🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Vous arrive-t-il souvent d’avoir des impressions de déjà-vu? Comme si vous pouviez sentir les choses se produire avant même qu’elles ne se produisent ?
L’intuition introvertie(Ni) implique une compréhension profonde, presque paradoxale, des choses qui nous entourent.
Souvent, il est difficile d’expliquer exactement comment ou pourquoi vous savez ce que vous savez.
Vos rêves se réalisent parfois étrangement. Votre instinct vous trahit rarement. Et vous comprenez les gens et les situations d’une manière qui défie la logique.
Qu’est-ce que l’intuition introvertie et comment savoir qu’elle existe ?
Dans cet article, nous aborderons tout ce qui concerne le Ni et tous les signes que vous pouvez en être atteint.
Qu’est-ce que l’intuition introvertie ?
Selon le célèbre psychanalyste suisse Carl Jung, l’intuition est une fonction « irrationnelle », quelque chose qui vient de la sensation, plutôt que des « fonctions rationnelles » de la pensée ou du sentiment.
Il a classé l’intuition introvertie comme une fonction de perception, par opposition aux fonctions de prise de décision.
Susan Storm, praticienne certifiée du MBTI®, explique:
« L’intuition est une façon de percevoir le monde et de recueillir des informations. Les intuitifs introvertis se concentrent sur le monde subjectif et interne de l’inconscient pour trouver des connexions et des relations abstraites et symboliques entre l’inconscient et l’environnement. Les ni-utilisateurs se concentrent sur la découverte de significations, de sens et de schémas sous-jacents ».
Les intuitifs introvertis sont uniques dans leur capacité à percevoir le monde intérieur, ce qui leur permet de mieux comprendre les connexions abstraites, les relations symboliques et les liens tacites entre l’environnement et le moi.
C’est la capacité de comprendre comment les choses s’assemblent, consciemment ou inconsciemment. C’est aussi la capacité de reconnaître les événements passés et de comprendre comment ils peuvent conduire à des événements futurs.
Bien que cela puisse sembler être une capacité magique, ce n’est pas le cas. Il s’agit simplement de la capacité à rassembler des éléments d’information et à en tirer des conclusions précises, sans vraiment se rendre compte de ce qui se passe.
Qu’est-ce qui différencie les intuitifs introvertis des extravertis ?
Isabel Briggs-Myers, créatrice de l’inventaire de personnalité Myers-Briggs – théorie des 16 types psychologiques de personnalité selon les principes jungiens – affirme que les introvertis intuitifs ont une vision unique des relations et sont enclins à des éclairs de brillance issus de leur incroyable imagination.
Carl Jung affirme que ces éclairs de lumière ont tendance à se produire en raison de la composition de l’inconscient, ce qui explique qu’ils peuvent se produire presque automatiquement sans que l’on comprenne consciemment comment cela s’est produit.
Ce qui distingue les introvertis intuitifs, c’est leur capacité non seulement à tirer des conclusions à partir des informations qui leur sont présentées, mais aussi à plonger dans leur subconscient pour en tirer des enseignements.
La différence tient aussi au fait qu’ils n’aiment pas parler de leur intuition.
Selon Carl Jung lui-même :
« L’introverti est plus difficile parce qu’il a des intuitions quant au facteur subjectif, à savoir le monde intérieur ; et, bien sûr, c’est très difficile à comprendre parce que ce qu’il voit, ce sont des choses très peu communes, des choses dont il n’aime pas parler s’il n’est pas un imbécile.
« S’il le faisait, il gâcherait son propre jeu en racontant ce qu’il voit, car les gens ne le comprendraient pas.
« D’une certaine manière, c’est un grand désavantage, mais d’une autre manière, c’est un énorme avantage que ces personnes ne parlent pas de leurs expériences, à la fois de leurs expériences intérieures et de celles qui se produisent dans les relations humaines.
Contrairement aux intuitifs extravertis, les introvertis gardent délibérément leur intuition pour eux, bien qu’ils puissent partager leurs expériences avec leurs proches.
10 signes indiquant que vous êtes un intuitif introverti
Êtes-vous un intuitif introverti ? Voici 10 signes qui indiquent que vous en êtes peut-être un :
1) Vous avez des difficultés à expliquer vos perceptions
Une grande partie de ce que vous comprenez et croyez vient de l' »intérieur » ou du monde interne, et vous avez souvent des difficultés à l’expliquer avec des mots.
