Comment reprendre contact avec un ex (5 façons d’entrer en contact)

Vous regrettez d’avoir rompu avec un ex récent ?

Peut-être a-t-il fait des allusions à des retrouvailles ?

Ou peut-être avez-vous pensé à un ex de votre lointain passé ?

Quoi qu’il en soit, ce guide est là pour vous aider à trouver des moyens de renouer avec votre ex.

Cependant, avant de vous lancer, il est très important de lire attentivement les phrases suivantes.

Vos chances de vous remettre avec un ex dépendent fortement de sa situation personnelle. Et même si vous êtes resté en contact avec lui, il se peut qu’il ne soit pas tout à fait honnête sur la façon dont les choses se passent.

C’est pourquoi je vous recommande ce puissant outil de suivi des communications en ligne. Grâce à cet outil, vous pouvez avoir une idée précise de ce qui se passe dans la vie de votre ex.

Pour commencer, il suffit d’entrer quelques informations de base dans l’outil. Une fois cette étape franchie, l’outil se connectera à leurs appareils personnels et commencera à collecter des données sur leurs communications personnelles.

Vous saurez qui il appelle et à qui il envoie le plus de messages (peut-être un nouveau partenaire), quelles applications il utilise (les applications de rencontres sont un signe important de célibat), s’il a enregistré de nouvelles coordonnées… et bien d’autres choses encore.

La discrétion est garantie aveccet outil astucieux, il n’y a donc aucune raison de ne pas l’essayer avant de reprendre contact avec votre ex.

Ceci étant dit, voyons maintenant mes idées sur la meilleure façon de procéder.

Comment reprendre contact avec un ex

Nous connaissons tous des ruptures de relations. Certaines se terminent bien et nous pouvons aller de l’avant. D’autres nous laissent le cœur brisé et nous avons besoin de temps pour réparer nos blessures.

Mais il arrive que les relations se terminent prématurément. Il se peut que des mots durs aient été prononcés et que l’un d’entre vous soit parti. Il se peut aussi que l’un d‘entre vous ait été trompé et que l’autre l’ait quitté à cause de cela.

Cependant, vous avez peut-être pardonné à votre ex toutes ses indiscrétions. Le temps a peut-être passé et vous estimez que la relation mérite une seconde chance. Vous vous sentez peut-être plus mûr aujourd’hui. Ce qui vous a dérangé il y a 20 ans n’a plus d’importance. Aujourd’hui, vous voulez récupérer votre ex.

Mais comment reprendre contact avec son ex ? Quelle est la meilleure façon de procéder ? Comment commencer à lui parler après avoir coupé les ponts ?

Plus précisément, ont-ils encore des sentiments pour vous ? Et si vous êtes rejeté ? Et s’ils ne ressentent plus la même chose pour vous ?

Je pense qu’il y a deux façons de renouer avec votre ex et qu’elles dépendent toutes deux de votre confiance en vous. Votre confiance dépendra également de votre connaissance des sentiments de votre ex-partenaire à votre égard.

Je parle d’une approche passive et d’une approche directe. Si vous n’êtes pas sûr des sentiments de votre ex-partenaire à votre égard, une approche passive vous conviendrait peut-être mieux.

D’un autre côté, vous avez peut-être déjà l’impression que votre ex a encore des sentiments pour vous. En outre, vous êtes de toute façon une personne assez confiante. Dans ce cas, vous pouvez adopter une approche directe.

Avant d’aborder les différentes méthodes de chaque approche, j’aimerais vous expliquer comment nous communiquons avec les différentes personnes qui font partie de notre vie. C’est important parce que nous utilisons des méthodes différentes selon les relations que nous entretenons.

Par conséquent, si vous essayez d’utiliser la mauvaise méthode au mauvais moment, vous n’obtiendrez pas le résultat escompté.

Différentes façons de communiquer

1. Les médias sociaux

Lorsque nous commençons à communiquer avec quelqu’un, nous avons tendance à le faire sur les médias sociaux. Cela s’explique par le fait qu’il s’agit d’un moyen de communication relativement inoffensif. Nous pouvons communiquer avec tout le monde sur les médias sociaux.

