Vous cherchez à obtenir des résultats dans votre vie professionnelle ou personnelle ? Vous vous sentez frustré parce que cela prend trop de temps ? Peut-être devez-vous abandonner la mentalité du micro-ondes !
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Rappelez-vous : tout ce qui a de la valeur prend du temps. Je me souviens d’un jour où, près de mon four à micro-ondes, je me suis dit : « C’est vraiment très long ! ». Dès que ces mots m’ont traversé l’esprit, j’ai réalisé que j’avais été conditionné par la mentalité du micro-ondes et l’idéologie de la satisfaction instantanée. Je n’étais plus patient. Je voulais des résultats instantanés. Des résultats si rapides que je considérais que le micro-ondes prenait trop de temps. Cela m’a ouvert les yeux.
Pour être honnête avec nous-mêmes, combien de fois avons-nous voulu être l’exception à toutes les règles ? Je veux perdre du poids, mais je ne veux pas arrêter de manger des desserts, des barres chocolatées et des aliments frits. Je veux perdre du poids, mais je ne veux pas faire d’exercice. Je veux perdre du poids, mais je veux le faire MAINTENANT sans rien faire. Je veux créer une entreprise, mais je ne veux pas partir de zéro. Je veux une entreprise prospère, mais je ne veux pas consacrer du temps et de l’argent pour y parvenir. Je veux créer une entreprise, mais je la veux MAINTENANT, sans y travailler. Alors, que pouvons-nous faire pour changer cette mentalité ?
Ré-entraînez votre cerveau.
Dans la société actuelle, où tout va à la vitesse de l’éclair, il est facile d’adopter cette mentalité et de commencer à se sentir frustré par le temps qu’il faut pour réussir dans n’importe quel domaine. Il est temps de réentraîner le cerveau. « Tout ce qui vaut la peine d’être fait vaut la peine d’être bien fait », disait ma grand-mère en citant Hunter S. Thompson. Il y a du vrai dans cette affirmation. Comment pouvons-nous entraîner notre cerveau à comprendre ce concept et à ne pas être frustrés ? Pour commencer, il faut se rendre compte que tout doit être construit sur des bases solides et durables. Une maison en construction n’est pas terminée du jour au lendemain. Les bâtisseurs commencent par les fondations. Les fondations sont la clé de tout ce que vous faites. Pour que quelque chose ait une valeur durable, il faut commencer sur une base solide. Le travail de fond peut prendre du temps, mais il est essentiel pour que la qualité soit au rendez-vous. Il en va de même dans nos vies.
Décomposez vos objectifs.
Si vous avez du mal à atteindre vos objectifs, qu’ils soient professionnels ou personnels, vous devez regarder le produit fini. Après avoir vu le produit fini dans votre esprit, commencez à diviser votre objectif en segments. Souvent, notre frustration provient du fait que nous avons une vue d’ensemble et que nous nous sentons immobilisés. Si vous commencez à diviser votre objectif en plusieurs parties, vous progresserez à un rythme constant. Vous ne ressentirez plus la frustration de ne pas avoir atteint votre objectif. Vous commencerez à voir chaque étape de votre accomplissement en cours de route. Célébrez les petites victoires, tout en vous préparant à accomplir le reste du travail. Si vous souhaitez perdre 15 kilos, fixez-vous des mini-objectifs en cours de route et célébrez vos succès constants. Lorsque nous voyons la progression de nos performances, nous commençons à avoir la patience d’attendre les résultats.
Rédigez vos objectifs.
C’est une pratique utilisée par les personnes qui réussissent le mieux dans le monde aujourd’hui. Lorsque vous les écrivez, n’oubliez pas de les diviser en petites sections réalisables. Chaque jour, faites au moins une chose qui vous permettra d’atteindre votre objectif. En adoptant ce type de mentalité, vous commencerez à éprouver une satisfaction intérieure à l’égard des succès que vous remporterez. Jack Canfield, co-auteur de Chicken Soup for the Soul, écrit ses objectifs sur des fiches et les lit le matin et le soir chaque jour. Quelle bonne habitude ! Avant de commencer à vous fixer un objectif, faites des recherches sur quelqu’un qui l’a fait et voyez le temps et les efforts que cela demande. Vous pourrez ainsi comparer vos activités à la réussite d’une autre personne. Cela vous encouragera et vous motivera à aller jusqu’au bout.
Je me rends compte à quel point il est simple de vouloir une gratification immédiate. Nous vivons dans un monde où tout va vite et nous voulons des résultats rapides. La mentalité du micro-ondes ne fonctionne pas pour tout ce qui a de la valeur dans notre vie. Nous devons réorienter notre façon de penser. Poursuivez vos objectifs et vos rêves avec un désir de qualité, quels que soient le temps et les efforts nécessaires. Le jeu en vaut la chandelle. Vous réussirez et vous disposerez d’une base solide. N’oubliez pas que la seule chose à laquelle sert vraiment un micro-ondes, c’est à réchauffer les restes !