7 choses à faire si votre mari ne veut pas de vous sur le plan sexuel

Votre mari a-t-il cessé d’avoir des relations sexuelles ?

Vous vous demandez pourquoi ?

Plus important encore, voulez-vous savoir comment l’aider à retrouver l’envie de faire l’amour avec vous ?

Si c’est le cas, lisez ce qui suit. Ce guide présente 7 raisons pour lesquelles votre mari ne veut peut-être pas avoir de rapports sexuels et ce que vous pouvez faire pour l’aider.

Cependant, avant de vous révéler ces raisons, il est très important que vous lisiez attentivement les phrases suivantes.

Il est tout à fait normal de se méfier de son mari lorsque cela se produit.

S’il ne veut pas de relations sexuelles avec vous, peut-être en a-t-il ailleurs.

Les aventures conjugales existent et c’est l’un des signes les plus évidents qu’elles se profilent à l’horizon – ou qu’elles ont déjà commencé.

Avant de vous attaquer à son manque de désir sexuel, vous devez savoir s’il vous trompe ou non.

C’est pourquoi je souhaite vous parler de cet outil de suivi en ligne puissant et discret.

Cet outil peut fournir une multitude d’informations sur les communications récentes de votre mari – et il suffit de quelques informations de base pour commencer.

C’est tout à fait discret et susceptible de vous fournir toutes les informations dont vous avez besoin sur ce qui se passe derrière votre dos.

Vous découvrirez :

• avec qui il a souvent communiqué ;
• les services en ligne auxquels il s’est inscrit ;
• s’il a téléchargé des applications de rencontres ;
• s’il a enregistré d’autres coordonnées.

Dans la plupart des cas, ces informations permettront soit de laver son nom, soit de fournir des preuves indéniables d’actes répréhensibles.

Quoi qu’il en soit, cela vous donnera la tranquillité d’esprit nécessaire pour faire face à cette situation correctement.

Avec ces informations en main, vous serez le mieux placé pour remettre votre relation sur les rails (si c’est ce que vous voulez).

Avant de tirer des conclusions hâtives, voici 7 raisons pour lesquelles votre mari ne veut pas avoir de rapports sexuels et ce que vous pouvez faire pour l’aider.

1. Il est submergé par le stress au travail

Le stress peut avoir des effets néfastes sur la libido. Si votre mari n’a plus d’étincelles dans la chambre à coucher, il se peut qu’il souffre d’un stress professionnel trop important. Cela nous ramène à l’idée que les hommes doivent être des chasseurs et des cueilleurs. Par conséquent, lorsqu’il s’agit de travailler, de nombreux hommes veulent faire les meilleurs choix de carrière possibles, afin de ramener le plus d’argent possible à la maison pour votre famille.

Ce besoin de fournir peut souvent être source de stress, car votre mari voudra accepter le plus de travail possible afin d’avoir l’air désirable pour les promotions et les augmentations de salaire. Par conséquent, si votre mari travaille de longues heures et qu’il est constamment sur son téléphone professionnel – même pendant ses jours de congé – il est probable qu’il ait trop de travail à faire, ce qui est source de stress.

Il n’est pas toujours facile de savoir si votre mari est stressé, d’autant plus que les hommes aiment cacher tout ce qui pourrait les faire paraître faibles devant ceux qu’ils aiment. Cependant, il existe quelques signes que vous pouvez repérer. Tout d’abord, vous aurez déjà remarqué que votre homme n’est plus aussi intéressé par le sexe, ce qui peut être un signe de stress. D’autres signes à surveiller sont l’incapacité à dormir ou le fait de dormir trop longtemps, ce qui montre qu’il est mentalement épuisé et qu’il a du travail en tête. En effet, le fait qu’il ait toujours son travail à l’esprit peut même entraîner des troubles de l’érection.

Si votre mari est stressé par son travail, vous devez intervenir et discuter avec lui de l’équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie privée et de la manière dont vous pouvez l’améliorer. Essayez de le convaincre qu’il n’a pas besoin de se concentrer autant sur sa carrière. Plus d’argent serait bien, mais pas au prix d’une perte d’intimité et même de problèmes de santé tels que les maladies cardiaques.

