Prenez n’importe quelle personne ayant réussi dans l’histoire et vous remarquerez qu’elles ont toutes une chose en commun :

Ce sont des personnes habiles qui savent comment faire avancer les choses.

Mais voici l’essentiel :

Ils ne se sont pas contentés de maîtriser des compétences. Au contraire, ils ont travaillé à développer des compétences qui ajoutent réellement de la valeur à leur vie.

Pour vous aider à faire de même, j’ai décidé de consolider cette liste de compétences à acquérir cette année. Comme vous passez plus de temps à la maison, vous n’avez plus d’excuse pour ne pas apprendre quelque chose d’utile qui vous aidera à progresser !

Ces compétences appartiennent à tous les domaines de la vie, des relations interpersonnelles aux domaines les plus rentables. Mais quelle que soit la sphère de votre vie que ces compétences couvrent, chacune d’entre elles a le potentiel de changer votre vie pour le mieux.

1. Lecture rapide

Dites-moi si cela vous semble familier :

Vous avez une présentation à faire demain et vous vous noyez dans une pile de fichiers à lire.

Comme vous n’avez pas le temps de lire toutes ces informations, vous décidez de survoler le texte pour en saisir l’essentiel. Le problème, c’est que dès que vous commencez à lire plus vite, le texte n’a plus de sens.

Presque tous les lecteurs ont l’habitude de subvocaliser, ce qui signifie essentiellement qu’ils prononcent les mots dans leur tête pendant qu’ils les lisent. Cette habitude est connue pour augmenter de manière significative le temps de lecture.

La lecture rapide contribue à éliminer cette tendance en permettant aux lecteurs de parcourir le texte et de le comprendre plus rapidement. Selon un article paru sur Forbes, un adulte moyen lit à une vitesse d’environ 300 mots par minute, tandis que les lecteurs rapides atteignent 1500 mots par minute^[1].

Imaginez tout le temps que vous pourriez gagner en lisant le journal, en faisant des recherches pour des rapports, en parcourant des courriels et en lisant des livres.

Personnellement, j’en suis à environ 500 wpm en ce moment. Si vous voulez en savoir plus sur la lecture rapide, vous pouvez également lire cet article fantastique sur la lecture rapide : Comment lire plus vite : 10 façons d’augmenter votre vitesse de lecture

2. L’art de déléguer

Il s’agit d’une compétence que tout le monde devrait maîtriser, en particulier ceux qui occupent des postes de direction.

Le problème est que beaucoup d’entre nous essaient de micro-gérer les tâches et les personnes qui nous entourent.

Mais voici pourquoi ça craint :

Le micromanagement draine toute votre énergie mentale sur des tâches qui n’ont pas d’importance.

En apprenant à déléguer, vous pouvez libérer votre temps et votre espace mental pour des tâches importantes.

Pour maîtriser l’art de la délégation, consultez mon guide étape par étape : Comment déléguer des tâches efficacement (guide étape par étape)

3. Apprendre à jouer d’un instrument

Vous pouvez considérer la pratique d’un instrument de musique comme une activité amusante à apprendre.

Et si je vous disais qu’apprendre à jouer d’un instrument de musique peut vous aider à renforcer votre mémoire et à améliorer vos fonctions cognitives^[2]?

En fait, il a même été démontré qu’elle retardait l’apparition de la démence.^[3] Avec autant d’avantages pour la santé et l’esprit, il s’agit certainement de l’une des meilleures compétences créatives à acquérir.

Consultez la liste des cours de musique d’Udemy, où vous pouvez apprendre à jouer de n’importe quel instrument en ligne. Toutefois, si vous souhaitez obtenir des résultats plus rapides, je vous recommande de rechercher quelqu’un dans votre région qui pourrait vous enseigner l’instrument qui vous intéresse.

4. Hiérarchisation des tâches

Beaucoup d’entre nous n’ont pas la capacité d’établir des priorités. Pourtant, aujourd’hui plus que jamais, nous devons apprendre cet art pour accroître notre productivité et notre rendement.

