La méthode Bruce Lee pour maîtriser une nouvelle compétence

La pratique ciblée est l’un des meilleurs moyens d’apprendre et de maîtriser une nouvelle compétence. Le légendaire acteur et artiste martial Bruce Lee (1940-1973) a utilisé cette approche à bon escient pour développer ses compétences. La technique de Lee consiste à s’entraîner en profondeur. Bruce Lee l’a exprimée en ces termes : « Je ne crains pas l’homme : « Je ne crains pas l’homme qui a pratiqué 10 000 coups de pied. Je crains l’homme qui a pratiqué un coup de pied 10 000 fois ».

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1. Chercher de nouveaux environnements pour se développer plus rapidement

Bien qu’il soit né aux États-Unis, Lee a passé une grande partie de son enfance à Hong Kong. Il a donc été confronté à un défi de taille lorsqu’il a décidé de retourner aux États-Unis dans sa jeunesse. Pour développer ses compétences, Lee s’est inscrit à l’université de Washington et a travaillé comme serveur pour payer ses études. La décision de Lee d’étudier l’art dramatique à l’université lui a donné une base solide pour sa carrière d’acteur.

Appliquez cette compétence à votre carrière en recherchant de nouveaux environnements où vous pourrez vous dépasser. Y a-t-il un nouveau projet auquel vous pouvez participer ? Y a-t-il un nouveau comité de travail auquel vous pouvez participer ? Développez votre expertise et relevez de nouveaux défis.

2. S’engager à apprendre une compétence comme Lee

L’engagement de Lee dans l’apprentissage des arts martiaux est bien connu. Ses études ont commencé dès l’adolescence et se sont poursuivies tout au long de sa carrière. Avant d’innover et de créer de nouvelles formes, Lee a concentré ses efforts sur l’apprentissage des techniques de base pendant des années.

Vous pouvez appliquer cette approche à votre carrière de deux manières :

Étudiez et travaillez pour obtenir une « ceinture noire » : Continuez à étudier et à travailler pour obtenir des certifications avancées dans votre domaine. Si tout le monde possède la certification de niveau débutant dans votre département, cherchez une certification avancée qui vous permettra d’approfondir vos compétences (par exemple, obtenir la ceinture noire Six Sig ma de l’ASQ).

Faites des exercices réguliers pour garder vos compétences à jour : En apprenant les arts martiaux, Lee a exécuté les mêmes mouvements encore et encore. Cherchez à perfectionner vos performances de la même manière. Pouvez-vous apprendre à mieux diriger des réunions? Ou perfectionner votre présentation commerciale afin de conclure davantage de ventes ? C’est en forgeant qu’on devient forgeron, même dans sa carrière professionnelle.

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3. Approfondir votre compréhension par l’enseignement

À partir de 1959, Bruce Lee commence à enseigner les arts martiaux à ses élèves. En enseignant ses techniques, il a appris à aller plus loin. Il a appris à considérer ses compétences et ses techniques comme un système et à le communiquer aux autres. Vous pouvez partager vos connaissances techniques avec d’autres et transmettre ce que vous savez de différentes manières.

Par exemple, le partage des connaissances techniques peut permettre d’aider les membres de votre équipe. Si vous êtes un utilisateur chevronné d’Excel, proposez de participer à une session « déjeuner et apprentissage » au cours de laquelle vous présenterez vos méthodes préférées pour gagner du temps.

De plus, une fois que vous avez compris une compétence, envisagez de mettre vos idées par écrit. Pour savoir comment rendre des compétences complexes faciles à comprendre, je vous suggère de jeter un coup d’œil aux livres For Dummies. Cette série de livres fait un excellent travail en rendant les sujets complexes faciles à gérer.

4. Chercher à obtenir un retour d’information clair pour s’améliorer

L’engagement de Bruce Lee à améliorer ses compétences signifiait qu’il cherchait à obtenir un retour d’information. Dans les arts martiaux, le retour d’information est instantané et impossible à éviter. Bruce essaie un coup de pied ou un coup de poing et voit immédiatement les résultats. Quelques secondes plus tard, il peut essayer un autre coup de pied d’une manière légèrement différente. L’interprétation de la musique ou la création d’un code informatique offrent également un retour d’information instantané sur vos efforts.

Si vous ne travaillez pas dans un domaine où un retour d’information immédiat est nécessaire, essayez les techniques suivantes. Tout d’abord, mettez à profit les retours d’information antérieurs : à un moment ou à un autre, on vous a donné des conseils sur la manière de vous améliorer. Vous avez peut-être oublié de les mettre en pratique. Commencez par mettre en pratique ce feedback (par exemple, en arrivant à l’heure au bureau ou en faisant vos courses plus rapidement). Une fois que vous l’aurez fait, vous aurez plus de chances de recevoir d’autres commentaires.

Deuxièmement, posez des questions de clarification sur les critiques ou les commentaires négatifs. Le retour d’information est inutile si vous ne le comprenez pas au travail ou ailleurs. Si le retour d’information est confus, demandez des éclaircissements. Envisagez de demander une suggestion sur la manière dont vous pourrez vous améliorer la prochaine fois.

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Crédit photo : Bruce Lee/Guerrilla Freelancing via guerrillafreelancing.com