Lorsque vous essayez de le faire, cela ressemble à des divagations abstraites, ce qui rend la compréhension presque impossible pour les autres.
Cela rend la situation parfois frustrante et solitaire. Mais c’est l’une des caractéristiques de l’intuition introvertie.
Selon l’auteur et expert du MBTI, le Dr A.J. Drenth, ce n’est pas parce que vous ne voulez pas l’expliquer. C’est simplement parce que vous devez faire plus d’efforts pour formuler vos explications.
Il dit:
« Ce processus peut parfois être difficile et laborieux, prenant parfois plus de temps que la naissance de la vision elle-même. Mais pour que les autres lui fassent confiance et la soutiennent, les INJ doivent faire de leur mieux pour traduire leur vision en mots, en images ou en formules. »
2) Vous vous perdez dans les significations
Parce que vous vous concentrez sur l’abstrait et le symbolique, vous perdez de vue les détails concrets et physiques qui vous entourent.
Selon une étude publiée dans le Journal of Neuroscience, les introvertis ont plus de matière grise dans leur cortex préfrontal. Cette partie du cerveau gère la pensée abstraite et la prise de décision, ce qui signifie que les introvertis utilisent plus de neurones pour traiter les informations.
En bref : votre cerveau fait plus d’efforts pour digérer la pensée.
« perdu dans ses pensées ».
Vous êtes un Ni si vous vous interrogez parfois sur la finalité profonde et complexe et la place symbolique des choses dans le monde.
3) Vous rêvez
Vous avez l’habitude de rêvasser. La raison en est que vous aimez utiliser de nouvelles informations et jouer avec elles dans votre esprit.
Vous devez examiner les théories et les idées. Ensuite, il faut avoir le temps de les expérimenter.
C’est à ce moment-là que vous obtenez vos plus grandes idées, vos moments « aha« .
Dans le livre Conversations avec Carl Jung et réactions d’Ernest Jones, Jung explique :
« Lorsque vous observez le monde, vous voyez des gens, des maisons, le ciel, des objets tangibles. Mais lorsque vous vous observez à l’intérieur, vous voyez des images en mouvement, un monde d’images que l’on appelle généralement des fantasmes ».
Les introvertis intuitifs voient les choses sous un angle différent.
4) Vous êtes indépendant(e) et aimez être seul(e)
Les introvertis sont extrêmement indépendants. Ils canalisent leur Ni lorsqu’ils sont seuls avec leurs pensées.
En effet, vous n’obtenez pas vraiment de récompenses sociales comme le font les extravertis.
Selon une étude publiée dans la revue Cognitive Neuroscience, les extravertis sont davantage simulés par les personnes, tandis que les introvertis sont plus attentifs aux choses.
Les chercheurs ont écrit:
« Cette découverte suggère que les stimuli sociaux ont une signification motivationnelle accrue pour les individus caractérisés par une extraversion élevée, et que les différences individuelles dans la personnalité sont liées à des différences individuelles significatives dans les réponses neuronales aux stimuli sociaux.
Ce n’est pas que vous détestiez les gens, c’est juste que vous ne les trouvez pas très spéciaux.
5) Vous êtes plein d’inspiration
Vos choix sont déterminés par votre inspiration.
Il est parfois difficile d’expliquer aux gens pourquoi vous faites les choses que vous faites ou où vous trouvez l’énergie pour les faire, parce qu’il y a des moments où l’inspiration vient des sources les moins probables.
Dans son livre à succès Quiet : The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking, l’auteure Susan Cain écrit :
« Il existe une explication moins évidente mais étonnamment puissante de l’avantage créatif des introvertis, une explication dont tout le monde peut s’inspirer : les introvertis préfèrent travailler de manière indépendante, et la solitude peut être un catalyseur de l’innovation.
« Comme l’a fait remarquer l’influent psychologue Hans Eysenck, l’introversion « concentre l’esprit sur les tâches à accomplir et empêche la dispersion de l’énergie sur des questions sociales et sexuelles sans rapport avec le travail ».
6) Vous demandez toujours : « pourquoi ? »
Il y a des gens qui acceptent toutes les vérités et tous les raisonnements sans poser de questions, mais ce n’est pas vous.
Vous vous demandez toujours pourquoi ? De la question la plus simple à la plus universelle – pourquoi l’océan est-il bleu, pourquoi l’univers est-il là, et pourquoi tout cela s’imbrique-t-il ?
