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Il y a toutes sortes de raisons pour lesquelles une relation peut mal tourner.
Malheureusement, beaucoup d’entre elles sont imposées par l’un des partenaires ou par les deux.
Voici les principales façons dont les personnes émotionnellement immatures détruisent leurs propres relations.
1) Réflexion excessive
Trop réfléchir est souvent contre-productif.
En fait, il est difficile de penser à un domaine de la vie où le fait de trop réfléchir vous serait bénéfique.
Dans les relations, il peut les faire couler plus vite que le Titanic.
Les personnes émotionnellement immatures sont particulièrement vulnérables aux réflexions excessives car elles ont tendance à être très réactives.
Ils vivent une expérience, un conflit ou une confusion et y réfléchissent.
Ils réfléchissent ensuite à la raison pour laquelle ils ont pensé à cela, ou abordent la question sous un angle différent.
Puis ils reviennent au point de départ. Avant qu’ils ne s’en rendent compte, leur partenaire a l’impression qu’ils agissent bizarrement et la relation est déjà en grande difficulté.
2) Besoin de validation
Les personnes émotionnellement immatures se tournent vers l’extérieur pour obtenir une validation et l’attendent souvent de la personne qu’elles fréquentent.
Le résultat est qu’ils donnent l’impression d’être en quête de validation et d’avoir un besoin émotionnel.
Cette attitude est peu attrayante et tend à repousser les autres.
Même le type de partenaire qui est attiré souffre invariablement d’une certaine forme de codépendance.
Le problème est que le besoin de validation est un trou qui ne peut être comblé.
Plus quelqu’un essaie, plus il veut « revérifier » encore et encore qu’on a vraiment besoin de lui, qu’on l’aime et qu’on le désire…
Jusqu’à ce qu’on n’en ait plus besoin ou qu’on n’en veuille plus.
3) Possessivité
Les personnes émotionnellement immatures ont tendance à être possessives.
Il s’agit de l’idée que quelqu’un d’autre est sa « propriété » ou qu’il a le droit de dire à son partenaire ce qu’il doit faire ou comment il doit le faire.
Il y a certainement une place pour les suggestions et le dialogue, ou même pour les avertissements fermes et les situations à risque dans chaque relation :
Par exemple, « si tu continues à te droguer, je ne peux pas être avec toi ».
Mais la possessivité, c’est autre chose, et elle ne laisse pas à l’autre la possibilité de respirer.
Si quelqu’un n’est pas prêt à se débrouiller seul, à laisser son partenaire libre et à lui faire confiance pour rester fidèle, alors cette personne n’est pas prête à vivre une relation.
4) L’étroitesse d’esprit
L’attachement est le cousin de la possessivité et de la recherche de validation.
Pour une personne émotionnellement immature, c’est un grand danger, et ce n’est pas toujours par insécurité ou quoi que ce soit de nuisible.
L’attachement peut être le résultat naturel de l’amour que l’on porte à quelqu’un !
C’est logique :
Si vous tombez amoureux de quelqu’un, vous voulez passer le plus de temps possible à ses côtés.
Le problème est que l’excès d’une bonne chose peut se révéler néfaste !
Il faut absolument profiter des bons moments, mais les personnes émotionnellement fragiles doivent aussi apprendre à laisser de l’espace à leur partenaire.
5) Jalousie
La jalousie est étroitement liée à ce besoin de validation et à la peur de perdre quelqu’un qui se manifeste par la possessivité.
La vérité est qu’un peu de jalousie est parfois inévitable.
En particulier, les personnes ayant une certaine vulnérabilité en matière d’estime de soi peuvent se sentir incertaines si leur petit(e) ami(e) discute beaucoup avec d’autres personnes.
Ils veulent peut-être s’assurer qu’elle les aime vraiment plus…
Ou encore l’assurance qu’il n’est pas excité par cette amie du travail…
Le problème de la jalousie est similaire au besoin de validation. Plus la jalousie grandit et plus quelqu’un essaie d’assouvir son appétit de savoir et d’être rassuré, plus elle alimente le cycle de l’envie.
On ne l’appelle pas le monstre vert pour rien !
