Tout le monde veut être populaire au travail, car les relations positives rendent le lieu de travail moins stressant. Des chercheurs de l’université de Tel-Aviv ont découvert que lorsque le « soutien social par les pairs » vital sur le lieu de travail faisait défaut, les gens étaient deux fois plus susceptibles de mourir plus tôt. Suivez ces 13 étapes pour faire en sorte que vos collègues vous apprécient davantage.

1. Saluez vos collègues.

Si vous oubliez de saluer vos collègues de travail ou si vous ne pouvez pas vous en donner la peine, détrompez-vous ! Il s’agit de votre carte de visite la plus importante. Saluez vos collègues tous les matins car, si vous ne le faites pas, les gens vous remarqueront à peine et ne vous apprécieront pas.

2. Établir et maintenir un contact visuel.

Lorsque vous vous adressez à des personnes, vous souhaitez les impliquer d’une manière ou d’une autre, même si ce n’est que pour échanger une salutation. Le meilleur moyen d’y parvenir est d’établir un contact visuel. La plupart des gens le font naturellement, mais certaines personnes timides et introverties ont du mal à le faire. Une bonne astuce consiste à noter la couleur des yeux d’une personne. Cela vous aidera toujours à maintenir le contact visuel.

3. Créer des liens en trouvant des intérêts communs.

Au cours d’une conversation, trouvez des centres d’intérêt communs qui vous aideront à tisser des liens avec vos collègues. Ce faisant, veillez toujours à poser une question complémentaire, telle que « Quand avez-vous commencé à faire X ?

4. Éviter les questions controversées.

Certains collègues adorent s’en prendre à la direction et ne cesseront jamais de se plaindre d’autres collègues. La meilleure astuce consiste à ne pas se laisser entraîner. Contentez-vous d’écouter et de limiter votre contribution au strict minimum.

5. Faites quelques compliments.

Tout le monde aime recevoir un ou deux compliments. Cela leur donne l’impression d’être choyés, mais aussi d’approuver leur travail. Si vous appréciez sincèrement la tenue d’une personne, sa façon de traiter les clients ou la rapidité avec laquelle elle a terminé un projet, dites-le. Cela peut aider les collègues à se sentir valorisés et appréciés.

6. Comptez jusqu’à dix.

Si quelqu’un vous critique ou vous pousse à bout, vous devez veiller à ne pas vous laisser emporter par votre colère. De bonnes astuces consistent à compter jusqu’à dix ou à s’éloigner sans frapper à la porte. Donnez-vous le temps d’y réfléchir, voire de dormir. Une réaction hâtive et colérique peut souvent entraîner des retombées désagréables et difficiles à réparer.

7. Demandez-vous pourquoi vos collègues vous énervent.

Pensez-y. Il se peut que la faute vous incombe ! Analysez ce qui se passe et essayez également de regarder objectivement comment vous réagissez. Quels signaux négatifs ou positifs envoyez-vous ? Vous pourriez vous surprendre.

8. Traitez bien vos collègues.

Le secret consiste à traiter vos collègues exactement comme vous aimeriez être traité par eux. Vous attendez des gens qu’ils soient serviables, amicaux, positifs et productifs. Faites de même !

9. Parlez-en.

Imaginez qu’il y ait un problème dans votre section ou votre équipe. Il peut s’agir d’un collègue paresseux ou difficile. Il peut s’agir d’une échéance de projet, d’une répartition des tâches ou d’un travail bâclé. Si vous laissez les choses s’envenimer, les relations s’envenimeront et les factions se développeront. En revanche, si vous discutez ouvertement des problèmes et des solutions, vous serez beaucoup plus productif à long terme.

10. Les débutants sont prudents.

Ne plongez pas, pagayez. Si vous êtes nouveau dans le poste, regardez autour de vous et écoutez. Essayez d’estimer où se trouvent les points chauds et qui sont les collègues difficiles. Observez à quel point ils sont abrasifs, grossiers, inutiles et obstinés et prenez la résolution de ne jamais vous abaisser à ce niveau.

11. Réfléchissez à deux fois avant de vous plaindre à la direction.

À moins que vous n’ayez été victime d’un patron ou d’un collègue tyrannique, réfléchissez à deux fois avant de vous plaindre. Les expériences négatives sur le lieu de travail affectent généralement tous les membres de votre équipe. Vous n’êtes pas seul et cela devrait vous inciter à trouver une solution commune. C’est aussi un excellent moyen d’être constructif.

12. Ne jamais attaquer ou blâmer.

Il est facile de tomber dans le jeu des reproches. Si vous utilisez des phrases telles que « Pourquoi ne prenez-vous jamais mes suggestions en considération », l’atmosphère risque de devenir toxique. Au lieu d’attaquer, essayez une approche différente en disant : « J’avais l’impression que je devais faire X et non Y. Y a-t-il un problème à ce sujet ? La diplomatie peut faire des merveilles.

13. Souriez plus souvent.

Un sourire est la lumière dans votre fenêtre qui dit aux autres qu’il y a une personne bienveillante et partageuse à l’intérieur. – Denis Waitley.

Je ne souris jamais si je ne le pense pas vraiment » – Donnie Osmond

Faire en sorte que vos collègues vous apprécient davantage n’est pas sorcier. Suivez les conseils ci-dessus et votre popularité montera en flèche en un temps relativement court. Vous pouvez commencer dès maintenant !

Crédit photo : Getting On At Work/ Victor 1558 via Flickr via Victor 1558 via Flickr