Vous sortez avec un homme qui a du mal à avoir une érection lorsque vous êtes sur le point d’avoir des rapports intimes ?
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Vous ne savez pas pourquoi cela lui arrive et vous ne savez pas si vous pouvez faire quelque chose pour y remédier ?
Il ne s’agit pas toujours d’un problème médical ou même psychologique. Il existe d’autres explications à ce phénomène. Le fait est qu’il est rare que les hommes soient honnêtes à ce sujet, car il s’agit d’un sujet très sensible.
C’est pourquoi j’ai voulu écrire ce guide qui énumère les raisons les plus courantes pour lesquelles les hommes n’arrivent pas à bander, et ce que vous pouvez faire pour progresser vers une situation plus favorable dans la chambre à coucher pour vous deux.
Je voudrais commencer par vous recommander de télécharger ce traqueur de communications en ligne intelligent et super discret.
Cet outil peut intercepter les communications sur les appareils personnels de votre ,an et vous envoyer une quantité impressionnante d’informations basées sur ses communications les plus récentes.
Ainsi, s’il prépare quelque chose de louche (ou de stressant) dans votre dos, vous le saurez tout de suite. N’oubliez pas que de nombreux hommes n’aiment pas être honnêtes sur des sujets potentiellement vulnérables, en particulier sur des sujets peu flatteurs dans la chambre à coucher.
L’outil est 100 % discret, il ne saura donc jamais que vous le traquez. Je connais beaucoup de femmes qui l’utilisent aussi pour s’assurer que leur homme est fidèle.
Une fois que vous aurez reçu l’énorme base de données d’informations de cet outil, vous serez plus à même de savoir quelles sont les prochaines étapes à suivre, surtout si cela révèle des indices sur les raisons de ses problèmes d’érection.
Ceci étant dit, examinons les raisons les plus courantes de cette situation et ce que vous pouvez faire pour l’aider.
Table of Contents
9 bonnes choses à faire quand votre homme n’arrive pas à se lever
1. Ne pas tirer de conclusions immédiates
Si votre homme n’arrive pas à s’exciter lorsque vous essayez d’être intime avec d’autres personnes, vous risquez de tirer des conclusions immédiates sur ce qui se passe. L’une des choses auxquelles les femmes pensent le plus souvent lorsqu’elles sont dans cette situation est que leur homme les trompe avec une autre femme.
Bien qu’il y ait un faible pourcentage de vérité, il est très probable que votre homme vous soit fidèle et que quelque chose d’autre soit à l’origine du problème.
Il est donc très important que vous ne tiriez pas tout de suite des conclusions sur la possibilité qu’une autre femme fasse partie de sa vie, et que vous ne commenciez pas à blâmer d’autres femmes pour le problème, car cela ne ferait qu’engendrer des réflexions excessives et de l’anxiété.
2. En savoir plus sur la dysfonction érectile (DE)
La dysfonction érectile est beaucoup plus fréquente qu’on ne le pense et, parce qu’elle touche un grand nombre de personnes, elle fait l’objet d’une grande quantité d’informations. C’est donc une bonne idée de se pencher sur la dysfonction érectile et d’apprendre ce qui peut en être la cause pour votre homme.
Par exemple, la dysfonction érectile peut être causée par de nombreux facteurs, notamment le stress, les troubles émotionnels, une faible libido, un mode de vie et un régime alimentaire inadaptés, voire des problèmes de santé plus graves tels que le diabète.
Ainsi, avant d’en parler à votre homme, renseignez-vous sur la dysfonction érectile et réfléchissez aux raisons pour lesquelles il pourrait en souffrir. Il appréciera vos connaissances et votre soutien, car il se sentira lui aussi concerné.
3. Communiquer avec votre homme
La chose la plus importante à faire lorsque vous abordez un problème dans votre relation est de communiquer correctement en permanence. Ne parlez pas du problème lorsque vous êtes au lit ou lorsque vous et votre partenaire essayez de faire l’amour, car cela ne fera que mettre votre partenaire mal à l’aise et l’insécuriser. Au lieu de cela, faites asseoir votre homme et ouvrez la conversation avec lui sur le sujet.
Veillez à aborder le sujet avec sensibilité, demandez-lui pourquoi il pense être confronté à ce problème, demandez-lui si vous pouvez faire quelque chose pour l’aider, puis donnez-lui des conseils sur la manière dont vous devriez tous deux aller de l’avant.
Même si cette conversation peut sembler intimidante, elle doit être abordée afin que vous soyez tous deux sur la même longueur d’onde et que vous puissiez aller de l’avant ensemble.
4. S’assurer qu’il n’est pas trop stressé
Comme indiqué brièvement ci-dessus, le stress est l’une des principales raisons pour lesquelles les hommes souffrent de dysfonctionnement érectile, vous pouvez donc essayer de réduire ce facteur dans la vie de votre homme. Vous pourriez essayer de faire des activités relaxantes ensemble, dire à votre homme de faire une pause au travail ou essayer de réduire son stress en l’aidant dans ses tâches.
5. Veillez à ce que votre partenaire se sente soutenu et à l’aise
Votre partenaire se sentira stressé par sa dysfonction érectile, ce qui ébranlera probablement sa confiance en lui et diminuera son estime de soi ; vous devez donc vous assurer d’être là pour lui.