6) La fixation sur les médias sociaux
C’est peut-être controversé, mais c’est vrai :
L’addiction et la fixation sur les médias sociaux est un signe fort d’immaturité émotionnelle.
Les personnes immatures sur le plan émotionnel ont tendance à être accros aux médias sociaux et ressentent le besoin de publier chaque moment de leur relation.
Toute humeur ou pensée n’est réelle pour eux que s’ils peuvent la mettre sur le ‘gram’ ou la tweeter, ou faire une vidéo TikTok bizarre avec synchronisation des lèvres.
Ce besoin de validation en ligne est ennuyeux et a tendance à faire échouer les relations.
Même si ce n’est pas le cas, cela conduit à des relations très désagréables où deux personnes vivent essentiellement une relation en ligne sur les médias sociaux sans qu’il y ait de véritable connexion ou communication entre elles.
7) Étiquetage trop précoce
Les personnes émotionnellement immatures ont également l’habitude d’essayer de définir des relations trop tôt.
Cela découle généralement d’une insécurité et de la recherche de validation que j’ai soulignées.
Ils veulent savoir avec certitude si quelqu’un est leur « petit ami » ou si les choses deviennent sérieuses avec une fille qu’ils fréquentent.
Ils abordent donc le sujet. Puis ils l’abordent à nouveau.
L’autre personne se sent alors sous pression et se désintéresse de la situation.
Je l’ai fait moi-même, je suis donc bien placé pour le savoir.
8) Lire trop de choses dans les combats
Si des arguments sont avancés, il est clair qu’ils feront grincer quelques dents.
Mais les personnes émotionnellement immatures et fragiles ont particulièrement du mal à les laisser partir et à aller de l’avant.
Le résultat est qu’ils ont tendance à ressasser et à évoquer les disputes encore et encore ou à « s’assurer » que tout va bien.
Cela ne pose pas de problème une ou deux fois.
Mais le fait de trop interpréter les désaccords augmente l’anxiété de la relation et la rend souvent plus stressante que l’autre personne ne le souhaite.
Personne n’aime les disputes, mais il n’est pas toujours nécessaire d’en approfondir le sens ou de les analyser sans cesse.
9) Suivre de mauvais conseils
Les personnes émotionnellement immatures ont du mal à écouter leur instinct.
C’est pourquoi ils sont très sensibles aux conseils, qu’ils soient bons ou non.
Les résultats peuvent être désastreux :
Quelqu’un qui est jaloux d’eux ou simplement mal informé peut leur donner de mauvais conseils en matière de relations et cet homme ou cette femme émotionnellement peu développé (e) écoute ces mauvais conseils !
Il y a certainement des moments et des endroits où l’on a besoin de conseils en matière de relations, même si ce n’est pas ce que l’on veut entendre.
Mais il est très risqué de pouvoir se laisser influencer facilement dans n’importe quelle direction.
Les ruptures sont souvent le résultat…
10) Évitement
Les disputes et les problèmes relationnels surviennent quoi qu’il arrive.
Les personnes peu développées sur le plan émotionnel peuvent essayer de faire preuve de froideur lorsque les temps sont durs.
C’est le contraire de l’approche collante et possessive, mais cela peut être tout aussi dommageable, si ce n’est plus.
Lorsque quelqu’un se détache émotionnellement dans les moments de tension ou de douleur, son partenaire a tendance à se sentir rejeté par le vent :
Effrayé, triste et confus.
Les personnes immatures sur le plan émotionnel se renferment parfois au moment même où elles devraient s’engager et discuter.
Triste mais vrai.
Améliorer la maturité des relations
La vérité est que la maturité émotionnelle ne se développe souvent que par essais et erreurs.
La plupart d’entre nous doivent apprendre à leurs dépens.
Mais si possible, jetez un coup d’œil à la liste ci-dessus et faites de votre mieux pour rester conscient de la façon dont ces actions et comportements peuvent saboter même les plus belles relations.
Toutes les relations ne sont pas faites pour durer, mais il est possible d’accroître notre maturité émotionnelle et de devenir plus conscient en se donnant les moyens d’agir.