11 choses à dire à quelqu’un quand on ne sait pas quoi dire

Mais vous ne trouvez rien à dire.

Et lorsque vous voyez l’expression de leur visage passer d’amicale et ouverte à gênée et mal à l’aise, vous vous sentez encore plus mal.

Vous ne savez pas de quoi parler.

Pourtant, vous avez fait face à des défis plus importants et vous avez triomphé.

Prêt à connaître le même succès dans les situations sociales délicates ?

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Je ne sais pas comment parler aux gens

Vous n’êtes pas le seul à ne pas savoir quoi dire. Et cela ne signifie pas que vous êtes brisé, ou socialement inepte, ou que vous êtes une mauvaise personne.

Les vraies raisons sont beaucoup plus courantes et moins déprimantes que vous ne le pensez :

• Vous vous remettez en question chaque fois qu’un sujet ou une phrase vous vient à l’esprit.
• Vous vous souciez trop de ce que cette personne pense de vous (encore une fois… pas seulement).
• Vous manquez d’énergie et avez du mal à faire des efforts pour être sociable.

Une fois que vous avez identifié ce qui fait obstacle à une conversation bilatérale facile, vous pouvez trouver un moyen d’y remédier.

Que dire à quelqu’un quand on ne sait pas quoi dire ?

Le secret pour savoir quoi dire dans n’importe quelle situation est de comprendre les obstacles que vous pourriez rencontrer et de vous mettre à la place de votre interlocuteur.

Ils n’attendent pas la perfection ; ils veulent, comme vous, un échange qui corresponde à l’occasion.

À cette fin, consultez les conseils suivants sur ce qu’il convient de dire ou de faire lorsque vous avez la langue bien pendue.

1. Soyez curieux. Demandez-leur ce qu’ils ont fait depuis la dernière fois que vous les avez vus.

Même lorsque votre énergie sociale est au plus bas, vous pouvez généralement rassembler suffisamment de présence d’esprit pour demander à votre interlocuteur ce qu’il a fait depuis votre dernière conversation – ou comment s’est passée sa journée.

Voici quelques idées pour vous aider à démarrer :

• Comment va le travail ?
• Comment va la famille ?
• Comment les choses se passent-elles depuis que vous avez obtenu votre diplôme ?
• Comment vous sentez-vous ces derniers temps ?
• Qu’est-ce qui est bon dans votre vie en ce moment ?

2. Discuter des intérêts mutuels.

Si vous avez des intérêts communs, c’est un bon point de départ. Demandez-lui ce qu’il a fait récemment dans ces domaines. Ou parlez de quelque chose qu’il a créé ou sur lequel il a travaillé.

Peut-être n’ont-ils pas reçu beaucoup d’ encouragements dans un domaine particulier, auquel cas vos compliments sincères pourraient illuminer leur journée et leur apporter l’inspiration dont ils ont tant besoin.

Vous pouvez également faire part de vos propres progrès dans le cadre d’un projet qui vous passionne. Veillez simplement à leur laisser la possibilité de partager leur propre projet.

3. Apprenez par cœur quelques techniques utiles pour briser la glace.

Certaines questions sont plus efficaces que d’autres pour engager la conversation. Mémorisez quelques-unes de vos questions préférées pour les garder à l’esprit la prochaine fois que vous rencontrerez quelqu’un et que vous voudrez prendre le temps de rattraper le temps perdu. Ces questions sont également valables lorsque vous rencontrez quelqu’un de nouveau.

Tout comme les recruteurs ont des questions prêtes à l’emploi avant que les premiers candidats ne se présentent, gardez certaines questions sur le bout de la langue (ou sur la paume de la main).

Même si la conversation est brève, la plupart des gens apprécient que vous leur disiez bonjour et que vous preniez de leurs nouvelles. Choisissez des questions auxquelles les gens aiment répondre.

4. Préparez des informations utiles sur votre interlocuteur.

Si vous savez à l’avance que vous allez parler à cette personne, préparez des sujets dont vous savez qu’ils seront faciles à aborder : passions, projets, famille, travail, etc.

Voyez ce que vous pouvez apprendre par vous-même sur eux avant de les rencontrer. Le fait d’avoir pris la peine de vous renseigner sur un sujet qui leur tient à cœur vous distinguera (dans le bon sens du terme).

Ne tombez pas dans le piège du harcèlement, mais intéressez-vous sincèrement à ce qui est important pour eux. Ils seront alors plus enclins à s’intéresser à ce qui compte pour vous.

