Toute notre vie, on nous a demandé de grandir et d’être sérieux. En commençant par nos parents et nos professeurs, puis en passant par nos patrons, beaucoup d’entre nous ont souvent entendu cette homélie : « il est temps que tu prennes ta vie au sérieux ». Mais que se passe-t-il si ce même sérieux, qui conduit à un manque d’enjouement, ne réduit pas notre créativité et notre productivité, et ne nous empêche pas d’avancer ? Le concept « travailler dur, jouer dur » s’avère en fait vrai.

Les 4 types d’espièglerie chez les adultes

René Proyer, docteur de l’université Martin Luther de Halle-Wittenberg en Allemagne, a consacré la dernière décennie et un peu plus à l’étude de l’espièglerie et de ses bienfaits chez les adultes. Dans une étude, Proyer a identifié quatre différents types d’espièglerie chez les adultes :^[1]

• L’espièglerie dirigée vers les autres : Le jeu avec les amis, la famille et les collègues de travail, qui comprend les plaisanteries et les farces.
• L’enjouement léger : Considérer de nombreux aspects de la vie comme un jeu et vivre avec une attitude plutôt insouciante.
• L’espièglerie intellectuelle : Jouer avec différentes pensées et idées, un peu comme une pièce de théâtre dans la tête.
• L’esprit ludique et fantaisiste : Intéressé par les aspects étranges ou inhabituels de la vie, remarquant les petits événements quotidiens comme Ramanujan découvrant le nombre Hardy-Ramanujan grâce à un taxi qu’il prenait souvent à Londres^[2].

Pourquoi vous avez besoin d’un esprit ludique orienté vers les autres et d’un esprit ludique intellectuel au travail ?

Lorsqu’il s’agit d’un environnement de travail, le premier et le troisième de ces types de jeu sont les plus significatifs.

L’enjouement dirigé signifie que vous n’arrêtez pas de plaisanter et de faire des blagues au bureau, ce qui vous fait rire et fait rire les autres. Cette vivacité d’esprit permet non seulement de réduire le stress et d’animer la vie du bureau, voire une fête, mais aussi de rendre le lieu de travail plus agréable car, comme on le dit, le rire est le meilleur des remèdes^[3].

L’autre type d’enjouement important au travail est l’enjouement intellectuel. Il s’agit de personnes dotées d’une imagination débordante, capables de jouer des situations dans leur tête et de rendre le travail intéressant et moins ennuyeux. Ces personnes transforment leur travail en jeu. En étant créatives et compétitives, elles peuvent réaliser beaucoup plus de choses que le citoyen moyen qui se contente de travailler à son bureau, considérant le travail comme une corvée importante. Souvent franches, ces personnes sont considérées comme des penseurs hors du commun, car elles peuvent facilement imaginer différentes solutions à un même problème, ce qui fait d’elles des employés plutôt appréciés. Cela ne veut pas dire qu’ils ne sont pas travailleurs, mais plutôt qu’ils suivent un style de vie qui consiste à travailler dur et à jouer dur^[4].

Pourquoi l’espièglerie peut-elle stimuler votre productivité ?

Des entreprises « éclairées » comme Linkedin ou Google ont des lieux de travail de rêve où les employés peuvent jouer à des jeux vidéo, au baby-foot ou même au beach-volley au siège de l’entreprise^[5]. Cependant, ces entreprises sont peu nombreuses, mais toutes les entreprises devraient se rendre compte que les meilleurs employés sont ceux qui travaillent dur et jouent dur !

• L’aspect ludique accélère le travail : Lorsque vous vous adonnez à la ludification de votre travail ou que vous le rendez plus créatif, il vous semble moins ennuyeux. Or, un travail qui n’est pas ennuyeux peut être accompli beaucoup plus rapidement qu’une corvée qui vous fait somnoler.
• L’espièglerie favorise la pensée créative : Si vous pouvez envisager le même problème sous un ou dix angles nouveaux, vous parviendrez probablement à une solution beaucoup plus rapidement.
• Le jeu réduit le stress : Un bureau rempli d’employés rieurs et souriants, autorisés à s’amuser les uns avec les autres et peut-être même à se mesurer les uns aux autres dans divers jeux, est susceptible de réduire le stress et d’augmenter la productivité.
• L’enjouement permet d’avoir une force de travail motivée : Les employés qui sont autorisés à travailler dur et à jouer dur, et qui ne sont pas enchaînés à leur bureau, sont motivés pour en faire plus au quotidien, car ce sont des personnes heureuses et satisfaites, prêtes à donner tout ce qu’elles ont pour exceller dans leur travail.
• Dans l’ensemble, le jeu stimule la productivité : Si vous avez une main-d’œuvre heureuse, non stressée, créative et motivée, vous avez une main-d’œuvre super productive. ^[6]

