50 choses simples dont il faut se réjouir

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Nous avons tous entendu la phrase « l’argent ne fait pas le bonheur ». La société moderne a tout fait pour réfuter cette notion ; je ne compte plus le nombre de publicités vantant des articles de luxe que je ne pourrais jamais m’offrir qui ont été diffusées à la télévision depuis que j’ai commencé à écrire ces lignes, il y a une demi-heure. Le fait que je regarde les journalistes de Sportscenter discuter de contrats de plusieurs millions de dollars pour des personnes dont le travail consiste à lancer et à attraper une balle n’aide pas non plus.

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Mais il est facile pour la société de fausser votre perspective. En éteignant la télévision un instant, en feuilletant un National Geographic, il est facile de trouver des exemples de bonheur sans possessions matérielles à travers le monde : des enfants vivant dans des bidonvilles, jouant avec un ballon de football de fortune, sans jamais s’arrêter pour s’interroger sur ce qu’ils n’ont pas. Des femmes parcourant des dizaines de kilomètres par jour pour aller chercher de l’eau potable pour leur famille, et le faisant avec fierté. Des hommes qui travaillent pour quelques centimes afin de nourrir leurs enfants et qui sont heureux d’être à l’abri des intempéries.

Les personnes les plus heureuses ne sont pas celles qui ont le plus d’argent, la plus grande maison ou le plus de « choses ». Partout dans le monde, des personnes (que certains considèrent comme démunies) pensent qu’elles ont plus que ce dont elles auront jamais besoin. Les personnes les plus riches du monde pourraient apprendre beaucoup des citoyens les plus pauvres des pays les plus pauvres. Être pauvre financièrement n’est pas synonyme de faillite émotionnelle. Le bonheur n’est pas lié à ce que vous possédez, mais à votre état d’esprit et à votre façon de voir la vie. La plupart des éléments de cette liste s’appliquent probablement à vous et constituent 50 raisons d’être reconnaissant chaque jour de votre vie.

  1. Se réveiller tous les matins

  2. Se réveiller sous un toit tous les matins

  3. Se réveiller à côté de l’être aimé (ou se réveiller avec des textos de l’être aimé)

  4. Voir des textes de groupe de vos amis dès le matin

  5. Prendre une douche chaude pour commencer la journée

  6. Se débarrasser de l’haleine du matin

  7. Remplacer immédiatement l’haleine du matin par l’haleine du café

  8. Prendre tranquillement son petit-déjeuner avant le travail

  9. Rattraper tous vos fils d’actualité pendant que vous mangez

  10. Journées de travail à domicile

  11. S’habiller pour tuer

  12. Une belle journée de coiffure

  13. Avoir un réservoir d’essence plein dans sa voiture

  14. Avoir un emploi (n’importe quel emploi)

  15. Entendre sa chanson préférée sur le chemin du travail

  16. S’atteler à la tâche dès l’arrivée au travail

  17. Sentiment d’accomplissement à 9h30

  18. Obtenir la reconnaissance de son travail par son patron

  19. La deuxième tasse de café

  20. Se voir confier un projet de groupe avec des collègues que l’on aime bien

  21. Travailler réellement et s’amuser en même temps

  22. Pause déjeuner

  23. Les vendredis de la pizza

  24. La première gorgée de soda caféiné

  25. Reprendre le travail avec un sentiment de fraîcheur

  26. Heure de départ (soyez honnête, rien de bon ne se passe au travail entre 14h00 et 17h00)

  27. Les vendredis !

  28. Les jours de paie !

  29. Le week-end !

  30. Appeler sa mère, son père, sa sœur, son frère, etc. juste pour dire « Hey ».

  31. L’odeur de votre repas mijoté lorsque vous ouvrez votre porte

  32. Un dessert tout aussi satisfaisant

  33. Se détendre avec un bon livre

  34. Regarder la rediffusion de sa série préférée

  35. Répondre correctement à Final Jeopardy (surtout quand les concurrents ne le font pas)

  36. Soirée télé avec votre moitié (ou dans le cas de ma femme et moi :soirées télé)

  37. Prendre des vacances

  38. Prendre des vacances à l’étranger

  39. Prendre une journée pour la santé mentale

  40. La première feuille orange de l’automne

  41. Les premières chutes de neige de l’hiver

  42. Le premier jour de printemps à 70°.

  43. Le premier jour d’été où il fait assez chaud pour se baigner

  44. Obtenir un bronzage uniforme (pour une fois)

  45. Vacances avec les amis et la famille

  46. Planifier sa vie avec son amour

  47. Commencer une vie ensemble

  48. Retour sur les succès passés

  49. Améliorer les échecs passés

  50. Vivre pleinement chaque jour de sa vie

Crédit photo : Pixabay via pixabay.com