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Dans les relations amoureuses, il nous arrive à tous de douter de nous-mêmes. Après tout, les sentiments (surtout les sentiments amoureux !) sont difficiles à comprendre.
Savoir si la personne avec qui vous êtes est vraiment faite pour vous n’est pas seulement une question d’intuition. Elle est déterminée par les choses que vous faites ensemble.
Vous voulez savoir si vous êtes avec la bonne personne ? Si vous faites ces 8 choses ensemble, il y a de fortes chances que vous soyez dans le coup !
En premier lieu :
1) Vous riez ensemble (et souvent)
Quelle est la chose la plus fréquente que vous entendez dire dans les films après un bon rendez-vous ? Il y a de fortes chances que ce soit « Il est drôle » ou « Il m’a fait rire ».
En effet, l’humour est souvent le meilleur moyen d’atteindre le cœur de quelqu’un !
Il est important d’avoir un sens de l’humour commun. Les études montrent que les couples qui rient ensemble se sentent plus heureux dans leur relation et plus proches l’un de l’autre.
C’est aussi agréable d’être avec quelqu’un avec qui on peut rire !
Pouvez-vous imaginer sortir avec quelqu’un qui ne rit jamais à vos blagues ? Ou quelqu’un que vous ne voyez presque jamais rire ?
Ce n’est certainement pas une façon de vivre…
2) Vous sortez toujours ensemble (quelle que soit la durée de votre relation)
Sortir avec votre petit(e) ami(e) est probablement la partie la plus amusante d’une relation.
Ricaner en les regardant abattre des quilles au bowling, ou se blottir contre eux au cinéma, voilà ce qu’est le « côté amusant » d’une relation.
Les experts affirment qu’il est important de se fréquenter, que l’on soit ensemble depuis 1 an ou 30 ans.
Les rendez-vous permettent d’entretenir l’étincelle, de passer du temps de qualité à deux et de redonner de la fraîcheur à la relation.
Si vous avez un an, deux ans ou dix ans d’ancienneté et que vous prenez toujours le temps de sortir avec quelqu’un, il y a de fortes chances que la personne avec qui vous êtes soit celle qui vous convient le mieux.
3) Vous vous écoutez les uns les autres (même pour les choses les plus simples)
Les gens écoutent les choses qui les intéressent. En d’autres termes, si vous écoutez votre partenaire, c’est qu’il vous intéresse.
Selon les experts, lorsque vous n’écoutez pas quelqu’un, c’est probablement parce que vous vous ennuyez, que vous êtes distrait ou que vous attendez de parler de vous.
Pour moi, lorsque vous n’écoutez pas votre partenaire, je ne pense pas que vous puissiez vraiment vous soucier de lui. Du moins, pas à un niveau profond.
Mais si vous et votre partenaire vous écoutez attentivement l’un l’autre – même pour les petites choses – et que vous vous sentez écouté par cette personne, c’est un excellent signe que vous avez trouvé la personne qu’il vous faut !
4) Vous vous blottissez l’un contre l’autre
Que ce soit sur le canapé ou dans le lit la nuit, les couples qui se font des câlins restent ensemble. Je viens d’inventer ce dicton, mais d’après les experts, c’est un peu vrai !
Lorsque les deux personnes aiment les câlins, elles se sentent en sécurité et liées l’une à l’autre. Ils se sentent également plus proches et plus sensibles aux besoins de l’autre.
Les câlins libèrent également de l’ocytocine, qui favorise les émotions positives et le sentiment d’amour.
Si vous et votre partenaire vous prenez souvent dans les bras, que ce soit pour vous dire au revoir ou après une longue journée, il y a de fortes chances que vous soyez faits l’un pour l’autre.
5) Vous vous parlez tous les jours
Il n’y a aucune preuve pour étayer cette affirmation, mais par expérience, on n’entretient pas de relations avec des personnes avec lesquelles on ne souhaite pas parler tous les jours.