C’est la même chose que la rêverie. Le cerveau d’un intuitif introverti est plus actif que celui d’une personne moyenne. Il n’est donc pas étonnant que vous aimiez réfléchir en profondeur.
Selon le psychologue Dr. Laurie Helgoe :
« Les introvertis ne sont pas motivés par la recherche de grandes émotions positives – ils préfèrent trouver un sens à la félicité – ce qui les rend relativement immunisés contre la recherche du bonheur qui imprègne la culture américaine contemporaine.
Vous voyez différemment, ce qui vous amène à vous interroger différemment aussi.
7) Vous aimez planifier
Lorsque vous êtes inspiré pour faire quelque chose, vous aimez fermer les yeux et penser aux meilleures stratégies et aux meilleurs plans pour atteindre vos objectifs.
Vous entrez dans une sorte de « zone » mentale où vous êtes totalement concentré sur ce que vous voulez. Et vous faites de votre mieux pour trouver le moyen d’y parvenir.
Le Dr Helgroe explique:
« Des études de neuro-imagerie mesurant le flux sanguin cérébral révèlent que chez les introvertis, l’activation est centrée sur le cortex frontal, responsable de la mémoire, de la planification, de la prise de décision et de la résolution de problèmes – le genre d’activités qui nécessitent une concentration et une attention intérieures.
Lorsqu’une idée vous tient à cœur, vous vous plongez dans tous les détails pour vous assurer qu’elle se réalisera. C’est peut-être pour cette raison que vous avez l’impression que les choses vont aller dans votre sens, parce que vous y travaillez davantage.
8) Vous faites confiance à votre inconscient
Vous ne pouvez pas vous qualifier d’introverti intuitif si vous ne faites pas confiance à votre instinct.
Selon Susan Cain :
« Les introvertis doivent faire confiance à leur instinct et partager leurs idées avec le plus de force possible. Cela ne signifie pas qu’il faille imiter les extravertis ; les idées peuvent être partagées discrètement, elles peuvent être communiquées par écrit, elles peuvent être présentées dans des conférences très élaborées, elles peuvent être avancées par des alliés.
« L’astuce pour les introvertis est de respecter leur propre style au lieu de se laisser entraîner par les normes en vigueur.
Lorsque vous faites les choses par pur instinct, vous ne les remettez pas en question. Vous êtes sûr de faire ce qu’il faut parce que votre intuition vous le dit.
9) Vous avez besoin de connaître la vérité
Une étude publiée dans Psychological Science suggère que plus on réfléchit, plus on devient honnête.
Les intuitifs introvertis aiment la réflexion. Ils réfléchissent avant de parler et aiment dire la vérité car ils n’ont ni le temps ni l’envie de mentir.
Cela signifie qu’ils apprécient l’honnêteté en eux-mêmes et qu’ils n’en demandent pas moins aux autres.
Si vous placez l’honnêteté en tête de votre liste, cela indique que vous êtes un intuitif introverti.
10) Les conversations abstraites sont les meilleures
Vous aimez les conversations approfondies et vous n’aimez pas les petites conversations.
Plus une conversation est théorique et confuse, plus elle vous attire.
On pense à tort que les introvertis détestent les gens. En réalité, vous détestez tout simplement les bavardages.
L’auteure Diane Cameron l’affirme avec justesse :
« Les introvertis ont besoin de sens, c’est pourquoi les bavardages en soirée sont comme du papier de verre pour notre psyché.
Si vous êtes un introverti intuitif, vous vous interrogez peut-être sur votre valeur dans le monde. Après tout, les extravertis ont tendance à remporter tous les succès extérieurs du monde et les introvertis sont laissés pour compte (même s’ils font tout le travail).
Mais n’ayez crainte, votre valeur pour le monde est bien plus grande que vous ne le pensez.
Voici 10 raisons pour lesquelles tu es génial (et très utile dans ce monde).
Types de personnalité avec intuition introvertie
Selon l’indicateur de type Myers-Briggs, il existe 16 types de personnalité qui nous aident à comprendre les subtilités de notre personnalité unique.
Parmi tous ces types de personnalité, seuls deux ont l’Intuition introvertie comme fonction dominante : l’INFJ et l’ INTJ.
Par coïncidence, ces deux types de personnalité sont les plus rares au monde. Ensemble, ils ne représentent que 3 à 5 % de la population.