En plus d’accepter moins de travail, vous devez fixer des limites au travail dans la chambre à coucher. Cela signifie que les téléphones ou ordinateurs portables professionnels ne sont jamais autorisés dans la chambre à coucher, ce qui devrait l’aider à ne pas penser au travail dans cette pièce. Vous devriez également vous efforcer de ne pas utiliser d’écran pendant une heure avant d’aller au lit et de vous concentrer sur la discussion ou la lecture d’un livre. Votre chambre à coucher redeviendra bientôt un havre de paix, ce qui signifie que le sexe pourrait redevenir désirable.

2. Son taux de testostérone pourrait être bas

On pense souvent aux femmes qui se voient prescrire des hormones de remplacement lorsqu’elles sont âgées, mais vous ne savez peut-être pas que l’hormone la plus prescrite aux États-Unis est en fait la testostérone. En effet, lorsqu’un homme atteint l’âge de 30 ans, son taux de testostérone diminue naturellement d’environ 2 % par an. Avec le temps, cela signifie que sa libido peut être faible ou qu’il peut même souffrir de dysfonctionnement érectile.

En plus de ces baisses de niveau, environ 13 % des hommes souffrent d’un état connu sous le nom d’hypogonadisme, c’est-à-dire qu’ils ne produisent pas assez de testostérone. Les signes d’un faible taux de testostérone comprennent un manque de désir sexuel, une humeur maussade, un manque d’énergie, une perte de masse musculaire et des troubles de l’érection. Si votre mari présente l’un ou l’autre de ces signes, vous pouvez donc l’inciter à prendre rendez-vous avec un médecin.

Pour la plupart des hommes, aller chez le médecin pour une telle raison peut s’avérer embarrassant, et nombreux sont ceux qui ne veulent pas y aller, car cela leur donne l’impression d’être moins qu’un homme. Dans ces cas-là, vous devez être là pour votre mari et le mettre le plus à l’aise possible, d’autant plus qu’il s’agit d’une maladie naturelle.

Mieux encore, un faible taux de testostérone peut tout à fait être traité par une thérapie hormonale, des conseils et une gestion du niveau de stress. Avec le temps, l’homme que vous avez connu sera de retour et, avec un peu de chance, votre intimité sexuelle redeviendra le plaisir excitant qu’elle était auparavant.

3. Il pourrait avoir une dépendance au porno

Si votre homme a commencé à se désintéresser du sexe, cela peut être dû à ses problèmes avec le porno. C’est le cas lorsque votre mari n’a pas envie de faire l’amour parce qu’il est plus intéressé à regarder du porno et à se satisfaire lui-même, ce qui lui laisse peu d’énergie pour profiter d’une vie sexuelle avec vous également.

Le problème avec le porno est qu’il a été scientifiquement prouvé que les hommes qui regardent trop de porno auront moins de satisfaction lors de rapports sexuels « normaux » avec leur partenaire. En effet, certains hommes deviennent dépendants du porno et ont donc du mal à être excités et stimulés par leur partenaire. C’est particulièrement vrai si vous regardez beaucoup de porno kink que votre femme ne fait pas dans la chambre à coucher, car vos désirs ne sont satisfaits que par ce que vous regardez en ligne.

Pire encore, si votre mari regarde trop souvent du porno au lieu de rechercher une intimité sexuelle avec vous-même, il commencera à détacher l’idée du sexe de la romance, de l’amour et de l’engagement envers la personne que vous aimez. En d’autres termes, il sera moins enclin à vous proposer des relations sexuelles – il ne s’intéressera qu’à son porno.

La dépendance au porno est un problème grave et il se peut qu’il ait besoin d’une aide professionnelle. Mais il se peut aussi qu’il ait simplement besoin que vous lui parliez de ce qu’il regarde et que vous lui disiez s’il y a quelque chose que vous pourriez faire dans la chambre à coucher qui l’éloignerait de son porno et le ferait se concentrer sur vous. Le seul souci, c’est que le porno fixe souvent une norme inatteignable que vous ne pourrez pas reproduire à la maison, auquel cas votre vie sexuelle risque de mettre du temps à se rétablir.

