Quelqu’un vous a-t-il déjà demandé ce que vous feriez si l’argent n’entrait pas en ligne de compte ? C’est une de ces questions que les gens écartent souvent parce que, très franchement, l’argent est un facteur. Les sceptiques se moqueront de vous en vous traitant de naïf ou d’idiot, mais au fond de vous, vous savez qu’il est possible de commencer à vivre la vie de vos rêves.

Il semble que la plupart des gens essaient simplement de s’en sortir. Ils travaillent parce qu’ils ont besoin d’un revenu pour vivre. Les gens ne se contentent pas de se contenter de leur lieu de travail, mais aussi de leurs relations avec leurs amis et leur famille. Il se peut même que vous connaissiez des personnes qui se contentent d’un arrangement en compromettant leur intégrité et leurs valeurs fondamentales.

C’est pourquoi il n’est pas naïf ou insensé de commencer à vivre la vie de ses rêves ; c’est essentiel.

« On n’est jamais trop vieux pour se fixer un nouvel objectif ou pour faire un nouveau rêve.
C.S. Lewis

Que signifie vivre une vie de rêve ?

Vivre une vie de rêve est simple sur le papier, mais complexe à réaliser. Votre vie de rêve sera différente de celle de quelqu’un d’autre à plusieurs égards. Cela ne signifie pas qu’il n’existe qu’une seule vie de rêve idéale.

Pour certaines personnes, créer une vie de rêve, c’est occuper un emploi qu’elles aiment, ou être capable d’entrer dans un état d’esprit de fluidité tout en travaillant. Pour d’autres, c’est être en bonne santé physique, avoir une famille aimante, un solide réseau d’amis.

En fin de compte, une vie de rêve est une vie que vous considérez comme épanouissante, pleine d’objectifs et satisfaisante. Et ce n’est pas parce que vous poursuivez des objectifs plus ambitieux que la vie que vous menez n’est pas satisfaisante.

Qu’est-ce qui pourrait vous empêcher de vivre une vie de rêve ?

Il y a plusieurs raisons qui vous empêchent de créer une vie de rêve ou de réaliser une vie de rêve. Elles se présentent sous la forme de barrages routiers :

• Vous ne passez pas à l’action – Vous avez plusieurs idées brillantes, mais vous décidez de les développer, de les mettre de côté et de ne jamais y revenir. Vous vous dites que vous y reviendrez « un jour », mais vous ne le faites jamais.
• Vous ne vous tenez pas pour responsable – Dans le prolongement du point précédent, vous ne devez jamais vous en vouloir de rejeter des idées et de ne jamais y revenir. Il n’y a rien à se reprocher. Il n’y a aucun risque à éviter les choses.
• Vous vous souciez trop de ce que pensent les autres – Les gens ont des opinions et ils les expriment chaque fois que vous partagez des idées avec eux. De nombreuses idées sont rejetées parce que ceux qui vous disent « vous ne pouvez pas faire quelque chose » découragent ceux qui partagent leurs idées.
• Votre « pourquoi » n’est pas assez fort – Un « pourquoi » est une raison profondément personnelle de faire quelque chose. Il peut nous pousser à faire n’importe quoi, mais s’il n’est pas assez fort, la motivation de beaucoup de gens se tarit et ils s’arrêtent.
• Vous avez peur de l’échec – La peur de l’échec est un phénomène simple, mais qui nous concerne tous. Le fait de voir des obstacles ou des défis, ou même la possibilité d’en rencontrer, peut décourager les gens d’essayer.
• Vous passez trop de temps à faire des recherches – Il est important de faire des recherches et de savoir à quoi s’attendre, mais vous ne pouvez pas connaître toutes les réponses à toutes les questions avant de commencer. En adoptant cet état d’esprit, vous passerez trop de temps à faire des recherches au lieu d’essayer de faire ce que vous avez décidé de faire.
• Au fond, vous êtes trop à l’aise là où vous êtes – Les réalisations et les accomplissements passés sont agréables, mais ils étouffent aussi notre croissance et notre dynamisme. C’est un peu comme le dicton « Si ce n’est pas cassé, ne le réparez pas » : si vous êtes heureux et que tout fonctionne, pourquoi vous préoccuper d’apporter des améliorations ou d’élargir vos horizons ?

Comment vivre la vie de vos rêves (Votre guide pas à pas)

Vivre ses rêves, c’est plus qu’être riche. C’est la conviction que vous vivez une vie alignée sur votre objectif.

