Selon l’Alliance nationale pour la santé mentale, un Américain sur cinq souffre d’une maladie mentale au cours d’une année donnée. Cependant, même si cette maladie est courante, les stigmates sociaux persistants empêchent certains de parler de leurs problèmes de santé mentale, ce qui peut entraîner de graves problèmes de santé si l’on n’y prend pas garde. De plus en plus de personnes éprouvent des difficultés à parler ouvertement de leur dépression, de leur anxiété et d’autres maladies mentales. Certains brisent même la stigmatisation en ornant leur corps de tatouages liés à la santé mentale.
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En l’honneur du mois de la sensibilisation à la santé mentale, voici un excellent projet de point-virgule. Il ne s’agit pas d’avoir un « amour de la grammaire ». Selon le site web du projet, le projet Point-Virgule est un mouvement mondial à but non lucratif qui se consacre à la présentation de l’espoir et de l’amour pour ceux qui luttent contre la maladie mentale, le suicide, la toxicomanie et l’automutilation. Si quelqu’un se fait tatouer un point-virgule, il peut faire partie du Projet Point-virgule.
Notre santé mentale fait partie de nous et les tatouages peuvent être un souvenir constant de notre passé et de nos aspirations. Si vous trouvez les tatouages merveilleux, les histoires le sont encore plus. Jetez-y un coup d’œil !
1. « Cela me rappelle que ce n’est pas de ma faute. Mon cerveau manque de sérotonine. Nous sommes tous des guerriers dans cette lutte contre la maladie mentale. » – Paige Johnson
2. « Les tatouages sont tellement essentiels à ma santé mentale… »
« …Je me donne des avertissements que je ne croirais pas autrement. J’ai choisi de laisser cette impression, de me laisser un moment d’espoir. Je ne ressens pas l’espoir quand il vient d’autres personnes, alors l’autodirection et la permanence des tatouages m’aident beaucoup à sortir de l’anxiété. » – Olivia James
3. « Je ne suis pas une experte en troubles ni une spécialiste de la guérison, mais je sais ceci : la vie nous apporte les uns et les autres, et c’est notre façon de les gérer qui compte. » – Alyse Ruriani
4. « Même si les choses ne vont pas bien dans ma tête, l’obscurité ne durera pas longtemps parce que je suis une étoile brillante dans mon droit. » – Erica Marie
5. « Je n’abandonnerai jamais, je suis une battante. – Jenna Pleasants
6. « Pi, une constante mathématique, me rappelle que même lorsque mon monde semble s’effondrer, il y a toujours une constante dans le monde… »
« Le point-virgule me dit de continuer même si je ne me sens pas capable de le faire ou si je n’en ai pas besoin. Un verset de la Bible me rappelle la grande image que je ne vois parfois pas lorsque je suis déprimée. » – Julianne Leow
7. « Le tatouage du bas est pour les troubles de l’alimentation et la guérison… »
« J’ai souffert d’anorexie à l’âge de 14 ans. Le premier tatouage est pour ma lutte, et j’ai été libérée de la maladie mentale post-partum. Elle a essayé de prendre ma vie, mais je suis toujours là, et maintenant je suis pleine de joie et prospère ! »
8. « Je souffre d’un syndrome de stress post-traumatique, de graves troubles d’anxiété générale et sociale et d’une grave dépression chronique. Je souffre également d’une lésion cérébrale… »
« Le traumatisme a commencé à l’âge de 7 ans et s’est terminé à 33 ans. J’ai ceci pour me rappeler que mon cœur bat toujours et que mes étoiles éclairent mon chemin. Je ne suis jamais sans amour, même seule. » – Kimberley Halliwell
9. « Ce colibri a été tatoué rapidement après trois mois d’hospitalisation pour un dysfonctionnement anxieux post-traumatique et une dépression. Il me dit que je peux voler. Et j’ai reçu un chien d’assistance pour le SSPT peu de temps après ! » – Kerri Symes.
Les tatouages peuvent être un excellent moyen d’exprimer notre individualité et nos sentiments. Certaines personnes peuvent penser que les tatouages sont horribles, effrayants, voire tabous. Mais avoir un tatouage n’est pas toujours mauvais. Parfois, il nous rappelle les souffrances que nous avons endurées et la force avec laquelle nous sommes devenus si forts que nous pouvons encore tenir debout aujourd’hui.