J’ai dit à mon ami Graham que je faisais souvent à vélo les trois kilomètres qui séparent ma maison du centre-ville, mais que malheureusement il y avait une grosse colline sur le trajet. Il m’a répondu : « Tu veux dire heureusement ». Il m’a expliqué que je devais me réjouir de l’exercice supplémentaire que me procurait la colline.
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Mon attitude à l’égard de la colline a maintenant changé. J’avais l’habitude de râler en l’abordant, mais maintenant je me dis la chose suivante : « Cette colline va faire travailler mon cœur et mes poumons. Cette colline va faire travailler mon cœur et mes poumons. Elle m’aidera à perdre du poids et à me remettre en forme. Elle me permettra de vivre plus longtemps. Cette colline est mon amie. Enfin, en montant la pente, je me console en pensant à tous ces idiots qui paient pour aller dans une salle de sport et s’asseoir sur des vélos d’appartement alors que je peux faire la même chose gratuitement. Je souris de satisfaction en arrivant au sommet de la colline.
Les problèmes sont là pour être affrontés et surmontés. On ne peut rien accomplir en menant une vie facile. Helen Keller a été la première personne sourde et aveugle à obtenir un diplôme universitaire. Son activisme et ses écrits ont été une source d’inspiration. Elle a écrit : « Le caractère ne peut pas se développer dans la facilité et la tranquillité. Ce n’est qu’à travers les épreuves et les souffrances que l’âme peut être fortifiée, la vision clarifiée, l’ambition inspirée et le succès atteint ».
L’un des principaux facteurs de réussite dans la vie est notre attitude face à l’adversité. De temps à autre, nous sommes tous confrontés à des épreuves, des problèmes, des accidents, des afflictions et des difficultés. Certains sont de notre fait, mais beaucoup nous confrontent sans que nous y soyons pour quelque chose. Si nous ne pouvons pas choisir l’adversité, nous pouvons choisir notre attitude face à elle.
Douglas Bader avait 21 ans lorsqu’en 1931 il a été amputé des deux jambes à la suite d’un accident de vol. Il était déterminé à voler de nouveau et est devenu l’un des principaux as de la bataille d’Angleterre, avec 22 victoires aériennes sur les Allemands. Il a été une source d’inspiration pour les autres pendant la guerre. Il disait : « N’écoutez pas ceux qui vous disent que vous ne pouvez pas faire ceci ou cela. C’est de la foutaise. Décidez que vous ne vous servirez jamais de béquilles ou d’un bâton, puis essayez de tout faire. Va à l’école, participe à tous les jeux que tu peux. Va où tu veux. Mais ne te laisse jamais convaincre que les choses sont trop difficiles ou impossibles ».
Comment pouvez-vous changer votre attitude face à l’adversité à laquelle vous êtes confronté ? Essayez les étapes suivantes :
- Affrontez le problème. Ne l’évitez pas.
- Adoptez délibérément une attitude positive et notez les avantages de la situation.
- Visualisez ce que vous ressentirez lorsque vous aurez surmonté cet obstacle.
- Élaborer un plan d’action pour s’attaquer au problème.
- Souriez et mettez-vous au travail.
Les biographies des grands personnages regorgent d’exemples de mesures qu’ils ont prises pour surmonter les difficultés auxquelles ils étaient confrontés. Le point commun est qu’ils n’ont pas sombré dans le défaitisme ou la dépression. Ils ont choisi leur attitude. Ils ont choisi d’être positifs. Ils ont relevé le défi. Ils ont gagné.
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