Souvent, les personnes qui vivent dans le mensonge le font parce qu’elles ne se sentent pas en sécurité lorsqu’elles révèlent qui elles sont vraiment. Elles peuvent être effrayées par la désapprobation de leurs amis et de leur famille. Ou bien elles ont été victimes de brimades dans leur enfance. D’autres fois, le fait d’éviter une vie authentique peut être utilisé pour cacher une maladie mentale ou une haine de soi.

Voici 14 façons de révéler qui vous êtes vraiment. Si vous êtes assez courageux, ou si vous osez, essayez de partager qui vous êtes vraiment, petit à petit, tous les jours, avec les personnes en qui vous avez confiance. Vous serez peut-être surpris de la réaction. Si la réaction n’est pas positive, vous devrez peut-être repenser à la personne que vous invitez dans votre monde. Si vous n’avez pas encore l’impression d’avoir un groupe d’amis ou une famille sûrs avec lesquels vous pouvez vous partager, sortez et vivez avec toute votre vérité et votre conviction. N’oubliez pas qu’une demi-vérité reste un mensonge. Avec le temps, vous attirerez ceux qui ont besoin d’être dans votre vie. Je vous le promets. Il n’y a pas de plus grand réconfort que de s’installer dans ce que l’on est vraiment. Comme l’a dit Kurt Cobain, « Vouloir être quelqu’un d’autre, c’est gaspiller la personne que vous êtes ».

1. Les épreuves révèlent qui vous êtes vraiment.

S’autoriser à s’exposer et à se dévoiler est une expérience très intime. Pour vraiment se connaître et connaître les autres, ce que l’on est au moment où l’on est le plus vulnérable, il faut se dévoiler dans ses pires moments. Parfois avec des larmes qui coulent sur votre visage ou lorsque vous êtes émotionnellement abattu et affaibli. Cela peut être dû à un chagrin d’amour, à une perte d’emploi, à une déception, à un décès dans la famille ou à un divorce. Tous ces événements peuvent être tragiques et bouleverser le rythme de votre vie et de vos rêves. C’est ainsi que vous révélerez qui vous êtes vraiment. Pendant les épreuves, vous pouvez choisir de rester stagnant et craintif ou vous pouvez tirer des leçons de la misère ou de vos mauvais choix et tracer un nouveau chemin pour vous-même.

2. Votre comportement lorsque vous êtes contrarié.

Si le fait d’être contrarié ou déçu vous amène à déverser votre colère sur les autres (verbalement ou physiquement), vous vous révélez de manière négative. Cela incite les gens à s’éloigner de vous et à ne pas être vos amis. Cela repousse les bonnes personnes de votre vie. Même les membres de votre famille peuvent vouloir s’éloigner de vous, surtout lorsque vous êtes furieux et en colère. Si vous prenez le temps de réfléchir à la situation et aux raisons de votre colère, et si vous êtes conscient de la manière dont vous vous comportez avec les autres lorsque vous êtes en colère, vous vous en porterez mieux. Ce ne sera pas facile pour tout le monde. Mais le fait de vous contrôler, même lorsque la vie n’est pas tendre, ne peut que vous être bénéfique. N’oubliez jamais que, comme l’a écrit Mark Twain, « la colère est un acide qui peut faire plus de mal au récipient dans lequel il est stocké qu’à tout ce sur quoi il est versé ».

3. Comment vous traitez ceux qui ne peuvent rien faire pour vous.

Si vous ne cherchez qu’à impressionner les personnes en position de pouvoir, ou celles qui sont riches ou belles selon les normes de la société, afin de pouvoir bénéficier de cette connexion, vous vous révélez superficiel, égocentrique, narcissique et dépourvu d’empathie. Johann Wolfgang von Goethe aurait écrit : « On peut facilement juger du caractère d’un homme à la manière dont il traite ceux qui ne peuvent rien faire pour lui. » La façon dont vous traitez ceux qui occupent des positions moins importantes et ceux qui ne sont pas célèbres, connus ou puissants dans la société est très révélatrice de qui vous êtes vraiment et de ce que vous êtes vraiment. Mais si vous en avez assez de la façon dont les choses ont toujours été et que vous vous engagez à adopter une autre approche, vous pouvez changer vos habitudes.

