Information. In-Formation. Ce que vous absorbez façonne votre formation.

Quel genre de personne voulez-vous être à la fin de la journée ? Et dans un mois ? Et dans cinq ans ? Imaginez les qualités et les caractéristiques de cette personne extraordinaire que vous avez l’intention d’être. Imaginez votre forme. Pensez maintenant à tous les médias qui vous entourent. Les informations que vous absorbez formeront-elles la personne de vos rêves ?

Puisque ce que vous absorbez façonne votre formation, la seule chose qui vous empêche de progresser, ce sont des filtres d’information plus puissants. Pensez à n’importe quel sport. Les meilleurs entraîneurs conseillent de regarder comment les pros jouent pour s’entraîner ; les informations visuelles d’un golfeur professionnel en train de faire son swing façonnent les performances d’un novice. Il en va de même pour la musique : écouter des musiciens virtuoses aide un étudiant à combler ses lacunes. Si nous observons de mauvais exemples pour nos loisirs, nous ne nous améliorerons jamais. Alors pourquoi ne sommes-nous pas plus conscients du reste des informations que nous absorbons ?

Tout ce que nous percevons est de l’information, qu’elle soit visuelle, auditive ou autre, et ce que nous absorbons est ce que nous devenons. Voici dix filtres d’information pour vous aider à façonner une vie consciente :

1. m’encourage-t-elle à devenir une meilleure personne ?

Ce filtre limite toute musique ou média qui entre en conflit avec la personne que vous voulez être à la fin de la journée. Si vous voulez vraiment être un gangster, et si votre plus grand bonheur réside dans l’avilissement des femmes, alors continuez à écouter la musique qui glorifie cette vie. Si ce n’est pas le cas, cherchez de meilleurs médias. C’est difficile à faire parce que la plupart des options populaires pour la musique et la télévision ne valent rien, mais si vous cherchez, vous trouverez.

2. Le silence serait-il préférable ?

C’est ce filtre que tous les grands musiciens utilisent pour affiner leurs compositions. Puisque votre vie est votre plus grande composition, essayez de vous demander si un silence contemplatif ne serait pas préférable au bruit de vos écouteurs ou de vos haut-parleurs. Si votre voix intérieure est plus attrayante que le contenu que vous écoutez, vous rechercherez automatiquement des informations de meilleure qualité.

3. Est-il sincère ?

Ce filtre est délicat car il exclut près de 98 % des chaînes d’information. Mais si les informations que vous absorbez ne sont pas véridiques, vous ne pourrez pas vous épanouir pleinement. Tout comme les mensonges empêchent de nouer des relations fructueuses avec d’autres personnes, les informations non véridiques compromettent votre relation avec vous-même.

4. Est-il utile ?

Que puis-je retirer de ces informations ? Quel est le message général ? Cela m’aidera-t-il à m’améliorer dans les domaines x, y ou z ? Est-ce que cela me permet de me détendre lorsque je suis stressé ? Vais-je apprendre à être un meilleur mari ou une meilleure épouse, une meilleure mère ou un meilleur père ? Si l’information n’est pas utile à la personne que vous voulez devenir, trouvez quelque chose de mieux. Le processus est difficile mais gratifiant, comme la taille d’un jardin.

5. Est-il édifiant ?

Cela m’encourage-t-il à garder la tête haute même dans les moments difficiles ? Le message est-il quelque chose vers quoi je peux me tourner lorsque les choses semblent désespérées ? Révèle-t-il la bonté et la décence de l’humanité ? Si ce n’est pas le cas, vous pouvez soit trouver quelque chose de mieux, soit choisir consciemment de ne pas être encouragé.

6. Est-ce une source d’inspiration ?

Cela suscite-t-il chez moi des idées créatives sur lesquelles je peux agir et avec lesquelles je peux façonner un monde meilleur ? Cette information m’incite-t-elle à poursuivre plus activement mes passions et mes talents ? Cela me donne-t-il de l’énergie pour créer un avenir meilleur grâce à mes dons ?

7. S’agit-il d’un défi ?

L’univers est immense, mais nous avons tendance à nous enfermer dans de petites visions du monde lorsque nos perspectives ne sont pas remises en question. Ces informations vous inciteront-elles à sortir des sentiers battus, même si cela vous met mal à l’aise ? Si ce n’est pas le cas, le monde réel risque de vous échapper, et votre bonheur avec. C’est dans la vie que se trouvent les défis ; filtrez vos informations en conséquence.

8. Voudriez-vous que vos enfants soient exposés à cela ?

Si la sordidité et le dévergondage font partie de la croissance, passez-moi mon ba-ba (traduisez, ma bouteille de lait). Si le contenu suggère l’adultère ou un comportement qui limiterait la croissance et la réussite d’une famille, quel est l’intérêt de le regarder ? Lorsque vous vous demandez si un enfant devrait regarder ou écouter un programme « x », pensez aux besoins de l’enfant qui est en vous. Si vous croyez en un amour durable, ne laissez pas vos informations le compromettre.

9. Promeut-il la dignité et le respect des hommes et des femmes ?

Si l’information présente les personnes comme des objets de plaisir ou de convoitise, quel bien cela peut-il vous faire ? Si vous ne consentez pas à être déshumanisé ou hypersexualisé, filtrez vos médias en conséquence. Les mauvaises informations corrompent nos normes relationnelles et invitent des amants qui ne nous utiliseront que pour le plaisir ou le confort.

10. Cela fait-il partie de la mission de paix mondiale ?

C’est peut-être le filtre le plus important, car il vous oblige à réfléchir à vos actions en termes de paix ou de guerre. Votre monde pacifique est-il construit sur des familles heureuses, des mariages engagés et des personnes courageuses qui font le bien même lorsque c’est le plus difficile ? Si vos informations vont à l’encontre de ce monde pacifique, elles vous empêcheront également d’y contribuer.

Conclusion

Le filtrage des informations peut être effrayant au début, car il exclut un grand nombre de choses qui réconfortent une personne. La plupart de nos informations sont comme une couverture de sécurité ; nous nous accrochons à la musique, aux films et aux médias qui nous font nous sentir en sécurité. Mais la question est de savoir si votre couverture a la variole. Ces filtres vous aideront à décider, et c’est à vous de trouver le courage de changer.

Crédit photo : NEC-conference-35 via flickr.com