Avec ma propre histoire, je pourrais choisir n’importe quel domaine de ma vie, carrière, relations ou autre, et je pourrais donner un exemple de la façon dont le fait de plaire aux gens a eu un effet négatif sur ma vie.

J’aurais du mal à trouver un partenaire ou à le garder parce que je serais trop gentil avec lui, j’essaierais de faire tout ce qu’il veut, ou au travail, j’essaierais trop de faire ce qui est le mieux non seulement pour mon supérieur mais aussi pour les clients, et en fin de compte, je deviendrais un peu trop exigeant et je n’atteindrais pas mes objectifs.

Enfin, je me suis retrouvée avec des amis qui sont devenus des preneurs et qui n’ont jamais rendu la pareille à mes actes d’amitié lorsque j’avais besoin de quelque chose en retour. En fin de compte, il me suffit d’être moi-même, de faire les choses qui me plaisent et d’une manière qui corresponde à mes valeurs et à mon intégrité, pour que tout se passe bien.

Cela vous rappelle-t-il quelque chose dans votre vie ?

Si c’est le cas, il se peut que vous soyez du genre à plaire aux gens. S’il est bon d’aider les autres dans des situations qui correspondent à vos valeurs et à votre intégrité, vous devez néanmoins vous adapter et ne pas toujours céder aux autres. Prendre les choses en main vous aidera à mieux contrôler ce que vous faites et ne faites pas et à prendre confiance en votre capacité à dire non.

Examinons maintenant les 5 raisons pour lesquelles les personnes qui plaisent aux autres ont plus de mal à réussir.

1. ils finissent par renoncer à ce qui est important

Voici donc un exemple de la manière dont cela peut rendre la réussite plus difficile :

Vous êtes au travail, votre service touche à sa fin, mais votre supérieur vous aborde et vous demande : « Hé, y a-t-il une chance que vous puissiez rester un peu plus tard aujourd’hui ? Le soir même, vous avez prévu d’emmener votre famille fêter l’obtention d’une promotion par votre partenaire, qui s’en est réjoui toute la semaine. En tant que personne aimant les gens, vous ne pouvez pas dire non à votre supérieur, n’est-ce pas ?

Ne renoncez pas à ce qui est important pour vous parce que vous voulez rendre une personne heureuse. Parfois, cela vaut la peine de saisir les occasions de faire des heures supplémentaires, mais d’un autre côté, ta vie t’appartient et tu mérites d’en profiter !

2. ils finissent par avoir moins confiance en eux et moins d’estime de soi

J’ai souffert d’un manque d’estime de soi et de confiance et je peux dire que cela est dû à beaucoup de choses, mais que plaire aux gens en est une.

Si vous rendez constamment les autres heureux, ce pourrait facilement être pour vous sentir bien, si les autres sont satisfaits de vous, alors vous serez satisfait de vous-même. Mais que se passe-t-il si vous faites de votre mieux pour quelqu’un, et que ce n’est pas assez bon ? Ils ne seront pas satisfaits de vous, et si votre estime de soi est entièrement basée sur la façon dont les autres sont satisfaits de vous, votre estime diminuera et votre confiance s’affaiblira.

C’est bien que les autres vous disent que vous avez été génial, mais si vous dépendez de cela pour développer votre confiance et votre estime de soi, cela peut commencer à affecter négativement votre capacité à réussir.

3. ils ont des difficultés à respecter les limites personnelles

Il peut arriver que l’on vous demande de faire quelque chose que vous ne vous sentez pas à l’aise de faire.

Un ami peut vous demander s’il peut dormir sur votre canapé pendant un certain temps, mais vous trouvez cela un peu intrusif, surtout lorsqu’il ne semble pas vouloir partir après avoir passé des mois à vous prendre, à manger votre nourriture, à utiliser votre chauffage et votre électricité et à ne pas contribuer du tout. Mais comme vous voulez faire plaisir à tout le monde, y compris à votre ami, vous avez du mal à lui demander de partir.

Nous avons tous des limites personnelles que les autres ne devraient pas pouvoir franchir. Se défendre demande du courage, mais le jeu en vaut la chandelle.

4. ils finissent par manquer d’énergie

Nous avons peu d’heures dans la journée, alors si vous êtes constamment en train de faire plaisir aux gens de différentes manières, que ce soit en emmenant quelqu’un faire des courses, en aidant à décorer la maison d’un ami, en faisant des heures supplémentaires au travail ou autre, où avons-nous le temps pour nous-mêmes ?

Nous avons besoin de temps pour nous détendre, nous ressourcer, faire les choses que nous aimons et nous faire plaisir. Lorsque nous faisons les choses que nous voulons faire, nous nous remplissons d’énergie et de motivation pour continuer à les faire et à nous améliorer, et nous pouvons vraiment nous sentir revigorés après les avoir faites. Mais si ce temps nous est enlevé par notre habitude de faire plaisir, nous n’aurons tout simplement pas l’énergie nécessaire pour y faire face.

Nous pouvons même manquer de sommeil, ce qui peut entraîner des maladies et des erreurs.

5. ils peuvent sacrifier leurs valeurs personnelles

Il y a des domaines de notre vie dans lesquels nous ne pouvons pas laisser les autres s’immiscer et si nous aimons plaire aux gens, il y a de fortes chances que nous laissions les autres aller à l’encontre de nos valeurs et de notre intégrité.

S’il y a des personnes dans votre vie qui vont à l’encontre de ces valeurs, un ami ou un membre de la famille, voire un collègue qui aime manger des fast-foods. Alors que vous essayez de perdre un peu de poids, ou que vous souffrez d’une maladie qui vous oblige à manger sainement, votre entourage va à l’encontre de vos valeurs d’alimentation saine et d’intégrité en essayant de perdre du poids, et vous allez chercher ce hamburger au fromage et ces frites avec une grande boisson, parce que vous ne voulez pas décevoir. Nous devons rester fermes dans nos valeurs et ne pas laisser les gens porter atteinte à notre intégrité.

Crédit photo : Creative Happy and Sad Emotions On A Man/Ed Gregory via stokpic.com