« Tout grand rêve commence par un rêveur. Souvenez-vous toujours que vous avez en vous la force, la patience et la passion nécessaires pour atteindre les étoiles et changer le monde. »
Harriet Tubman

Si vous êtes prêt à vous libérer des peurs qui vous poussent à vivre votre vie en fonction des attentes des autres, suivre les étapes mentionnées dans Champion du changement, les 7 lois instrumentales du changement est un début. Cependant, vous pouvez également prendre en compte d’autres éléments.

1. Savoir ce que l’on veut

Beaucoup d’entre nous passent plus de temps à se plaindre de leur vie qu’à déterminer ce qu’ils veulent vraiment.

Tout d’abord, il est normal de ne pas savoir ce que l’on veut. Si certaines personnes ont des objectifs bien définis, d’autres découvrent les leurs avec le temps. L’important est de faire des efforts conscients pour découvrir ce que votre cœur désire.

Réfléchissez à ces questions :

• Qu’est-ce qui vous rend heureux ?
• Quels sont vos centres d’intérêt ?
• Que signifie la réussite pour vous ?
• Qu’attendez-vous de la vie ?
• Quelles sont vos priorités ?
• Que voulez-vous changer dans votre vie ?
• Qui admirez-vous ?

Voici quelques questions qui vous aideront à mieux définir vos objectifs. Notez les réponses et continuez à les développer jusqu’à ce que vous sachiez ce que vous voulez. Après tout, la première étape pour vivre la vie rêvée est de découvrir le rêve.

Si vous ne savez pas comment définir vos priorités et déterminer ce que vous voulez, lisez cet article.

2. Élaborer un plan d’action

Si vous voulez apprendre à vivre vos rêves, prenez le temps de visualiser à quoi ressemblera votre vie.

C’est plus qu’un simple tableau de bord. Cette forme de visualisation exige que vous utilisiez tous vos sens.

Pour prendre l’avantage, les athlètes olympiques se visualisent en train de concourir dans l’épreuve à laquelle ils participent. Emily Cook, de l’équipe américaine de ski acrobatique, aurait déclaré qu’elle faisait appel à tous ses sens dans sa visualisation. Elle bouge son corps comme si elle descendait les pistes, elle sent l’air souffler dans ses cheveux et elle entend le rugissement de la foule lorsqu’elle franchit la ligne d’arrivée^[1].

Le meilleur moyen pour les athlètes olympiques d’être prêts à affronter l’épreuve est de s’imaginer continuellement en train de concourir. Des études confirment cette croyance en montrant que l’on peut littéralement gagner du muscle en se visualisant en train de s’entraîner^[2]. Cela s’applique également aux non-sportifs, car la visualisation est une puissante source de motivation.

3. Penser aux possibilités plutôt qu’aux limites

Le potentiel de la vie est illimité. Dès que vous pensez le contraire, vous commencez à mettre des limites à vos capacités et à vous-même. Trop de gens minimisent leurs compétences et leurs capacités et ce qu’ils peuvent faire, ce qui les empêche de progresser dans la vie et de se créer une vie de rêve.

Il est vrai que nous sommes limités dans certains aspects tels que notre santé, notre niveau d’énergie et notre concentration, mais ce qui est vrai, c’est que nous pouvons les améliorer. Considérer nos limites comme des plafonds de verre vous aidera à vivre une vie de rêve plutôt que de penser que le plafond est fait d’un matériau plus solide.

4. Concentrez votre attention

Si vous voulez commencer à vivre vos rêves dès maintenant, vous allez devoir modifier votre façon de voir le monde et tous les aspects de votre vie. Vos croyances créent votre conscience, votre conscience crée votre réalité, et votre réalité est maintenue par la façon dont votre esprit filtre les informations.

Chaque jour, vous recevez des millions d’informations sensorielles et votre esprit filtre la plupart d’entre elles pour vous éviter de devenir fou. Celles que vous recevez sont celles que votre esprit croit importantes pour vous sur la base de vos expériences passées.

L’un des exemples les plus courants est celui de l’achat d’une nouvelle voiture. Dès que vous achetez cette voiture, vous la remarquez soudain partout. Vous savez sans doute que tout le monde n’a pas acheté la voiture le même jour que vous, alors que s’est-il passé ?

Lorsque vous avez acheté votre nouvelle voiture, vous avez dit à votre esprit : « Cette voiture est importante pour moi ». Par conséquent, votre esprit vous montre maintenant la voiture qui a toujours été là.

De la même manière que votre esprit peut ajuster vos filtres en fonction de l’achat d’une nouvelle voiture, vous pouvez prendre des mesures pour créer la vie de vos rêves. Au fur et à mesure que vous agissez, votre esprit vous montrera de nouvelles opportunités qui ont toujours été là (juste en dehors de vos filtres précédents).