2. Texte

En général, nous n’envoyons des SMS qu’à des amis, des collègues, des membres de la famille, des proches ou des connaissances. Il s’agit de personnes avec lesquelles nous avons des liens. Que ce soit sur le plan personnel, professionnel ou relationnel. Elles font partie de notre vie d’une manière ou d’une autre.

3. Appels téléphoniques

Maintenant, nous devenons un peu plus personnels. Nous appelons les personnes avec lesquelles nous sommes intimes. Ce sont celles que nous aimons, les membres de notre famille, nos bons amis et nos partenaires.

4. Discussions vidéo

Nous discutons par vidéo avec nos amis, nos proches, nos partenaires romantiques et les membres de notre famille.

5. En personne

Il s’agit de notre cercle d’amis, de membres de la famille, d’êtres chers et de partenaires.

Vous voyez donc qu’il existe un ordre hiérarchique, si vous voulez, dans la manière dont nous utilisons les différentes méthodes de communication pour chaque groupe social.

Certains groupes se chevauchent évidemment. Par exemple, notre partenaire fera partie de tous les groupes. En revanche, un plombier n’appartiendra qu’à deux groupes.

C’est important, car lorsque quelqu’un sort de l’un de nos groupes, cela modifie également la façon dont nous communiquons avec lui.

Ainsi, votre partenaire, qui était auparavant accessible via tous les groupes de communication, a désormais un accès restreint. Cela s’explique par le fait que son statut a changé.

Ils ne font plus partie de la catégorie des personnes qui vous sont chères. Il faut donc en tenir compte lorsqu’il s’agit de reprendre contact avec un ex.

Faut-il se jeter à l’eau et demander à les voir en personne ? Ou est-il préférable de l’approcher via les médias sociaux ? N’oubliez pas que le fait de voir quelqu’un en personne est réservé à votre cercle d’amis.

Vous comprenez maintenant qu’il n’est pas judicieux d’utiliser cette forme de communication avec un ex, du moins pas au début ?

Maintenant que nous savons comment nous communiquons avec les personnes qui font partie de notre vie, entrons dans le vif du sujet, à savoir comment renouer avec un ex.

Je commencerai par l’approche passive.

Reprendre contact avec un ex : approche passive

La publication sur les médias sociaux est considérée comme passive. De même, prendre contact via Instagram ou LinkedIn est également passif.

N’oubliez pas que n’importe qui peut vous contacter via les médias sociaux. Ainsi, même si vous êtes directement en contact avec votre ex sur Facebook, il s’agit toujours d’un moyen passif de reprendre contact avec un ex.

Médias sociaux

1. Facebook

Nous avons peut-être rompu avec nos partenaires, mais cela ne veut pas dire que nous n’allons pas jeter un coup d’œil furtif à leurs profils en ligne de temps en temps.

En fait, si nous pleurons la perte de l’amour de notre vie, nous ne nous contentons pas de jeter un coup d’œil effronté. Nous sommes obsédés par chaque message, chaque photo et tous les « likes ».

Nous les analysons tous. Qu’est-ce qu’ils veulent dire ? Passent-ils à autre chose ? Sont-ils aussi tristes que nous ? Il s’agit donc d’un outil brillant qui nous permet de planter nos propres indices.

Une façon d’attirer l’attention de votre ex est de poster des photos de vous deux dans des moments heureux. Ajoutez un emoji « cœur brisé » si vous le souhaitez pour renforcer le message.

Si vous voulez vraiment tâter le terrain, vous pouvez « aimer » un commentaire ou une photo qu’ils ont publiés. Ou ajouter un commentaire à ce qu’ils ont publié.

2. LinkedIn

Les plateformes sociales telles que LinkedIn sont d’excellents moyens de reprendre contact avec des personnes, y compris avec votre ex. Vous pouvez utiliser le travail comme motif réel de la prise de contact.

