Les différences incontournables entre un homme sigma et un homme alpha

De YouTube aux centres de recherche universitaires, les hiérarchies socio-sexuelles – un cadre catégorique utilisé pour décrire la personnalité, le statut social et la popularité relative des personnes auprès de leurs partenaires romantiques potentiels – sont un sujet populaire.

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Les deux types les plus connus sont les alphas et les bêtas, mais les deltas, les gammas, les omégas et les sigmas parcourent également la Terre.

Aujourd’hui, nous abordons la question des hommes sigma et alpha .

Quel est le profil général de chaque type et quelles sont leurs différences ?

Prenez donc un en-cas et installez-vous confortablement, car nous allons nous plonger dans le fossé sigma-alpha.

Quels sont les traits masculins Sigma ?

L’écrivain Theodore Robert Beale a inventé le terme « sigma male » en 2010.

Sous la plume de Beale, la catégorie se compose de « loups solitaires » qui partagent les mêmes qualités que les alphas mais s’en distinguent par certains aspects.

Bien qu’ils soient prospères, protecteurs et indépendants comme leurs cousins sur l’échelle de la hiérarchie socio-sexuelle, les sigmas sont aussi.. :

  • Rebelles ou iconoclastes
  • Axé sur la valeur
  • Conscience de soi et sensibilité
  • Bonne écoute
  • Mal à l’aise avec l’engagement
  • Flexible

Les Sigmas sont souvent des pionniers intelligents dans leur domaine. Ils sont généralement plus soucieux de faire un excellent travail que d’obtenir de la reconnaissance.

De même, les sigmas ne sont pas si obsédés par le fait de s’intégrer ou d’être appréciés, bien qu’ils le soient généralement.

Certains ont un groupe d’amis restreint, tandis que d’autres peuvent compter leurs amis sur deux doigts.

Quoi qu’il en soit, ils sont généralement détendus en ce qui concerne leur vie sociale.

En tant qu’amants, les hommes sigma ont tendance à être plus sensibles et attentifs que les alphas.

Cependant, ils peuvent aussi avoir la phobie de l’engagement. Cela dit, une fois que les sigmas ont trouvé leur moitié, ils s’engagent pour longtemps.

Les gens demandent souvent : est-ce que sigma est plus élevé qu’alpha ? Mais il n’y a pas de réponse correcte.

Bien sûr, certains hommes sigma dépassent de loin les alphas, mais ce n’est pas une évidence. Par exemple, certains hommes des sous-groupes sigma sont paresseux car ils peuvent s’en tirer en en faisant le moins possible et en s’en tirant grâce à leur intelligence brute.

Quels sont les traits de caractère de l’homme alpha ?

La plupart des gens pensent que les mâles alpha sont dominants, beaux et extravertis – ce qui est vrai. Ils sont aussi :

  • Aimer projeter une attitude de prise en charge
  • Croire en une bonne forme physique
  • se soucient beaucoup de leur statut social et de leur réussite matérielle
  • Avoir une haute estime de soi

Un mâle alpha mature peut reconnaître ses défauts et ses points faibles ; un alpha qui n’a pas encore résolu ses problèmes, en revanche, risque d’exagérer son machisme. Les alphas immatures peuvent également avoir des problèmes de contrôle émotionnel.

man going on a hike alone sigma male vs alpha male

En tant qu’amants, les hommes alpha sont réputés pour leurs propos salaces – ce qui peut être extrêmement excitant si c’est votre truc.

Homme sigma ou homme alpha : 10 différences à connaître

1. Assertivité vs. agressivité

Les hommes sigma et alpha sont tous deux confiants, mais le manifestent différemment.

Les Sigmas affirment généralement leurs opinions et leurs désirs de manière saine et réfléchie. Bien qu’ils puissent s’affirmer, ils sont rarement odieux.

Les Alphas peuvent être un peu plus agressifs et peuvent parfois dépasser les limites des relations personnelles. (Mais leur domination s’avère souvent utile lors de la négociation d’accords commerciaux).

Clause de non-responsabilité: Certains mâles alpha se débarrassent de leur agressivité excessive après avoir réalisé qu’ils peuvent aller plus loin en atténuant leur personnalité de taureau dans un magasin de porcelaine.

2. Privé ou social

Les hommes sigma sont beaucoup plus discrets que les hommes alpha. L’alpha tire sa confiance du fait qu’il est au sommet d’une hiérarchie sociale, et il doit donc être entouré d’autres personnes pour se sentir au mieux de sa forme.

