À un moment ou à un autre, la plupart d’entre nous se sont demandé où nous en étions dans notre vie. Qu’il s’agisse de notre carrière ou de nos relations personnelles, nous nous demandons pourquoi nous ne sommes pas là où nous rêvions d’être. Ce type de questionnement est fondamental et crucial pour nous orienter vers ce que nous voulons. Souvent, la réponse à cette question est de notre fait. Même si cela semble être une question de circonstances, c’est nous qui sommes responsables de ne pas atteindre ce que nous désirons. C’est nous qui nous retenons. C’est nous qui nous empêchons de nous épanouir. Voici quelques-unes des façons dont nous faisons des choses qui vont à l’encontre de ce que nous voulons vraiment.
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
1. Nous voulons cette promotion, mais nous ne façonnons pas nos routines de travail quotidiennes en fonction de cet objectif.
Nous ne faisons pas toujours un effort supplémentaire lorsque l’occasion se présente. En général, une nouvelle promotion ou un nouveau poste nous donne un élan qui nous pousse à travailler dur, jour après jour. Cependant, nous finissons par perdre l’intérêt pour ce que nous faisons. Nos efforts stagnent si notre rôle est resté plutôt monotone. Si nous nous installons dans une position confortable au travail et que nous ne faisons pas plus que ce que l’on attend de nous, il n’y a pas de promotion justifiée au coin de la rue. Nous devons rester motivés et nous lancer des défis chaque fois que c’est possible.
2. Nous voulons sortir et voir le monde, mais nous nous attachons de plus en plus.
C’est un phénomène très répandu : l’envie de parcourir le monde et d’en prendre plein les yeux. Mais pour y parvenir, il faut faire de nombreux sacrifices. Le sacrifice le plus important est celui du temps libre. Plus nous vieillissons, plus nous nous sentons liés à nos responsabilités. Nous avons un loyer ou une hypothèque à payer chaque mois. Nous avons un travail qui ne peut être mis en veilleuse plus de deux semaines. Les relations et/ou les enfants peuvent nous dissuader de sortir et de vraiment voir le monde. Plus nous attendons, plus nous avons de raisons de rester les pieds sur terre. Nous sommes également moins susceptibles de profiter pleinement d’une opportunité. Par ailleurs, il ne faut pas considérer ces obligations et responsabilités comme des excuses qui nous empêchent de voyager, mais plutôt comme des obstacles qui peuvent être gérés (avec des efforts) et réaménagés.
3. Nous voulons poursuivre nos rêves d’enfant, mais nous nous enlisons dans des notions de pragmatisme et de sens pratique.
Si chacun vivait selon le mode de vie qu’il a imaginé dans ses jeunes années, nous serions tous au volant de notre Ferrari après une journée de travail typique, probablement à la NASA ou à la Nascar. Plus nous nous contentons de la stabilité, plus nos rêves s’évanouissent. Pourquoi dépenser tout cet argent pour une voiture de sport luxueuse, alors que nous pouvons obtenir une berline sûre et pratique pour une fraction du prix ? Sur le plan mental, cette pratique continuelle consistant à se contenter de ce que l’on peut se permettre et de ce qui est pratique peut s’avérer préjudiciable. Elle nous éloigne de ce que nous voulons vraiment. Notre liste de rêves se transforme en une liste de rêves jamais réalisés. Il n’y a aucune raison de s’abstenir de viser les étoiles.
4. Nous voulons avoir une vie sociale agréable et beaucoup d’amis, mais nous ne faisons pas l’effort.
Il arrive souvent que nous nous retrouvions assis avec un lourd sentiment d’isolement. Nous pouvons nous sentir exclus de divers cercles sociaux. À moins que nous ne soyons à l’origine d’un concours de popularité au lycée, c’est nous qui en sommes responsables. Il est de notre responsabilité de faire des efforts, de sortir lorsqu’on nous invite, de ne pas annuler nos projets et d’entamer des conversations. La popularité et un bon cercle social exigent des sacrifices et des efforts. Nous devons donner pour recevoir. Parfois, ce n’est pas possible à cause de la famille ou d’une carrière ou d’études qui prennent beaucoup de temps, alors nous devons établir des priorités et accepter les résultats de ce que nous choisissons de poursuivre.
5. Nous voulons nous exprimer et être courageux quand il le faut, mais nous avons peur et nous hésitons.
La peur est un obstacle constant à de nombreux aspects de notre vie – la réussite, l’amélioration de soi, la fidélité à soi-même. Nous sommes souvent confrontés à des moments où nous pouvons élever la voix, donner notre avis ou nous opposer. Malheureusement, nous avons tendance à nous dérober par peur de l’embarras ou de la critique. Il en résulte un souvenir impérissable dans lequel nous regrettons la manière dont nous n’avons pas agi dans une situation donnée. Au bout du compte, nous aimerions idéalement regarder en arrière et avoir le sentiment d’être restés fidèles à nous-mêmes. Nous espérons être satisfaits de la manière dont nous avons géré les situations. Nous devons éviter de nous laisser freiner par la peur et saisir le moment présent chaque fois que nous le pouvons.