4. Qui vous êtes quand personne ne vous regarde.

Vous êtes qui vous êtes vraiment quand personne ne vous regarde. Des mots plus vrais n’ont jamais été prononcés ou écrits. Il est facile de faire ce qu’il faut quand les autres regardent et prennent note. Mais ce que vous faites et comment vous vous en sortez quand il n’y a personne est très puissant. Si vous mentez, trichez, piratez des comptes e-mail privés, préparez votre vengeance, faites des commérages sur les autres, profitez de quelqu’un, choisissez ce qui est facile, gardez et créez des secrets sans fin, vous révélez un mode de vie malsain. Souvent, si la personne que vous êtes en privé, celle que vous présentez aux autres et celle que vous êtes à l’intérieur sont radicalement différentes, cela peut provoquer un stress important et un chaos intérieur. C’est comme si vous vous teniez émotionnellement en otage. Si vous avez vraiment peur d’être qui vous êtes vraiment en compagnie d’autres personnes qui vous sont chères, il se peut que vous soyez trop préoccupé par la façon dont les autres vous perçoivent et comment ils pourraient réagir à votre style ou à vos centres d’intérêt. Ne préjugez pas de leurs réactions. Faites en sorte que votre objectif dans la vie soit de vous embrasser complètement. C’est le seul moyen d’être qui vous êtes vraiment. Si vous vous montrez aimable et accueillant, que vous prononcez des paroles honnêtes et réfléchies et que vous ne souhaitez que le meilleur pour vous-même et pour les autres, vous faites preuve d’une attitude saine qui mérite d’être poursuivie.

5. Les types de relations que vous poursuivez.

Parfois, les personnes qui n’ont pas guéri de leurs relations passées, de situations abusives ou d’autres traumatismes, continueront à poursuivre ceux qui leur rappellent leur passé trouble. Il est important de se rappeler que vous n’êtes pas votre passé. Votre passé fait partie de votre histoire, mais il n’est pas tout et vous n’avez pas à le revivre tous les jours. Les personnes que vous essayez de fréquenter, d’épouser ou de vous lier d’amitié peuvent révéler qui vous êtes vraiment, mais si vous n’êtes pas complètement guéri, vos recherches peuvent être faussées et ne sont que temporaires. Si tu t’intéresses à un type particulier de personnalité, il peut y avoir un modèle dans tes choix. Il se peut aussi que vous recherchiez des personnes parce qu’elles reflètent la façon dont vous vous voyez et dont vous voyez le monde. Vos relations peuvent en dire long sur qui vous êtes vraiment.

6. La fréquence à laquelle vous reconnaissez vos propres erreurs et échecs.

Les erreurs et les échecs font partie intégrante de la vie. Sans ces erreurs et ces échecs, nous n’apprendrions pas tout ce que nous faisons. Vous pouvez assumer la responsabilité de vos actes et être honnête sur le rôle que vous jouez dans les choix que vous faites, vous pouvez ne pas vouloir reconnaître vos problèmes parce que vous ne pouvez tout simplement pas y faire face ou vous pouvez hésiter à mentionner où vous vous êtes trompé parce que vous êtes surtout préoccupé par la façon dont les autres vous verront et ce qu’ils diront ou penseront de vous. Ce sont là quelques façons de révéler qui vous êtes vraiment. Mary Pickford, l’une des premières actrices des États-Unis et du Canada, a dit un jour :  » Vous pouvez prendre un nouveau départ à tout moment, car ce que nous appelons  » échec  » n’est pas le fait de tomber, mais de rester à terre. Ce n’est pas seulement la fréquence à laquelle vous acceptez la responsabilité de vos actes, mais aussi la manière dont vous faites face aux échecs qui révèlent qui vous êtes vraiment.

7. La manière dont vous traitez les personnes dans le besoin.

Regardez-vous de haut ceux qui ont moins que vous ? Avez-vous pitié d’eux ou leur venez-vous en aide ? Ridiculisez-vous leur style ou vous moquez-vous d’eux ? Êtes-vous prêt à aider les autres ou vous sentez-vous mis à l’écart ? La façon dont vous abordez les personnes dans le besoin révèle qui vous êtes vraiment.

8. Ce que vous lisez, écoutez et vous divertit révèle qui vous êtes vraiment.

Vous aimez les animes ? Les films sado-masochistes ? L’action ou la satire politique ? Vous aimez écouter la radio ou les films violents ? Une comédie complète votre soirée ou une trilogie célèbre ? Aimez-vous la littérature classique ou tenir un journal de vos pensées ? Vous aimez peindre ou travailler sur l’ingénierie et le codage ? Ou êtes-vous plutôt orienté vers les affaires ? Collectionnez-vous les poupées ou autre chose ? Préférez-vous voyager, écouter des disques ou faire du jogging ? Fréquentez-vous les clubs de strip-tease, les centres de villégiature coûteux ou les casinos ? Vous aimez la photographie, assister à des spectacles musicaux ou jardiner ? Passez-vous du temps à semer la pagaille dans votre communauté, à vandaliser et à intimider les passants ? Trouvez-vous du plaisir à passer du temps à la bibliothèque ou à discuter avec une personne âgée autour d’un thé ? Consommez-vous des drogues pour vous endormir ou buvez-vous jusqu’à l’évanouissement ? Appréciez-vous une émission de télévision hebdomadaire ou la préparation de délices comestibles à partir de rien ? Il existe des millions de façons de se divertir. Les préférences d’une personne en matière de divertissement reflètent souvent ce qui se passe dans son esprit et dans son cœur. Ce que vous choisissez de faire pendant votre temps libre et ce qui vous procure de la joie en dit long sur votre histoire et sur qui vous êtes vraiment.