Je pense que la principale raison pour laquelle les gens ne parviennent pas à hiérarchiser les tâches est qu’ils manquent de planification quotidienne. Une chose aussi simple qu’une liste de tâches classées par ordre de priorité peut vous aider à augmenter votre rendement et votre efficacité au quotidien.

Mais il y a mieux…

En apprenant à établir des priorités, vous vous débarrasserez d’un grand nombre de tâches inutiles qui ne figureraient pas sur la liste des priorités.

Et malgré cela, vous vous rendrez compte à la fin de la journée que vous avez obtenu plus de résultats avec moins d’efforts.

Voici un guide ultime pour vous aider à mieux hiérarchiser vos priorités : Comment maîtriser l’art de la hiérarchisation.

5. Maîtriser le langage corporel

Selon une étude publiée dans les Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), les gens prennent en compte les informations fournies par le langage corporel plutôt que les expressions faciales lorsqu’ils perçoivent des émotions^[4]. Cette étude prouve effectivement que vous pouvez faire passer votre message plus fermement si vous utilisez le bon langage corporel. C’est donc l’une des compétences les plus importantes à acquérir.

Le « langage corporel » est un sujet très vaste qui englobe les gestes, le contact visuel, la posture corporelle et bien d’autres choses encore.

Pour maîtriser le vôtre, essayez ces 11 astuces de langage corporel. N’oubliez pas que le langage corporel ne s’améliore pas du jour au lendemain. En fait, il s’agit d’un changement subconscient qui s’opère au fil des mois.

6. Compétences en vidéographie

Avez-vous remarqué que les géants des médias sociaux, tels que Facebook et Instagram, tentent de diffuser davantage de contenu vidéo sur vos fils d’actualité ? Vous savez également que les marques commercialisent désormais régulièrement leurs produits et services sur Youtube, bien plus qu’auparavant.

Il y a plusieurs raisons à cela, l’une d’entre elles étant qu’il a été prouvé que le contenu vidéo augmente l’interaction avec l’utilisateur.

Elle est tout simplement plus stimulante, plus captivante et plus divertissante. Les gens l’apprécient et en redemandent chaque jour.

En acquérant des compétences en vidéographie, telles que la prise de vue, l’éclairage et le montage, vous pouvez surfer sur la vague des médias sociaux et vous aider, ou aider d’autres personnes, à générer davantage de contenu vidéo. Oh, et il y a toujours la possibilité de gagner de l’argent grâce à ces compétences !

Si cela vous intéresse, vous pouvez consulter ces cours de vidéographie sur Skillshare.

7. Clarté mentale

Saviez-vous qu’en 2013, la capacité d’attention d’une personne moyenne était tombée à environ 8 secondes^[5]?

Il existe une pléthore de raisons pour lesquelles notre capacité d’attention diminue si rapidement. Mais j’attribue cette perte de capacité d’attention à notre perte collective de clarté mentale.

Ce dont vous avez besoin, c’est de développer la capacité de désencombrer votre cerveau et de trouver votre but, votre motivation et votre raison d’être.

Sans objectif défini, vous n’êtes qu’un hamster qui tourne dans sa roue. Et ce n’est pas une bonne chose puisque les recherches montrent que la fatigue mentale a un impact considérable sur les performances physiques^[6]. Il est donc grand temps de réduire votre brouillard cérébral.

En ayant les idées claires et des objectifs bien définis, vous pouvez faire fonctionner votre cerveau à l’envers et décider de ce sur quoi vous devez vraiment vous concentrer. Vous saurez alors ce qui nécessite une attention immédiate et ce qui peut attendre.

Vous souhaitez en savoir plus ? Voici un article à ce sujet : Comment désencombrer votre esprit pour aiguiser votre cerveau et vous endormir plus rapidement

8. Apprendre l’humour

Et si je vous disais qu’être drôle est une compétence ?

En fait, je considère qu’il est si puissant que j’ai décidé de l’inclure dans cette liste de compétences à acquérir.

Être drôle est presque synonyme d’être aimé. Si vous faites rire les gens, vous êtes automatiquement un centre d’attraction pour tous vos groupes sociaux. Cela comporte de nombreux avantages, notamment une plus grande influence sur vos pairs et une plus grande visibilité sociale.