4. Il pourrait être angoissé par sa baisse de libido

Le problème avec les médias et les films, c’est qu’ils dépeignent les hommes comme des fous de sexe qui cherchent toujours à entraîner leur femme ou leur petite amie dans la chambre à coucher. Par conséquent, si votre mari souffre d’une baisse de libido, il peut se sentir anxieux ou contrarié par ce changement, ce qui lui donne encore moins envie de faire l’amour !

L’anxiété peut également entraîner de nombreux problèmes dans la chambre à coucher, notamment l’éjaculation précoce, la difficulté à atteindre l’orgasme et les troubles de l’érection. Pratiquement tous les hommes connaîtront un problème de ce type au cours de leur vie, ce qui est tout à fait normal. Cependant, le principal problème est qu’une fois qu’une telle chose s’est produite, il peut être très difficile de se débarrasser de l’inquiétude et de l’angoisse que cela se reproduise – ce qui veut dire que cela se reproduira souvent puisque vous êtes si inquiet.

En effet, de nombreux hommes sont tellement inquiets de ces problèmes et de leur manque de libido qu’ils hésitent à avoir des rapports sexuels et à être intimes avec vous, par pure gêne. Si vous pensez que c’est le cas de votre mari, vous devez essayer de le mettre le plus à l’aise possible en lui en parlant. Mais n’en faites pas toute une histoire et n’en parlez pas trop. En effet, si vous vous focalisez trop sur le problème, l’anxiété de votre mari ne fera qu’empirer.

De plus, la bonne nouvelle est que plus de 95 % des hommes souffrant d’éjaculation précoce peuvent inverser la tendance en bénéficiant d’un soutien psychologique et en parlant de leurs problèmes. Il en va de même pour d’autres problèmes. Une aide médicale sera vraiment utile, surtout lorsque l’homme se rendra compte que c’est tout à fait normal et que beaucoup d’autres hommes connaissent exactement les mêmes problèmes.

5. Il pourrait y avoir un problème de santé sous-jacent

Souvent, lorsque nous pensons à des problèmes de chambre à coucher dans une relation, nous pensons immédiatement que notre mari a un problème psychologique. Or, il se peut qu’un autre problème de santé sous-jacent soit à l’origine de son manque d’intérêt pour le sexe ou de ses problèmes d’équipement. En effet, les maladies cardiaques, le diabète et le cancer peuvent tous être à l’origine de votre manque d’intimité sexuelle.

Avant de commencer à vous inquiéter de l’idée d’un cancer, qui est la dernière chose dont votre mari a besoin s’il est stressé ou anxieux, vous devriez plutôt lui suggérer de faire un bilan de santé avec son médecin. Suggérez-lui de parler à son médecin de sa baisse de libido et de lui dire que cela pourrait être un indicateur de quelque chose d’autre.

Le simple fait de franchir le pas et d’aller voir un médecin peut être un grand soulagement pour lui, surtout si vous veillez à ce qu’il lui dise tout. Vous découvrirez peut-être même qu’il peut lui dire des choses qu’il ne peut même pas vous dire (parce qu’il est peut-être gêné). À partir de là, votre médecin pourra faire un bilan de santé complet et l’aider à aller au fond de ses problèmes, qu’il s’agisse d’un problème de santé sous-jacent ou non.

6. Le surpoids peut affecter votre vie sexuelle

En tant que femmes, nous pouvons craindre que notre surpoids empêche notre mari d’avoir des rapports sexuels avec nous. En réalité, il est plus probable que ce soit son propre poids qui affecte sa vie sexuelle. Tout d’abord, s’il a pris du poids, il peut se sentir gêné, ce qui signifie qu’il n’a pas envie de se déshabiller près de vous. Il peut également s’inquiéter de la qualité de ses performances avec son poids supplémentaire, car les positions auxquelles il est habitué peuvent s’avérer plus difficiles. En outre, plus de poids signifie que son endurance peut être réduite et qu’il ne peut donc pas être aussi performant. Il est donc parfois très difficile pour certains hommes d’atteindre l’orgasme, surtout s’ils ne peuvent pas être aussi rigoureux qu’avant.

