C’est pourquoi il est normal que tu te sentes perdu(e)

Vous êtes perdu ? Ce n’est pas grave, car je le suis aussi.

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Permettez-moi de commencer par dire qu’il est tout à fait normal de se sentir perdu. C’est normal de ne pas avoir les derniers gadgets et gadgets. C’est normal de ne pas faire ce que tout le monde fait – ou même de ne pas vouloir faire ce que tout le monde fait. C’est normal d’avoir l’impression de se noyer dans un monde d’attentes. C’est normal de vouloir voyager au lieu d’aller à l’université. C’est normal de ne faire ni l’un ni l’autre. C’est normal de vouloir s’améliorer. C’est normal de ne pas se conformer aux normes de la société. C’est normal de se sentir perdu.

Je suis perdue. Je le suis depuis longtemps. J’ai passé une grande partie de mon adolescence et du début de ma vingtaine à nier qui j’étais. J’ai renié ce que j’aimais pour être accueillie et acceptée dans la communauté de ceux qui valorisaient la vie « traditionnelle ».

De temps en temps, je savais que ce n’était pas le genre d’endroit auquel j’appartenais, mais je refusais souvent de me poser des questions sur la façon dont je vivais ma vie. Après tout, j’étais à l’université et je me soûlais avec mes amis la plupart du temps. Mais j’avais aussi un travail tout en préparant mon diplôme. Je construisais mon avenir ! N’était-ce pas là le but de la vie ?

Après l’université, je me suis lancé dans la course à l’emploi et j’ai trouvé un travail. J’ai même acheté une voiture à crédit. C’est ce que nous sommes censés faire, n’est-ce pas ? Payer des sommes extraordinaires pour montrer aux autres à quel point nous sommes privilégiés et à quel point nous nous débrouillons bien ?

Cependant, le sentiment de ne pas savoir où est ma place et la question « Qu’est-ce que je vais faire de ma vie ? Non seulement je me posais cette question, mais tous les gens autour de moi se la posaient aussi. Ils me demandaient quand j’allais prendre ma vie « au sérieux ». En d’autres termes, quand est-ce que j’allais m’installer et fonder une famille ? Ma mère me demande encore au moins une fois par semaine quand j’aurai des enfants.

Je me suis lassé des pressions du monde moderne, ainsi que de ses valeurs et de ses règles sur ce qui fait le succès et sur la façon dont nous sommes tous censés vivre. Finalement, la vie est devenue si insatisfaisante que je n’ai plus trouvé de joie dans mon travail quotidien. Mes journées étaient vides. Je me sentais vide. J’étais tout le temps fatigué, je me plaignais de tout et je ne voyais que les défauts. J’étais en pilotage automatique et je me demandais quand la vie allait reprendre des couleurs. Je savais que je devais m’en sortir, mais je ne voyais pas le chemin. Je me réveillais le matin et je trouvais que c’était un tel effort de me lever du lit. J’étais lentement dévorée par ce que j’étais censée être. Je n’aimais pas cela.

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Des questions revenaient sans cesse, telles que : « Que fais-je ? « Qu’est-ce que je fais ? », « Quelle est ma place ? », « Qu’est-ce que je suis venu faire ici ? » et « Est-ce que j’accomplis quelque chose ? ». Je voyais d’autres personnes autour de moi accomplir tant de choses et je me demandais si je ne vivais pas mal ma vie. Existe-t-il une mauvaise façon de vivre ? La réponse à cette question est non, mais il est extrêmement frustrant de voir les autres naviguer dans la vie avec aisance alors que j’avais l’impression d’être pris dans un tourbillon de confusion, d’attentes et de désir d’en faire plus.

C’est alors que j’ai réalisé que j’étais perdue. J’étais perdue depuis tout ce temps, mais pour me l’avouer, je devais changer de vie et admettre que j’étais tout simplement malheureuse ! Il faudrait que je mette à mal mon orgueil. Qui veut cela ? Cependant, depuis que je l’ai admis, j’ai lentement tracé mon chemin comme je le souhaitais.

Je me sens toujours perdue, mais ce n’est plus aussi étouffant qu’avant. Il devient généralement insupportable lorsque je commence à regarder vers l’avenir et que je panique momentanément à l’idée de ce que je ferai dans cinq, dix ou vingt ans. Puis je me rappelle que je suis ici, dans le moment présent, et non dans le futur. J’essaie de me rappeler que je dois me concentrer sur la beauté du moment présent.