5. Entraînez-vous avec des personnes avec lesquelles il est facile de parler.

Si vous avez du mal à vous sentir capable d’avoir des interactions sociales, essayez de vous entraîner avec quelqu’un avec qui vous vous sentez à l’aise. Gardez à l’esprit que la prochaine personne à qui vous parlerez sera probablement tout aussi intéressée par une conversation agréable – le genre de conversation qui vous élève et vous rappelle que vous n’êtes pas seul.

Remarquez également comment certaines personnes que vous connaissez vous mettent à l’aise. Que font-elles pour vous aider à vous sentir plus à l’aise en leur présence ?

Vous pouvez faire de même pour les autres.

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6. Dites tout ce qui vous passe par la tête (dans la limite du raisonnable).

Ne réfléchissez pas trop à ce que vous aimeriez dire. Mais ne radotez pas sur des sujets que votre interlocuteur ne trouvera probablement pas intéressants.

C’est une chose qu’ils vous demandent plus d’informations sur quelque chose et que vous soyez heureux d’y répondre. C’en est une autre si vous prenez quelque chose qu’ils ont dit et que vous en faites une longue tangente sur vous-même. Ne soyez pas cette personne.

Un compliment sincère n’est jamais un mauvais point de départ.

7. Sortez de votre tête.

Il y a beaucoup de bruit là-dedans. Dirigez votre attention vers l’extérieur et trouvez une chose à propos de cette personne ou de la situation dans laquelle vous vous trouvez tous les deux.

Faites une observation, aussi superficielle soit-elle, pour détendre l’atmosphère et lancer la conversation.

Il n’est pas nécessaire d’être profond. Concentrez-vous sur le fait de rendre le moment agréable pour l’autre personne. Ce faisant, vous vous rendrez compte que vous vous appréciez davantage.

8. Revenir à un sujet précédent.

Il arrive que la conversation s’égare et devienne gênante. Dans ce cas, il n’y a pas de mal à revenir à un sujet que vous trouvez tous deux plus facile à aborder. Lorsque l’un de vous est nerveux, le partage peut facilement se transformer en partage excessif (et en regrets).

Le mieux est d’éviter cela en restant sur un terrain où vous vous sentez tous les deux à l’aise. À moins qu’il ne s’agisse d’un entretien d’embauche, il n’y a aucune raison de mettre à l’épreuve la capacité de réflexion rapide de l’autre personne.

Et si vous avez tous les deux aimé parler d’un sujet qui remonte à quelques années, vous apprécierez tous les deux le changement de sujet.

9. N’oubliez pas que personne n’est parfait. Soyez patient avec vous-même.

Vous avez probablement entendu assez souvent les mots « contentez-vous de vous amuser », mais ce n’est pas un mauvais conseil.

C’est l’occasion d’entrer en contact avec un autre être humain ; n’en faites pas ce qu’il n’est pas.

Votre bonheur ne dépend pas de la qualité de cette conversation. Soyez patient avec vous-même et avec vos interlocuteurs. Il y a suffisamment de choses à stresser pour ne pas avoir à ajouter les conversations informelles à la liste.

10. Agissez comme si vous aviez de bons rapports avec les gens.

En d’autres termes, si vous n’avez pas confiance en vous, faites semblant. Marchez avec assurance, souriez davantage (sincèrement) et montrez un réel intérêt pour ce que dit l’autre personne.

Utilisez ce qu’ils vous disent pour les inviter à parler d’un sujet qui les intéresse déjà. Donnez-lui l’impression qu’il est, à vos yeux, la personne la plus intéressante.

Agissez comme si vous saviez déjà qu’ils ont dit du bien de vous.

11. Soyez authentique – et passez le micro.

Si vous manquez d’énergie (pour quelque raison que ce soit), vous pouvez le dire honnêtement. Personne ne dispose d’une énergie illimitée et vous n’avez pas à faire semblant pour qui que ce soit.

Faites-lui savoir que vous avez l’esprit un peu embrumé et que vous avez du mal à trouver quoi dire, tout en ajoutant que vous êtes heureux de le voir et d’en savoir plus sur son état de santé.

Faites en sorte que la conversation soit centrée sur eux, mais n’ayez pas peur de partager les questions qu’ils vous posent.

Réflexions finales

Les moments de silence ou les pauses gênantes ne sont pas toujours faciles à gérer. Cependant, avec une variété de sujets à disposition, toute conversation peut être orientée vers un territoire engageant, garantissant un flux de dialogue sans effort.

Qu’il s’agisse de raviver une vieille amitié, de faire la causette ou d’approfondir une relation, ces conseils constituent des outils polyvalents pour favoriser la connexion et la compréhension. N’oubliez pas que l’intérêt sincère et l’écoute active comptent souvent plus que le sujet lui-même.