Si vous voulez que votre vie soit différente… LISEZ !

Les mots sont des pensées qui, lorsqu’elles sont partagées, sont acceptées comme de bonnes ou de mauvaises idées. Chaque mot que vous entendez ou lisez, consciemment ou inconsciemment, façonne vos croyances et, par conséquent, votre vie. Vous trouverez ci-dessous soixante-dix-sept livres de ma liste personnelle de lectures recommandées. Ces livres ont changé ma vie. Je suis reconnaissante à chaque auteur dont les mots ont façonné mon âme. Si vous voulez que votre vie soit différente… lisez !

Mes 10 livres incontournables

1. Lone Survivor : The Eyewitness Acct of Operation Redwing & the Lost Heroes of SEAL Team 10 (Le survivant solitaire : le témoignage de l’opération Redwing et des héros perdus de l’équipe 10 du SEAL ) par Marcus Lutrell
2. La quête de sens de l’homme par Victor Frankle
3. Endurance : L’incroyable voyage de Shackleton par Alfred Lansing
4. Le cerveau qui se transforme : Histoires de triomphes personnels aux frontières de la science du cerveau par Norman Doidge
5. Flow : La psychologie de l’expérience optimale par Mihaly Csikszentmihalyi
6. Comment se faire des amis et influencer les gens par Dale Carnegie
7. Pensez et devenez riche par Napoleon Hill
8. Le donneur de go : Une petite histoire sur une idée commerciale puissante par Bob Burg et John Mann
9. L’homme le plus riche de Babylone par George S. Clason
10. Unbroken : Une histoire de survie, de résilience et de rédemption pendant la Seconde Guerre mondiale par Laura Hillenbrand

Biographie

Qui admirez-vous ? Imaginez ce que vous pouvez apprendre en lisant les biographies de certains des meilleurs et des pires hommes et femmes de l’histoire.

1. Einstein : sa vie et son univers par Walter Isaacson
2. Endurance : L’incroyable voyage de Shackleton par Alfred Lansing
3. Au-delà de Band of Brothers : Les mémoires de guerre du Major Dick W inters par le Major (Ret.) Dick Winters & Cole C. Kingseed
4. Undaunted Courage : Meriwether Lewis, Thomas Jefferson et l’ouverture de l’Ouest américain par Stephen Ambrose
5. Jour J : 6 juin 1944 : La bataille des plages de Normandie par Stephen Ambrose
6. L’équipe des rivaux : Le génie politique d’Abraham Lincoln par Doris Kearns Goodwin
7. Unbroken : Une histoire de survie, de résilience et de rédemption pendant la Seconde Guerre mondiale par Laura Hillenbrand
8. John Adams par David McCullough
9. Theodore Rex par Edmund Morris
10. Abraham Lincoln (Pocket Biographies) par H. G. Pitt
11. Escape from Camp 14 : One Man’s Remarkable Odyssey from North Korea to Freedom in the West par Blaine Harden
12. Benjamin Franklin : Une vie américaine par Walter Isaacson
13. Anne Frank : Le journal d’une jeune fille par Anne Frank
14. L’histoire de ma vie par Helen Keller

Attention / Neuroplasticité

Neuroplasticité : le cerveau est plastique ou modifiable. Ne manquez pas cette section ! La science cérébrale de la neuroplasticité me fascine depuis le moment où j’ai lu pour la première fois qu’il était possible de recâbler son cerveau pour augmenter sa durée d’attention et aiguiser sa concentration et sa capacité à se concentrer.

• Le cerveau qui se transforme : Histoires de triomphes personnels aux frontières de la science du cerveau par Norman Doidge
  
  

  
  Cette vidéo de 8 minutes sur la neuroplasticité, réalisée par Norman Doidge, est étonnamment convaincante !

