Nous avons tous des jours où nous ne nous sentons pas attirants. Et essayer de répondre aux attentes de la société en matière de beauté peut être encore plus frustrant – vos vêtements datent de la saison dernière, vos cheveux ne sont pas à la hauteur, vous avez pris cinq kilos pendant l’hiver. Vous commencez à vous demander si c’est pour cela que je suis toujours célibataire. Permettez-moi de vous arrêter tout de suite. Résistez à ces sentiments accablants. Ne laissez pas les exigences sociales vous amener à remettre en question votre valeur personnelle.
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Il s’avère que votre apparence physique n’est pas ce qui vous rend attirant aux yeux des autres. Ce qui compte le plus, c’est ce que vous êtes à l’intérieur.
« La beauté n’est pas dans le visage ; la beauté est une lumière dans le cœur. – Kahlil Gibran
Votre apparence physique n’est pas susceptible de provoquer une attirance entre vous et la personne que vous fréquentez. Contrairement à ce que nous sommes conditionnés à croire, ce sont vos expressions émotionnelles qui attirent les autres. Lorsque nous sortons avec de nouvelles personnes, nous voulons construire une relation avec quelqu’un qui partage nos pensées et notre morale. Nous voulons trouver quelqu’un que nous pouvons comprendre…
Une étude psychologique le confirme. Silke Anders, professeur de neurosciences sociales et affectives à l’université de Lubeck en Allemagne, a mené une expérience en demandant à des volontaires de regarder des vidéos de femmes exprimant soit de la tristesse, soit de la peur. Les volontaires ont ensuite évalué les vidéos. Les résultats ont indiqué une corrélation positive entre la manière dont les volontaires comprenaient les sentiments de la femme et le degré d’attirance qu’ils lui accordaient. Les résultats ne se limitent pas à l’évaluation des volontaires. La zone de leur cerveau responsable du sentiment d’attirance était également plus active lorsqu’ils regardaient les femmes qu’ils pouvaient comprendre[1].
Notre désir d’avoir une relation avec quelqu’un que nous pouvons comprendre est inscrit dans notre psychologie. En fait, l’attirance même entre deux personnes dépend du fait que nous partagions ou non une langue commune. Le fait de pouvoir comprendre la personne avec laquelle nous sortons signifie que nous pouvons lui faire confiance en tant que partenaire.
« Je me suis rendu compte que j’avais plus confiance en moi lorsque j’arrêtais d’essayer d’être la définition de la beauté de quelqu’un d’autre et que je commençais à être la mienne. -Remington Miller
Toute cette inquiétude quant à notre apparence extérieure peut vraiment nous déprimer, nous rendre insécures et même nous faire souffrir d’anxiété sociale. Nous perdons notre confiance en nous lorsque nous commençons à nous inquiéter de la façon dont les autres nous voient. Or, notre confiance en soi va de pair avec notre bonheur.
Quelle est la solution ? Elle réside dans votre communication avec le reste du monde. Montrez-leur que vous vous moquez de ce que vous pensez. C’est vrai, arrêtez de vous en soucier et arrêtez de penser. Trop réfléchir avant de faire quelque chose (comme sortir pour la nuit) ne fait qu’engendrer une tonne d’anxiété sociale. Lorsque vous arrêtez de penser, vous vous débarrassez de cette anxiété. Si tu es dans le monde des rencontres et que tu te fais rejeter, n’y pense pas. Ne vous sentez pas en colère et ne vous sentez pas blessé, car vous vous en fichez. Parce que vous vous en fichez[2].
Lorsque vous cesserez de vous inquiéter, vous serez plus enclin à être proactif dans la vie, tant dans le domaine professionnel que personnel. Et vous commencerez à vous rendre compte de quelque chose grâce à cette nouvelle attitude. Elle vous donne de l’assurance sur le plan social. Tant que vous vous concentrez sur votre vie avec confiance, les gens seront attirés par vous.
Selon la psychologie de l’attraction, l’apparence n’a pas d’importance. Cessez donc de vous préoccuper de la bonne nuance de rouge à lèvres, d’une mauvaise coiffure ou de la bonne tenue. Rien de tout cela ne vous rend attirant. Les gens sont attirés par vous en raison de votre confiance en vous, de votre personnalité et de la façon dont vous vous exprimez. N’oubliez donc pas cela lorsque vous vous lancez dans le monde des rencontres. Vous êtes belle à l’intérieur, laissez cette personne briller.
Crédit photo : Unsplash via pexels.com