🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Quand on pense « introverti », on pense souvent, à tort, à des personnes timides et maladroites qui renoncent à toute socialisation et se tiennent à l’écart du monde par peur de ce qui se trouve derrière leur porte d’entrée.
Malheureusement, il s’agit là d’une idée fausse très répandue.
Les introvertis sont généralement capables de tenir des conversations intéressantes et de passer du temps avec les (rares) personnes qu’ils apprécient vraiment.
Ils apprécient simplement leur propre compagnie et sont en paix dans leur maison.
En ce qui concerne les « mauvais » introvertis, il s’agit souvent d’une situation où la socialisation vous fait vraiment peur et vous pousse à vous isoler et à renoncer aux interactions par anxiété ou par manque d’estime de soi.
En soi, un « mauvais » introverti n’existe pas vraiment.
Le fait de montrer ces compétences anxieuses signifie simplement que vous devez faire un petit travail sur vous-même pour améliorer les domaines qui vous freinent.
Vous pouvez commencer par découvrir ces 8 signes d’introvertis qui sont à l’aise et confiants dans leur comportement :
1) Vous aimez passer du temps seul
Aller au cinéma tout seul ? Dîner en tête à tête ? Excursion en solitaire ?
Ces perspectives peuvent sembler décourageantes, même pour les plus extravertis d’entre nous.
Qui voudrait dîner seul ?
N’est-ce pas un peu… gênant ?
À qui vous adressez-vous ?
Les gens ne vont-ils pas penser qu’on vous a posé un lapin ?
Les introvertis qui sont à l’aise avec eux-mêmes sont également très satisfaits de sortir et de se promener.
Lorsqu’ils ne se trouvent pas dans le confort de leur maison, ils sont plus qu’heureux de passer du temps seuls à partir à l’aventure ou en excursion.
Après tout, la meilleure entreprise est votre propre entreprise.
2) Vous aimez observer le monde qui vous entoure.
Si regarder les gens ou se perdre dans un magnifique coucher de soleil ou une forêt luxuriante est l’une de vos activités préférées, vous êtes probablement en paix avec votre introversion.
Bien que vous ne soyez pas le centre d’attention ou le premier à parler et à exprimer vos pensées, vous aimez beaucoup observer et apprendre du monde qui vous entoure.
Vous remarquez souvent de petits détails qui échappent aux autres, qu’il s’agisse de changements émotionnels mineurs chez les personnes qui vous entourent ou d’une architecture frappante qui échappe à ceux qui sont en pleine conversation lors d’une promenade.
3) Les gens se sentent à l’aise en votre présence
Et si vous avez le plaisir d’être en présence d’un introverti paisible et conscient de lui-même, vous serez comblé.
En raison de leur nature réservée, il est peu probable qu’ils passent pour des fanfarons ou des vantards.
Au contraire, les gens se sentent à l’aise dans votre nature à la fois chaleureuse et réservée.
Les critiques acerbes ou les ragots ne sont pas des choses auxquelles les introvertis à l’aise choisissent de participer.
À l’aise avec eux-mêmes, ils offrent également aux autres un espace sûr où ils peuvent se montrer tels qu’ils sont, sans craindre d’être jugés bizarres ou étranges en raison de leurs habitudes ou de leurs maniérismes excentriques.
4) Vous savez écouter
Les membres de votre entreprise seront bénis par votre capacité à écouter de tout cœur, sans interjections ni jugements hâtifs.
Les introvertis ont souvent développé des capacités d’écoute active.
Ils veulent éviter d’être au centre de l’attention et cèdent donc la vedette à d’autres, leur donnant ainsi l’occasion de briller.
De plus, grâce à leur sens de l’observation, vous n’avez souvent même pas besoin d’exprimer ce que vous ressentez.
Les introvertis ont souvent une longueur d’avance pour ce qui est de détecter si quelque chose ne va pas et ils remarqueront tout changement dans vos émotions avant même que vous ne les exprimiez.
5) Vous êtes gentil et empathique
Si les introvertis disposent souvent d’une batterie sociale limitée, ils l’utilisent pour élever leur entourage et en tirer profit.
La sous-catégorie des introvertis les plus anxieux gaspille beaucoup plus de batterie sociale pour tenter de combattre leur anxiété en étant gentils avec littéralement n’importe qui, pour peu qu’on leur en donne l’occasion.
C’est ici qu’intervient la distinction entre gentil et aimable ; gentil signifie agir souvent d’une manière qui semble agréable (pensez à plaire aux gens) pour bénéficier et gagner la faveur d’autres personnes.
Pensez au bavardage, aux compliments exagérés ou au fait de vous forcer à bavarder pour essayer de vous assimiler au monde extérieur dans le but de gagner les gens à votre cause.
