Une idée vient de me traverser l’esprit : tu devrais partir en voyage en solo et emporter un vibromasseur.
D’accord, je ne parlerai pas de sexe dans cet article. Mais je veux parler de la façon de se donner du plaisir et de se rendre heureux – de toutes les façons possibles.
J’ai appris cette leçon après avoir touché le fond il y a quelques années. J’ai suivi une thérapie. Je suis sorti avec des amis. J’ai participé à des activités de groupe amusantes et saines.
Et j’ai fait un voyage en solo. Non, il n’y avait pas de vibromasseur dans ma valise ; j’étais trop occupée à essayer de surmonter tout le désordre émotionnel qui m’avait poussée à partir en voyage.
Mais aujourd’hui, alors que je suis heureuse avec moi-même et que je vis une relation amoureuse et engagée (ce qui signifie qu’il est peu probable que je voyage encore en solo), j’aurais aimé que ce voyage me permette d’obtenir du plaisir, et non d’éviter la douleur. J’aurais aimé être aussi heureuse que je le suis aujourd’hui et en profiter pleinement.
J’étais en France après tout. J’ai payé pour tout cela. Dans le centre ville de Bordeaux, dans un bel hôtel de charme avec balcon et rideaux blancs.
Il y a tant de choses que j’aurais pu faire, tant de souvenirs que j’aurais pu créer, tant de plaisir que j’aurais pu avoir. Au lieu d’attendre anxieusement une réponse à un texto et de ressasser toutes mes erreurs passées, j’aurais pu être présent et y passer le meilleur moment de ma vie – ou, du moins, un peu de paix.
Ce voyage était merdique, mais ne vous inquiétez pas, je me suis sentie bien plus tard d’une autre manière. L’essentiel est que tu prennes le temps de te découvrir et de t’amuser, parce que c’est bon et que tu le mérites.
Je l’ai dit et je le répète : être célibataire et être en couple sont simplement deux étapes différentes de la vie. Chacune a ses avantages et ses inconvénients.
Quelle que soit l’étape dans laquelle vous vous trouvez, vous devez en tirer le meilleur parti. Si vous êtes célibataire, mon Dieu, apprenez à vous faire plaisir de toutes les manières possibles.
Je m’en fiche – Prenez ce bain. Lisez ce livre. Mangez ce plat. Regardez cette émission. Touche-toi. Achète cette robe. Faites cette séance d’entraînement. Allez en thérapie. Sentez ce tissu sur votre peau. Respirez votre vitalité. Partez en voyage en solo et emportez un vibromasseur. Ou tout ce qui vous permet de vous sentir bien.
Et vous devez être présent à chaque seconde de ces activités, sans les considérer comme le moyen d’atteindre une fin qui est souvent d’être digne de l’amour de quelqu’un. Non.
C’en est assez d’être accro à la douleur et de se languir de choses et de personnes qui ne veulent pas de vous. Essayez plutôt de vous accrocher à des plaisirs sains. Pas le genre destructeur. Pas les drogues ou le porno. Pas de dopamine éphémère. Rien de tout cela.
Le vrai plaisir, le plaisir naturel. Le plaisir qui ne fait pas mal. Le plaisir qui vous rend heureux d’être en vie.
Si le fait d’être présent et de prendre du plaisir vous donne l’impression de déplacer des montagnes en ce moment, donnez-vous un peu de temps. Vous pouvez demander de l’aide et du soutien. Vous pouvez faire une pause. Mais vous devez continuer à vous battre. Je vous en prie. Personne d’autre que vous ne peut le faire pour vous.
Avant ce voyage en France, ma vie était vraiment merdique. J’étais seule et triste la plupart du temps. Quand j’étais censée m’amuser, j’avais l’esprit embrouillé parce que je m’accrochais à un type qui n’en avait rien à faire de moi ou que je m’inquiétais pour mon avenir. Et ce n’était pas grave. C’était là où j’étais.
Je suis ici maintenant – je peux refaire toutes les choses amusantes que j’ai faites à l’époque et m’amuser cette fois-ci. Je peux vivre pleinement ma vie au nom de mon moi passé, en me sentant très reconnaissant de mon parcours.
Ce soir, un film idiot sur Netflix m’a fait rire aux éclats. Puis j’ai ri encore avec mon merveilleux partenaire, comme je le fais tous les jours, et je me suis sentie excitée à l’idée que l’enfermement soit terminé. C’est une perspective complètement différente.
Il s’agit d’une perspective de positivité, de gratitude et d’amour. C’est une vie sans soucis et sans anxiété, rendue possible par quelques voyages vraiment merdiques au pays et à l’étranger et par toutes sortes d’expériences infernales dans le passé. Eh bien, elles en valaient la peine à l’époque.
