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Points clés
- Une déclaration de mission personnelle indique clairement ce que l’on veut faire et comment le faire, ce qui peut clarifier la façon de vivre une vie épanouie.
- Pour clarifier leur mission, les gens peuvent se poser des questions telles que l’impact qu’ils veulent avoir et ce qui les fait se sentir vivants.
- Les personnes peuvent également réfléchir aux valeurs qui les animent et à leurs objectifs à court et à long terme, qui devraient s’aligner sur leur mission.
Une déclaration de mission personnelle est une déclaration écrite de notre orientation unique ou de notre objectif. Cette déclaration précise non seulement ce que vous avez l’intention de faire dans ce monde, mais aussi comment vous avez l’intention de le faire. Il s’agit parfois d’une seule phrase, mais elle peut être aussi longue que vous le souhaitez.
Chacun d’entre nous possède des valeurs fondamentales, un objectif et une orientation qui lui sont propres, mais il arrive souvent que nous ne sachions pas exactement de quoi il s’agit. C’est pourquoi il peut être utile d’avoir un énoncé de mission – quelque chose qui nous donne de la clarté sur la façon dont nous voulons vivre notre vie et, en fin de compte, atteindre l’épanouissement personnel et le bien-être. La rédaction d’un énoncé de mission peut nous aider à clarifier nos valeurs et à mieux comprendre si nous consacrons notre temps de la meilleure façon possible. Elle peut également nous donner un sentiment de stabilité intérieure en période de changement (Searight & Searight, 2011).
Quelle est votre mission personnelle ?
Beaucoup d’entre nous ont passé peu de temps à réfléchir à leur mission personnelle dans la vie. Nous sommes trop occupés par les tâches immédiates et urgentes pour réfléchir à ce que nous voulons faire dans cette vie et à l’endroit où nous voulons aboutir. En conséquence, nous pouvons ressentir un faible niveau de mécontentement – nous savons que la façon dont nous vivons notre vie ne nous rend pas heureux, mais nous ne savons pas exactement pourquoi. Réfléchir à notre mission peut être un moyen de commencer à résoudre ce mécontentement.
Voici quelques questions à vous poser pour explorer votre mission :
- Quel impact voulez-vous avoir dans le monde ?
- Comment voulez-vous avoir un impact ?
- Sur qui voulez-vous avoir un impact ?
- Qu’est-ce qui vous rend le plus heureux et le plus vivant ?
Répondre à ces questions peut vous aider à mieux cerner la mission de votre vie.
Conseil : penser à la fin et travailler à rebours
Une autre façon de mieux comprendre ce que vous voulez faire dans la vie est de penser à la fin de votre vie et à ce que vous espérez avoir accompli. Travaillez ensuite à rebours. Certaines personnes ont suggéré d’imaginer que l’on assiste à ses propres funérailles. Réfléchissez à ce qui serait dit dans l’éloge funèbre et demandez-vous si cela reflète vos valeurs et vos objectifs personnels (Searight & Searight, 2011). Si vous constatez que l’éloge funèbre de la version actuelle de votre personne ne correspond pas à ce que vous voulez vraiment, clarifiez ce que vous voulez vraiment et réfléchissez à la manière dont votre déclaration de mission peut vous guider vers cet objectif final.
Quelles sont vos valeurs ?
Ensuite, demandez-vous quelles sont vos valeurs. En d’autres termes, quels sont les traits de personnalité, les croyances ou les expériences sous-jacentes qui vous animent et vous permettent de vous sentir vous-même ?
Certaines valeurs peuvent être l’amour, la liberté, la créativité, la gentillesse, l’aventure, la loyauté, etc.
Veillez à ce que votre mission reflète ces valeurs afin de ne pas poursuivre un objectif qui ne correspondrait pas à vos valeurs. Vous aurez ainsi plus de chances de vous sentir épanoui lorsque vous vous efforcerez de réaliser votre mission.
Quels sont vos objectifs ?
En plus de vos valeurs, il peut être utile de préciser vos objectifs. Il peut être facile de se concentrer sur des objectifs à court terme, mais réfléchir à des objectifs à moyen et à long terme peut vous aider à vous assurer que vos objectifs à court terme ne vous égarent pas.
Posez-vous quelques questions rapides sur vos objectifs :
- Que voulez-vous accomplir en un an ? Cinq ans ? Dix ans ? Vingt ans ?
- Où voulez-vous être dans un an ? Dans cinq ans ? Dans dix ans ? Dans vingt ans ?
- Comment voulez-vous occuper votre temps dans un an ? Dans cinq ans ? Dix ans ? Vingt ans ?
Prenez le temps d’envisager vos objectifs à court, moyen et long terme comme un chemin. Demandez-vous comment vos objectifs actuels mèneront aux objectifs à moyen terme et comment ceux-ci mèneront à vos objectifs à long terme.
Rédigez votre déclaration de mission personnelle
Parfois, une déclaration de mission personnelle se résume à une seule phrase. Dans ce cas, elle pourrait être :
Faire [X action] pour [Y groupe de personnes] pour [avoir Z impact] avec [facultatif : autres détails].
Il n’y a pas de mal à le réviser, à le réécrire ou à l’allonger. Pour la plupart d’entre nous, la création d’une déclaration de mission personnelle demande un certain travail. Ce processus n’a pas à être un « one and done » (une seule fois). En fait, il est assez courant que les énoncés de mission personnelle changent et évoluent avec le temps, tout comme nous le faisons (Li, Frohna et Bostwick, 2017).
Adapté d’un article publié par le Berkeley Well-Being Institute.