Lorsque j’ai pu passer plusieurs jours sans parler à une personne qui m’intéressait, c’est parce que je ne m’investissais pas vraiment dans cette personne.
Mais lorsque j’ai été éperdument amoureuse, j’ai voulu occuper (presque) chaque minute de ma journée à leur parler !
Les experts en relations amoureuses affirment cependant qu’il est important de s’enquérir de la journée de son partenaire pour entretenir l’amitié.
Même si certaines personnes n’aiment pas envoyer des SMS à leur partenaire 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, la communication est importante – et ils doivent se parler tous les jours.
Qu’il s’agisse d’un texte rapide, d’un appel téléphonique de deux heures ou d’un rendez-vous en personne, c’est quelque chose.
Mais si vous et votre partenaire pouvez passer de longues périodes sans vous parler, il n’est peut-être pas la personne qu’il vous faut.
6) Vous vous complétez
Tout le monde aime les compliments. Même les personnes qui se sentent gênées lorsqu’elles reçoivent des compliments aiment les compliments. Pourquoi ? Parce que c’est dans notre biologie !
Une étude a montré que les compliments améliorent considérablement l’humeur de celui qui les fait et de celui qui les reçoit.
La théorie veut que les compliments répondent à notre besoin émotionnel d’être accepté par la société et reconnu en tant que personne (c’est pourquoi nous les aimons tous au plus profond de nous-mêmes).
De plus, il est agréable de savoir que votre partenaire vous apprécie ! Entendre qu’il vous trouve beau ou qu’il a bien géré une situation est un sentiment agréable.
Et si vous et votre partenaire vous dites souvent des choses gentilles (sans avoir besoin de le demander), vous avez probablement rencontré la bonne personne.
7) Vous exprimez votre gratitude l’un envers l’autre
C’est-à-dire que vous dites « s’il vous plaît » et « merci » !
Un expert en relations amoureuses conclut que les relations se détériorent lorsque les personnes deviennent trop à l’aise l’une avec l’autre, et non pas parce qu’elles ne s’aiment pas.
Et comment les couples deviennent-ils trop à l’aise l’un avec l’autre ? Cela commence généralement par le fait de considérer l’autre comme acquis.
Si vous êtes en couple avec quelqu’un qui vous apprécie pleinement pour tout ce que vous faites, qui vous remercie toujours pour les petites choses qui rendent sa vie meilleure (oui, ces relations existent !), c’est une excellente nouvelle pour votre avenir ensemble.
Mais même si vous vous contentez du strict minimum (dire souvent « s’il vous plaît » et « merci »), cela peut suffire pour savoir que vous avez rencontré la bonne personne.
8) Vous dites tout le temps « je t’aime ».
Enfin, une autre chose qui devrait se produire dans une relation, c’est que vous devriez vous dire que vous vous aimez tout le temps.
Si vous ne vous souvenez plus de la dernière fois où vous vous êtes dit que vous vous aimiez, ce n’est pas une bonne nouvelle.
Bien sûr, il n’y a pas de fréquence minimale sur laquelle les experts se sont mis d’accord pour dire combien de fois il faut se dire qu’on s’aime.
Cependant, de nombreux experts affirment qu’il est important de l’exprimer souvent verbalement pour maintenir une relation saine.
Si vous et votre partenaire ne cessez de vous dire à quel point vous vous aimez, c’est un bon signe – et vous avez probablement trouvé la personne qu’il vous faut !
Dernières réflexions
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de vivre une relation. Mais il y a des normes minimales à respecter.
La plupart des gens veulent se sentir aimés, soutenus, appréciés et heureux dans leurs relations.
Et si vous faites ces choses ensemble, il y a de fortes chances que vous soyez heureux dans l’ensemble – et donc que vous soyez avec la bonne personne !
Mais si ce n’est pas le cas et que vous avez un mauvais pressentiment quant à l’avenir de votre relation, il se peut qu’elle soit arrivée à son terme. Et il est peut-être temps d’en finir…