J’aimerais tout d’abord observer un moment de silence pour tous ceux à qui on a dit qu’ils avaient un ego démesuré parce qu’ils se sentaient bien dans leur peau.
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C’est probablement une personne à l’ego démesuré qui leur a dit cela.
Qu’est-ce que l’ego ?
L’ego est défini comme le sentiment d’estime de soi et d’importance personnelle d’une personne. C’est ce qui nous protège contre le sentiment d’être blessé ou rejeté.
Mais tout comme un parent surprotecteur peut aller trop loin, il en va de même pour notre ego. Il peut nous faire vivre dans la peur et trouver du réconfort dans le contrôle.
Voici 9 comportements qu’une personne adoptera si son ego est hors de contrôle.
1) Ils sont déconnectés de la réalité
Tous ceux qui ont un ego démesuré ne le montrent pas de la même manière.
D’autant plus qu’il existe différents facteurs qui influencent la manière dont les gens expriment leurs insécurités. Par exemple, la façon dont nous avons été élevés, et même les rôles des hommes et des femmes ont un rôle à jouer à cet égard.
Mais ils ont tous en commun d’être déconnectés de la réalité. À ne pas confondre avec le fait d’être hors circuit ou d’être conscient qu’il peut créer sa propre réalité.
La réalité avec un grand R dans ce cas est que tout le monde ne sait pas tout. Mais ils savent ce qui est le mieux pour eux.
Et que si nous voulons tous coexister, nous devons respecter les réalités des autres.
Lorsque l’ego d’une personne est hors de contrôle, elle a une perception instable d’elle-même, ce qui lui fait croire le contraire.
D’une certaine manière, ils savent ce qui est le mieux pour tout le monde, et c’est ainsi qu’ils valident leur propre réalité.
2) Ils sont contrôlants et manipulateurs
Même si c’est sous le couvert de bonnes intentions, les personnes à l’ego instable trouvent une validation en convainquant les autres de leur valeur.
C’est pourquoi nous voyons tant de spiritualistes et de chefs religieux corrompus. Beaucoup d’entre eux croient que leur but est de changer les autres, même si cela leur nuit.
La différence entre une personne qui inspire et une personne qui cherche à contrôler réside dans la manière dont elle est capable de gérer le rejet et les désaccords.
Si vous connaissez quelqu’un qui culpabilise ou qui ne peut pas accepter un « non » comme réponse, c’est parce que son besoin d’avoir raison l’emporte sur son besoin de vous respecter.
3) Ils font du power trip
Le problème avec le pouvoir, c’est qu’il a le potentiel de faire beaucoup de bien.
Mais lorsqu’il est associé à un ego fragile, il profite du manque de pouvoir des autres. Le plus souvent pour valider ses préjugés et ses objectifs personnels.
Par exemple, la façon dont la police utilise son statut dans la communauté pour justifier la violence.
Beaucoup vont même jusqu’à manipuler des preuves ou omettre des détails afin de créer de faux récits. Ils peuvent ainsi profiter de leur réputation sans la défendre.
Elle se manifeste également dans les environnements d’équipe où il y a une hiérarchie.
Certaines personnes ne supportent pas d’occuper des postes de direction parce que c’est le seul moment où elles ont l’impression que leur vie a un sens.
Ils ont donc recours au power tripping pour garder ce sentiment de contrôle. Mais en réalité, ce dont ces personnes ont besoin, c’est d’une vie.
4) Ils prennent tout personnellement
Ce sont ces personnes qui font qu’il est impossible d’avoir une conversation normale. Comme si tout ce que vous disiez était mal interprété.
Ce qui peut être difficile si vous êtes une personne empathique et respectueuse. En effet, vous voudrez écouter quelqu’un qui se sent offensé par vous.
Sans oublier que nous pourrions tous bénéficier de l’apprentissage d’une plus grande compassion et d’une plus grande conscience dans notre façon de communiquer.
Mais la clé pour différencier une personne sensible d’une personne égoïste, c’est la façon dont elle vous fait sentir. Ainsi que dans la façon dont elles respectent leurs propres normes.
Car s’ils font les mêmes choses que celles dont ils vous accusent, cela signifie qu’ils se projettent dans l’avenir.
Ou si leur sens de la justice commence et s’arrête à leurs expériences, ils ne se soucient pas vraiment de l’obligation de rendre des comptes.
Ils veulent simplement que vous validiez leurs attentes irréalistes afin de se sentir importants à vos dépens.
5) Ils ne peuvent pas être seuls
En fait, les personnes à l’ego surdimensionné vivent à travers les autres pour s’éviter elles-mêmes.
Ils peuvent donc passer d’une relation à l’autre pour se sentir comblés, et non pas parce qu’ils se sentent réellement liés à cette personne.
S’il ne s’agit pas d’une série de relations, il s’agit d’une personne qui a du mal à penser par elle-même. Elle peut même agir différemment en fonction de son entourage.