Pour en savoir plus sur la façon de se concentrer, cliquez ici : Comment améliorer sa concentration : 7 façons d’entraîner son cerveau

5. Prendre des mesures cohérentes

La cohérence est la clé pour atteindre ce que vous voulez et vivre la vie de vos rêves.

Cependant, il n’est pas facile d’être cohérent. Il y aura des jours où vous commencerez à perdre patience et à vouloir abandonner, et c’est tout à fait compréhensible.

Ces jours-là, prenez le temps de vous reposer et de vous accorder une pause. Une fois que vous vous sentirez mieux, remettez-vous en route, car tout ce que vous faites est une pierre à l’édifice et vous rapprochera de votre objectif.

Chaque fois que vous vous sentez désillusionné, revenez sur votre objectif et laissez-le vous motiver à continuer.

6. Suivez vos progrès

Il est important de suivre régulièrement vos progrès pour vous assurer que vous êtes sur la bonne voie. Vous pouvez utiliser des journaux, des calendriers et des applications pour consigner vos progrès et les évaluer.

Lorsque vous avez l’impression de ne pas avoir atteint votre objectif, notez ce qui n’a pas fonctionné et tirez les leçons de vos erreurs. Concentrez-vous sur les progrès à accomplir plutôt que sur la perfection.

Surtout, n’oubliez pas de célébrer vos réussites et de vous en féliciter, car vous le méritez amplement.

7. Ignorer les comparaisons

Le seul concurrent que vous devriez avoir dans votre vie est la personne que vous êtes en ce moment même. Il existe de nombreuses stratégies qui disent cela, mais qui disent aussi qu’il est bon d’imaginer quelqu’un que l’on admire et d’essayer de l’imiter dans certains cas.

Je vous le dis tout de suite, ce n’est pas quelque chose que vous voulez faire.

Au lieu de cela, il est plus intelligent et plus judicieux de se concentrer sur soi-même et sur ce que l’on est. Ne vous inquiétez pas et ne comparez pas la personne qui est plus âgée que vous et qui a gagné plus d’argent que vous. Il y a eu des circonstances complètement différentes qui n’ont rien à voir avec vous.

Concentrez-vous sur votre histoire et passez du temps à la développer.

8. Mettre en place des systèmes et des processus

Une fois que vous avez acquis l’état d’esprit nécessaire pour commencer à vivre la vie de vos rêves, vous êtes prêt à vous concentrer sur la réalisation de vos objectifs.

L’erreur que commettent la plupart des gens est qu’ils sont enthousiastes lorsqu’ils commencent, mais qu’ils travaillent uniquement sur la base de la discipline et de la volonté. La volonté et la discipline sont des ressources épuisables qui s’amenuisent avec le temps. C’est pourquoi la plupart des gens abandonnent leur résolution du Nouvel An 30 jours après l’avoir prise. C’est également la raison pour laquelle les personnes qui suivent un régime prennent des décisions nutritives tout au long de la journée et échouent lamentablement tard dans la nuit.

C’est pourquoi il est si important de mettre en place des systèmes et des processus qui limitent la nécessité de faire appel à la discipline et à la volonté. Dans le cas de notre personne au régime, il serait préférable qu’elle mette à la poubelle toutes les friandises qu’elle ne veut plus manger.

C’est également vrai lorsqu’il s’agit de vous et de votre vie de rêve. Si vous voulez vous assurer que vous allez au bout de votre vision, vous devez être prêt à limiter la possibilité de revenir à votre vie antérieure.

Si vous voulez cesser de compter sur votre volonté et commencer à faire bouger les choses, ces conseils vous aideront : Comment rompre une habitude et pirater la boucle de l’habitude

9. Changez le jeu, mais ne le laissez pas vous changer

C’est Macklemore qui l’a le mieux dit :

« Je ne contrôle pas la vie, mais je contrôle la façon dont je réagis à la vie.

Une autre façon de voir les choses est de changer le jeu auquel vous jouez, mais de ne pas le laisser changer qui vous êtes. Dans de nombreux cas, les gens sont prêts à se sacrifier et à sacrifier leur identité pour devenir quelqu’un qu’ils ne sont pas, simplement pour avancer.

Cela peut se traduire par l’obtention d’un nouvel emploi ou par la conclusion d’un accord qui pourrait déterminer l’avenir de leur vie, de leur entreprise, de leur cercle d’amis, etc. En somme, cela ne vaut pas la peine de se contenter de cela.