Des recherches publiées par l’American Psychological Association montrent que les discours humoristiques sont mieux compris et retenus^[7]. Donc, en termes plus simples, les gens peuvent mieux vous comprendre si vous êtes drôle.

Une autre étude a montré que l’humour augmente la camaraderie et la productivité dans les environnements de travail^[8].

En tant qu’humoriste, le meilleur conseil que je puisse vous donner pour apprendre l’humour est d’observer les personnes qui sont douées dans ce domaine. Observez la façon dont ils lancent leurs punchlines et concentrez-vous sur leur timing et leur tonalité. Vous remarquerez peut-être qu’un grand nombre d’entre eux essaient en fait de se moquer d’eux-mêmes. Accepter leurs « faiblesses » est en fait une façon de montrer qu’ils ont confiance en eux : Comment le fait de rire de soi vous rend instantanément séduisant

Un autre excellent moyen d’apprendre l’humour est de regarder des sitcoms de qualité comme F.R.I.E.N.D.S. Avec le temps, vous commencerez à vous apercevoir que vous faites des blagues similaires à celles des personnages de ces séries.

9. Rédaction

Si vous avez consulté cette liste à la recherche de compétences créatives à acquérir, vous pouvez vous pencher sur celle qui est toujours d’actualité. Malgré la numérisation rapide, l’écriture reste l’une des formes de communication les plus solides.

Qu’il s’agisse d’un rapport de bureau, d’une légende de photo sur les réseaux sociaux ou d’un texte romantique, une bonne rédaction peut vous faire gagner des points.

Mais ne considérez pas seulement l’écriture comme une compétence de communication importante. La rédaction est, en fait, l’une des compétences les plus rentables à acquérir.

Croyez-moi, je vis de cette compétence et je l’enseigne en permanence. L’époque où il fallait écrire un livre pour gagner de l’argent en écrivant est révolue. Aujourd’hui, des secteurs comme le blogging, le marketing des médias sociaux et le copywriting ont ouvert de nombreuses portes pour permettre aux gens de gagner leur vie grâce à cette compétence.

Vous pouvez essayer ce cours gratuit pour perfectionner vos compétences en matière de rédaction. Mais si vous cherchez un cours général pour améliorer votre rédaction, vous pouvez consulter ce cours en ligne de l’université d’État de l’Arizona.

10. Apprendre une nouvelle langue

L’apprentissage d’une langue est un moyen fantastique d’améliorer vos capacités mentales. Lorsque vous apprenez une nouvelle langue, vous vous exposez à un tout nouvel ensemble de règles et de vocabulaire qui font travailler les muscles de votre cerveau.

En théorie, vous entraînez votre cerveau à mieux fonctionner en apprenant une nouvelle langue. La recherche montre que les bilingues prennent des décisions plus rationnelles^[9] et ont une mémoire de travail plus forte^[10].

Être bilingue peut ouvrir bien plus de portes dans la vie qu’on ne le pense. En apprenant une langue locale, vous pouvez mieux communiquer avec les habitants de la région. Cela peut même déboucher sur une multitude de possibilités d’emploi dans le domaine de la traduction ou des agents consulaires.

L’une des façons les plus simples d’apprendre une langue est d’utiliser une application d’apprentissage des langues. En voici quelques unes, recommandées pour vous : 9 applications gratuites d’apprentissage des langues, amusantes à utiliser

11. Transporter les conversations

Regardons les choses en face :

Personne n’aime les personnes avec lesquelles il est difficile de converser.

En fait, il n’y a rien de pire que de parler à une personne qui ne sait pas comment mener une discussion saine.

Les personnes qui savent entamer une conversation et la mener à bien sont aimées de tous pour la seule raison qu’il est facile de passer du temps avec elles.

Quelle que soit la situation, ces beaux parleurs ne mettent jamais les autres mal à l’aise et peuvent même dire les choses les plus insolentes de la manière la plus douce qui soit.

Cet art est essentiel pour gagner des arguments, des négociations et des conversations. Si vous souhaitez améliorer cette compétence, jetez un coup d’œil à ces astuces de conversation pour vous entendre avec n’importe qui dans n’importe quel type de discours.