6. Nous voulons nous détendre et nous assagir, mais nous nous laissons emporter par le stress.
Le stress peut nous faire perdre des années de vie si nous le laissons nous ronger. S’il est souvent inévitable, il est parfois totalement inutile. Par exemple, il n’est pas nécessaire de s’inquiéter pour des choses insignifiantes. Pourquoi s’angoisser pour quelque chose qui échappe à notre contrôle ? Nous devons limiter le stress aux questions qui sont sous notre contrôle. Nous devons nous concentrer sur ce que nous pouvons résoudre par nos propres moyens. Éliminer l’anxiété liée à des problèmes qui ne s’amélioreront pas si l’on s’en préoccupe. Cela demande une bonne dose de connaissance de soi et une vigilance constante de notre mentalité, mais le jeu en vaut la chandelle.
7. Nous voulons être en bonne santé, mais nous préférons la commodité et le plaisir.
Il est dans la nature humaine d’être une créature d’habitudes, de rechercher la satisfaction constante du plaisir. C’est en partie génétique, comme une prédisposition à la dépendance, par exemple. La paresse ou le manque de temps peuvent également en être la cause. Pourquoi passer une heure à préparer un repas sain, alors que nous pouvons commander à l’extérieur ? Nous travaillons debout toute la journée, alors à quoi bon faire de l’exercice après le travail ? Ce type d’excuses est préjudiciable à notre bien-être. Les choses qui sont vraiment bonnes pour nous (une bonne alimentation et de l’exercice) ne peuvent être réalisées qu’au prix d’efforts. Les résultats ne sont peut-être pas immédiats (votre cuisine a peut-être un goût désagréable au début), mais les avantages à long terme doivent être reconnus avec persévérance.
8. Nous voulons être heureux, mais nous ne nous laissons pas faire.
Le bonheur peut être une chose phénoménalement insaisissable. Que nous considérions les choses comme acquises, que nous voyions toujours le verre à moitié vide ou que nous ne nous arrêtions tout simplement pas pour sentir les roses, le bonheur est une question de perception. Pour certaines personnes, il est beaucoup plus facile d’être heureux que pour d’autres. Certaines personnes ont une vie parfaite, mais doivent toujours faire face à des épisodes de dépression. D’autres trouvent le bonheur dans les besoins les plus essentiels de la vie. Heureusement, il existe de nombreuses solutions, dont certaines peuvent consister à prendre du temps pour soi et à poursuivre ses intérêts. Nous devons essayer d’atteindre les objectifs que nous nous fixons, ou travailler à quelque chose de plus grand. Les solutions existent, il suffit de les réaliser.
9. Nous voulons le monde, mais nous avons tant de choses que nous tenons pour acquises. Nous recherchons l’épanouissement, mais nous ne nous laissons jamais aller à en faire l’expérience.
C’est, à mon avis, la caractéristique humaine la plus répandue. Si nous voulons toujours plus, nous n’aurons jamais assez. C’est quelque chose de si commun et de si prédominant que nous nous sentons en fin de compte insatisfaits. Nous sommes si nombreux à rechercher agressivement toujours plus, alors que nous ne regardons pas ce que nous avons. Nous n’apprécions pas nos réalisations. Nous nous ennuyons dans notre travail. Même si ces emplois nous assurent un revenu stable et un toit au-dessus de notre tête. Nous sommes ennuyés par les obligations familiales, même si notre famille est par ailleurs un point positif dans notre vie, nous soutenant à chaque instant. Nous sommes en colère contre nos amis, ceux-là mêmes qui nous procurent tant de bonheur. Nous nous sentons malheureux, même si nous vivons dans une société moderne et civilisée, à l’abri de la guerre et de la famine. Nous n’avons jamais assez de temps pour nous, même si nous sommes en train d’écrire et de lire ce billet en ce moment même. Si nous sommes perpétuellement concentrés sur ce que nous voulons, et non sur ce que nous avons déjà, nous ne nous sentirons jamais comblés.
10. Nous voulons être les meilleurs possibles, mais nous n’avons pas pour philosophie de vie de nous améliorer chaque jour.
We wonder why we’re not where we want to be. We want to be better, but we don’t put in the work. It need not even take as much work, as it takes a conscious effort to evaluate where we are and why we’re here or there. Without this conscious awareness, we let things spiral away. Time flies by and we auto-pilot our way to a destination far away from where we want to be. What are the main points to take away from all of this? There are several themes that emerge from point to point: self-awareness and effort, being the most crucial. We have to ensure that we’re strictly re-evaluating ourselves, not just when we find ourselves at a crossroad, but more frequently and more aggressively. We have to establish a structure that prompts self-evaluation every so often. This method takes practice and effort, but is absolutely vital in giving us control over where we go and what we achieve. Furthermore, we have to make an effort in our social interactions, in attaining what we want, and in avoiding the tendency to settle for what is convenient. If you found yourself disagreeing with several of the points made in this post then consider yourself fortunate.
“Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you will call it fate.” – C.G. Jung
Featured photo credit: MorgueFile via mrg.bz