Dois-je bloquer mon ex ? (6 raisons de le faire)

Vous vous demandez si vous devez empêcher votre ex de vous contacter ?

Si vous bloquez son numéro de téléphone et ses comptes de médias sociaux, vous pouvez être sûr que vous n’entendrez plus jamais parler de lui.

De cette façon, vous pouvez vous concentrer sur votre avenir et trouver quelqu’un d’autre ?

Mais est-ce une bonne idée ? Ne risquez-vous pas de passer à côté d’une formidable occasion de raviver votre relation ou de construire une amitié ? Cela vaut-il la peine de se priver de cette opportunité ?

Je réponds à toutes ces questions et à bien d’autres dans le guide ci-dessous.

Cependant, les bonnes réponses dépendront toujours de ce que vous ressentez pour votre ex – et de ce qu’il ressent pour vous.

C’est pourquoi j’aimerais vous donner l’occasion de découvrir ce qu’il ressent. Vous pouvez le faire en utilisant ce traqueur de communications puissant, intelligent et discret.

Cet outil peut vous aider à découvrir qui votre ex appelle et envoie des SMS, ainsi que les applications qu’il utilise et les coordonnées qu’il a enregistrées. Et ce n’est pas tout !

Cela vous permettra de savoir s’il a tourné la page ou s’il aspire à une seconde chance.

Avant de prendre la décision de bloquer votre ex, je vous recommande de prendre subtilement de ses nouvelles à l’aide de cet outil. Il n’y a aucune chance qu’il s’en aperçoive, après tout.

Une fois que vous aurez ces informations en main, vous saurez beaucoup mieux si vous devez le bloquer ou non.

Dois-je bloquer mon ex ?

Lorsque tout va bien dans une relation, les médias sociaux sont un outil fantastique. Nous pouvons suivre la vie de notre partenaire à travers ses publications, nous pouvons « aimer » les commentaires amusants dont il se moque et nous pouvons même organiser de nouveaux rendez-vous.

Mais la fin d’une relation peut être déchirante. Soudain, cette personne en qui nous avons investi tant de temps mène unevie distincte de la nôtre. Elle publie des photos de bonheur sans nous. Elle a de nouveaux amis dont nous n’avons jamais entendu parler.

Mais le pire, c’est qu’ils semblent sortir à nouveau ensemble.

Quelle est donc la meilleure approche pour bloquer un ex ? Est-il préférable de savoir ce qu’il fait ? Ou devrions-nous simplement les laisser partir et essayer d’aller de l’avant ? Vous pouvez même vous demander quand vous devez bloquer vos ex-partenaires. Ou si mon ex m’a bloqué, qu’est-ce que cela me dit ?

Le problème est qu’une fois que nous avons bloqué un ex, non seulement cela dit quelque chose à l ‘ex , mais celarévèle aussi quelque chose sur nous. Avant de prendre une décision, nous devons donc savoir ce qui suit :

• Quel message envoyons-nous à notre ex lorsque nous le bloquons ?
• Qu’en déduira notre ex lorsque nous l’aurons bloqué ?

Pour répondre à ces questions, examinons les raisons qui nous poussent à bloquer un ex.

Quel genre de personne êtes-vous ?

Êtes-vous le genre de personne qui peut vivre sans savoir ce que fait son ex ? Dans vos relations antérieures, avez-vous fait une croix sur vos pertes et êtes-vous passé à autre chose ? Si vous êtes le genre de personne qui, une fois la relation terminée, n’y pense plus, bloquer un ex est une bonne idée.

Cependant, si vous pensez qu’il y a unechance de réconciliation, il est préférable de garder une forme de contact ouverte et disponible.

Certains d’entre nous, et je m’inclus dans cette catégorie, doivent absolument savoir ce que fait leur ex. Et nous le faisons en traquant notre ex sur les médias sociaux.

Bien sûr, quand je parle de harcèlement, je ne veux pas dire de manière criminelle et effrayante. Je veux parler de la façon dont nous aimons de temps en temps prendre des nouvelles de notre ex et de ce qu’il ou elle a fait.