Vous pouvez utiliser LinkedIn pour demander de l’aide pour un problème professionnel particulier. Vous pouvez aussi lui demander s’il a des contacts dans un certain secteur d’activité.

S’il réagit rapidement, c’est le signal d’alarme pour aborder des sujets plus personnels. S’il mord à l’hameçon, vous pouvez alors aborder l’histoire de votre relation.

Si votre ex a répondu à vos allusions sur les médias sociaux, vous pouvez passer aux textes.

3. Textes

L’envoi de SMS est une méthode de communication universelle. Il n’est donc pas surprenant de recevoir un texto d’un ex, si l’on a appris à le connaître sur les médias sociaux.

Le texto est toujours considéré comme une forme passive de communication parce que nous sommes quelque peu éloignés de la situation. Nous ne faisons que lire des mots sur un écran. Ce n’est pas si personnel.

Pour ceux qui n’ont pas confiance dans les sentiments de leur ex, c’est un bon moyen de tâter le terrain.

L’astuce consiste à rester léger et décontracté afin de ne pas effrayer votre ex. Si vous voulez récupérer votre ex, vous voudrez qu’il réponde à vos messages.

N’oubliez pas que vous n’êtes pas obligé d’envoyer un message écrit. Pourquoi ne pas envoyer une photo amusante ou un mème à votre ex ?

Vous pouvez même faire référence aux médias sociaux dans votre texte en disant : « Bonjour, j’ai vu ton message sur Facebook, c’est trop drôle ! J’ai dû t’envoyer un texto ».

Si vous envoyez un message à votre ex pour lui déclarer votre amour éternel, il est peu probable qu’il vous réponde.

Reprendre contact avec un ex : approche directe

Passons maintenant à l’approche directe. Il s’agit d’avoir un contact face à face avec votre ex. Qu’il s’agisse d’un appel téléphonique, d’un chat vidéo ou d’une rencontre.

1. Appels téléphoniques

Si votre ex est heureux de répondre à vos messages, c’est manifestement le signe qu ‘il souhaite reprendre contact avec vous. À ce stade, vous pouvez demander « Puis-je t’appeler ? ».

S’il est d’accord, fixez une date et une heure et passez mentalement en revue ce dont vous voulez parler avant de passer l’appel.

Essayez d’avoir une conversation assez banale la première fois que vous parlez à votre ex. Utilisez des sujets de conversation typiques, comme le travail, pour engager la conversation.

Les prochaines fois que vous vous parlerez, vous pourrez élargir le sujet à diverses opinions et idées que vous avez sur des sujets et des personnes.

Une fois que vous vous sentez à l’aise pour parler, sans silences gênants, essayez de vous ouvrir un peu plus en faisant à votre ex des confidences que vous n’avez faites à personne d’autre.

Maintenant que vous les avez réintégrés dans votre cercle intime, vous pouvez leur dire ce que vous ressentez pour eux.

2. Discussions vidéo

Nous sommes de plus en plus nombreux à utiliser les chats vidéo pour communiquer avec les personnes qui font partie de notre vie sociale. Il n’est donc pas surprenant qu’il s’agisse d’un excellent moyen de renouer avec un ex.

Lorsque vous appelez quelqu’un, vous n’entendez que ce qu’il dit. Avec un chat vidéo, vous pouvez voir ses expressions, ses gestes et son langage corporel.

Vous obtenez ainsi une version beaucoup plus nuancée de votre interlocuteur. Vous vous sentez connecté d’une manière que l’appel d’une personne ne vous donne pas. Le chat vidéo permet une plus grande intimité.

Vous ne me croyez pas ? Imaginez que vous envoyez un baiser lors d’un appel téléphonique et maintenant lors d’un chat vidéo.

3. En personne

Vous avez décidé de vous rencontrer en personne. Qu’allez-vous dire ? Vous restez décontracté ou vous plongez dans le vif du sujet ? Quel est le meilleur moyen de faire en sorte que ce moment compte ?

Maintenant que nous avons évoqué les différentes approches, il est temps d’examiner ce que nous allons réellement dire à notre ex. Après tout, la dernière chose que vous souhaitez, c’est un silence prolongé.

