Nous sommes tous passés par là et beaucoup d’entre nous y sont encore.

Et où cela se passe-t-il ? Probablement pas en vacances, en train de vivre une expérience inoubliable ou en train d’améliorer notre santé.

Nous courons après l’argent.

De nombreuses cultures prêchent qu’une fois que l’on dispose d’un bon flux de revenus ou d’une certaine somme d’argent, les bonnes choses s’ensuivent. Des choses comme aller dans de grands restaurants, faire des voyages exotiques, créer une maison remplie d’options de divertissement et se libérer de la peur de devoir tendre la main.

Fait : L’argent est le principal objectif de la plupart d’entre nous, depuis la fin de nos études secondaires jusqu’à la retraite.

Cette quête incessante est-elle la seule façon possible ou souhaitable de vivre ? Vous n’aimerez peut-être pas ma réponse, mais vous obtiendrez des mesures concrètes pour améliorer votre relation avec l’argent.

Le vilain parallèle

Avez-vous déjà regardé un dessin animé ou un clip YouTube montrant un chien poursuivant une voiture ? Même s’il l’attrape, il ne remporte pas vraiment de médaille. Pire encore, le chien est parfois blessé de façon permanente.

Le parallèle avec l’homme vient de la réflexion sur cette citation du Joker dans le film The Dark Knight.

« Est-ce que j’ai vraiment l’air d’un type qui a un plan ? Vous savez ce que je suis ? Je suis un chien qui court après les voitures. Je ne saurais pas quoi faire d’une voiture si je l’attrapais ! ».

Voyez-vous votre relation avec l’argent dans cette citation ? Ne vous sentez pas mal si c’est le cas. C’était certainement mon cas, mais j’ai appris à adopter un état d’esprit qui m’aide à lutter contre le désir d’une poursuite constante de l’argent. Essayez quelques-unes des étapes suivantes pour modifier vos croyances à ce sujet et vous aider à adopter un comportement positif et à changer vos habitudes.

1. Dites cette phrase à haute voix : « Plus d’argent améliorera les choses ». Selon des études, il s’agit de l’une des croyances les plus répandues chez les Américains (et j’imagine chez les habitants d’autres pays). Prononcez-la une deuxième fois. Est-ce plus convaincant ? Si vous avez une réaction négative, faites l’expérience de ce que vous ressentirez lorsque vous direz « le bonheur peut être atteint avec moins ou pas d’argent ». Laquelle de ces affirmations résonne le plus ?

2. Comprenez pourquoi vous êtes souvent stressé : Avez-vous manqué de temps pour faire de l’exercice cette semaine à cause de vos horaires de travail ? Avez-vous couru si vite que vous n’avez pas eu le temps de bien manger ? Et avez-vous donné la priorité à votre engagement à gagner de l’argent plutôt qu’à votre famille et à vos amis ? Répondre par l’affirmative à l’une de ces questions génère du stress chez chacun d’entre nous. Il n’est pas surprenant que l’American Psychological Association ait constaté que l’argent est de loin la plus grande cause de stress. Pour prouver qu’il ne s’agit pas seulement d’un problème américain, un sondage international du Reader’s Digest a demandé à des personnes de 16 pays quelle était leur plus grande cause de stress. La réponse qui s’est imposée ? L’argent.

3. Demandez-vous quel rôle joue l’argent dans la vie : Beaucoup de gens sont trop occupés pour évaluer le rôle de l’argent dans leur vie. Pour ma part, je considère l’argent comme la capacité future d’acheter des produits et des services qui répondent aux besoins de ma famille, de mes amis, de ma communauté et des organisations caritatives que je soutiens. Pour ne donner que quelques exemples, deux chemins malheureux que je vois dans la vie des gens ressemblent à ceci :

Argent -> vacances -> détente/aventure -> bonheur

Argent -> achat de temps libre futur -> satisfaction dans la vie

Un autre état d’esprit consiste à placer l’argent à la fin du chemin plutôt qu’au début. Après tout, l’argent est un sous-produit en fin de parcours pour les personnes qui vivent selon leurs valeurs fondamentales (c’est-à-dire les plus heureuses et les plus saines).

4. Définissez les raisons pour lesquelles vous recherchez de l’argent : Obtenir et avoir de l’argent n’est pas une mauvaise chose. Ce n’est pas un mal en soi et, en réalité, nous en avons tous besoin. Mais essayez de faire un petit exercice. Écrivez cinq bonnes raisons pour lesquelles vous recherchez de l’argent. Prenez quelques minutes pour les écrire. Aimez-vous ce que vous voyez ? Le temps passé et la priorité accordée à l’obtention d’argent sont-ils plus importants que d’autres choses auxquelles vous accordez de l’importance dans la vie ?

Si je vous mets au défi de trouver le « pourquoi » de votre relation avec l’argent, c’est pour une raison sincère. Cette citation de l’équipe de recherche de Goldberg et Lewis résume bien la situation.

« Les gens sont tellement endoctrinés par l’idée qu’il est important d’avoir de l’argent qu’ils ne se posent plus la question de savoir pourquoi. Ils ne sont pas conscients que ce qu’ils recherchent vraiment, c’est peut-être une augmentation du respect de soi, de la sécurité, de la liberté, de l’amour ou du pouvoir ».

Traitez-vous avec respect

Votre relation avec l’argent pourrait être une question d’équilibre, mais il est plus probable qu’il s’agisse d’une question de priorités ou d’ignorance des raisons qui vous poussent à le vouloir. Accordez-vous le respect que vous méritez en étant plus attentif à l’argent qu’un chien ne l’est à la poursuite d’une voiture. Je ne veux pas que quelqu’un soit blessé par une poursuite imprudente et j’espère que vous ne le serez pas non plus.

Laquelle de ces étapes vous convient le mieux ? Y a-t-il d’autres mesures que vous avez utilisées avec succès pour arrêter de courir après l’argent et améliorer votre relation avec lui ? N’hésitez pas à nous faire part de vos commentaires ci-dessous.

(Crédit photo : Homme poursuivant de l’argent en chute libre via Shutterstock)