15 habitudes à prendre pour la rentrée

15 Habits to Develop for Back to School


    Retournez-vous à l’école cette année avec les meilleures intentions du monde ?

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    Ou êtes-vous à l’opposé, redoutant l’année à cause de la dureté de l’école ?

    En tant qu’enseignante dans le secondaire et ancienne assistante pédagogique à l’université Queen’s, j’ai vu et vécu les deux.

    Cependant, l’école peut être une expérience formidable si vous prenez des habitudes qui vous faciliteront la vie. Voici quelques habitudes que j’ai apprises auprès d’enseignants, de professeurs et d’étudiants extraordinaires, ainsi que de la sagesse inestimable des auteurs contributeurs de Lifehack.

    Il s’agit d’habitudes simples qui demandent peu de temps, mais qui sont très payantes.

    S’organiser

    1. Un dossier (ou un classeur)pour chaque coursÀ la fin de chaque journée, mettez toutes vos notes et tous vos documents dans un dossier (ou un classeur) pour chaque cours. Cela prend moins d’une minute et vous évitera des maux de tête sans fin lorsque vous aurez besoin de retrouver le matériel de cours.
    2. Planifiez votre journée la veille – Prenez quelques minutes pour rédiger votre liste de choses à faire le lendemain. Au réveil, vous saurez exactement ce qui doit être fait.
    3. Utilisez un calendrier – Qu’il soit numérique, mural ou qu’il fasse partie de l’agenda de l’étudiant, utilisez-le et consultez-le ! Utilisez-le et consultez-le !

    En classe

    1. Présentez-vous enclasse (à l’heure) – Si vous manquez un cours, vous devrez faire deux fois plus d’efforts pour le rattraper. Même si vous n’en avez pas envie, venez.
    2. Prenez des notes utiles – Les choses utiles à noter sont les arguments, les exemples et les réponses aux problèmes. N’essayez pas d’embellir vos notes. Plus vous passez de temps à utiliser des stylos de différentes couleurs et à souligner, moins vous vous concentrez sur le contenu du cours. Ceci s’applique également aux notes numériques.
    3. Laissez tomber les exc uses – Je vous assure que les enseignants et les professeurs ont entendu toutes les excuses, de nombreuses fois. Ne perdez pas de temps à trouver des excuses et soyez simplement honnête.

    Finances

    1. Prépare ton déjeuner – Les écoles te facilitent la tâche en te permettant d’acheter ton déjeuner tous les jours. Le fait de préparer ton repas t’aidera à mieux manger (si tout va bien) et te permettra d’économiser de l’argent (que tu pourras probablement consacrer à tes aventures du week-end). À ce propos…
    2. Laissez votre plastique à la maison – Apprenez à vivre avec de l’argent liquide lorsque vous sortez. Il est très facile de se laisser emporter par les dépenses lorsque vous passez un bon moment avec vos amis.
    3. Pensez toujours à long terme – L’argent est généralement abondant au début de l’année et très rare à la fin. Déterminez le montant dont vous avez besoin par mois et assurez-vous de l’avoir pour le dernier mois d’école. J’ai vu trop d’étudiants tenter le défi des 50 dollars (faire durer 50 dollars pendant un mois entier) parce que c’est tout ce qu’il leur reste.

    Travaux et devoirs

    1. Planifiez vos devoirs et travaillez par tranches – Vous ne travaillez pas mieux la veille d’un devoir – c’est une excuse pour votre procrastination. Planifiez à l’avance et faites vos devoirs en plusieurs fois.
    2. Buvez beaucoup d’eau – Boire de l’eau pendant que vous travaillez vous aide à vous concentrer mieux qu’une bonne dose de caféine.
    3. Jetez votre surligneur – Un professeur de ma première année d’université m’a recommandé de le faire et je ne l’ai jamais regretté. Lorsque vous lisez, écrivez des notes dans la marge. Dialoguez avec ce qui est écrit, posez des questions et annotez la lecture comme si c’était votre travail. Vos notes vous indiqueront pourquoi certains passages sont importants pour vous.

    Garder la tête froide

    1. Faites despromenades quotidiennes en solitaire – Passez du temps chaque jour à vous détendre et à rassembler vos idées. L’exercice vous fera également du bien.
    2. Isolez-vous pendant que vous travaillez – Fermez la porte de votre chambre, trouvez une table vide à la bibliothèque ou travaillez dans un café à l’écart de l’école. Choisissez un endroit où vos amis ne peuvent pas vous trouver afin d’éliminer les distractions qui vous empêchent de travailler. Cependant, lorsque vous travaillez dur, vous devez aussi…
    3. Socialiser souvent – Trouvez des groupes ou des personnes qui ont les mêmes intérêts que vous et faites en sorte de vous retrouver pendant la semaine. Passer du temps avec des amis vous aidera à prévenir l’épuisement professionnel. Veillez simplement à sortir pendant vos temps libres et non lorsque vous devriez travailler ou être en classe.

    L’important est de trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Cela signifie qu’il faut se concentrer sur les études lorsque c’est nécessaire et sur la vie lorsqu’elle se présente à vous. Les deux vous mettront à terre, mais prendre le temps de construire de bonnes habitudes vous aidera à faire face à presque tout ce qui se présentera à vous.

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    Autres lectures

    Pour les ambitieux, j’ai trouvé que les livres suivants étaient des ressources inestimables pour ma carrière éducative et professionnelle.

    Bonne chance à vous cette année !

    (Crédit photo : Livre d’éducation sur une table dans une bibliothèque via Shutterstock)