Leur estime de soi peut être comme un pendule et leur identité peut être comme une crise d’identité permanente.
Apprendre à être seul est un voyage, et ce n’est pas parce que vous avez du mal à le faire que votre ego est incontrôlable.
Mais si votre vie en est affectée, il est temps de faire le point avec vous-même. Et de vous demander si vous ne vous accrochez pas trop à une idée faussée de ce que vous devriez être.
6) Ils se soucient beaucoup trop de ce que les gens pensent d’eux
Également connu sous le nom de perfectionnisme social !
Le perfectionnisme social est le fait de se préoccuper excessivement des attentes des autres à votre égard, même s’il ne s’agit pas des attentes réelles qu’ils ont à votre égard.
Nous nous en soucions tous dans une certaine mesure. Mais cela ne devrait pas vous causer une grande détresse ni vous amener à considérer la socialisation comme un élément sur lequel vous pouvez être noté.
Les personnes qui sont trop gênées risquent de trop réfléchir à tout ce qu’elles font et de se critiquer injustement.
Il s’agit généralement de choses insignifiantes, comme les apparences. Ou d’autres choses sur lesquelles les personnes superficielles ont tendance à faire une fixation pour compenser leur manque de personnalité.
Et lorsque quelqu’un se soucie à ce point de son image, il a tendance à microgérer les personnes qui l’entourent pour la préserver.
7) Ils valorisent leur individualité à leur détriment
Un niveau sain d’individualité signifie que vous avez un sens de l’intégrité que vous maintenez en vous connaissant vous-même.
On parle d’individualité toxique lorsque l’image d’une personne est si importante pour elle qu’elle ne se rend pas compte de la façon dont elle affecte sa capacité à communiquer avec les autres.
Leurs motivations d’auto-préservation sont donc enracinées dans le désir de se sentir supérieur aux autres.
Par exemple, il s’agit d’une personne qui ne sera aimable que si elle pense que vous pouvez l’aider à progresser dans sa carrière.
Ou quelqu’un qui refuse certaines opportunités parce qu’il ne les juge pas assez « cool ».
Il est difficile de travailler avec de telles personnes, sauf si vous partagez le même objectif de vouloir surmonter vos insécurités en les validant.
Dans le cas contraire, vous ne ferez que douter davantage de vous-même.
Et lorsqu’une personne se croit au-dessus de l’équité, elle se croit généralement aussi au-dessus de la responsabilité.
8) Ils ne peuvent pas admettre qu’ils ont tort
L’orgueil est l’un des éléments qui alimentent l’estime de soi.
Mais lorsque c’est la seule chose qui l’alimente, la honte prend plus de place dans leur vie.
Il leur est donc plus difficile d’exprimer leurs émotions sans se sentir attaqués.
Ainsi, en plus de trouver des moyens créatifs pour rejeter la faute sur les autres, une personne qui ne peut pas admettre qu’elle a tort aura également du mal à accepter le changement en général.
Le changement exige une maturité émotionnelle et un ego stable. Sans cela, vous vous retrouverez constamment en train de limiter les dégâts pour gérer les mêmes erreurs.
Si ce n’est pas l’absence d’excuses, ce genre de personnes aura des excuses sans fin et des excuses à moitié faites.
Et plus ils s’en sortent, plus ils alimentent leur orgueil.
9) Ils ont de fortes réactions émotionnelles au changement
L’ego est un outil, et un outil ne peut être reconnu comme tel que si l’on apprend à le contrôler.
Ainsi, lorsque l’ego est hors de contrôle, le détachement émotionnel peut être un moyen d’y faire face.
Cela peut rendre les gens imprévisibles et, comme nous l’avons déjà mentionné, les amener à prendre les choses personnellement.
Mais cela peut aussi les amener à rester dans des situations et des environnements malsains parce qu’ils n’accordent pas d’importance à leur bien-être émotionnel.
Une personne égoïste est souvent décrite comme quelqu’un qui nuit aux autres par son manque de conscience de soi.
Mais il convient de mentionner que ce terme peut également décrire une personne qui préfère la familiarité au progrès. Elle considère le besoin de changement comme un échec.
Alors qu’en réalité, c’est juste leur ego qui leur donne une vision étroite.
Chaque personne a un ego, c’est une partie nécessaire de l’expérience humaine.
Un ego sain vous donnera une orientation dans la vie. Il préservera ce qui compte le plus pour vous afin que vous puissiez choisir vos combats plus judicieusement.
Lorsque les gens disent qu’ils ont fait l’expérience d’une mort de l’ego, généralement après avoir consommé des psychédéliques, ils veulent simplement dire qu’ils ont pris conscience de certaines croyances qui ne leur servaient plus.
Des croyances qui les poussent à préférer avoir raison plutôt que de faire preuve d’empathie.
Ne tuez donc pas votre ego, apprenez à le connaître.
Se lier d’amitié avec elle sera la clé pour s’aimer soi-même et souhaiter la même chose aux autres.