12. L’influence sociale

L’influence sociale est l’une des meilleures compétences à acquérir pour tout le monde. En fait, cette compétence a été maîtrisée par certaines des personnalités les plus puissantes de l’histoire de l’humanité.

Des personnalités comme Nelson Mandela et Franklin Delano Roosevelt, aujourd’hui décédés, étaient des maîtres en la matière. En fait, ils ne seraient pas considérés comme les icônes qu’ils sont s’ils ne savaient pas comment rallier les gens à leur cause.

Pour influencer positivement les gens, vous pouvez essayer les méthodes suivantes : 10 façons puissantes d’influencer positivement les gens

L’influence sociale est un sujet complexe. Par conséquent, si vous souhaitez travailler sur cette compétence, je vous conseille de lire des ouvrages tels que How to Win Friends and Influence People (Comment gagner des amis et influencer les gens) de Dale Carnegie et Influence : Science and Practice de Robert Cialdini.

13. Maîtriser sa créativité

Nous savons tous que les personnes créatives sont plus innovantes et capables de trouver de meilleures solutions. Mais vous arrive-t-il de voir votre créativité s’épuiser de temps à autre ?

Si c’est le cas, vous n’êtes pas le seul. En fait, pour la plupart des gens, la créativité se manifeste par à-coups.

Voici ce qu’il en est :

Vous pouvez maîtriser votre créativité afin de ne jamais être à court d’idées.

En tant qu’écrivain, ingénieur et entrepreneur, je sais à quel point il est irritant de chercher désespérément à retrouver sa créativité. Le simple fait d’attendre d’être à nouveau créatif peut vous faire perdre de précieuses heures… voire des jours ! Et il faut bien l’admettre, nous n’avons guère le temps pour cela.

Pour reprendre le contrôle de votre créativité, vous pouvez essayer un certain nombre d’approches. Ma préférée consiste à vous retirer pour vous adonner à un passe-temps créatif que vous aimez. Il peut s’agir de jouer du piano, de dessiner ou de chanter. Essentiellement, vous cherchez à faire circuler le jus créatif afin de pouvoir l’utiliser ailleurs.

Un conseil utile pour obtenir une approche créative de la résolution de problèmes consiste à utiliser la technique des six chapeaux de la pensée^[11] par Edward de Bono. Cette approche suggère de diviser votre processus de réflexion en six styles de pensée (ou chapeaux) et de n’en utiliser qu’un seul à la fois.

Par exemple, porter virtuellement le chapeau blanc peut signifier ne penser qu’à l’aspect monétaire d’une décision. De même, le chapeau rouge peut vous obliger à ne penser qu’à l’aspect émotionnel, tandis que le chapeau noir peut vous obliger à réfléchir à ce qui pourrait potentiellement mal tourner, etc.

Lorsque vous manquez de créativité pour résoudre un problème, la technique des six chapeaux de la pensée peut s’avérer précieuse. Voici 30 autres conseils pour rajeunir votre créativité.

Réflexions finales

Voilà, c’est fait. Dans cette liste, j’ai essayé de couvrir tous les domaines, des compétences à acquérir pour gagner de l’argent à celles qui peuvent vous aider à gagner de l’influence dans votre cercle social.

Avant de choisir la compétence qui vous intéresse, j’aimerais que vous vous demandiez d’abord pourquoi vous l’apprenez.

Apprendre à jouer d’un instrument pourrait s’avérer être une excellente compétence à acquérir lorsque l’on s’ennuie. Mais il ne fait aucun doute qu’une compétence comme la vidéographie peut s’avérer une nouvelle source de revenus, tandis que l’acquisition d’une clarté mentale peut accroître votre productivité. Choisissez donc la compétence que vous souhaitez acquérir en fonction des avantages que vous recherchez !

Vous souhaitez acquérir ces compétences de manière efficace ? Ces conseils peuvent vous aider :

• Comment apprendre rapidement et mémoriser davantage : 5 techniques efficaces
• Comment apprendre rapidement et maîtriser toutes les compétences souhaitées
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