Ci-dessous, j’ai dressé une liste de sept prises de conscience sur les raisons pour lesquelles il est normal de se sentir perdu. Je trouve qu’il est particulièrement utile de s’en souvenir lorsque je passe une journée particulièrement difficile.

1. C’est l’occasion de vous réapproprier votre vie

C’est une période de responsabilisation pour vous. C’est à vous de décider ce qui est le mieux pour vous. VOUS. Personne d’autre. Et non, ce n’est pas égoïste de vouloir de grandes choses pour soi-même.

J’ai souvent constaté que je me sentais coupable de vouloir faire les choses différemment de la norme en raison de ce que cela pouvait faire ressentir aux autres, mais j’ai ensuite réalisé qu’il n’y avait pas de mal à le faire pour moi-même. J’ai fini par comprendre que c’étaient les attentes des autres qui les décevaient, pas moi. Vous ne pouvez pas sacrifier votre bonheur pour les attentes de quelqu’un d’autre. Reprenez votre pouvoir et votre vie !

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2. Votre vie devient un livre ouvert aux opportunités

Bravo ! Vous êtes maintenant ouvert à tout dans la vie ! Qu’est-ce qui vous fait du bien ? Qu’est-ce qui vous fait vous sentir mal ? Qu’est-ce qui vous fait exploser d’enthousiasme ? Évitez ce qui vous fait du mal, trouvez ce qui vous fait du bien et poursuivez ce qui vous fait exploser d’enthousiasme.

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L’avantage d’être perdu, c’est que l’univers a maintenant la possibilité de vous envoyer toutes sortes d’opportunités. Certaines d’entre elles ne vous sont peut-être même pas venues à l’esprit, mais vous découvrez soudain que cette même opportunité a mis en valeur un talent que vous ne soupçonniez pas !

Si l’univers vous envoie ces opportunités, c’est à vous de décider si vous les saisissez ou non. Aimez-vous écrire ? Dessiner ? Peindre ? Faire des jeux ? Cuisiner ? Faire du skateboard ? Jouer la comédie ? Quoi que vous aimiez, persévérez. Johnny Depp vivait dans la voiture de ses amis et vendait des stylos avant de devenir l’un des acteurs les plus célèbres. Laissez-vous guider vers des endroits que vous n’auriez jamais imaginés.

3. C’est une expérience

Comme tout dans la vie, se perdre est aussi une expérience. Elle est différente pour chacun, mais nous nous posons tous les mêmes questions. Le bonheur, c’est que nous arrivons tous à des endroits différents avec des histoires étonnantes à raconter qui pourront un jour inspirer et aider quelqu’un d’autre dans son voyage.

Une fois que l’on accepte d’ être perdu, on apprécie d’être perdu. Quoi ? Apprécier de se sentir comme ça ! Vous êtes fou ? ! Peut-être, mais cela signifie que je n’ai nulle part où me précipiter. Je me rends compte que je me suis libéré de la pression. Je peux voir ce que la vie m’offre et décider si je veux ou non le poursuivre. N’oubliez pas que c’est vous qui décidez du type d’expérience que vous allez vivre, alors faites en sorte qu’elle soit joyeuse.

4. Vous vous rendez compte de la quantité d’amour que vous avez à donner

C’est la raison pour laquelle nous nous perdons en premier lieu. Nous tenons tellement à ce que notre vie ait de l’importance que nous commençons à remettre en question ce que nous faisons. Ce faisant, nous nous retrouvons insatisfaits. Nous voulons nourrir les sans-abri, sauver les animaux, construire des bâtiments durables et lutter contre les OGM. Peut-être voulez-vous recycler les vêtements dont vous ne voulez plus pour en faire des couvertures pour les pauvres, donner de la nourriture aux banques alimentaires ou faire la lecture aux enfants un après-midi par semaine.

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Quoi que nous voulions faire, la force motrice est que nous voulons donner une partie de nous-mêmes à d’autres personnes. Dans l’émotion de vouloir tant donner aux autres, nous pouvons apprendre qu’une partie du sentiment de perte consiste à réaliser à quel point nous sommes pleins d’amour et à quel point nous sommes prêts à donner cet amour.