Au contraire, soyez fier de ce que vous êtes et restez fidèle à vos valeurs. Soyez ouvert aux changements et efforcez-vous de les mettre en œuvre.

10. L’obligation de rendre compte

Lorsque vous devez rendre des comptes à quelqu’un ou à un groupe, vous êtes plus motivé pour continuer. Au fond, nous voulons tous être acceptés par les autres. Même si cela peut parfois jouer contre vous, ce n’est pas le cas ici.

Lorsque vous annoncez votre objectif à des personnes spécifiques, vous avez plus de chances de le réaliser. Cependant, certaines recherches suggèrent que le fait de le rendre public et de l’annoncer à tout le monde peut nuire à vos chances de le réaliser^[3].

Vous serez peut-être surpris de l’apprendre, mais vous êtes régulièrement confronté à l’obligation de rendre des comptes.

• Si le PDG vous demande de fournir un rapport, vous ferez de votre mieux pour l’impressionner.
• Si vous êtes invité à une réunion de classe, vous serez plus motivé pour vous remettre en forme.
• Si vous savez que vous allez recevoir de la visite chez vous, vous allez nettoyer plus soigneusement.

La responsabilité fonctionne parce que vous voulez tenir votre parole et donner une bonne impression de vous-même devant les autres.

11. Trouver un catalyseur de changement

Dans la vie, il y a des choses que l’on peut contrôler et d’autres que l’on ne peut pas contrôler. Ne laissez pas la peur de l’échec ou la peur de l’incertitude vous empêcher de vivre la vie dont vous rêvez. Tout ne se passera pas sans heurts au cours de votre voyage. Vous serez confronté à des défis et à des revers^[4].

La bonne nouvelle, c’est que l’échec fait partie de la réussite et du développement personnel. Ce sont les deux moitiés d’une même pièce. Ce qui a tendance à se produire, c’est que les gens passent tellement de temps à essayer d’éviter l’échec qu’ils ne se rendent jamais compte qu’ils sapent leur capacité à trouver le succès.

En comprenant que l’échec fait partie de la réussite, vous comprenez que votre objectif n’est pas d’éviter l’échec, mais d’en tirer parti.

La vie de vos rêves n’a pas nécessairement besoin d’un événement positif pour commencer. Souvent, ce sont les événements négatifs (ou perçus comme tels) et un sentiment de désespoir qui poussent les gens à aller plus loin qu’ils ne l’ont jamais fait.

Votre catalyseur de changement peut être exactement ce que vous vouliez, ou la pire chose qui aurait pu arriver. Quoi qu’il en soit, vous devez vous concentrer sur la suite des événements. Vous voulez tirer parti de cet événement en empilant les événements positifs.

Choisissez de réagir à chaque situation en faisant un pas de plus vers la vie dont vous rêvez.

12. Être ouvert à l’échec

La vie est imprévisible. Vous pouvez planifier tout ce que vous voulez, mais sachez aussi que la vie ne se déroulera pas toujours comme vous l’avez prévu. Vous serez certainement confronté à des circonstances imprévues ou à des échecs en cours de route, alors soyez prêt à y faire face.

Acceptez l’échec et ne le craignez pas, car il vaut mieux essayer et échouer que de ne jamais essayer. La clé est de ne pas prendre l’échec personnellement. Au contraire, utilisez les échecs comme une opportunité d’apprendre et de grandir^[5].

Lorsque vous maîtrisez mieux l’échec, vous développez un sentiment d’intrépidité qui vous aide à sortir de votre zone de confort, à prendre des risques et à atteindre vos objectifs.

13. S’entourer de personnes positives

Les personnes qui vous entourent ont le pouvoir de vous influencer de bien des façons. Il est essentiel pour votre croissance et votre développement d’être entouré des bonnes personnes. Par exemple, une personne qui côtoie des personnes toxiques aura forcément une moins bonne estime d’elle-même et sera toujours stressée.

Ce dont vous avez besoin, c’est de personnes heureuses, encourageantes et solidaires, qui peuvent vous guider, vous remonter le moral et vous aider à garder un état d’esprit positif.

14. Posez votre téléphone

En d’autres termes, soyez présent au monde qui vous entoure. Nous passons beaucoup de temps sur nos téléphones. Vous êtes probablement en train de lire cet article sur votre téléphone en ce moment même !

Il est compréhensible que vous utilisiez votre téléphone pour certaines choses, mais comme au point 5, votre téléphone peut avoir plus de contrôle sur votre vie si vous le laissez faire. Au lieu de cela, pour créer une vie de rêve et vivre une vie de rêve, il est essentiel que vous ayez plus de contrôle sur les choses que vous pouvez contrôler.