Certaines personnes parviennent à guérir d’une rupture en gardant au moins un lien ténu avec leur ex via les médias sociaux. Si c’est votre cas, je vous suggère de ne pas bloquer votre ex.

D‘autres, enrevanche, s’infligent plus de chagrin et de douleur en ne bloquant pas leur ex. Ce sont ces personnes qui se complaisent dans leur malheur et ne parviennent pas à se remettre d’une rupture.

S’il n’y a absolument aucune chance de se remettre ensemble, vous ne ferez que vous blesser davantage en restant en contact.

Les êtres humains sont naturellement curieux.

Un autre problème lié à la question du blocage d’un ex est qu’en tant qu’êtres humains ,nous sommes naturellement curieux. Nous ne pouvons pas nous empêcher de nous demander comment va notre ex. A-t-il trouvé une autre petite amie ou un autre petit ami ? S’entend-il bien avec son nouveau partenaire ou y a-t-il des problèmes ?

Après tout, savoir c’est pouvoir et nous ne pouvons rien faire si nous ne savons pas ce qui se passe.

Le problème avec cette attitude, c’est que nous sommes coincés dans le passé et que nous n’avons aucune envie d’aller de l’avant. Nous devrions nous rendre compte qu’en revisitant constamment nos souvenirs, nous ne laissons aucune place à de nouveaux souvenirs.

Plus précisément, le fait de rompre avec un partenaire et de surmonter la tourmente émotionnelle nous apprend quelque chose sur notre propre résilience. Nous apprenons que nous pouvons surmonter la dévastation. Que nous survivons à la fin d’une relation.

En fait, nous sommes plus forts, plus sages et peut-être même plus empathiques qu’avant. Il n’est donc pas sage de vivre dans le passé ou avec de faux espoirs.

Cela ne nous rend pas service de nous attarder sur un ex, à moins que nous n’utilisions l’expérience pour être un meilleur partenaire pour notre prochain intérêt amoureux. Quel est l’intérêt de se languir d’un amour perdu alors qu’il est déjà passé à autre chose ? C’est une perte de temps et d’efforts.

Au contraire, nous devrions aller de l’avant en tirant les leçons du passé, prêts à relever denouveaux défis. Car si nous vivons dans le passé, nous sommes les instruments de notre propre douleur. Nous n’obtiendrons peut-être jamais les réponses que nous attendons de notre ex.

Et vous savez quoi ? C’est la vie, malheureusement. Dans la plupart des cas, bloquer un ex est donc une bonne chose. Lorsqu’une personne ne se soucie plus de nous comme nous nous soucions d’elle, il est temps de la laisser partir.

Nous avons besoin d’une clôture.

Je sais que pour la majorité d’entre nous, le fait de tourner la page est un élément important du processus de guérison. Cependant, il est important de savoir que nous ne l’obtenons pas toujours. Il n’y a pas de loi écrite en amour qui stipule que lorsqu’une relation se termine, voici toutes les raisons pour lesquelles vous pouvez aller de l’avant.

La vie n’est pas comme ça. Bien sûr, certains d’entre nous, qui ont de la chance, peuvent obtenir les réponses dont ils ont besoin pour clore ce chapitre de leur vie. Mais beaucoup d’entre nous ne le sauront jamais. Et c’est à ce moment-là qu’il faut lâcher prise et continuer à vivre.

Bien sûr, ce n’est jamais aussi simple. Il est effrayant de vivre sans pouvoir contacter son ex. Même s’ils ne sont pas physiquement avec nous, le fait de les voir sur les médias sociaux nous donne un sentiment de sécurité. Ils sont toujours là. Ils font toujours partie de notre vie.

Mais la vérité est bien différente de notre imagination. En réalité, notre ex est passé à autre chose et ne remarque pas que nous traînons sur ses comptes Instagram. Ils ne remarquent pas que nous avons aimé chacune de leurs photos le mois dernier.

Ils sont trop occupés à vivre sans nous. Alors, est-ce que nous avons vraiment intérêt à maintenir ce contact douteux ? Réfléchissez-y un instant.