Le surpoids peut également entraîner une baisse de la libido, car il a été démontré chez les hommes obèses et les hommes souffrant de diabète (qui est souvent une complication du surpoids) que leur appétit sexuel n’est tout simplement pas le même qu’il y a quelques années, lorsqu’ils étaient plus minces. Il s’agit en fait d’une solution facile à mettre en œuvre et à laquelle vous pouvez travailler tous les deux. En changeant de régime alimentaire et en consommant davantage d’aliments sains et complets, votre corps fonctionnera instantanément mieux et se sentira mieux, en particulier si vous perdez du poids. L’exercice physique est également un excellent moyen de perdre du poids et d’améliorer votre vie sexuelle, car en devenant plus en forme, vous serez tous deux plus souples et plus athlétiques dans la chambre à coucher. De plus, lorsque vous faites de l’exercice, votre corps libère des hormones heureuses appelées endorphines, qui peuvent réduire le stress et vous aider à vous sentir mieux en général.

Bien sûr, l’avantage de suivre un régime et de faire de l’exercice ensemble est que cela vous rapprochera et vous aidera à vous sentir plus séduisants l’un et l’autre. Une fois que vous aurez fait tout ce travail, réservez-vous des vacances et profitez d’une seconde lune de miel – vous ne pourrez plus vous passer l’un de l’autre !

7. Vous ne lui accordez peut-être pas assez d’attention

Si tous les autres points de cette liste concernent le stress ou la santé qui affectent la sexualité de votre mari, il est également possible que les problèmes de votre mari dans la chambre à coucher soient dus à votre comportement. En particulier si vous ne lui montrez pas assez d’affection. Nous savons tous qu’une relation peut avoir des périodes de sécheresse, où nous n’avons pas autant de rapports sexuels que d’habitude. Qu’il s’agisse de notre travail ou de l’emploi du temps chargé des enfants, nous avons parfois du mal à nous souvenir de montrer à notre partenaire autant d’affection que par le passé.

Prenez donc une minute pour réfléchir à vos actions. Au cours de la semaine écoulée, avez-vous pris votre mari dans vos bras ? Vous êtes-vous assise à ses côtés, en posant nonchalamment vos jambes sur lui et en lui caressant le bras ? Si ce n’est pas la semaine dernière, pourquoi pas le mois ou l’année dernière ? Si vous avez du mal à vous souvenir de la dernière fois où vous avez été affectueuse avec votre homme, il est probable que vous ne l’êtes pas assez.

Ce qui est problématique pour les hommes, qui dépendent de leur femme pour leur donner de l’affection et leur montrer qu’ils les aiment vraiment. Sans cette affection, votre homme commencera à douter que vous ayez toujours envie de lui et sera réticent à l’idée de faire l’amour avec vous. Surtout si vous l’avez repoussé récemment. Montrez-lui donc spontanément de l’affection en lui tenant la main ou en le serrant davantage dans vos bras. Vous devriez également envisager d’avoir des rapports sexuels vous-même, car cela lui montrera que vous tenez à lui.

Un homme qui ne se sent pas aimé est dangereux pour une relation, car au lieu d’exprimer ses sentiments comme les femmes savent le faire, il les met en veilleuse et devient souvent rancunier. Ce qui conduit parfois à des liaisons, car les hommes se jettent sur toute femme qui prend le temps de leur montrer de l’intérêt et de l’affection.

Un mari qui connaît une baisse de sa libido n’est pas seulement atteint par la vieillesse. Si votre homme a du mal à retrouver l’envie de faire l’amour, il peut s’agir de signes de stress, d’une maladie sous-jacente ou même de problèmes liés à sa virilité. Tous ces problèmes peuvent être traités avec une thérapie ou des médicaments appropriés. Il en va de même pour le surpoids, il suffit d’un peu de travail et d’engagement.

Veillez simplement à soutenir votre mari du mieux que vous pouvez, ce qui implique de lui témoigner de l’affection et de lui montrer votre amour. De plus, n’oubliez pas que vous n’avez pas besoin de faire l’amour trois ou quatre fois par semaine comme avant, car à partir d’un certain âge, ce qui compte, c’est la qualité et non la quantité !