Divertissants, instructifs et parfois même drôles, les livres peuvent être le catalyseur qui change votre vie. Vous pouvez les empiler près de votre lit, les transporter dans votre sac à dos, mais ils ne vous livreront pas leurs informations pertinentes tant que vous ne les ouvrirez pas et ne commencerez pas à lire. Certaines personnes passent des heures absorbées par les pages d’un livre, tandis que d’autres redoutent de l’ouvrir. Votre vie ne changera pas tant que vous ne l’aurez pas fait, et pour que ces informations utiles soient téléchargées dans votre cerveau, voici 4 conseils suggérés par l’écrivain Patrick Allen sur Lifehacker[1] pour vous aider à faciliter votre lecture.
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4 conseils pour vous aider à mieux lire et à lire plus
Tout le monde n’a pas le luxe d’avoir 5 heures de libre à consacrer à la lecture, mais la bonne nouvelle, c’est qu’il existe des moyens de contourner ce problème. Toutefois, avant d’investir dans un cours de lecture rapide, sachez que ceci n’en fait pas partie ! Il n’y a pas de pilule magique à avaler ou de formule pour lire plus vite – en fait, des études[2] montrent qu’une lecture plus rapide diminue la compréhension, mais il existe d’autres moyens éprouvés qui peuvent vous aider à lire plus et mieux.
1. Lecture par intervalles
Lorsque votre livre est amusant ou divertissant, il est facile à lire, mais face à un texte difficile sur la compréhension du marché boursier, la psychologie de n’importe quoi ou la science des abeilles, rester concentré sur votre livre peut s’avérer être une tâche ardue et votre volonté s’effondre rapidement. L’astuce consiste à lire par intervalles de 20 minutes et à faire des pauses de 5 à 10 minutes entre les sprints de lecture. Ne vous asseyez pas et ne vous reposez pas pendant ces courtes pauses, mais levez-vous et bougez. Vous éviterez ainsi de vous endormir si votre livre ne vous stimule pas suffisamment, et il faut bien l’admettre, certains livres sont tout simplement ennuyeux. Réglez une minuterie pour vous aider à respecter les intervalles et veillez à éliminer toutes les distractions.
La moindre distraction vous éloignera de la page, vous devez donc éliminer ces tentations dès le début. Éteignez la télévision. Mettez votre téléphone en mode silencieux. Trouvez un endroit calme pour lire, loin de tout le monde. Un petit coin de la bibliothèque, dehors sous un arbre, ou un endroit bien éclairé. Si le bruit autour de vous est encore trop important, portez un casque anti-bruit. Mais ne rendez pas votre petit coin de lecture si confortable que vous soyez tenté de vous endormir !
2. Utiliser des livres audio
Certes, les livres audio ne sont pas de la vraie lecture, mais ils font passer l’information de la page à l’intérieur de votre tête. Les livres audio constituent une alternative parfaite pour les personnes occupées qui sont toujours en mouvement. Vous pouvez les écouter en faisant votre jogging, en conduisant votre voiture, en faisant du jardinage ou en nettoyant la maison. Comment cela fonctionne-t-il ? Vous pouvez télécharger une application de livre audio sur votre appareil ou accéder aux livres audio via iBooks ou l’application Kindle. Branchez des écouteurs et lancez la lecture. Tous les livres ne sont pas disponibles au format audio, alors vérifiez bien avant d’engager votre rapport de lecture si vous avez l’intention de faire de l’exercice tout au long du livre.
3. Utiliser son téléphone
De nos jours, les gens s’emparent naturellement de leur téléphone. C’est parfois la première chose que l’on fait le matin et la dernière que l’on touche avant de se coucher le soir. Mettez cette habitude à votre service en téléchargeant votre livre sur votre téléphone. Et au lieu de faire défiler votre fil Facebook ou de vérifier vos likes sur Instagram, ouvrez votre livre sur votre téléphone et lisez. Vous alliez de toute façon avoir ce téléphone à la main !
L’avantage de lire sur votre téléphone est que vous pouvez ajuster la taille de la police et la luminosité pour qu’elles conviennent mieux à vos yeux. Parfois, vous pouvez même changer le style de la police pour une plus facile à lire, ce qui n’est pas possible avec un livre de poche ! Vous ne pouvez pas faire cela avec un livre de poche ! Cependant, certains livres peuvent être difficiles à trouver sur votre téléphone, comme les manuels scolaires.
Le Projet Gutenberg[3], qui propose plus de 53 000 livres gratuits du domaine public, mis au format ebook, est un excellent moyen de trouver des classiques gratuits. Un autre endroit souvent négligé pour obtenir des livres électroniques est le réseau de bibliothèques publiques locales. Tout ce dont vous avez besoin, c’est de votre carte de bibliothèque, car c’est gratuit !
4. Ne lisez pas mot à mot dans votre tête
Une dernière remarque sur la lecture. Maintenant que vous avez commencé à lire, si vous vous surprenez à prononcer les mots à la bouche ou à les lire dans votre tête, arrêtez. Croyez-le ou non, cette pratique n’est pas bénéfique et ralentit même votre lecture parce que votre cerveau se concentre sur la prononciation des mots plutôt que sur leur lecture. Combien de fois avez-vous regardé un mot en sachant exactement de quoi il s’agissait ou ce qu’il signifiait dans son contexte, mais lorsque vous le prononcez à voix haute, vous vous embrouillez ou trébuchez sur les syllabes ? Vous pouvez toujours garder un stylo et du papier à portée de main et noter ces mots incompréhensibles pour les consulter plus tard, mais gardez la prononciation pour votre prochain discours Toastmasters et concentrez-vous sur l’essentiel des mots plutôt que sur chacun d’entre eux séparément.
Si vous avez trop de mal à ne pas prononcer les mots, donnez à votre bouche un travail à faire. Mâchez du chewing-gum ou de la glace. Mangez un en-cas.
Ces quatre conseils faciles à suivre vous aideront à vous attaquer à votre liste de lecture, même si vous devez ratisser les feuilles ou vous précipiter à l’épicerie pour acheter un litre de lait. Les livres regorgent d’informations qui ne demandent qu’à être découvertes. Qu’attendez-vous ? Améliorez votre vie dès aujourd’hui.
Crédit photo : Makunin via pixabay.com