5. Vous avez atteint le sommet de ce que l’on vous a dit d’être

Vous êtes perdu parce que vous ne voulez pas être la personne qui travaille de 9 à 5, ou qui travaille pour payer les factures. Tu as besoin d’ être bien plus que cela. Vous avez compris qu’il y a une raison plus importante pour laquelle nous sommes tous ici sur cette Terre. Vous voulez simplement jouer un rôle dans la création d’un monde extraordinaire où il fait bon vivre. Soudain, la moyenne ne vous suffit plus.

C’est une chance inouïe pour vous d’évoluer vers votre véritable personnalité. C’est l’occasion de vous concentrer sur vous-même et de découvrir ce qui vous passionne vraiment dans la vie. Vous savez que vous ne voulez pas particulièrement ce que tout le monde veut pour vous. Maintenant, vous aurez le temps de ralentir et de réfléchir à la vie que vous voulez vous créer. Vous évoluez et c’est incroyablement excitant !

6. N’ayez jamais peur de vous sentir perdu ou d’admettre que vous vous sentez perdu.

Honnêtement, il est tellement libérateur et rafraîchissant d’admettre que l’on se sent perdu. C’est un peu effrayant aussi, mais à ce moment où vous dites enfin « je suis perdu« , vous vous donnez le pouvoir de changer votre perspective et votre vie. Je comprends qu’il soit difficile d’admettre une telle chose dans notre monde, surtout lorsqu’on nous enseigne que nous devons rester forts et connaître la direction de notre vie. Mais où allons-nous donc ?

7. Personne n’a toutes les réponses

Oui, même tous les livres de développement personnel, tous les enseignements philosophiques et toutes les personnes à qui j’ai parlé disent clairement une chose : personne ne sait tout. C’est très rassurant pour moi, car au moins je sais qu’il n’y a pas de réponse absolue que je suis censé trouver. Je me sens plus proche des autres et je ne me sens plus aussi seule.

Peut-être que la vie ne consiste pas toujours à se précipiter vers un endroit et à en revenir ? Peut-être que le fait de se sentir perdu est une chance pour nous d’être tranquilles pendant un moment ? Pourquoi ne pas prendre un peu de recul par rapport à la course folle ? C’est l’occasion de s’arrêter et d’observer le monde, de sentir les roses et d’être tout simplement. Avons-nous besoin d’aller quelque part ?

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En conclusion

Parfois, je ne sais pas où je vais. Mais je sais que j’essaie et que j’avance. J’avance peut-être à la vitesse d’un escargot, mais ça compte quand même ! Ne vous sentez jamais coupable de « flotter ». Je ne me sens pas coupable. Au moins, nous savons que nous sommes perdus, ce qui signifie que nous pouvons commencer à agir.

Il n’y a pas de mal à ce que vous et moi soyons perdus, car nous recueillons des moments et des expériences sur nous-mêmes et sur notre monde. Nous essayons tous de faire une différence positive et significative dans le monde. Pour cela, nous pouvons nous féliciter. Nous ne sommes pas complaisants, nous ne sommes pas paresseux et nous ne sommes pas sans expression. Nous sommes, de loin, tout le contraire. Nos esprits et nos cœurs sont occupés à imaginer des moyens de rendre notre monde plus agréable.

Je ne dirai pas que c’est facile, mais c’est un processus nécessaire. À la fin du processus, nous pouvons dire « nous y sommes arrivés » avec un sentiment de satisfaction et de joie. En attendant, je me suis dit qu’il fallait faire avec la vie, prendre son temps et apprécier de découvrir chaque jour de nouvelles facettes de soi-même.

Je sais que cela peut paraître incroyablement cliché, mais en me sentant absolument perdue, j’ai retrouvé des morceaux de moi-même. Mieux encore, je me permets d’assembler les pièces du puzzle pour créer un moi encore meilleur. Je ne compléterai jamais le puzzle, mais cela fait maintenant partie du plaisir. Combien de choses me reste-t-il à découvrir ?

Je ne sais pas où je vais, mais je sais où j’ai été, et c’est un excellent point de départ pour quiconque.

Crédit photo : Shawn Appel via unsplash.com