3 insécurités que nous avons tous et comment y faire face

En tant qu’être humain, il vous arrivera de ne pas vous sentir sûr de vous. Cela fait partie de la vie. Mais il existe des moyens de transformer ces insécurités en forces sans changer qui vous êtes en tant que personne. Ce que vous devez décider, c’est si vous voulez ou non changer certaines choses à propos de vous-même. Si tout le monde s’efforçait de devenir la même personne, il n’y aurait pas d’individualité, pas d’unicité et le monde perdrait sa beauté. Ce sont vos faiblesses et vos forces qui font de vous ce que vous êtes.

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Mais que se passe-t-il si vous voulez changer ? Et si vous vouliez faire passer la personne que vous êtes au niveau supérieur ? Pour de nombreuses personnes, cette étape est difficile à franchir parce qu’elles ne se sentent pas sûres d’elles.

Examinons une insécurité commune à de nombreuses personnes : la timidité. Les personnes timides peuvent craindre de ne pas se faire d’amis ou d’échouer à un entretien d’embauche. Il n’y a rien de mal à être timide ; cela fait partie de notre personnalité. Mais on peut être timide et apprendre à tenir une conversation intéressante avec quelqu’un. Cela peut sembler un oxymore, mais c’est tout à fait possible. La question est de savoir ce qui est le plus important pour toi : te taire ou essayer de te faire un ami ; avoir peur de parler ou obtenir le travail de tes rêves.

Voici trois types d’insécurités courantes auxquelles les gens sont confrontés et des moyens de les surmonter sans changer qui vous êtes. Vous pouvez vous sentir insécurisé(e) à propos de.. :

1. Comment les autres vous perçoivent

Il s’agit d’une insécurité contre laquelle tout le monde se bat. Nous avons peur d’être jugés sur notre apparence, nos enfants, notre attitude, notre maison, notre conjoint, tout. Se préoccuper à chaque instant de ce que pensent les autres n’est pas une façon de vivre. Le meilleur conseil que je puisse donner est celui que j’ai trouvé pour m’aider dans ma vie :

  • Cessez de vous comparer aux autres. Le jugement des autres peut être dur et débilitant, mais seulement si vous le laissez faire. Vous pouvez choisir d’être offensé ou d’accepter qui vous êtes. Cela peut être difficile si vous passez le plus clair de votre temps à vous comparer aux personnes qui vous entourent. En particulier parce que nous avons l’habitude de comparer nos faiblesses avec les forces des autres.
  • Concentrez-vous sur vos aspects positifs, vos caractéristiques, vos points forts, etc. Vous avez des talents et des compétences, admettez-le. Il n’y a pas de mal à être fier de soi (mais ne vous emballez pas !).
  • Lorsque vous trouvez un défaut en vous que vous voulez changer, établissez un plan pour y remédier. Mais ne vous découragez pas si le changement ne se produit pas du jour au lendemain. Il faut du temps et de la patience.
  • Ne jugez pas les autres. Si vous voulez moins vous préoccuper de ce que les autres pensent de vous, faites de même pour eux. Ne jugez pas les gens en fonction de leurs vêtements, de leur travail ou même de leur façon de parler. Donnez-leur une chance, accordez-leur le bénéfice du doute.
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2. Si vous trouverez un jour la « bonne » personne

Ce sujet m’a déjà interpellée. J’ai beaucoup fréquenté les hommes à l’université et, grâce à ces expériences, je pensais avoir trouvé ce que je voulais. Tous les hommes avec qui je sortais étaient du même type, avec le même look, les mêmes intérêts, le même niveau d’études, vous voyez le tableau. Aucune de ces relations n’a jamais fonctionné. J’ai commencé à me décourager, me demandant si c’était de ma faute.

Ce n’est que lorsque j’ai pris le temps de découvrir qui j’étais et que je me suis concentrée sur moi-même et sur ce que j’attendais de la vie que j’ai décidé de sortir de mon cercle habituel de rencontres et de sortir avec quelqu’un de différent. C’est alors que j’ai trouvé mon mari.