La gentillesse, en revanche, est une forme beaucoup plus authentique d’intérêt et d’empathie envers les autres.
En tant que forme de comportement plus authentique, elle est beaucoup moins épuisante que la fausse gentillesse.
Ainsi, la batterie sociale reste intacte et vous pouvez concentrer votre énergie sur l’amélioration de la situation de ceux qui vous entourent, par souci sincère et désir d’aider, plutôt que par besoin de gagner les honneurs de la société.
6) Vos actes sont plus éloquents que vos paroles
Beaucoup d’entre nous parlent de grandes choses mais ne les réalisent jamais.
Pas les introvertis.
Ils ne seront peut-être pas aussi francs et ouverts dans le partage de leurs sentiments, mais ils les exprimeront à leurs confidents de manière discrète et subtile.
Et lorsqu’ils veulent vous montrer à quel point ils vous apprécient, ce n’est pas forcément de façon démonstrative.
Il se peut que vous vous réveilliez en découvrant votre petit-déjeuner préféré fraîchement préparé ou un cadeau attentionné qui traîne dans la maison.
Et non, ce ne sont pas les elfes de maison.
C’est juste la manière introvertie de montrer une appréciation et un amour discrets.
Il en va de même pour l’appréciation des autres.
S’ils peuvent se précipiter dans vos bras en hurlant à l’aéroport pour vous souhaiter la bienvenue, ou pousser des cris d’orfraie pour un cadeau que vous leur avez offert, ils vous exprimeront leurs remerciements de manière discrète et attentionnée.
Cela peut souvent être confondu avec un manque d’appréciation, mais si vous connaissez bien un introverti, vous pouvez être sûr qu’il est profondément reconnaissant du temps et des efforts que vous consacrez à penser à lui.
7) Vous êtes indépendant
De la même manière que vous aimez passer du temps seul et que vous êtes toujours partant pour un voyage en solo, vous êtes également indépendant.
Compter sur les autres, qu’il s’agisse de partenaires romantiques, d’amis ou de n’importe qui d’autre, n’est pas votre style.
Vous êtes probablement très doué pour faire les choses par vous-même (construire des meubles IKEA ou réparer un tuyau cassé est un travail que vous êtes tout à fait prêt à entreprendre seul).
Vous ne ressentez pas non plus le besoin de vous accrocher à des relations toxiques pour améliorer votre bien-être ou votre image de vous-même.
Bien que vous puissiez apprécier les joies qu’un partenaire ou un ami apporte à votre vie, vous êtes également conscient que vous pouvez très bien fonctionner seul et que vous n’avez pas besoin d’une compagnie ou d’une présence constante dans votre vie.
8) Vous avez conscience de vous-même
Toutes les qualités introverties que nous avons évoquées ne vous sont pas inconnues.
Vous savez que vous appréciez votre propre compagnie, que vous pouvez vous immerger dans la nature ou observer les gens et prendre du bon temps, et que vous n’avez pas besoin de relations extérieures pour fonctionner.
Un introverti à part entière et confiant est conscient des qualités introverties qui font de lui ce qu’il est.
Ils ne cherchent pas à se changer ou à s’enfermer dans un cocon pour devenir des papillons sociaux.
Ce n’est tout simplement pas à l’ordre du jour.
Une grande partie de la confiance en votre introversion consiste à l’accepter comme l’une de vos principales caractéristiques.
Vous êtes satisfait de ce que vous êtes et de la façon dont vous vous présentez, et bien que vous souhaitiez continuer à grandir et à vous développer en tant que personne, un 180 de personnalité complet n’est pas sur votre liste de choses à faire.
Suis-je un bon introverti ?
Techniquement, il existe 4 catégories d’introvertis :
- Social – heureux de socialiser et d’interagir avec un groupe d’amis très soudé, mais tout aussi heureux en leur propre compagnie (probablement la bonne).
- Réflexion/Introspection – extrêmement réfléchi et souvent perdu dans des mondes imaginaires
- Anxieux – lutte avec les interactions sociales, souvent à la limite de l’anxiété sociale et a tendance à rejeter les invitations ou toute forme de socialisation en raison de l’anxiété créée dans ces situations sociales.
- Inhibé/Restricté – à mi-chemin du statut d’introverti social, mais un peu plus réservé et sélectif lorsqu’il s’agit de s’ouvrir à de nouvelles personnes.
Quelle que soit la catégorie à laquelle vous appartenez, vous pouvez décider par vous-même.
Rappelez-vous qu’il n’y a pas de « mauvais » type d’introverti.
Si vous vous sentez proche des types anxieux, cela signifie simplement que vous devez vous efforcer un peu plus de sortir de votre zone de confort (dans une mesure supportable).
Faites de nouvelles expériences et nouez de nouvelles amitiés.
On ne sait jamais où ils peuvent nous mener.