Ce qui prouve à quel point les introvertis intuitifs sont spéciaux !
Examinons de plus près ces deux types de personnalité.
INFJ – Le conseiller
(introverti, intuitif, ressentant et jugeant)
Les INJF sont connus pour être créatifs, dévoués, sensibles mais réservés.
Les personnes de ce type de personnalité sont souvent profondes. Si l’on ajoute à cela leur créativité, elles vivent de nombreux moments « eurêka ».
Selon le Dr. A.J. Drenth :
« Puisque Ni est une fonction de perception, les INJ rapportent souvent que son fonctionnement semble se faire sans effort. Lorsque les INJ expriment le besoin de « réfléchir » à quelque chose, cela signifie quelque chose de très différent de ce que cela pourrait être pour d’autres types. En effet, la majeure partie de la « pensée » ou du traitement cognitif des INJ se produit en dehors de leur conscience.
« Leur meilleure réflexion se fait généralement sans penser, du moins pas consciemment. Pour les INJ, « dormir sur » un problème est un chemin aussi sûr que n’importe quel autre vers une solution… »
Souvent, les INFJS savent simplement les choses, même s’ils ne savent pas pourquoi ou comment.
INTJ – L’architecte
(introverti, intuitif, ressentant, jugeant)
Les INTJ sont perfectionnistes, très analytiques et très discrets. Les gens les prennent souvent pour des arrogants, mais cela n’est peut-être dû qu’à leur nature privée.
Ils sont également très indépendants. Leur liberté non conventionnelle par rapport aux figures autoritaires les rend parfaits pour l’intuition introvertie.
La méthodologie « out of the box » de l’INTJ lui permet d’imaginer des solutions créatives, tandis que ses compétences analytiques lui permettent de les mettre en œuvre de manière réaliste.
Le Dr A.J. Drenth explique:
« En voyant le monde à travers les lentilles Ni, leur mode de fonctionnement typique est bien décrit comme impressionniste. Plutôt que de remarquer ou de se préoccuper des détails du monde qui les entoure, leur existence est plus cérébrale ou onirique.
Cela peut les amener à se sentir éloignés de leur environnement physique, sans parler de leur propre corps ».
Les observateurs peuvent trouver que les INTJ ont « leur propre monde », mais cela ne fait que les rendre plus perceptifs à des choses que d’autres personnes ne verraient pas.
Comment développer l’intuition des introvertis
Maintenant que vous avez établi que vous avez une intuition introvertie ou Ni, vous êtes peut-être curieux de savoir comment l’améliorer.
Mais peut-on l’améliorer ?
Oui.
L’intuition des introvertis est un trait de caractère très utile. Après tout, qui ne souhaite pas avoir la capacité de reconnaître des modèles et de prévoir l’avenir ?
Cependant, la rareté des Ni les rend peu appréciés et leurs capacités inexplorées, ce qui signifie qu’il y a très peu de matériel expliquant leur nature et la possibilité de les améliorer.
En fait, les intuitifs introvertis peuvent avoir « honte » de leurs dons, les rendant inconscients. Ils essaient même, de manière frustrante, de se « réparer ».
Ne faites pas la même erreur. Si vous êtes prêt à accepter votre intuition introvertie, voici quelques moyens d’améliorer vos dons :
1. Faites confiance à votre intuition
Le plus étrange, c’est que lorsque vous réprimez votre intuition, vous vous retrouvez dans les pires situations.
C’est parce que vous allez à l’encontre de votre nature.
Si vous voulez améliorer votre capacité à prévoir l’avenir, vous devez faire confiance à votre intuition, même si elle est étrange ou inattendue.
Selon Francis Cholle, auteur de La boussole intuitive:
« Il n’est pas nécessaire de rejeter la logique scientifique pour bénéficier de l’instinct. Nous pouvons honorer et faire appel à tous ces outils, et nous pouvons rechercher l’équilibre. Et en recherchant cet équilibre, nous mettrons enfin en action toutes les ressources de notre cerveau. »
Au lieu de repousser votre intuition, apprenez à l’accepter à bras ouverts. Vous verrez que vous aurez davantage confiance en vous.
2. Rechercher le silence
En tant qu’introverti, vous aimez le silence.
Mais parfois, la pression sociétale qui vous pousse à « sortir du lot » prend le dessus et vous vous retrouvez à vous entourer délibérément de bruit.