Encore une fois, ce que vous dites à votre ex dépend de ce que vous attendez de lui. Peut-être voulez-vous vous remettre ensemble ? Peut-être leur amitié vous manque-t-elle ? Il se peut aussi que vous évoluiez dans les mêmes cercles et que vous souhaitiez que les choses se passent à l’amiable.

Quelle que soit la raison pour laquelle vous souhaitez renouer avec un ex, vous devez toujours commencer par des sujets très neutres. Smalltalk est votre ami.

Que dire pour renouer avec un ex ?

Commencez par des bavardages sur des sujets insignifiants. Par exemple, les Britanniques adorent parler du temps qu’il fait, du temps qu’il fait, du temps qu’il fait, du temps qu’il fait, du temps qu’il fait, du temps qu’il fait. Il suffit d’un sujet banal pour lancer la conversation.

Ensuite, s’il ne s’agit pas d’une rupture récente, vous pouvez demander à votre ex ce qu’il a fait, comment il va, comment il se porte.

Si la rupture est récente, évitez d’aborder ce sujet, pour le moment, car il est peut-être encore un peu trop brutal. Si la raison de la rencontre est de retrouver votre ex, ne commencez pas à en parler. Cela pourrait décourager votre ex.

Si votre ex est fan d’un sport ou d’un groupe, vous pouvez l’informer des événements à venir. Vous lui montrerez ainsi que vous vous souvenez de ses passions.

Si tout se passe bien, c’est le moment d’évoquer des souvenirs amusants que vous partagez tous les deux. Vous pouvez lui demander s’il se souvient d’une fête particulière que vous avez passée. Ou de votre premier rendez-vous où vous étiez tous les deux très nerveux. Le fait de renouer avec le passé évoque des sentiments puissants.

Enfin, s’il est clair que votre ex a des sentiments pour vous, il est temps d’aborder ce qui n’a pas fonctionné dans la relation. Vous pouvez lui présenter vos excuses ou accepter son pardon.

Si l’atmosphère s’y prête, vous pouvez aborder le sujet de la remise en couple. Assurez-vous d’avoir confiance en vous si vous voulez demander à votre ex de revenir.

Langage corporel

Nous avons tendance à oublier que la majeure partie de notre communication se fait par le biais du langage corporel. Nous percevons des indices et des suggestions subtiles que l’autre personne ne sait peut-être même pas qu’elle donne.

Par conséquent, il est bon de savoir à quels types de gestes il faut prêter attention. Non seulement cela nous aide à déchiffrer les sentiments de notre ex, mais nous pouvons également adapter notre langage corporel pour communiquer ce que nous ressentons.

Ne vous inquiétez pas, il n’est pas nécessaire d’être un expert en observation des gens pour comprendre le langage corporel. Il existe des gestes très simples que nous pouvons tous repérer.

1. Posture ouverte ou fermée

Si vous êtes assis dans un bar et que votre ex croise les bras, cela signifie qu’il est fermé à ce que vous dites. Il forme littéralement une barrière entre vous et lui. En revanche, s’il étend ses bras sur le dossier d’une chaise ou se penchevers vous, c’est le signe qu’il est intéressé et ouvert à ce que vous suggérez.

2. Signes de bienvenue pour les femmes

Pour les femmes, c’est un signe clair qu’elles flirtent avec vous. Faire tourner des mèches de cheveux entre ses doigts est un geste sensuel qu’ elle ne fait pas avec n’importe qui. Remarquez si elle tripote un collier ou des boucles d’oreilles. Cela signifie qu’elle attire l’attention sur son cou ou son décolleté.

3. Panneau d’offre pour les hommes

Les hommes qui se tiennent debout les mains sur les hanches vous montrent inconsciemment leur entrejambe. Ils montrent leur virilité, mettant ainsi en valeur leur meilleur atout. S’il vous touche doucement le dos lorsque vous entrez dans une salle, c’est son côté protecteur et possessif. Ils disent aux autres hommes : « Elle est à moi, ne touchez à rien ».