Pendant que votre ex fait partie de vos amis sur les médias sociaux, nous sommes liés à lui. Ils sont comme un boulet autour de notre cou, nous empêchant de quitter la scène de la relation.

Quand il est utile de bloquer un ex

Je ne dis pas qu’il faut bloquer un ex pour toujours. En fait, je suis amie avec beaucoup de mes ex. Mais mes relations avec mes ex ont pris fin il y a des décennies. La douleur que j’ai ressentie à l’époquea disparu depuis longtemps. J’ai tourné la page, tout comme eux, et nous sommes tous très heureux là où nous sommes.

Non, je parle de la période qui suit immédiatement une rupture. Lorsque vous êtes le plus vulnérable. Lorsque vous vous interrogez sur les raisons qui vous ont poussé à mettre fin à la relation. Vous n’êtes pas sûr de savoir comment vous allez vous en sortir.

Je comprends qu’il s’agit de choses effrayantes qu’aucun d’entre nous, s’il est sain d’esprit, ne choisirait de vivre. Mais nous devons le faire pour grandir et aimer à nouveau.

Mais avant de prendre la décision finale, voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez bloquer votre ex et pourquoi vous ne devriez pas le faire.

6 raisons pour lesquelles vous devriez bloquer votre ex

1. Il vous permettra de tourner la page

L’une des principales raisons de bloquer un ex est que cela vous permettra de tourner la page. N’oubliez pas que vous êtes la personne la plus importante en ce moment. Vous devez prendre soin de vous et vous donner les meilleures chances de guérir.

Ceci est particulièrement important si la fin de la relation n’était pas votre idée. Ce n’est pas le moment de penser aux sentiments de votre ex ou à ce qu’il pensera du fait que vous l’ayez bloqué.

Vous devez vous concentrer sur vos besoins pour l ‘instant. Ce n’est qu’en coupant tous les liens avec votre ex que vous pourrez vous éloigner mentalement et physiquement de lui. Vous n’avez pas besoin de savoir ce qu’il fait, qui il fréquente ou où il va.

Le fait de savoir ces choses ne fera qu’accroître votre colère et vous incitera à vous accrocher au passé. Même si vous n’avez pas obtenu les réponses dont vous aviez besoin lorsque la relation a pris fin, le fait de bloquer votre ex vous permet de contrôler une partie de la situation.

2. Cela permet à votre ex de se refermer sur lui-même.

Non seulement le blocage de votre ex vous permet de tourner la page, mais il lui permet également de passer à autre chose. Rien ne retient plus votre ex. Il verra que vous l’avez bloqué et le message sera clair.

C’est un message important à faire passer, surtout si c’est vous qui avez mis fin à la relation. Votre ex a peut-être essayé d’engager la conversation avec vous ? Ou peut-être qu’il apparaît toujours sur vos comptes de médias sociaux.

Si vous bloquez votre ex , il saura exactement à quoi s’en tenir. Il n’y a pas de confusion sur vos intentions. C’est la façon la plus claire de communiquer avec lui.

S’il a été vraiment blessé par la rupture, vous pouvez toujours lui envoyer un dernier message pour lui expliquer pourquoi vous le bloquez et lui souhaiter bonne chance pour l’avenir.

De cette façon, vous êtes cruel pour être gentil. Ils ne s’en rendront peut-être pas compte à court terme, mais ils s’en rendront compte à long terme.

3. Bloquez pour votre propre bien-être mental

Rompre avec quelqu’un signifie qu’il ne fait plus partie de votre vie. En tant que tel, vous ne vous attendez pas à le voir encore et encore. Il est donc absurde d’être ami avec elle sur les médias sociaux.

En fait, cela peut être très dur pour votre santé mentale. Vous seul savez à quel point vous avez mal vécu la rupture. Et vous seul pouvez vous sortir de la tristesse qui l’a accompagnée.

Alors pourquoi vouloir se torturer en restant ami ? Autant prendre un couteau et se le planter dans le cœur, encore et encore.

Parce que c’est une représentation mentale de ce que vous faites quand vous ne bloquez pas un ex. Chaque fois que vous voyez votre ex, vous ouvrez de vieilles blessures, vous défaites les points de suture des coupures et vous ne leur permettez pas de guérir.