D’une certaine manière, ils ont besoin que les autres voient leur succès et leur statut.

Les Sigmas, en revanche, sont beaucoup plus décontractés et autonomes.

Avertissement: de nombreux hommes sigma ont des groupes d’amis proches, mais ils sont généralement plus aptes à passer du temps seuls que leurs homologues alpha.

3. Calme ou bruyant

La sagesse populaire veut que les hommes sigma soient plus silencieux que les hommes alpha. Et c’est vrai. Comme les sigmas ne courtisent pas l’attention et n’en ont pas besoin, ils ont tendance à être plus discrets.

Mais ne vous laissez pas abuser par le silence. Certains des hommes alpha les plus habiles, les plus impitoyables et les plus dominateurs choisissent leurs mots avec soin et savent quand se taire.

Clause de non-responsabilité: certains mâles alpha peuvent être faussement silencieux lorsqu’ils évaluent une situation. À l’inverse, les hommes sigma se montrent bruyants et fiers lorsqu’ils sont passionnés par un sujet.

4. Facile à vivre ou compétitif

L’un des meilleurs moyens de distinguer un sigma d’un alpha est le quotient compétitif de la personne.

Les hommes Sigma ont tendance à réussir mais ne sont pas féroces pour gagner. En outre, ils ne se soucient généralement pas de s’attribuer les mérites. Pour les sigmas, c’est le travail qui compte.

Les mâles alpha, quant à eux, adorent la compétition. Pour eux, il n’y a rien de plus satisfaisant que de gagner.

Avertissement: les Sigmas peuvent être très compétitifs lorsqu’ils s’intéressent à un projet, une course ou un concours donné.

5. Indépendants ou orientés vers le groupe

Les mâles alpha préfèrent généralement travailler et opérer en groupe – non pas pour collaborer, mais pour dominer. Les Sigmas se débrouillent généralement bien en groupe, mais ils sont plus indépendants.

En ce qui concerne les carrières, les sigmas suivent leurs passions, qu’il s’agisse d’art, d’informatique, de médecine ou de travail social.

D’autre part, les Alphas ont tendance à s’en tenir à des carrières lucratives, comme la finance, le droit et la médecine – des professions que les gens considèrent comme étant de haut niveau.

Qu’en est-il des hommes alpha qui n’ont pas les moyens de travailler dans ces domaines ? Ils choisissent généralement des emplois qui peuvent rapporter beaucoup d’argent mais qui nécessitent moins d’éducation (et d’investissement financier initial), comme l’immobilier, la construction ou l’artisanat.

Clause de non-responsabilité: certains alphas sont d’excellents collaborateurs, conscients qu’il est possible d’obtenir plus d’abeilles avec du miel qu’avec du vinaigre.

6. Confiance ou assurance

La confiance en soi est difficile à maîtriser. Si vous dépassez les bornes, les gens vous considéreront comme arrogant.

two men in the forest being friendly sigma male vs alpha male

Pourtant, cultiver la confiance en soi en vaut toujours la peine, car une estime de soi bien équilibrée fait des merveilles pour la santé mentale et physique.

Les sigmas trouvent généralement le bon équilibre entre l’accessibilité et l’arrogance, tandis que les alphas risquent davantage de devenir sûrs d’eux que confiants.

Avis de non-responsabilité: la confiance en soi peut être difficile à apprendre. Ainsi, tout le monde, qu’il soit alpha, bêta, delta, gamma ou oméga, passe par des périodes de confiance et d’arrogance lorsqu’il s’agit d’apprendre à bien faire les choses.

7. Introvertis et extravertis

Les sigmas sont presque toujours plus introvertis que les alphas. Nous ne disons pas que les sigmas sont sans amis ; beaucoup d’entre eux entretiennent des liens profonds et durables. Mais ils ne sont généralement pas le boute-en-train de la soirée.

Les Alphas, en revanche, sont au premier plan dans toutes les situations – professionnelles et personnelles.

L’un n’est pas meilleur que l’autre. Parfois, la présence d’une personne extravertie ajoute de l’énergie et de la positivité à une situation. D’autres fois, passer du temps avec un introverti réfléchi est précisément ce que le médecin a prescrit.

Avertissement: l’introversion et l’extraversion sont deux autres états comportementaux qui peuvent être très contextuels. Personne, pas même les mâles alpha, n’est toujours actif.


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8. Avant-garde et tradition

Les hommes qui appartiennent à la catégorie alpha sont généralement plus traditionnels et conservateurs.

