Grossesse à la semaine 28

Bienvenue à la 28e semaine de grossesse ! Vous avez atteint le troisième et dernier trimestre ! Vous aurez bientôt votre nouveau bébé dans les bras !

Comment votre bébé grandit-il pendant la grossesse à la semaine 28 ?

Votre bébé a maintenant la taille d’une grosse aubergine, soit environ 2,5 livres, et mesure un peu plus de 14 pouces. Il a maintenant des cils et cligne des yeux. Le bébé tournera la tête en direction de toute lumière vive projetée dans l’utérus. Ses yeux auront probablement pris une couleur bleuâtre s’il est de type caucasien, et une couleur marron plus foncée ou grise pour les bébés d’origine afro-américaine, hispanique ou asiatique.

Les poumons de votre bébé sont maintenant suffisamment développés pour qu’il ait de grandes chances de survie s’il naissait aujourd’hui ! C’est une excellente nouvelle ! Néanmoins, il est absolument dans l’intérêt de bébé de rester dans l’utérus jusqu’à 40-42 semaines.

Il prend également du poids pour se préparer à la vie hors de l’utérus, ce qui signifie que sa peau ridée va commencer à se lisser. Votre bébé se met en position d’accouchement, la tête bien calée dans votre bassin. Il s’entraîne également à hoqueter, à avaler (le liquide amniotique), à sucer et à tousser ! Bébé travaille également sur son propre cycle de sommeil, y compris, selon certains, le sommeil paradoxal, c’est-à-dire le cycle de sommeil au cours duquel les humains rêvent. Il ne reste plus qu’un peu de temps avant que bébé ne soit prêt à vous rencontrer !

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Votre corps change

Si vous ne l’avez pas encore ressentie, une douleur sciatique pourrait se manifester cette semaine. Il s’agit d’un picotement qui peut être gênant ou extrêmement douloureux et qui irradie vos hanches et vos jambes à partir du bas du dos. Essayez un coussin chauffant ou prenez rendez-vous avec un chiropracteur.

Comme bébé travaille sur son cycle de sommeil, il se peut que vous ne dormiez pas très bien vous-même, car il fait beaucoup d’exercice au milieu de la nuit. Il est normal que vous vous demandiez si votre bébé est suffisamment actif. En règle générale, il est bon de sentir une dizaine de mouvements de votre bébé en l’espace d’une heure. Si ses mouvements sont nettement moins fréquents que cela, n’oubliez pas d’en informer votre praticien. Certains bébés ne sont pas aussi actifs que d’autres, et vous saurez ainsi ce qui est normal pour votre petit.

Le syndrome des jambes sans repos est un mal de grossesse courant au cours de la 28e semaine de grossesse. Il s’agit d’une sensation de picotement ou d’étranglement dans les extrémités inférieures. Souvent, les femmes atteintes du SJSR décrivent une sensation de ne pas pouvoir s’arrêter de bouger les jambes. Cette sensation peut être particulièrement intense le soir. Bien que les causes du SJSR ne soient pas connues, la caféine peut intensifier les symptômes. Si vous en souffrez, essayez de limiter votre consommation de caféine, de vous étirer et de vous masser les jambes. Pour la plupart des femmes, le SJSR disparaît après l’accouchement.
Votre médecin souhaitera probablement vous voir deux fois par mois à ce stade (une fois par semaine pour le dernier mois de grossesse). Il effectuera probablement des analyses d’urine et mesurera votre ventre et votre poids, comme d’habitude, mais il pourrait aussi bientôt commencer à effectuer des analyses de sang pour détecter des MST importantes et tout autre risque pour vous ou votre bébé.

Ce qu’il faut faire pendant la 28e semaine de grossesse

Il est bon de commencer à réfléchir au choix du pédiatre de votre bébé. En général, votre bébé est vu par un médecin au cours des premiers jours de sa naissance. De nombreuses futures mères se sentent mieux si elles peuvent voir le même médecin dès le début. Demandez à des amis de confiance et à des membres de votre famille qui ont des enfants de vous recommander d’excellents médecins dans votre région. Pendant que vous y réfléchissez, vous et votre partenaire devriez prendre une décision concernant la circoncision si votre bébé est un garçon. Les opinions sur la circoncision varient, alors faites des recherches et prenez une décision éclairée que vous estimez être la meilleure pour votre bébé.

Les banques de sang de cordon sont un service que de nombreuses familles choisissent. Vous devriez parler à votre médecin des options qui s’offrent à vous. Les mères qui optent pour la mise en banque du sang de cordon ombilical stockent le sang du cordon ombilical du bébé immédiatement après l’accouchement. Elles paient ensuite un établissement pour qu’il conserve en toute sécurité le sang collecté en vue de l’utiliser dans une situation où le bébé pourrait en bénéficier en cas de maladies du sang et de maladies immunitaires.

Si vous ne l’avez pas encore fait, c’est aussi le moment de prendre rendez-vous pour des cours de préparation à l’accouchement. De nombreux cours très prisés se remplissent rapidement et il faut s’y prendre à l’avance pour y être admis. Votre médecin peut également vous recommander un cours sur l’allaitement. N’oubliez pas de vérifier auprès de votre assurance si le coût de vos cours peut être pris en charge ! Il est tout à fait normal de ressentir une certaine anxiété à l’idée du travail et de l’accouchement, surtout s’il s’agit de votre premier enfant ! Il est utile de faire des recherches sur ce à quoi vous pouvez vous attendre. La lecture de récits d’accouchement positifs d’autres femmes peut être encourageante et apaisante.

Crédit photo : Janvier 2013/Phaling Ooi via flickr.com