Accordez-vous donc unepause après la rupture, pour votre bien-être mental.

4. Votre ex est manipulateur

Si vous avez réussi à vous extraire d’une relation coercitive, je vous félicite. Je sais par expérience que les personnes contrôlantes ne commencent pas par vous dicter ce que vous pouvez ou ne pouvez pas faire. En fait, c’est le contraire qui est vrai.

Les personnes manipulatrices peuvent être extrêmement charmantes et avoir bon cœur. Cependant, une fois qu’elles vous ont piégé dans une relation, leur vrai visage apparaît au grand jour.

Ils commencent à vous dire comment vous habiller, qui vous pouvez voir et vous posent vingt questions si vous rentrez à la maison avec quelques minutes de retard. Ils sont jaloux de toutes les personnes avec lesquelles vous êtes en contact. Mais ils vous font croire que c’est de votre faute si vous êtes trop dragueur ou trop extraverti.

Vous êtes isolé de vos amis et de votre famille et on vous fait croire que vous devenez fou. Chaque situation est l’occasion pour eux de vous culpabiliser et ils boudent pendant des jours s’ils n’obtiennent pas ce qu’ils veulent.

Dans ce type de relation, il est très difficile de se libérer. La dernière chose dont vous avez besoin, c’est que votre ex contrôlant vous dicte sa conduite sur les médias sociaux. Ne le laissez pas revenir dans votre vie en lui faisantmiroiter des mensonges.

5. Il vous donne du temps et de l’espace pour guérir

Si nous nous cassons un bras ou une jambe, nous savons que nous devons nous reposer et nous concentrer sur notre rétablissement. Comment se fait-il alors que nous ne fassions pas de même avec notre santé mentale et notre bien-être ?

Il me semble tout à fait logique qu’après une rupture, nous devions nous éloigner de la situation afin de pouvoir récupérer et guérir. Il est essentiel de reconnaître la douleur que nous ressentons. Ce n’est qu’ensuite que nous pouvons aller de l’avant.

Quittez donc les médias sociaux pendant un certain temps. Ne vous engagez pas dans la traque sur Facebook. Prenez le temps de faire les choses que vous voulez et qui vous aideront à guérir votre cœur brisé.

Passez du temps avec vos amis et votre famille. Reprenez ce hobby que vous avez négligé. Commencez un programme de remise en forme. C’est le moment de vous améliorer.

6. Votre ex est méchant

Il arrive que les relations se terminent mal. Une personne est plus blessée que l’autre et réagit de manière toxique. Elle commence à vous rabaisser ou à répandre des ragots méchants à votre sujet.

Il peut même publier des photos révélatrices de vous qui étaient censées être privées. Dans ce cas, il est préférable de bloquer votre ex. Vous pourrez alors facilement ignorer ce qu’il ou elle fait.

N’essayez pas de protéger votre honneur ou de dissiper certains mensonges. Cela ne ferait que montrer que vous êtes toujours impliqué dans la relation avec votre ex.

C’est un peu comme le harcèlement. Toute forme de reconnaissance, qu’il s’agisse d’une réprimande ou d’une menace de votre part, sera un signe pour votre ex. Un signe que vous êtes toujours amoureux de lui et que son mauvais plan fonctionne. Ne leur donnez pas satisfaction.

Voici donc les six raisons pour lesquelles vous devriez bloquer votre ex, mais que faire si vous n’êtes toujours pas sûr de vous ?

8 raisons pour lesquelles vous ne devriez pas bloquer votre ex

1. Vous voulez vous réconcilier à l’avenir

Il arrive que deux personnes se rencontrent, tombent amoureuses et s’engagent dans une relation, mais ce n’est pas le bon moment pour elles. Peut-être l’un était-il très immature ou l’autre avait-il une faible estime de soi. Ou peut-être que les deux parties ont besoin de grandir avant de s’engager dans une relation sérieuse.

Quelle que soit la raison, certains couples sont destinés à se remettre ensemble, pas tout de suite, mais un jour ou l’autre. Si c’est votre cas et celui de votre ex, vous voudrez garder les lignes de communication ouvertes pendant un certain temps.