Ils aiment remplir le rôle du chevalier en armure. De plus, leur vision du monde repose sur une structure hiérarchique descendante. Sans elle, ils n’ont pas de meute à diriger.

Les hommes de Sigma peuvent se situer plus à l’avant-garde parce que leurs passions sont ailleurs et que leurs intérêts sont leurs points d’appui.

Avertissement : les hommes Sigma et alpha sont représentés de tous les côtés de l’échiquier politique. C’est juste que les alphas ont tendance à être plus traditionnels en ce qui concerne leurs points de vue et les paramètres de leur mode de vie.

9. Hiérarchie et collaboration

Comme nous l’avons dit à plusieurs reprises, les mâles alpha s’épanouissent dans des environnements hiérarchiques. Ils veulent être au centre de l’attention. Certains peuvent être de grands leaders, d’autres peuvent être plus intimidants.

Les Sigma sont flexibles. S’ils ne s’effondrent pas dans les environnements hiérarchiques, ils sont plus performants dans les atmosphères collaboratives.

Ils savent comment encourager leurs coéquipiers et ne se sentent pas visés lorsque quelqu’un d’autre obtient plus de mérite.

Avertissement: les hommes Sigma qui deviennent chefs d’équipe peuvent adopter une approche plus hiérarchique.

10. Indifférent vs. engagé

Nous ne voulons pas dire que les hommes sigma n’aiment pas s’engager dans des situations ou établir des relations profondes avec les gens. C’est le cas ! Mais ils sont loin de se préoccuper de savoir s’ils sont populaires ou non. Ils sont indifférents à l’idée de faire partie de la foule.

D’un autre côté, les Alphas veulent être un élément essentiel de la « bande ». Les Alphas rejoignent des fraternités et sont les premiers à s’inscrire à la ligue de kickball du bureau.

Avertissement : les jeunes sigmas ont tendance à être un peu plus concernés par la popularité que ceux qui ont vécu des expériences déterminantes.

Les hommes Sigma sont-ils attirants ?

Il est vrai que les êtres humains trouvent certains traits physiques « attirants ». Par exemple, des études suggèrent que nous préférons regarder des personnes et des animaux aux traits symétriques.

Mais dans la pratique, les goûts varient. Ainsi, si certaines personnes considèrent les hommes alpha comme plus « masculins » et plus « beaux », un nombre équivalent de personnes préfèrent l’ambiance élégante et confiante de l’homme sigma.

man happily texting someone sigma male vs alpha male

Et bien que nous détestions donner une tournure définitive à quoi que ce soit, de plus en plus de femmes choisissent des partenaires sigma plutôt que des partenaires alpha.

Nous ne disons pas que les mâles alpha n’ont pas de fans, mais ils ne sont plus la référence incontestée en ville.

Cela dit, il est important de se rappeler que l’apparence n’est pas la seule chose qui rend une personne attirante. D’autres traits de caractère sont souhaitables, notamment

  • Humour: Être drôle peut être mieux que d’être beau. C’est pourquoi les humoristes d’apparence moyenne ont toujours des partenaires d’une grande beauté.
  • L’intelligence: Les hommes intelligents sont d’excellents compagnons pour les partenaires qui disposent d’une matière grise impressionnante.
  • La gentillesse: Il n’est pas vrai que les gentils ne gagnent jamais. Parfois, il faut juste un peu de temps pour que certaines personnes dépassent leur stade de « mauvais garçon ».
  • L’humilité: Personne ne sait tout, et nous avons tous des forces et des faiblesses. Les personnes qui en sont conscientes et qui font preuve d’une grande humilité dégagent des ondes positives qui attirent les gens.

Quelques réflexions finales

Les catégories sociales hiérarchiques sont amusantes à considérer et peuvent fournir un cadre pour déterminer les motivations et le type de personnalité d’une personne.

Mais ne le prenez pas trop au sérieux car, en réalité, chacun adopte chaque jour des personnalités et des comportements différents.

Ainsi, certains hommes peuvent être des deltas au travail et des sigmas lors d’un rendez-vous. Ou encore, un homme essaie de convaincre les autres qu’il est un alpha alors qu’il est en réalité un oméga.

Sachez également que les éthologues – chercheurs qui étudient le comportement des animaux – considèrent la catégorisation des humains de cette manière comme « pseudo-scientifique ».

Bien qu’il s’agisse d’une façon amusante de classer et d’analyser les partenaires potentiels, l’utilisation de la hiérarchie dans un article scientifique sérieux n’est pas la meilleure chose à faire.

Bonne chance !

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