9. La façon dont vous abordez vos plus grands échecs.

Vos échecs ne vous définissent pas, et vous ne devez pas vous apitoyer sur votre sort ou vous punir pour les pierres qui peuvent obstruer votre chemin de temps à autre. Mais la façon dont vous abordez ces luttes révèle de quoi vous êtes fait et qui vous êtes vraiment. Si vous profitez de vos échecs pour attaquer ceux qui vous entourent, pour jouer le jeu des reproches, pour vous rabaisser et vous humilier, pour piquer des crises de colère ou crier des obscénités, il est temps d’examiner vos habitudes et votre caractère. Vos plus grands échecs sont souvent les prémices de vos plus grandes réussites.

10. Ce qui vous réconforte révèle qui vous êtes vraiment.

Si vous vous réjouissez des difficultés des autres(Schadenfreude) ou si vous riez à leurs dépens parce que cela vous permet de vous sentir mieux dans votre peau, vous vous révélez de manière négative. Si vous trouvez du réconfort dans l’amour, le partage et la gentillesse, vous faites preuve d’empathie à l’égard des autres. Célébrer les mauvais jours de quelqu’un juste parce que vous vous sentez mal dans votre peau n’est ni cool ni intéressant. Cela ne vous donne pas l’impression d’être amusant ou attirant. Ce que vous trouvez réconfortant et relaxant en dit long sur qui vous êtes vraiment et sur ce que vous attendez de la vie, pour vous et pour ceux qui vous entourent.

11. Comment vous dépensez votre argent.

Dépenser sans compter, dépenser de l’argent que l’on n’a pas ou, à l’autre bout du spectre, ne jamais dépenser d’argent et vivre de manière très frugale sont autant de façons de révéler qui l’on est vraiment et ce que l’on ressent à l’intérieur de soi. Dépensez-vous votre argent pour aider les autres, votre communauté ou pour meubler une maison confortable et accueillante ? Aimez-vous dépenser votre argent pour vos proches et les membres de votre famille ? Êtes-vous prudent quant à l’utilisation de votre argent ? Tenez-vous un journal financier et conservez-vous tous vos reçus ? La façon dont vous dépensez votre argent et dont vous envisagez vos finances en dit long sur votre personnalité.

12. La façon dont vous parlez des autres derrière leur dos.

Les commérages, les accusations, les critiques, les conseils non sollicités et les mensonges flagrants sont les choix de certaines personnes lorsqu’elles ont l’occasion de parler des autres. D’autres peuvent choisir de ne pas parler des commentaires privés et de la vie personnelle des autres, mais plutôt de se concentrer sur des mots gentils et respectueux ou de ne pas trop parler des autres lorsqu’ils ne sont pas là, afin d’éviter de dénigrer le caractère ou la vie d’une autre personne, à l’improviste, et sans connaître tous les faits. N’oubliez pas que ce que vous dites des autres en dit long sur ce que vous pensez de vous-même. Ce que vous dites des autres montre qui vous êtes vraiment. Si vous devez dire la vérité sur les actions blessantes ou négatives de quelqu’un et leur impact sur votre vie, c’est une toute autre histoire.

13. Les choix que vous faites sont révélateurs de ce que vous êtes vraiment.

Lorsque vous êtes confronté à des options, la façon dont vous choisissez révèle qui vous êtes vraiment et ce que vous voulez vraiment. Choisissez-vous la voie de la facilité ? Ou préférez-vous faire preuve de courage et d’audace ? Aimez-vous les nouvelles façons d’aborder un vieux sujet ? Allez-vous consulter un conseiller ou l’opinion de votre père est-elle plus importante pour vous ? Choisis-tu le choix le plus populaire ou l’option la plus saine ? Le modèle de vos choix est une grande partie de votre vrai moi.

14. Comment argumenter.

Se battre à la loyale fait partie intégrante de toute relation. Passez-vous directement à la réplique la plus insultante ? Écoutez-vous votre ami ou votre partenaire ? Ou optez-vous pour une vengeance rapide ? La vengeance ne fera qu’aggraver les blessures émotionnelles et montrera que vous n’êtes pas très sain. Comme l’a dit un jour le Mahatma Gandhi, « Œil pour œil rendra le monde entier aveugle ». Si c’est ainsi que vous avez fonctionné et que vous voulez changer, vous pouvez modifier votre façon de vous battre ou de vous disputer. Lorsque vous vous disputez, faites-le de manière neutre, en reconnaissant que la perfection est illusoire. Soyez présent, ouvert et honnête. Ne comptez pas les points et n’exigez pas que l’on lise dans vos pensées ou que l’on essaie de le faire pour les autres. Si vous voulez révéler un moi sain et revitalisé, vous écouterez et encouragerez les autres à faire de même, lorsque ce sera votre tour de parler. La manière dont vous choisissez d’argumenter ou de discuter d’un désaccord en dit long sur qui vous êtes vraiment et sur ce que vous êtes. Rappelez-vous que presque tout ce que nous vivons est un choix.

Crédit photo : DuneChaser via flickr.com