Si vous coupez tout contact, vous envoyez unmessage très clair à votre ex : vous ne voulez plus rien avoir à faire avec lui. Par conséquent, à cause de vos actions, il se peut qu’il ne pense plus jamais à vous.

Ils peuvent se marier et vivre heureux jusqu’à la fin de leurs jours. Mais s’ils peuvent toujours voir votre profil sur les médias sociaux, cela leur rappellera subtilement ce que vous avez eu autrefois.

2. Il vous fera paraître puéril

Lorsque nous sommes blessés et contrariés, il est naturel de vouloir infliger cette même blessure à la personne qui nous a fait du mal. Bloquer un ex dans ces circonstances peut toutefois sembler puéril et immature. Surtout si nous le faisons après une grosse dispute ou une rupture difficile.

Le problème avec le blocage de la colère, c’est que votre ex va maintenant voir uneautre facette de vous. Au lieu d’une femme forte, qui se relève, se dépoussière et reprend sa vie en main, c’est un bambin qui prend sa place. Et elle fait une crise.

Bien sûr, si vous ne vous souciez pas de ce que pense votre ex, bloquez-le. Mais si vous voulez conserver un certain respect pour la suite, il est préférable de laisser certains canaux ouverts.

3. On dirait que vous jouez à des jeux d’esprit

Il ne sert à rien de bloquer votre ex si vous jouez une sorte de jeu pour essayer de le reconquérir. De plus, cette tactique vous fera paraître désespérée et nécessiteuse. Et croyez-moi, les femmes désespérées et en manque ne sont pas désirables. En fait, les hommes peuvent flairer ce genre de tromperie à des kilomètres. Et cela ne vous rendra certainement pas service à long terme.

Donc, si vous bloquez votre ex comme une sorte de jeu d’esprit pour le reconquérir, ne le faites pas. N’abaissez pas vos exigences pour quelqu’un qui a perdu tout intérêt pour vous et votre relation.

Pourquoi ne pas garder votre énergie pour la prochaine grande chose qui va arriver ? Car si vous continuez sur cette voie, il y a de fortes chances que vous la manquiez. Vous serez trop occupé à jouer avec votre ex.

N’oubliez pas que les hommes n’aiment pas vraiment les drames dans une relation. Bien sûr, ils veulent que la relation soit intéressante et amusante et qu’ils puissent en parler à leurs amis. Mais le drame ? Non, merci !

4. Vous avez besoin d’espace pour réfléchir à ce que vous voulez

Les plus malins d’entre vous auront remarqué que cette raison est apparue dans la liste des « raisons pour lesquelles vous devriez bloquer votre ex ». Alors, comment peut-elle figurer dans une liste de raisons pour lesquelles vous ne devriez pas le faire ?

Ce n’est pas parce que vous ne parlez pas ou ne voyez pas votre ex que vous devez couper tout contact avec lui ou elle. Parfois, le simple fait d’avoir une connexion sur les médias sociaux suffit à vous donner un peu d’ air pour vous remettre les idées en place.

Après tout, lorsque vous bloquez un ex, vous envoyez un message clair. Vous ne voulez plus rien avoir à faire avec lui. Mais en laissant une petite ligne de communication ouverte, vous envoyez un message différent. Le message est moins intense. Il ne s’agit pas d’un message dramatique qui balaie tout d’un seul coup.

Vous demandez simplement un peu de temps sans vraiment communiquer pour vous-même. C’est une façon mature de gérer une rupture. Surtout si vous n’êtes pas sûr de vouloir vous remettre ensemble. Si vous avez des doutes sur l’évolution de votre relation, ne bloquez pas votre ex.

5. Vous aurez l’air amer

Personne ne sait jamais vraiment ce qui se passe dans l’esprit d’une autre personne. Tout ce que nous pouvons faire, c’est lajuger sur ses actes et ses paroles. Imaginez donc ce que vous ressentiriez si vous découvriez soudain que votre ex vous a bloqué sur les médias sociaux ?

