Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes adorent leur famille alors que d’autres s’en séparent fréquemment, pourquoi certains amis se lient pour la vie alors que d’autres sont des ennemis éternels, et pourquoi certains couples restent heureux pendant de nombreuses années alors que d’autres se séparent au bout de quelques mois ?
Chacun d’entre nous, qu’il soit sociable ou réservé, a probablement au moins une relation dans sa vie qui est un véritable joyau. C’est le genre de relation pour laquelle nous gardons une place sincère dans notre cœur, sur laquelle nous pouvons toujours compter, même dans les moments difficiles, et que nous nous donnons beaucoup de mal à chérir.
Ce type de relation nous illumine d’une énergie débordante, nous couvre d’une affection profonde et nous procure en même temps le calme d’un havre de paix. Dans ce type de relation, nous nous sentons aimés, chéris, protégés et nourris, et nous sommes la meilleure et la plus vraie version de nous-mêmes.
Alors qu’il me reste encore de nombreuses années à explorer, je me sens extrêmement chanceuse et fière d’avoir une poignée de relations qui correspondent exactement à cette description. J’ai toujours su qu’elles étaient formidables et spéciales.
Cependant, ce n’est que récemment, lorsque j’ai décidé de faire le point sur ma vie, que je me suis sérieusement demandé ce qui leur permettait de fonctionner aussi bien.
Après beaucoup de recul, de réflexion et de conversations sérieuses, j’ai découvert les cinq personnages qui figurent dans l’histoire de toutes mes relations solides à long terme. Il s’agit de la compatibilité, du respect, de l’appréciation, de la vulnérabilité et de l’engagement.
La compatibilité est une personne de mon entourage professionnel que je connais depuis cinq ans.
Au début, nous avons tissé des liens autour d’intérêts et de passe-temps communs, notamment les projets professionnels, la bonne cuisine, le théâtre et les voyages. Nous avons pique-niqué, vu des pièces de théâtre classiques et fait des voyages d’affaires ensemble. Je la considérais comme une collègue amicale et un mentor respectable.
Au fur et à mesure que notre relation s’approfondissait, les discussions occasionnelles se sont transformées en conversations plus sérieuses.
C’est à ce moment-là que j’ai découvert que nous partagions non seulement le même goût pour les activités amusantes et les mêmes objectifs de carrière, mais aussi des valeurs communes sur des sujets qui nous tiennent à cœur, tels que le point de vue politique, la philosophie morale, l’environnement, la famille et l’argent.
Malgré nos différences culturelles et nos expériences de vie, nous continuons à nous enrichir mutuellement. Chaque fois que je la vois, je me sens compris, je suis enthousiaste et je passe de la personne la plus silencieuse à la plus bavarde.
Respect est un ami de l’université.
Après avoir passé toute notre vie d’adulte en tant qu’amis proches, nous avons appris à connaître les rêves, les peurs, les insécurités et les habitudes de chacun, nous avons vécu de nombreuses aventures ensemble et nous pouvons littéralement finir les phrases de l’autre sans être dans la même pièce.
Nous sommes par nature des personnes différentes à bien des égards, mais au-delà de nos similitudes, c’est un respect mutuel qui nous unit.
Tout d’abord, nous respectons nos identités uniques, à savoir les traits de personnalité, les modes de vie et les cercles qui nous définissent, et nous restons amis pour ce que nous sommes, le bon, le mauvais et même le laid.
Par exemple, un week-end, nous pouvons faire une excursion dans notre musée et notre restaurant préférés ; le lendemain, je me sens libre d’être introverti tandis qu’elle est en train de jouer le papillon social qu’elle est.
Deuxièmement, nous respectons les objectifs et les réalisations de chacun.
En ces temps modernes où il est facile de se laisser emporter par la réussite personnelle et la compétition, il est réconfortant d’être avec quelqu’un qui le fait.
Cette personne nous encourage à poursuivre nos passions et célèbre nos succès sans se sentir intimidée ou enviée. Elle est toujours prête à nous donner un coup de main, mais ne s’immisce jamais dans la recherche de fautes ou de conseils non sollicités, car elle nous fait confiance pour prendre le contrôle de notre vie et faire du bon travail.
Enfin, nous respectons nos limites personnelles, qui se présentent sous différentes formes.
Nous respectons nos limites matérielles en comprenant la valeur de nos possessions et en ne les prenant pas sans permission. Nous respectons nos limites physiques en n’empiétant pas sur l’espace personnel de l’autre.
En étant ponctuels, nous respectons nos limites temporelles. En évitant de rejeter, de supposer ou d’extérioriser les sentiments de l’autre, nous respectons nos limites émotionnelles.
Enfin, nous respectons nos limites mentales en permettant à l’autre d’exprimer son opinion, même si elle n’est pas tout à fait la même, et en nous consultant avant de prendre des décisions qui nous concernent tous les deux.
L’appréciation est mon ami d’école depuis plus d’une décennie.