5 façons de laisser l’espièglerie stimuler votre productivité

Maintenant que nous avons vanté les vertus de l’enjouement, voyons comment vous pouvez l’intégrer à votre lieu de travail et stimuler votre productivité, tout en gardant à l’esprit que l’enjouement ne peut jamais être synonyme de maltraitance. Il s’agit simplement d’un état d’esprit dans lequel vous riez, faites rire les autres et libérez cet esprit créatif qui se cachait dans les apparences banales de chaque jour.

Retrouver l’enthousiasme

Vous vous souvenez de votre premier jour de travail ? Cette excitation que vous avez ressentie ? Essayez de la retrouver – soyez la même personne enthousiaste et enthousiaste que vous étiez. Cela vous motivera à faire mieux au travail. Et l’enthousiasme est contagieux – il déteint sur les autres. Tout comme le bonheur.

Interagir avec vos collègues de travail

Vous pouvez être spirituel dans votre tête et avoir une répartie qui pourrait les faire rouler par terre – mais pour être vraiment enjoué, vous devez sortir et interagir avec d’autres personnes. Le fait de rester seul ou de ne pas avoir confiance en soi peut être fatal, alors respirez profondément et commencez par sourire et saluer les personnes que vous rencontrez. Donnez-leur une tape dans le dos et reconnaissez les mérites de chacun. Vous pourrez ainsi libérer le comédien qui se cache sous votre apparence réservée. Partagez une blague ou une devinette, une anecdote qui fait de vous le bouc émissaire et laissez les sourires et les rires s’échapper de vos lèvres habituellement pincées. Vous apparaîtrez ainsi comme un être humain, les gens vous verront généralement d’un œil positif et vous serez une personne populaire et agréable à côtoyer, ce qui signifie également que les gens seront prêts à vous donner un coup de main.

Apprenez à connaître vos collègues en dehors du travail

Nous passons tellement de temps au travail que c’est comme si c’était notre deuxième maison. Les collègues font donc souvent partie de notre cercle d’amis. Apprenez à mieux les connaître en les invitant à jouer, à boire un verre ou à dîner, voire à aller au cinéma ou à faire un petit voyage. Soyez amusant et jouez le rôle d’un hôte amusant – laissez tomber les cheveux proverbiaux et passez un bon moment. Faites une blague, quelques plaisanteries, et lorsque la blague est sur vous, revendiquez-la !^[7]. Une fois que vous aurez appris à connaître vos collègues sur le plan personnel, vous serez en mesure d’établir de meilleures relations avec eux au travail également.

Regarder un problème avec un œil créatif

Lorsque vous êtes confronté à un défi, un problème ou un obstacle au travail, ne l’abordez pas comme vous le faites toujours. Pensez plutôt à la façon dont vous aviez l’habitude de résoudre les problèmes lorsque vous étiez enfant – votre approche était peut-être frontale ou consistait à diviser le problème en petits morceaux qui pouvaient être résolus. Ne soyez pas adulte, soyez aussi enfantin que vous le souhaitez – et vous finirez par trouver une solution créative, même si elle sort des sentiers battus.

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Céder à ce diablotin

Parfois, une journée minable méritait un coup de pied à la porte, ou quelques sauts de frustration sur place et un diable de patron méritaient une langue bien pendue. Assurez-vous que la voie est libre et cédez à la tentation – vous vous sentirez beaucoup mieux dans peu de temps. Et si un collègue vous prend sur le fait, un clin d’œil et un sourire lui feront aussi plaisir. Le sourire augmentera votre productivité.

Enfin, regardez comment les enfants jouent : personne ne gagne ni ne perd. Même si vous invitez quelques amis, n’ayez pas d’arrière-pensées. Profitez de l’instant présent et vivez dans des eaux calmes, sereines et hilarantes pendant un moment^[8].