4. Utiliser le langage corporel à son avantage

Les hommes et les femmes réagissent différemment lorsqu’il s’agit d’attirance sexuelle. Par conséquent, si vous essayez de reprendre contact avec votre ex pour le/la récupérer, vous devez comprendre ces différences.

Les hommes aiment les stimuli visuels

Les hommes sont des faiseurs. Ils préfèrent l’action aux mots. Si je voulais exciter un homme, je ne lui décrirais pas une blonde plantureuse et sexy dans une robe rouge moulante avec des jambes à mourir. Je lui montrerais une photo.

Les hommes réagissent aux stimuli visuels. Ils ont besoin de voir des changements. Par conséquent, si vous avez promis à votre ex de changer quelque chose et qu’il ne voit aucune différence, vous ne le convaincrez jamais. Vous pouvez vous battre autant que vous voulez, mais vous n’irez pas plus loin tant que vous n’agirez pas.

L’avantage des hommes et des stimuli visuels, c’est que vous pouvez les utiliser à votre avantage. Même si vous n’en êtes pas au stade de la rencontre en personne. Allez chez le coiffeur. Mettez-vous en forme. Faites-vous refaire une beauté.

Ensuite, commencez à vivre et à vous amuser. Affichez votre meilleure vie sur les médias sociaux où vous savez qu’il la verra. Allez à certains de vos anciens lieux de rendez-vous et  » tombez  » sur lui à l’improviste.

Laisse-le voir que tu t’amuses sans lui. S’il a des sentiments pour toi, il agira comme un papillon de nuit à la flamme. Vous vous remettrez ensemble en un rien de temps !

Les femmes doivent être entendues

Les femmes n’aiment pas les images. Lesfemmes préfèrent parler de ce qui n’a pas fonctionné. Savoir que vous comprenez exactement ce qui n’a pas fonctionné. Et ensuite, trouver des solutions acceptables pour y remédier.

Pour les femmes, il est essentiel de parler du problème. Mais ilne s’agit pas seulement de parler. Elles doivent savoir que vous les écoutez activement.

Non seulement vous écoutez, mais vous prenez en compte les suggestions et les solutions pour corriger la situation.

Si elle pense qu’elle parle à un mur de briques, elle s’en ira. Vous pourriez penser que vous étiez d’accord avec les changements et que vous étiez heureux de les accepter.

Mais si vous ne lui en parlez pas, elle en déduira que vous ne prenez pas votre relation au sérieux.

Là encore, vous pouvez utiliser le langage corporel pour la convaincre que vous êtes « le bon » et que vous vous investissez dans la relation. En reflétant ses actions et en répétant ce qu’elle a dit, vous contribuerez à la persuader.

Combien de temps faut-il attendre pour reprendre contact avec un ex ?

Si vous reprenez contact avec un ex après 20 ans, le temps d’attente n’a pas vraiment d’importance. Dans d‘autres cas, tout dépend de la façon dont la relation s’est terminée.

Toutefois, en règle générale, si la rupture est récente, attendez au moins quelques semaines avant de reprendre contact avec votre ex. Vous aurez ainsi tous deux le temps de réfléchir à ce qui n’a pas fonctionné. Vous pouvez vous calmer. La colère s’est dissipée, espérons-le. Vous ne serez pas tenté de dire quelque chose que vous pourriez regretter.

Même s’il peut être tentant de renouer rapidement avec son ex, il est préférable de se donner le temps et l’espace dont on a besoin. Ce sera mieux à long terme. Surtout si vous voulez récupérer votre ex plus tard.

FAQ

Conclusion

Lorsque vous envisagez de reprendre contact avec un ex, rappelez-vous qu’il ne faut pas se précipiter et qu’il faut vraiment réfléchir aux raisons pour lesquelles vous voulez revoir votre ex.

Avez-vous déjà repris contact avec votre ex ? Comment cela s’est-il passé ? Êtes-vous d’accord avec mes suggestions ou en avez-vous d’autres à proposer ? J’aimerais avoir de vos nouvelles !