C’est une personne à laquelle je n’imaginais pas m’attacher au départ, mais avec laquelle j’ai fini par passer des étapes importantes de ma vie. Au fil des ans, nous nous sommes vus sous notre meilleur jour comme sous notre pire.
Nous sommes devenus intellectuellement, spirituellement et mentalement liés. Nous ne manquons jamais de moyens pour nous amuser et nous ne doutons jamais de ce que nous ressentons l’un pour l’autre. Elle m’a appris de nombreuses leçons de vie et je suis incroyablement reconnaissant de l’avoir eue dans ma vie.
L’appréciation consiste à apprendre et à manifester les langages d’amour de l’autre afin de montrer activement que nous apprécions la présence de l’autre et que nous nous soucions des choses qui nous rapprochent.
Cela se reflète non seulement dans les grands gestes, mais aussi dans les actes les plus aléatoires et les plus simples que nous considérons parfois comme acquis.
Il peut s’agir de dire « merci », « tu me manques » et « je suis fier de toi », d’embrasser chaleureusement, d’offrir des cadeaux attentionnés, de faire des choses agréables et des faveurs l’un pour l’autre, de se souvenir et de célébrer ensemble des occasions importantes.
La vulnérabilité est une amie plus jeune que moi, avec qui je partage une maison d’enfance et de nombreux souvenirs de jeunesse.
En tant qu’aîné de la fratrie, j’ai longtemps pris sur moi d’ouvrir la voie, de la protéger et d’être prêt à la guider. C’est exactement la raison pour laquelle apprendre à être vulnérable avec elle a été une avancée difficile mais capitale.
De mon point de vue, la vulnérabilité commence par le fait d’accepter et de ne pas avoir peur de montrer que je suis un être humain imparfait qui a des sentiments et qui ne connaît pas toutes les réponses.
Cela se manifeste par le fait de reconnaître mes erreurs, de me laisser pleurer devant elle, d’accepter son aide en tant que pair qui peut m’apporter des informations précieuses, et parfois de lâcher le contrôle pour lui permettre de diriger.
Lorsque j’ai commencé à être plus vulnérable, ma sœur m’a également tendu la main et s’est ouverte à moi plus souvent. Ce qui était déjà une relation stable entre nous est devenu un lien de plus en plus concret.
Nous avons appris à nous sentir à l’aise lorsque nous portons notre cœur sur nos manches, que nous exprimons nos pensées et que nous avons confiance dans les bonnes intentions des autres lorsque, sans le vouloir, nous faisons quelque chose qui ne passe pas bien.
L’engagement est celui de chacun de mes parents, de mes conseillers les plus estimés et de mes plus grands fans.
Je sais que notre relation est une priorité parce que nous nous soucions de nos intérêts respectifs et que nous nous montrons constants.
Aujourd’hui encore, cela me fait chaud au cœur de penser à mon père qui m’a écrit à l’improviste une lettre d’anniversaire sincère ou à ma mère qui a pris le temps, malgré son emploi du temps chargé, de m’apaiser après que j’aie subi un revers important.
En échange, j’assume la responsabilité d’être à l’écoute de leurs préoccupations, de planifier des escapades en famille pour leur offrir un plaisir bien mérité et de les appeler quand j’ai dit que je le ferais parce que je sais qu’ils s’inquiètent facilement.
En outre, nous nous engageons à former une équipe avec une vision et une loyauté communes. Ceci est particulièrement important dans les périodes de difficultés et de conflits, qui sont inévitables dans tout type de partenariat.
Au fur et à mesure que nous passons des années ensemble, nous investissons dans le renforcement de nos liens, en établissant un canal ouvert de communication honnête qui nous permet de résoudre les différends de manière saine.
Au lieu d’étaler nos problèmes, de nous retirer des disputes, de nous rabaisser les uns les autres, de déterrer le passé ou de faire des comparaisons, nous essayons d’adopter un état d’esprit « nous contre le problème », de nous soutenir les uns les autres et de faire des compromis pour nous retrouver à mi-chemin.
Ma famille me fait vraiment croire que nous ne sommes jamais trop pour ceux qui comptent dans notre vie et qui pensent la même chose de nous.
Comprendre les facteurs gagnants de mes meilleures relations m’a donné un sentiment de plénitude et une clarté bien nécessaire sur ce qu’il faut rechercher dans toutes les nouvelles relations.
J’aime à penser que les relations sont comme des graines.
Une fois plantés, selon l’environnement que les jardiniers cultivent, ils germent ou périssent. Il est indéniable que les compagnes profondément enracinées et durables demandent du travail.
Néanmoins, lorsque vous vous entourez de personnes compatibles, avec lesquelles vous échangez respect et appréciation, qui vous permettent, ainsi qu’à elles-mêmes, d’être vulnérables et qui sont aussi disposées que vous à s’engager, l’intimité, la confiance et l’amour s’ensuivent naturellement.
Au fur et à mesure que ce cycle vertueux se poursuit, vous vous épanouirez également en tant que personne.