• Votre cerveau au travail : Stratégies pour vaincre la distraction, retrouver la concentration et travailler plus intelligemment par David Rock
• Rapt : L’attention et la vie concentrée par Winifred Gallagher
• Trouvez votre zone de concentration : Un nouveau plan efficace pour vaincre la distraction et la surcharge par Lucy Jo Palladino
• Mon coup de génie : Le parcours personnel d’une scientifique du cerveau par Jill Bolte Taylor
• Changez votre cerveau, changez votre vie : Le programme révolutionnaire pour vaincre l’anxiété, la dépression, l’obsession, la colère et l’impulsivité par Daniel Amen
• Spark : La nouvelle science révolutionnaire de l’exercice et du cerveau par John J. Ratey
• Comment nous décidons par Johan Lehrer
• Le cerveau en feu : Mon mois de folie par Susannah Calahan

Développement personnel

Vous pouvez être différent demain de ce que vous êtes aujourd’hui. La lecture de livres est l’un des meilleurs moyens d’apprendre la sagesse des autres.

• Amour et respect : L’amour qu’elle désire le plus ; Le respect dont il a désespérément besoin par Emerson Eggerrichs
• Les 7 habitudes des gens très efficaces : De puissantes leçons de changement personnel par Steven Covey
• Pensez et devenez riche par Napoleon Hill
• Comment se faire des amis et influencer les gens par Dale Carnegie
• Le plus grand vendeur du monde par Og Mandino
• Le talent est surestimé : Ce qui sépare vraiment les artistes de classe mondiale de tous les autres par Geoff Colvin
• Le plus étrange des secrets par Earl Nightingale
• La plus grande découverte : Six mots qui ont changé la vie de l’auteur peuvent assurer le succès à quiconque les utilise par Earl Nightingale
• La voie : Créer votre déclaration de mission pour le travail et la vie par Laurie Beth Jones
• L’art d’une vie exceptionnelle, (audio uniquement) par Jim Rohn
• Buts ! Comment obtenir tout ce que vous voulez, plus vite que vous ne l’auriez cru possible par Brian Tracy
• La dernière conférence de Randy Pausch
• Le cadeau du voyageur : sept décisions qui déterminent la réussite personnelle par Andy Andrews
• Your Best Just Got Better : Travailler plus intelligemment, penser plus grand, faire plus par Jason Womack
• Le saut radical : une leçon personnelle de leadership extrême par Steve Farber

Psychologie

Bonheur, tristesse, créativité, pensée logique, planification, gestion de l’anxiété, du stress, de la dépression, courage, motivation, nouveaux défis. Cette série de livres vous inspirera et vous instruira.

• La motivation : La surprenante vérité sur ce qui nous motive par Daniel Pink
• Un tout nouvel esprit : Pourquoi les cerveaux droits domineront le monde par Daniel Pink
• Flow : La psychologie de l’expérience optimale par Mihaly Csikszentmihalyi
• Blink : Le pouvoir de penser sans penser par Malcolm Gladwell
• Outliers : L’histoire du succès par Malcolm Gladwell
• Le point de basculement : comment de petites choses peuvent faire une grande différence par Malcolm Gladwell
• L’avantage du bonheur : Les sept principes de la psychologie positive qui alimentent le succès et la performance au travail par Shawn Achor
• Le Comment du bonheur : Une nouvelle approche pour obtenir la vie que vous voulez par Sonja Lyubomirsky
• Le bonheur à la dérive par Daniel Gilbert
• L’intelligence émotionnelle : Pourquoi elle peut être beaucoup plus importante que le QI par Daniel Gilbert
• Obtenir l’amour que vous voulez : Un guide pour les couples par Harville Hendrix
• Limites : Quand dire oui, comment dire non pour prendre le contrôle de sa vie par Cloud et Townsend
• Ce que tout le monde dit : Le guide d’un ancien agent du FBI pour lire rapidement les gens par Joe Navarro & Marvin Karlins
• Signaux : Comment utiliser le langage corporel pour le pouvoir, le succès et l’amour par Allan Pease
• Comment nous décidons parJonah Leher
• Le coût psychologique de l’apprentissage de la mort en temps de guerre et dans la société : Le coût psychologique de l’apprentissage de la mort en temps de guerre et dans la société par le lieutenant-colonel (retraité) Dave Grossman

Entreprises

Le monde des affaires évolue à la vitesse de la lumière… mais certains de ces livres datent de plusieurs dizaines d’années.