Il n’était pas du tout ce à quoi je m’attendais. Et à ma grande surprise, il était meilleur que les autres. Nous sommes mariés depuis cinq ans maintenant ; nous avons deux enfants (nous espérons en avoir d’autres) et un chien. Notre vie n’est pas le « rêve » que j’avais imaginé, mais il m’aime pour ce que je suis et pour l’épouse et la mère que je suis devenue. Si vous vous inquiétez de ne pas trouver « l’homme de votre vie », rappelez-vous ces cinq conseils :

  • Vous devez savoir qui vous êtes. J’ai finalement atteint un point dans ma vie où j’ai su qui j’étais et je n’allais pas changer pour un homme, même si les autres disaient qu’il était bon. Passez du temps sur vous-même au lieu d’essayer de rentrer dans le moule de la vie d’une autre personne.
  • Donnez une chance à quelqu’un que vous n’auriez pas tenté normalement. Cela ne change pas votre personnalité, c’est un élargissement de votre vision des choses. Vous ne savez jamais si vous vous entendrez bien avec quelqu’un tant que vous n’avez pas essayé.
  • Mettez-vous en avant. Si vous n’essayez pas de sortir ou de rencontrer de nouvelles personnes, cela n’arrivera pas. Cela peut être difficile pour beaucoup de gens, mais c’est faisable. Participez à des événements sociaux ; apprenez à connaître des gens au travail ou à l’école.
  • N’ayez pas peur d’être blessé. Les ruptures sont difficiles. Vous étiez avec cette personne parce que vous aviez un lien et lorsque vous avez rompu, ce lien s’est soudainement rompu. C’est difficile à vivre, mais chaque relation que vous vivez est riche d’enseignements et de valeurs. Prenez ce que vous pouvez de chaque relation et continuez à essayer de trouver cette personne spéciale.
  • Sachez que les relations demandent du travail. Vivre une relation est difficile. Elle exige des compromis, de la communication et des efforts de la part des deux parties. Ne faites pas deux poids deux mesures. Ne soyez pas rancunier. Soutenez l’autre. N’oubliez pas que l’amour est un verbe ; il exige une action. Si vous n’y travaillez pas, il échouera. C’est comme une flamme : si vous la négligez, elle s’éteindra.

3. Si vous voulez réussir

La réussite dans la vie peut être déterminée par l’argent, la célébrité, la famille, les conditions de vie, etc. Pour réussir dans la vie, il faut décider ce qui est le plus important. Voulez-vous de l’argent ? Voulez-vous une famille heureuse ? Voulez-vous une grande maison ? Il n’y a rien de mal à vouloir ces choses. Mais décidez quelles sont vos priorités.

  • Si votre priorité est de gagner de l’argent, c’est là que vous devez consacrer le plus de temps et d’efforts. Vous allez devoir travailler de longues heures et vous former dans le secteur que vous souhaitez.
  • Si votre priorité est la famille, vous devez assumer vos responsabilités envers elle. Il peut s’agir de travailler pour subvenir à leurs besoins, mais aussi de passer du temps avec eux. Impliquez-vous. Communiquez ouvertement. Veillez à ce que vos relations soient toujours prioritaires.
  • Peut-on avoir plusieurs priorités ? Bien sûr, mais l’une d’entre elles sera toujours en tête de liste. Vous devez choisir celle qui aura la priorité sur tout le reste.
  • Une fois que vous connaissez votre priorité, asseyez-vous, fixez des objectifs et planifiez ce que vous ferez pour rester sur la bonne voie. Vous devriez avoir un rappel quotidien de ce qui est important pour vous.
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Dans ma famille, notre priorité absolue est la famille et le bonheur ; nos carrières viennent en second lieu. Supposons qu’une opportunité de carrière se présente à mon mari ou à moi-même, mais qu’elle exige 60 ou 70 heures de travail par semaine ; nous la refuserions, quelle que soit la qualité de l’argent. Nous avons pris cette décision lorsque nous nous sommes mariés. La famille d’abord. Nos emplois sont suffisants pour notre mode de vie. Si nous décidons un jour d’en vouloir plus, nous pourrons réexaminer la question et déterminer ce que nous sommes prêts à sacrifier pour changer les choses.

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Décidez comment vous allez déterminer ce que le succès signifie pour vous et faites ensuite tout ce que vous pouvez pour l’atteindre. Lorsque vous passez tout votre temps dans la vie à vous inquiéter des grandes choses, vous passez à côté des belles petites choses qui se produisent tout autour de vous. Prenez le temps d’apprécier ce que vous avez, ce vers quoi vous tendez et tout ce que vous avez accompli et appris en cours de route.