Votre Ni a besoin d’être nourri. Vous ne pouvez le faire que dans un environnement calme où votre perception peut s’épanouir.
Selon Sophy Burnham, auteur à succès de The Art of Intuition :
« Il faut être capable d’avoir un peu de solitude, un peu de silence. Au milieu de la folie… on ne peut pas reconnaître [l’intuition] au-dessus de tous les bruits de la vie quotidienne.
N’oubliez pas de vous donner la possibilité de respirer. Vos pensées et vos sentiments n’auront aucun sens dans ce monde chaotique si vous ne vous calmez pas.
3. Écouter
En tant qu’introverti, vous n’êtes pas quelqu’un qui aime la confrontation ou les situations où vous n’avez pas le contrôle.
C’est probablement la raison pour laquelle vous avez parfois du mal avec votre Ni.
Oui, c’est inquiétant et intimidant de sentir son intuition prendre le dessus. Mais ne la repoussez pas.
Écoutez ce que vous ressentez. Il y a une bonne raison pour que votre antenne d’intuition introvertie s’active.
L’auteur et conférencier motivateur Jack Canfield dit:
« L’intuition n’est généralement pas bruyante ou exigeante – elle est subtile et communique de différentes manières selon les personnes.
Cependant, il existe un moyen sûr de savoir qu’il est temps d’écouter votre Ni.
Canfield explique:
« Parfois, les messages de l’intuition sont simplement un sentiment profond de connaissance et de certitude. Si vous avez déjà eu l’impression de savoir que quelque chose était vrai au plus profond de votre cœur ou de votre âme, il y a de fortes chances qu’il s’agisse d’un message de votre intuition. »
4. Méditer
La méditation est aujourd’hui prise au sérieux dans le monde entier. Des études ont prouvé ses nombreux bienfaits pour la santé.
Selon des chercheurs de l’université de l’Iowa, l’intuition est gérée par ce que l’on appelle l' »axe de l’intuition » du cerveau ou le cortex préfrontal ventromédian (vmPFC).
Il suffit de dire que si vous voulez améliorer votre intuition, vous pouvez faire des exercices cognitifs qui améliorent le cortex préfrontal.
Une étude menée par l’université de Wake Forest a observé l’activité du cerveau après quatre jours d’entraînement à la pleine conscience. Ils ont constaté, entre autres, que l’activité et l’interconnectivité du cortex préfrontal ventromédian augmentaient considérablement après la méditation.
Essayez de consacrer au moins 20 minutes par jour à la méditation. Cela ne fera pas seulement du bien à votre intuition, mais aussi à votre corps et à votre esprit.
5. Créer
Les INTJ et les INFP – les deux seuls types de personnalité dont la fonction principale est l’intuition introvertie – sont tous deux créatifs par nature.
Cela montre bien pourquoi les intuitifs introvertis éprouvent un sentiment de déjà-vu précisément lorsqu’ils sont en plein processus créatif.
Selon l’auteur et chercheuse Carla Woolf :
« L’intuition et la créativité sont fondamentalement interdépendantes et interchangeables. Elles reflètent les formes les plus élevées d’intelligence applicables à toutes les capacités.
« La créativité en elle-même nécessite beaucoup de transpiration. Permettre à nos intuitions de fonctionner signifie que nous utilisons plus d’inspiration que de transpiration – parce qu’il y a moins d’énergie requise pour utiliser la connaissance intuitive que la connaissance qui nécessite des efforts conscients. »
Il n’est pas nécessaire d’être un artiste pour passer par le processus de création. Il suffit de s’autoriser à penser et à faire les choses de manière créative.
À emporter
L’intuition introvertie est un trait de caractère très rare. Il peut être frustrant d’être confronté à quelque chose que peu de gens peuvent comprendre.
Cependant, il faut savoir que ce n’est pas quelque chose d’étrange ou de bizarre. Les gens peuvent vous regarder bizarrement lorsque cela se produit ou lorsque vous en parlez, mais c’est une expérience valable.
Vous ne pouvez pas vous en débarrasser. En fait, vous ne devriez même pas essayer.
Apprenez plutôt à accueillir ce don étrange, complexe et paradoxal. Vous pouvez même l’apprécier .
Ne luttez pas contre elle. Utilisez-la comme votre propre boussole. Vous serez surpris de voir où elle peut vous mener.
Vous ne le savez peut-être même pas, mais cela pourrait vous conduire à des expériences merveilleuses et mémorables.