Cette fausse croyance est peut-être la raison pour laquelle tu n’as pas encore réussi

Nous qualifions très souvent les personnes qui réussissent de « talentueuses ». Nous pensons en quelque sorte qu’ils sont bons dans ce qu’ils font parce qu’ils en ont le talent, et que certaines personnes sont simplement nées avec un talent qui garantit le succès.

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Certains vont même jusqu’à dire que si vous n’avez pas assez de talent, vous devriez abandonner : peut-être n’êtes-vous pas fait pour être joueur de tennis/pianiste/peintre – arrêtez de perdre votre temps !

Mais il s’agit d’une idée très toxique.

S’il est vrai que le talent peut être un avantage pour certains, les personnes qui réussissent ne comptent pas uniquement sur leur talent. Ils ont fait beaucoup d’autres choses que vous ne connaissez pas pour réussir.

Alors, avant de mettre votre médiocrité sur le compte de votre manque de talent, réalisez que ce qui vous empêche d’avancer, c’est peut-être vous-même.

Ce que nous considérons comme un talent naturel n’est que le résultat d’une pratique précoce.

Le talent ne vous rend pas automatiquement doué pour quelque chose, qu’il s’agisse de jouer au tennis ou de résoudre des problèmes de mathématiques. Même si vous avez du talent, si vous ne l’utilisez pas correctement, il sera gaspillé.

Et comme le talent ne détermine pas à lui seul la réussite, il existe des moyens de réussir même si l’on pense ne pas être doué. En effet, vous pouvez devenir talentueux, si l’on entend par « talent » le fait d’être meilleur que beaucoup d’autres dans ce que l’on fait.

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La raison pour laquelle les personnes qui réussissent semblent être naturellement bonnes dans un domaine est souvent simple : elles ont commencé à s’entraîner bien avant que vous ne les remarquiez.[1] Elles ont fourni des efforts continus pendant une période suffisamment longue.

C’est une illusion de croire qu’ils sont nés pour réussir, et c’est pourquoi vous devriez commencer à pratiquer ce pour quoi vous pensez ne pas avoir de talent, et continuer à le pratiquer si vous voulez devenir très très bon dans ce domaine.

La plupart d’entre nous sont simplement impatients ; nous ne manquons pas de talent.

Gardez à l’esprit que lorsque vous dites que vous n’êtes pas doué pour faire quelque chose, ce que vous voulez dire en réalité, c’est que c’est très difficile – au début. Vous devez être patient et croire que la pratique vous permettra de progresser au fil du temps. N’abandonnez pas.

Federer n’a jamais abandonné. Lang Lang non plus.

Ayant pris une raquette à l’âge de 4 ans, Federer est assurément talentueux. Mais il n’a pas remporté 18 trophées du Grand Chelem sans s’être entraîné durement pendant des années : il a commencé à s’entraîner sérieusement dans un club de tennis à l’âge de 8 ans, et a continué à le faire jusqu’à aujourd’hui[2].

C’est à peu près la même histoire pour le talentueux pianiste Lang Lang, qui a commencé à apprendre à jouer du piano à l’âge de 3 ans.[3] Ironiquement, il a été rejeté par un professeur de piano pour son « manque de talent » à l’âge de 9 ans.[4] Heureusement, il a réussi à surmonter ce chagrin d’amour et a continué à jouer.

Le champion du monde de surf Nic Lamb a dit un jour

« Pousser jusqu’au bout, c’est faire preuve de courage. Se retirer, c’est regretter »[5].

Ce qu’il veut dire, c’est qu’il faut être courageux face aux défis. Si vous rencontrez des difficultés dans votre pratique, au lieu d’abandonner, vous devez continuer, sinon vous ne réussirez jamais.

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Aujourd’hui, il semble que la réussite dépende davantage d’une combinaison de pratique et de patience que du talent lui-même. Mais l’entraînement ne consiste pas simplement à répéter la même compétence. Il faut aussi apprendre le mode d’emploi de la pratique.

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Les personnes qui réussissent ne se contentent pas de s’entraîner davantage, elles s’entraînent intelligemment.

Des chercheurs de l’université Johns Hopkins ont découvert que l’amélioration d’une compétence ne dépend pas seulement du nombre de répétitions, mais aussi de l’efficacité de la méthode d’entraînement[6].

Les résultats de l’étude suggèrent que le fait d’essayer différentes façons de s’entraîner, plutôt que de répéter la même routine d’entraînement, aide le cerveau à apprendre plus efficacement, ce qui permet de s’améliorer davantage dans un laps de temps donné. En effet, de petits changements dans la pratique peuvent accélérer le processus d’apprentissage.

En d’autres termes, vous devez structurer vos séances d’entraînement lorsque vous essayez d’améliorer vos compétences pour une activité donnée.

Par exemple, si vous apprenez le piano, au lieu de jouer plusieurs fois la même liste de morceaux, vous pouvez essayer de diviser votre temps et de vous concentrer sur un domaine différent (technique) à chaque fois que vous vous entraînez. Vous pouvez faire des gammes, jouer des morceaux plus lents ou plus rapides, etc. à des jours différents de la semaine. En plus d’améliorer l’efficacité de l’apprentissage, cela permet également d’éviter que les séances d’entraînement ne deviennent ennuyeuses, ce qui vous donne une motivation supplémentaire pour continuer à vous entraîner.

Maintenant que vous savez que la pratique est la véritable cause du succès, et que vous savez comment pratiquer, il est temps d’oublier (votre manque de) talent et de commencer à pratiquer ce que vous avez toujours rêvé de faire !