Par exemple, votre téléphone.

Faites-vous une faveur et commencez à limiter le temps que vous y consacrez. Les gens n’ont pas besoin de savoir ce que vous faites à chaque minute de votre vie. Plus vous vous déconnecterez de la technologie et vous intégrerez la société, mieux vous vous porterez.

15. Comprendre que le caractère compte

Dans le cadre d’une étude portant sur deux écoles situées aux deux extrémités du spectre économique, des experts en psychologie positive ont dressé une liste des forces de caractère qu’ils considèrent comme essentielles à la réussite.

Leur liste comprend le courage, la maîtrise de soi, l’enthousiasme, l’intelligence sociale, la gratitude, l’optimisme et la curiosité.

Certains traits de caractère correspondent à la façon dont la plupart des gens envisagent la réussite, comme le cran, la curiosité ou la maîtrise de soi. Cependant, la gratitude, la joie de vivre, l’optimisme et l’intelligence sociale (compassion) figuraient sur la liste, mais leur relation avec la réussite est souvent négligée^[6].

Il est important de se rappeler que le changement vient de l’intérieur. Vos valeurs fondamentales sont le prisme à travers lequel vous atteignez vos objectifs.

16. Enlèvement des matériaux excédentaires

De nombreuses études révèlent que l’argent n’est pas la source du bonheur. Certes, il peut conduire à des expériences qui nous apportent de la joie, mais lorsqu’il s’agit d’acheter des biens matériels, il s’agit d’éclats éphémères.

Le bonheur et la vie de rêve découlent en fait de la capacité à vivre pleinement en faisant des choses. En d’autres termes, en créant des expériences dans notre vie.

Certaines de ces choses coûteront de l’argent, bien sûr, mais l’essentiel est que votre argent soit dépensé pour des expériences authentiques et mémorables. Partir en voyage, acheter du matériel d’entraînement, des jeux vidéo, des tapis de yoga ou des planches de surf sont autant d’expériences qui rendent la vie plus joyeuse.

Ce genre d’expériences devrait être votre priorité plutôt que d’acheter une nouvelle voiture tous les ans ou tous les deux ans ou d’acquérir une maison plus grande.

17. Se concentrer sur ce que l’on peut contrôler

Parfois, lorsque votre esprit part dans tous les sens et vous stresse, respirez profondément, arrêtez de penser et éliminez toutes les pensées inutiles.

Les pensées improductives et inutiles n’ont d’autre effet que de vous décourager, de vous accabler et de vous contrarier. Dans ces moments-là, concentrez-vous sur les choses que vous pouvez contrôler et oubliez le reste.

Vous devez accepter le fait qu’il y a des choses qui échappent à votre contrôle et qu’il est inutile de gaspiller votre énergie à en faire une obsession

Si vous voulez apprendre à lâcher prise sur ce que vous ne pouvez pas contrôler, lisez cet article.

18. Rassembler le courage

Ne vous permettez pas de remettre à plus tard votre transformation. La peur du changement peut se déguiser en un plan réfléchi qui consiste à attendre plus d’informations ou un meilleur moment.

Gardez à l’esprit que vous ne recherchez pas la situation parfaite ; vous cherchez seulement à commencer. Une fois que vous aurez commencé, vous serez mieux équipé pour apporter des changements.

Je compare souvent le début de votre voyage à la traversée d’un brouillard. Si vous restez à l’extérieur du brouillard en essayant de voir de l’autre côté, vous allez trouver cela très difficile. Cependant, si vous êtes prêt à faire les premiers pas, vous vous rendrez compte que vous pouvez voir quelques pas de plus dans le brouillard.

Si vous êtes prêt à continuer à marcher, vous verrez très vite clair car le brouillard est derrière vous.

Vous avez une idée de ce à quoi ressemble la vie de vos rêves et vous avez une idée des efforts qu’il vous faudra déployer pour la réaliser. Cependant, vous ne savez pas vraiment si vos attentes sont réalistes tant que vous n’en avez pas fait l’expérience.

Réflexions finales

Vivre ses rêves demande beaucoup de travail, mais le jeu en vaut la chandelle. La vie est courte, alors ne vous préoccupez pas des choses que vous ne pouvez pas contrôler.

La plupart des gens regrettent davantage les choses qu’ils n’ont pas faites que tout ce qu’ils ont fait. Par conséquent, ne vous contentez pas d’une vie inférieure à celle dont vous rêvez. Poursuivez-la avec effort et détermination.

Crédit photo : Cristina Gottardi via unsplash.com