• De bon à grand : Pourquoi certaines entreprises font le saut… et d’autres pas par Jim Collins
• Les secrets de présentation de Steve Jobs : Comment être follement génial devant n’importe quel public par Carmine Gallo
• Stratégie Océan Bleu : Comment créer un espace de marché incontesté et rendre la concurrence non pertinente par Kim et Maugorgne
• Faire avancer les choses : L’art de la productivité sans stress par David Allen
• Organiser de l’intérieur, deuxième édition : Le système infaillible pour organiser votre maison, votre bureau et votre vie par Julie Morgensturn
• Apprivoiser le tigre de papier au travail par Barbara Hemphill
• Atlas Shrugged par Ayn Rand
• Faites-le ! Marketing : 77 idées d’action instantanée pour stimuler les ventes, maximiser les profits et écraser la concurrence par David Newman
• Le plus grand vendeur du monde par Og Mandino

Fiction

Quels romans allez-vous lire pour vous emporter ?

• Le conte de deux villes de Charles Dickens
• Jane Eyre par Charlotte Bronte
• Les petites femmes de Louisa May Alcott
• Orgueil et préjugés de Jane Austin
• The Guernsey Literary and Potato Peel Pie Society par Shaffer et Barrows

Foi

Nous croyons tous en quelque chose. Ces livres ont inspiré des centaines de milliers de personnes. Ralentissez et savourez un livre pour vous reconnecter à votre âme.

• La Bible
• Mon désir le plus cher : Une édition mise à jour dans le langage d’aujourd’hui par Oswald Chambers
• L’appel de Jésus : Jouir de la paix en sa présence par Sarah Young
• Les cinq langages de l’amour : Le secret d’un amour durable par Gary Chapman
• Same Kind of Different As Me : A Modern-Day Slave, an International Art Dealer, and the Unlikely Woman Who Bound them Together (Le même genre de différence que moi : un esclave des temps modernes, un marchand d’art international et la femme improbable qui les a unis) par Hall et Moore
• La cabane par Wm. Paul Young
• Le cas du Christ : L’enquête personnelle d’un journaliste sur les preuves de l’existence de Jésus par Lee Strobel
• Le christianisme simple de C. S. Lewis
• Les Chroniques de Narnia par C. S. Lewis

3 recommandations pour vous aider à lire plus

En tant que stratège de la gestion du temps, je vous propose trois recommandations pour vous aider à trouver le temps de lire plus de livres.

1. Lire 10 pages par jour

Les livres ne sont généralement pas destinés à être lus en une seule fois. Créez une stratégie de lecture quotidienne, fixez un moment où vous lirez dix pages d’un livre chaque jour. Si vous voulez en savoir plus sur le leadership, lisez dix pages de la biographie d’un grand leader. Si vous voulez être inspiré, lisez dix pages d’un livre inspirant.

2. Écouter des livres

Certaines personnes ont des difficultés à rester assises pour lire. C’est pourquoi ma deuxième recommandation est que vous téléchargiez des livres sur votre téléphone intelligent ou sur votre ordinateur et que vous les écoutiez pendant que vous faites de l’exercice, que vous faites le ménage ou que vous attendez dans le cabinet d’un médecin. De nombreuses bibliothèques vous permettent maintenant de télécharger des livres électroniquement pendant quelques semaines sans frais. Et il existe plusieurs autres moyens formidables de télécharger des livres, comme Audible.com.

3. Lire des livres à haute voix

C’est l’une de mes recommandations préférées pour vous aider à lire plus de livres. Cette idée vient d’une de mes amies, Lindsay Penn, qui m’a dit que lorsqu’elle et son mari partent en voyage, elle choisit un livre et le lit à haute voix. Je me souviens très bien de mes professeurs de primaire qui lisaient des livres à haute voix à notre classe et qui, à la fin de la lecture, nous suppliaient collectivement de ne pas arrêter de lire.

Crédit photo : Hatice Yardım via unsplash.com