Que supposeriez-vous ? Qu’il ou elle est méchant(e) et vindicatif(ve) ? Ou qu’il ou elle est amer(e) de la façon dont les choses se sont terminées ? Si c’est ce que vous pensez, on ne peut pas s’attendre à moins de la part d’un ex, n’est-ce pas ?

Le fait est que si vous voulez qu’il revienne, l’amertume n’est pas une qualité attrayante. Vous pouvez vous sentir plus forte et avoir l’impression d’avoir gagné une sorte de bataille d’esprit. Cependant, au bout du compte, vous n’aurez fait que gagner cette bataille ; vous n’aurez certainement pas gagné la guerre.

Plus précisément, pourquoi cela s’est-il transformé en une sorte de bataille ? Les relations sont compliquées et la vie est déjà suffisamment difficile pour que vous ne fassiez pas la guerre à quelqu’un d’autre.

6. Il saura que vous êtes contrarié

Le fait de bloquer un(e) ancien(ne) ami(e) indique ce que vous ressentez. Maintenant, votre ex peut choisir ce qu’il croit lorsque vous l’avez bloqué. Il peut penser que vous êtes tellement bouleversé par la fin de la relation que vous avez dû le bloquer.

Votre ex peut penser que le bloquer est la seule façon pour vous de faire face à la rupture. Il peut même supposer que vous luttez et que vous ne supportez pas de le voir sur les médias sociaux. Que tout cela estun peu trop douloureux.

Le fait est que vous voudriez peut-être qu’il sache à quel point vous êtes bouleversée. Que vous ne vous en sortez pas bien et que vous êtes prête à tout pour vous remettre ensemble. Cependant, je l’ai déjà dit, les personnes désespérées ne sont pas attirantes.

Il est tout à fait normal de dire aux gens qu’on les aime. Mais il est parfois préférable que nos ex-partenaires ne voient pas et ne sachent pas ce que nous ressentons. Après tout, personne ne veut d’un rendez-vous de pitié.

7. Il pensera que vous cachez quelque chose

Bien sûr, si la relation était un peu contrôlante, votre ex pourrait soupçonner que vous lui cachez quelque chose. En bloquant votre ex, vous l’empêchez de savoir ce que vous faites. Cette action suffira à faire penser au pire à certaines personnes.

Si votre ex était jaloux pendant la relation, cela lui envoie un signal très clair. Il risque d’analyser tous les scénarios possibles qui vous ont amené à le bloquer. Pourquoi le feriez-vous ? Vous devez faire quelque chose que vous ne voulez pas qu’il sache.

Ils n’envisageront même pas que c’est une bonne chose pour vous deux, car cela vous permet d’aller de l’avant. Leur esprit soupçonneux va s’emballer. Malheureusement, vous ne pouvez pas aider les gens comme ça. Ils penseront ce qu’ils voudront penser.

8. Vous voulez rester amis

Il arrive que deux personnes ne soient pas destinées à vivre et à être ensemble dans une relation, mais qu’elles soient mieux en tant qu’amies. Si c’est votre cas, peut-être qu’après un certain temps, vous pourrez envisager cette nouvelle dynamique ?

Après tout, nous avons tous besoin de bons amis et, dans les années à venir, vous découvrirez peut-être que certains de vos meilleurs amis sont issus de couples brisés.

Bien entendu, cela ne fonctionne que si vous êtes tous les deux sur la même longueur d’onde. Par exemple, si l’un d’entre vous était plus bouleversé que l’autre par la rupture, ce scénario n’est peut-être pas le meilleur et ne fonctionnera peut-être pas tout de suite.

Cependant, il ne faut pas l’écarter complètement. Il est préférable de laisser passer un peu de temps et de revenir sur le sujet ultérieurement.

FAQ

En conclusion

Qui aurait cru qu’un acte aussi simple que de bloquer son ex pouvait devenir si compliqué ! J’espère que j’ai au moins réussi à vous expliquer les raisons pour lesquelles vous devriez ou ne devriez pas bloquer un ex.

Avez-vous d’autres choses à ajouter ? J’aimerais vraiment en savoir plus !