courage est le facteur déterminant de la réussite, de la productivité et même du bonheur. Si vous parvenez à cultiver le courage de continuer, de vous battre quand les temps sont durs, alors vous pouvez tout réussir.

Si le courage et la persévérance sont les facteurs qui vous empêchent d’avancer dans la vie, essayez ce livre. Il figure sur ma liste de livres à lire en janvier.

22. Reality Transurfing par Vadim Zeland

Je vais terminer cette liste par le livre le plus controversé de tous. Reality Transurfing n’est pas controversé à cause de ce que vous pourriez penser. Ce n’est pas parce que ce livre est si vaste et complexe qu’il m’a fallu trois mois pour le terminer (il existe d’ailleurs une version audio complète sur youtube), mais parce qu’il est très intéressant.

Ne vous méprenez pas, il est compliqué et difficile à suivre. Il n’est pas destiné aux lecteurs faciles. Mais les concepts qui y sont abordés sont d’un niveau supérieur pour vous aider à garder un état d’esprit positif et heureux. Il faut avoir l’esprit ouvert pour assimiler les concepts abordés dans ce manuel.

Si vous êtes à la recherche d’un défi et d’un livre différent de tous ceux que vous avez déjà lus, vous devriez essayer celui-ci. Je l’ai apprécié, mais prenez des notes au fur et à mesure que vous le lisez, avec vos pensées et vos pépites de connaissances.

Réflexions finales

Voici mes 22 meilleurs livres pour vous aider à vous épanouir et à passer une excellente année. Cette année sera ce que vous en ferez, alors j’espère que vous trouverez la motivation et le courage nécessaires pour en faire la meilleure année qui soit.

Crédit photo : Alexandra Fuller via unsplash.com