Faites en sorte qu’il se sente soutenu et aimé, et créez un environnement dans lequel il se sente à l’aise pour vous parler de tout et de rien, à tout moment. Pensez-y de la manière la plus positive possible – des moments comme ceux-là contribuent normalement à renforcer les relations.
6. Soyez plus intime avec votre partenaire par d’autres moyens
Votre conjoint peut souffrir de dysfonction érectile parce qu’il est anxieux à propos de ses performances au lit, et cela peut être dû au fait que vous n’êtes plus très intimes l’un avec l’autre régulièrement, et que le sexe semble donc être une très grosse affaire. Vous devez donc veiller à conserver une certaine intimité avec votre partenaire lorsque vous n’avez pas de rapports sexuels.
Qu’il s’agisse de tenir davantage la main de votre partenaire ou de l’embrasser sur la tête en vous blottissant sur le canapé, les petits gestes d’intimité lui permettront de se sentir plus proche de vous, plus à l’aise en votre présence et de prendre soin de vous. Tout le monde a besoin d’intimité, même s’il ne s’agit pas d’intimité sexuelle.
7. Expérimenter dans la chambre à coucher
Votre homme pourrait avoir besoin d’un peu plus d’excitation dans la chambre à coucher pour se réveiller, et bien qu’il s’agisse d’un problème dont vous devriez discuter ensemble et sur lequel vous devriez travailler ensemble, vous pourriez vouloir prendre les devants.
Essayez de lui en mettre plein la vue en choisissant de nouveaux mouvements dans le menu sexe ! Que vous essayiez de faire l’amour d’une manière différente, dans un style différent, que vous fassiez un jeu de rôle, que vous inversiez les rôles entre les sexes et que vous soyez dominante, que vous vous concentriez sur le fait de lui donner une meilleure tête ou que vous réalisiez l’un de ses fantasmes, cela n’a pas d’importance, il suffit d’essayer de nouvelles choses !
8. Obtenir l’aide extérieure d’un spécialiste
Si vous avez tout essayé et que rien ne semble fonctionner, il est préférable de demander de l’aide à quelqu’un – allez voir un médecin ou un sexologue. Si tu vas voir un professionnel qui a des connaissances dans ce domaine, il pourra t’aider à résoudre le problème plus rapidement que si tu essayais de le faire seul.
Il serait également bon de voir s’il a des amis ou d’autres hommes à qui il peut se confier, car il y a peut-être des choses qui se passent dans son esprit et qu’il ne veut pas partager avec vous.
9. Ne vous blâmez pas
Bien que cette situation soit horrible pour votre petit ami, ce n’est pas non plus une chose agréable à vivre pour vous, vous devez donc être gentille avec vous-même et vous montrer plus aimante de toutes les manières possibles.
Le plus important est de ne pas vous blâmer – comprenez que ce problème n’est pas dû à votre beauté ou à votre capacité à être performant au lit, c’est juste quelque chose qui s’est produit. Ce n’est pas de votre faute, alors essayez d’arrêter de vous culpabiliser.
FAQ
ED is actually much more common than people think, and although it’s typically more common in older people, it can happen to men at any time. Guys might struggle to get hard if they’re very stressed, struggling with performance anxiety, or experiencing emotional turmoil.
There may be more serious reasons too, such as heart disease, high blood pressure, or diabetes. If your guy is struggling to make his penis erect, it’s best to follow the tips in this article, as well as see a specialist.
There are many foods that can boost testosterone levels and boost libido, which helps to reduce erection issues in men.
Spinach can boost testosterone, antioxidant-rich foods such as blueberries can help reduce the risk of ED, one cup of coffee daily can help increase blood flow in the penis, and maca root (available in powdered form) can increase libido and fertility. All of these foods can also help men to maintain an erection.
If you want to help your significant other with their erection problem, you will want to follow the 9 tips in the article on how to help men with ED issues, which you can look at in more detail above.
However, essentially, you need to be open with your guy and communicate with him, try to encourage him in the bedroom and try new things, seek outside help from a professional, see if there are other men he can confide in, and don’t put pressure on the situation.
Yes, of course, a guy can recover from ED. Typically, a man will only suffer from erection problems for a short amount of time, and as long as a guy focuses on pushing through the problems by changing his lifestyle and receiving support from others, he will recover from any problems quickly.
When men can’t get it up, it will often make them feel self-conscious, less confident and it can seriously mess with their heads. A guy struggling will also feel guilty for not providing a good sex life for their partner, they will question themselves and they might start to feel scared that you will leave – they will be plagued with insecurities.
ED can create a number of negative emotions, so it’s important to support your man if he’s having trouble getting hard.
Le bilan
Après avoir lu cet article, vous saurez comment aider votre partenaire à avoir une érection et comment l’aider à surmonter l’expérience de la dysfonction érectile. Veillez à prendre soin de la santé mentale de votre partenaire, ainsi que de sa santé physique, et ne mettez pas trop de pression sur lui ou sur la relation sexuelle que vous partagez avec lui.
Veillez également à ne pas vous blâmer ou à blâmer d’autres femmes. Vous pouvez surmonter cette épreuve ensemble, et vous y parviendrez.
Vous avez aimé cet article et l’avez trouvé utile ? Faites-le nous savoir dans les commentaires et n’hésitez pas à le partager avec d’autres femmes qui, selon vous, pourraient avoir besoin de le lire !